Безопасность

Правила безопасности школьника

Твои родители не могут всегда быть рядом с тобой, поэтому ты сам должен позаботиться о собственной безопасности. Для этого нужно соблюдать некоторые элементарные правила.

1. Ходи в школу и возвращайся из нее только в компании своих товарищей. Если же это не получается, выбирай такой путь, чтобы все время находиться на виду у людей.

2. Никогда не принимай предложения незнакомого человека подвезти тебя. Не соглашайся даже в том случае, если человек говорит, что хорошо знает твоих родителей или что они его об этом попросили, если только они не сказали тебе об этом заранее.

3. Находись поблизости со своими учителями или одноклассниками. Не ходи один в безлюдные помещения школы и не задерживайся в одиночку на спортивной или игровой площадке.

4. Если с тобой случилась какая-нибудь неприятность, то сообщи о ней учителю, директору или охраннику.

5. Не стоит дружить с ребятами, которые приносят в школу оружие или наркотики.

6. В драках лучше всего не принимать чьей-нибудь стороны.

7. Внимательно следи за всеми своими вещами.

8. Когда будешь находиться дома один — закрой все двери на замок и не открывай никому, кроме родителей.

9. Не отключай мобильный телефон (это можно сделать только в особенных случаях) и следи за тем, чтобы он был заряжен, так как родители будут волноваться, если не смогут дозвониться до тебя.

10. Кроме номеров близких, друзей и родственников, в контактах твоего телефона должны быть номера телефонов служб экстренной помощи (службы спасения, пожарной охраны, полиции, скорой помощи, газовой аварийной службы).

11. Оставшись дома один, не зажигай спичек без необходимости, не играй с ними.

12. Пользуйся электроприборами, находящимися в квартире, только в том случае, если точно знаешь, как это делать.

13. Чтобы избежать пожара, не подключай к одной розетке больше двух электроприборов.

14. После того как ты использовал какой-то электроприбор, сразу же выключи его из розетки.

15. Если ты видишь, что электроприбор неисправен, например оголен провод, ни в коем случае не пользуйся им и сообщи о его неисправности родителям.

16. Если тебе понадобилось что-то отрезать ножом, не торопись, делай все осторожно, направляя нож всегда лезвием от себя.

17. Если в твоем доме или квартире произошло возгорание, постарайся сохранять самообладание. Это необходимо для того, чтобы ты мог принимать правильные решения в экстренной ситуации.

18. Тушить пожар можно только в том случае, если это в твоих силах. Делать это надо водой или мокрой тканью.

19. Перед тем как начать тушить очаг возгорания, выключи все приборы из розеток, а лучше всего заранее попроси кого-нибудь из родителей научить тебя выключать автоматы в щитке или выкручивать пробочные предохранители. В случае пожара это следует сделать в первую очередь.

20. При пожаре не открывай двери и окна нараспашку, так как огонь разгорится еще сильнее.

21. Если ты понимаешь, что потушить очаг возгорания своими силами невозможно, то позвони в пожарную службу, затем быстро выключи все электроприборы, перекрой газ, покинь квартиру и закрой за собой дверь.

22. Обязательно предупреди соседей о пожаре.

23. Если ты помедлил и огонь распространился, а квартира задымлена, то покидай ее, накрывшись с головой мокрым пледом, плотной тканью или верхней одеждой.

24. Если это возможно, покидай сильно задымленное помещение ползком или на корточках. Но это в том случае, если горит не та комната, в которой ты находишься.

25. Если тебе позволяет время, смочи платок или ткань водой и дыши через нее.

26. Ни в коем случае не пользуйся лифтом при пожаре.

27. Если нет возможности выбраться из горящей квартиры, выйди на балкон и привлеки внимание прохожих.

Правила безопасности людей на воде в осенне-зимний период «Тонкий лед»

Несоблюдение правил безопасности на водных объектах в осенне-зимний период  часто становится причиной гибели  и травматизма людей. 

Осенний лед в период с ноября по декабрь, то есть до наступления устойчивых морозов, непрочен. Скрепленный вечерним или ночным холодом, он еще способен выдерживать небольшую нагрузку, но днем, быстро нагреваясь от просачивающейся через него талой воды, становится пористым и очень слабым, хотя сохраняет достаточную толщину.

Становление льда:

·       Как правило, водоемы замерзают неравномерно, по частям: сначала у берега, на мелководье, в защищенных от ветра заливах, а затем уже на середине.

·       На озерах, прудах, ставках (на всех водоемах со стоячей водой, особенно на тех, куда не впадает ни один ручеек, в которых нет русла придонной реки, подводных ключей) лед появляется раньше, чем на речках, где течение задерживает льдообразование.

·       На одном и том же водоеме можно встретить чередование льдов, которые при одинаковой толщине обладают различной прочностью и грузоподъемностью.

Основным условием безопасного пребывания человека на льду является соответствие  толщины льда прилагаемой нагрузке:

-         безопасная толщина льда для одного человека  не менее 7 см;

-         безопасная толщина льда для сооружения катка  12 см и более; 

-         безопасная толщина льда для совершения пешей переправы 15 см и более; 

-         безопасная толщина льда для проезда автомобилей  не менее 30 см.

Время безопасного пребывания  человека в воде:

·       при температуре воды 24°С время безопасного пребывания  7-9 часов,

·       при температуре воды 5-15°С  - от 3,5 часов до 4,5 часов;

·       температура воды 2-3°С оказывается смертельной для человека через 10-15 мин;

·       при температуре воды минус 2°С – смерть может наступить через  5-8 мин.

Правила поведения на льду:

1.          Ни в коем случае нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь).

2.          При переходе через реку пользуйтесь ледовыми переправами.

3.          Нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первого сильного удара поленом или лыжной палкой покажется хоть немного воды, - это означает, что лед тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случае следует немедленно отойти по своему же следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании в нем трещин.

4.          При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет, надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться и наметить предстоящий маршрут.

5.          При переходе водоема группой необходимо соблюдать расстояние друг от друга (5-6 м).

6.          Замерзшую реку (озеро) лучше перейти на лыжах, при этом: крепления лыж расстегните, чтобы при необходимости быстро их сбросить; лыжные палки держите в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности сразу их отбросить.

7.          Если есть рюкзак, повесьте его на одно плечо, это  позволит легко освободиться от груза в случае, если лед под вами провалится.

8.          На замерзший водоем необходимо брать с собой прочный шнур длиной 20 – 25 метров с большой глухой петлей на конце и грузом. Груз поможет забросить шнур к провалившемуся в воду товарищу, петля нужна для того, чтобы пострадавший мог надежнее держаться, продев ее под мышки.

9.          Убедительная просьба родителям: не отпускайте детей на лед (на рыбалку, катание на лыжах и коньках) без присмотра.

10.     Одна из самых частых  причин трагедий на водоёмах – алкогольное опьянение. Люди неадекватно реагируют на опасность и в случае чрезвычайной ситуации становятся беспомощными.

Советы рыболовам:

1.                 Необходимо хорошо знать водоем, избранный для рыбалки, для того, чтобы помнить, где на нем глубина не выше роста человека или где с глубокого места можно быстро выйти на отмель, идущую к берегу.

2.                 Необходимо знать об условиях образования и свойствах льда в различные периоды зимы, различать приметы опасного льда, знать меры предосторожности и постоянно их соблюдать.

3.                 Определите с берега маршрут движения.

4.                 Осторожно спускайтесь с берега: лед может неплотно соединяться с сушей; могут быть трещины; подо льдом может быть воздух.

5.                 Не выходите на темные участки льда - они быстрее прогреваются на солнце и, естественно, быстрее тают.

6.                 Если вы идете группой, то расстояние между лыжниками (или пешеходами) должно быть не меньше 5 метров.

7.                 Если вы на лыжах, проверьте, нет ли поблизости проложенной лыжни. Если нет, а вам необходимо ее проложить, крепления лыж отстегните (чтобы, в крайнем случае, быстро от них избавиться), лыжные палки несите в руках, петли палок не надевайте на кисти рук.

8.                 Рюкзак повесьте на одно плечо, а еще лучше - волоките на веревке в 2-3 метрах сзади.

9.                 Проверяйте каждый шаг на льду остроконечной пешней, но не бейте ею лед перед собой - лучше сбоку. Если после первого удара лед пробивается, немедленно возвращайтесь на место, с которого пришли.

10.            Не подходите к другим рыболовам ближе, чем на 3 метра.

11.            Не приближайтесь к тем местам, где во льду имеются вмерзшие коряги, водоросли, воздушные пузыри.

12.            Не ходите рядом с трещиной или по участку льда, отделенному от основного массива несколькими трещинами.

13.            Быстро покиньте опасное место, если из пробитой лунки начинает бить фонтаном вода.

14.            Обязательно имейте с собой средства спасения: шнур с грузом на конце, длинную жердь, широкую доску.

15.             Имейте при себе что-нибудь острое, чем можно было бы закрепиться за лед в случае, если вы провалились, а вылезти без опоры нет никакой возможности (нож, багор, крупные гвозди)

16.             Не делайте около себя много лунок, не делайте лунки на переправах (тропинках).

Оказание помощи провалившемуся под лед:

Самоспасение:

-         Не поддавайтесь панике.

-         Не надо барахтаться и наваливаться всем телом на тонкую кромку льда, так как под тяжестью тела он будет обламываться.

-         Широко раскиньте руки, чтобы не погрузиться с головой в воду

-         Обопритесь локтями об лед и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь на лед.

-         Без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли;

-         Зовите на помощь.

-         Удерживая себя на поверхности воды, стараться затрачивать на это минимум физических усилий. (Одна из причин быстрого понижения температуры тела - перемещение прилежащего к телу  подогретого им слоя воды и замена его новым, холодным. Кроме того, при движениях нарушается дополнительная изоляция, создаваемая водой, пропитавшей одежду).

-         Находясь на плаву, следует голову держать как можно выше над водой. Известно, что более 50% всех теплопотерь организма, а по некоторым данным, даже 75%  приходится на ее долю.

-         Активно плыть к берегу, плоту или шлюпке, можно, если они находятся на расстоянии, преодоление которого потребует не более 40 мин.

-         Добравшись до плавсредства, надо немедленно раздеться, выжать намокшую одежду и снова надеть.

Если вы оказываете помощь:

-         Подходите к полынье  очень осторожно, лучше подползти по-пластунски.

-         Сообщите пострадавшему криком, что идете ему на помощь, это придаст ему силы, уверенность.

-         За 3-4 метра протяните ему веревку, шест, доску, шарф или любое другое подручное средство.

-         Подавать  пострадавшему руку небезопасно, так как, приближаясь к полынье, вы увеличите нагрузку на лед и не только не поможете, но и сами рискуете провалиться.

Первая  помощь при утоплении:

-         Перенести пострадавшего  на безопасное место, согреть.

-         Повернуть утонувшего лицом вниз и опустить голову ниже таза.

-         Очистить рот от слизи.  При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка (нельзя терять время на удаления воды из легких и желудка при отсутствии пульса на сонной артерии).

-         При   отсутствии   пульса   на  сонной   артерии  сделать наружный массаж сердца и искусственное дыхание.

-         Доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

Отогревание пострадавшего:

1.      Пострадавшего надо укрыть в месте, защищенном от ветра, хорошо укутать в любую имеющуюся одежду, одеяло.

2.       Если он в сознании, напоить горячим чаем, кофе. Очень эффективны грелки, бутылки, фляги, заполненные горячей водой, или камни, разогретые в пламени костра и завернутые в ткань, их прикладывают к боковым поверхностям грудной клетки, к голове, к паховой области, под мышки.

3.       Нельзя растирать тело, давать алкоголь,  этим можно нанести серьезный вред организму. Так, при растирании охлажденная кровь из периферических сосудов начнет активно поступать к "сердцевине" тела, что приведет к дальнейшему снижению ее температуры. Алкоголь же  будет оказывать угнетающее действие на центральную нервную систему.

Это надо знать

Выживание в холодной воде.

1.     Известно, что организм человека, находящегося в воде, охлаждается, если ее температура ниже 33,3°С.  Теплопроводность воды почти в 27 раз больше, чем воздуха, процесс охлаждения идет довольно интенсивно. Например, при температуре воды 22°С человек за 4 мин теряет около 100 калорий, т.е. столько же, сколько на воздухе при той же температуре за час. В результате организм непрерывно теряет тепло, и температура тела, постепенно снижаясь, рано или поздно достигнет критического предела, при котором невозможно дальнейшее существование.

2.     Скорость снижения температуры тела  зависит от физического состояния человека и его индивидуальной устойчивости к низким температурам, теплозащитные свойства одежды на нем, толщина подкожно-жирового слоя.

3.     Важная роль в активном снижении теплопотерь организма принадлежит сосудосуживающему аппарату, обеспечивающему уменьшение просвета капилляров, проходящих в коже и подкожной клетчатке.

Что испытывает человек,

неожиданно оказавшийся в ледяной воде?

1.     Перехватывает дыхание.

2.     Голову как будто сдавливает железный обруч.

3.     Резко учащается сердцебиение.

4.     Артериальное давление повышается до угрожающих пределов.

5.      Мышцы груди и живота рефлекторно сокращаются, вызывая сначала выдох, а затем вдох. Непроизвольный дыхательный акт особенно опасен, если в этот момент голова находится под водой, ибо человек может захлебнуться.

6.     Пытаясь защититься от смертоносного действия холода, организм включает в работу резервную систему теплопроизводства - механизм холодовой дрожи.

7.     Теплопродукция резко возрастает за счет быстрого непроизвольного сокращения мышечных волокон, иногда в три-четыре раза. Однако через некоторый период времени и этого тепла оказывается недостаточно, чтобы компенсировать теплопотери, и организм начинает охлаждаться. Когда температура кожи понижается до 30°С, дрожь прекращается, и с этого момента гипотермия начинает развиваться с нарастающей скоростью. Дыхание становится все реже, пульс замедляется, артериальное давление падет до критических цифр.

 Основные  причины смерти человека в холодной воде:

·       Переохлаждение, так как тепла, вырабатываемого организмом, недостаточно чтобы возместить теплопотери.

·       Смерть может наступить  в холодной воде, иногда гораздо раньше, чем наступило переохлаждение, причиной этого может быть своеобразный "холодовый шок", развивающийся иногда в первые 5-15 мин после погружения в воду.

·       Нарушение функции дыхания, вызванное массивным раздражением холодовых рецепторов кожи.

Быстрая потеря тактильной чувствительности. Находясь рядом со спасательной лодкой, терпящий бедствие иногда не может самостоятельно забраться в нее, так как температура кожи пальцев падает до температуры окружающей воды. Источник

Портал детской безопасности МЧС России

Сайты по ПДД

Безопасность в сети Интернет

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ ПО ИНФОРМАЦИОННОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ

Виртуальная реальность, как и любое пространство, обладает своими плюсами и минусами. Существование кибер-опасностей так же неоспоримо,  как польза и удовольствие от использования Интернет-ресурсов. За безопасностью пользователей следят как государственные структуры, так и сотрудники Интернет сервисов. Тем не менее, ежедневно появляются новые жертвы, чаще всего пострадавшие от собственной неосведомленности.

      Основные правила безопасности в Интернете, усвоив которые, Вы сможете уберечь себя  от большинства виртуальных рисков.

В данном разделе представлены правила, советы, рекомендации специалистов и публикации о безопасности в сети Интернет.

Это стоит посмотреть:

• Видеоролик "Уроки полезного и безопасного интернета"
• Правила безопасного использования интернета 

       Интернет это полезная и интересная вещь, если правильно ею пользоваться, но у всякой медали есть своя оборотная сторона. В виртуальном мире нас подстерегает множество опасностей, о которых мы не имеем ни малейшего понятия. Поэтому надо знать основные правила работы в Интернет и соблюдать их.

Это важно!

- Я не скажу о себе ничего (ни адреса, ни телефона, ни других сведений) без разрешения родителей.
- Я никогда не передам по Интернет своей фотографии.
- Я никогда не встречусь ни с кем, кого знаю только по Интернет, без разрешения родителей. На встречу я пойду с отцом или с матерью.
- Я никогда не отвечу на сообщение, которое заставляет меня краснеть, будь то электронное письмо или общение в чате.
- Я буду разговаривать об Интернет с родителями.
- Я буду работать только тогда, когда они разрешат мне, и расскажу им обо всем, что я делал в Интернет.

(Эти правила составлены на основании статьи Л. Дж. Меджида http://www.ncmec.org/)

Безопасность при хождении по сайтам и по приему

электронной почты:
- Не ходите на незнакомые сайты!
- Если к вам по почте пришел файл Word или Excel, даже от знакомого лица, прежде чем открыть, обязательно проверьте его на макровирусы.
- Если пришел exe-файл, даже от знакомого, ни в коем случае не запускайте его, а лучше сразу удалите и очистите корзину в вашей программе чтения почты.
- Не заходите на сайты, где предлагают бесплатный Интернет (не бесплатный e-mail, это разные вещи).
- Никогда, никому не посылайте свой пароль!
- Старайтесь использовать для паролей трудно запоминаемый набор цифр и букв.

Информация для родителей:

        Если ваши дети пользуются Интернетом, вы, без сомнения, беспокоитесь о том, как уберечь их от неприятностей, которые могут подстерегать их в путешествии по этому океану информации. Хотя значительная часть ресурсов Интернета не может нанести вреда детям, распространение материалов, предназначенных только для взрослых или неприемлемых по какой-либо другой причине, может легко привести к неприятным последствиям. Кроме того, к сожалению, встречаются люди, которые пытаются с помощью Интернета вступать в контакт с детьми, преследуя опасные для ребенка или противоречащие закону цели.

Ниже перечислены некоторые возможные опасности, с которыми сопряжен доступ детей к Интернету:

       Итак, что же можно сделать?

       Интернет-серфинг действительно сопряжен с определенным риском, однако это ни в коем случае не является основанием для того, чтобы ваша семья отказалась от всех привлекательных возможностей, предоставляемых Всемирной сетью. К счастью, существуют многочисленные средства, позволяющие родителям оградить себя и своих детей от неприятностей, связанных с Интернетом.

Побеседуйте с детьми:

         Первое, что необходимо сделать, — это объяснить детям, что нахождение в Интернете во многом напоминает пребывание в общественном месте. Многие опасности, подстерегающие пользователя Интернета, очень схожи с риском, возникающим при общении с чужими людьми, и дети должны понимать, что, если они не знают человека, с которым вступили в контакт, лично, это означает, что они общаются с незнакомцем, что запрещено и в реальной, а не только в виртуальной действительности.
Разработайте правила пользования Интернетом:

       Эти простые меры, а также доверительные беседы с детьми о том, каких правил им следует придерживаться при использовании Интернета, позволят вам чувствовать себя спокойно, отпуская ребенка в познавательное и безопасное путешествие по Всемирной сети.

Информационная безопасность

Информационная безопасность несовершеннолетних (методические рекомендации для проведения занятий по информационной безопасности с детьми, их родителями и педагогами) скачать

Федеральный закон от 21.12.2010г. №436-ФЗ "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию" скачать

Памятка по блокированию сайтов в Интернете скачать

Детям 6+

• Безопасность в Сети интернет для школьников младших классов
• Линия помощи "Дети онлайн"
• Правила поведения в Сети с мошенниками и злоумышленниками, или как не стать жертвой сетевых шуток и розыгрышей
• Урок "Правила безопасности" в сети интеренет
• Урок "Безопасный и полезный интеренет"
• Урок "Безопасный интернет - детям!"
• Урок "Знакомимся с Интернетом"
• Флеш-игра «Необычайные приключения в Интернете»

Юношеству 12+

• Урок "Развлечения и безопасность в Интернете"
• 7 советов по компьютерной безопасности для учащихся
• Всероссийский чемпионат по онлайн-игре «Изучи Интернет — управляй им»
• Как защитить компьютер от вредоносного кода и хакерских атак
• Как защитить компьютер от хакерских атак
• Как сообщить о негативном контенте
• Как уберечь свою персональную информацию в Интернете, если вы общаетесь в социальных сетях
• Линия помощи - консультации по вопросам Интернет-угроз
• Образовательные видеоролики "Google - 10 советов начинающим пользователям Интернета"
• Почему важны пароли для ваших учетных записей в интернете? Как выбрать надежный пароль
• Правила безопасного использования сети Интернет
• Правила поведения в соцсетях
• Урок "Мошенничество в социальных сетях" Касперский
• Урок "Как обнаружить ложь и остаться правдивым в Интернете"
• Урок "Остерегайся мошенничества в Интернете"
• Хамство в Интернете: как не испортить себе настроение при общении в Сети и не опуститься до уровня «веб-агрессора»

Источник: http://azbez.com/safety/internet

Безопасность на водных объектах

Учебно-методические материалы (презентация, видеоролик) по правилам безопасности на водных объектах в летний период можно посмотреть здесь >>>>>> https://yadi.sk/d/4yHqvBac68J-oQ

Видеофайлы:

Безопасность на льду >>>>>

Игры на тонком льду >>>>>

Тонкий лед >>>>>

Памятки:

Памятки для учащихся >>>>>  >>>>>

Памятка для родителей >>>>>

Памятка "Профилактика гриппа и ОРВИ"

Грипп - острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражает все возрастные группы людей.

Грипп и ОРВИ составляют 95% всей инфекционной заболеваемости.

Как происходит заражение?

Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию - пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы.

Кто является источником инфекции?

Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов гриппа от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно-бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, в том числе пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда и др.), не подвергающимся обработке и дезинфекции. Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот.

Как проявляется грипп?

В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38 - 40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезотечение и резь в глазах.

Что делать, если вы заболели?

При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Самолечение при гриппе недопустимо. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными.

Как защитить себя от гриппа?

Самое эффективное средство в профилактике гриппа — вакцинация. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. 70-80% провакцинированных сотрудников в коллективе создают иммунную прослойку, которая надежно защищает от гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать в октябре-ноябре, когда эпидемия еще не началась. Иммунитет вырабатывается примерно 2 недели. Вакцинация во время эпидемии также эффективна, однако в период до развития иммунитета (7-15 дней после вакцинации) необходимо проводить профилактику другими средствами.

Необходимо помнить, что любое лекарственное средство при лечении гриппа вызывает побочные реакции, которые не сравнимы с допустимыми реакциями на вакцинацию. Кроме того, с профилактической целью противовирусные препараты необходимо применять на протяжении всего периода эпидемии, что при длительном применении снижает их эффективность и способствует формированию лекарственно устойчивых форм вируса.

• Рекомендуется повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно-минеральные комплексы.
• Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
• Избегать прикосновений руками к своему носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.
• Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину.
• Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца.
• Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра).
• Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.
• Избегать как переохлаждений, так и перегревания.
• Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.
• При заболевании гриппом и ОРВИ, оставаться дома, вызвать врача. Максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены. Это необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию.

Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит от заболеваний гриппом и его неблагоприятных последствий.

(Интернет – ресурсы)

Коронавирусная инфекция

ГРАФИК

проведения уборки  помещений  МОУ  «Икейская СОШ» в целях профилактики распространения коронавирусной инфекции COVID-19 >>>>>

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
• высокая температура тела
• головная боль
• слабость
• кашель
• затрудненное дыхание
• боли в мышцах
• тошнота
• рвота
• диарея
7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
2 Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:
1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2 Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание. Посмотреть

Специалисты Минздрава РФ призывают граждан ориентироваться только на официальные данные из проверенных источников. Новый раздел доступен по ссылке: https://www.rosminzdrav.ru/ministry/covid19

МЧС информирует

По данным Главка МЧС России по Иркутской области

    В связи с наступлением периода особой пожарной опасности, связанной с прогнозом неблагоприятных метеорологических явлений и возникающей угрозой населенным пунктам и объектам экономии, в целях обеспечения безопасности жизнедеятельности населения на территории Иркутской области в ближайшее время будет введен «особый противопожарный режим» (постановление Правительства Иркутской области №203-пп от 31 марта 2020 года).

    В южных районах региона особый режим начнёт действовать с 10 апреля по 15 июня, а в северных районах (Бодайбинский район и город Бодайбо, Братский, Казачинско-Ленский, Катангский, Киренский, Мамско-Чуйский, Нижнеилимский, Усть-Кутский, Усть-Илимский районы, города Братск и Усть-Илимск) – с 1 мая по 15 июля. Поэтапное введение режима обусловлено прогнозом Иркутского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды: на юге области местами уже сошёл снежный покров, в северных территориях также ожидается ранняя весна. Напомним, в условиях особого противопожарного режима гражданам запрещено разводить костры и сжигать мусор, готовить пищу на открытом огне или углях, за исключением помещений, предназначенных для проживания и оказания услуг общественного питания, запрещено посещать леса при наступлении

средних и высоких классов пожароопасности. Уважаемые граждане! Будьте бдительны! Не используйте открытый огонь. Информацию о возгораниях и нарушениях правил пожарной безопасности незамедлительно передавайте диспетчеру пожарно-спасательной службы МЧС России по телефону 101.

 Помните: ваша бдительность и пресечение действий по использованию открытого огня, а также своевременное сообщение о пожаре могут предотвратить катастрофические последствия!

1. http://38.mchs.gov.ru/deyatelnost/poleznaya-informaciya/distancionnoe-obuchenie-naseleniya - дистанционное обучение населения (с тестами);

2. http://38.mchs.gov.ru/deyatelnost/poleznaya-informaciya/dopolnitelnye-stranicy/staticheskie-stranicy/staticheskie-materialy/nauchis-spasat-zhizn - научись спасать жизнь;

3. http://38.mchs.gov.ru/deyatelnost/poleznaya-informaciya/dopolnitelnye-stranicy/staticheskie-stranicy/staticheskie-materialy/testirovanie - тестирование;

4. http://yadi.sk/d/Vsw0wR5lvssBM - обучение неработающего населения;

5. http://yadi.sk/d/UGqwaXbT7URanw - обучение работающего населения;

6. http://yadi.sk/d/12jXQCkrvsrm8 - обучение преподавателям ОБЖ;

7. http://yadi.sk/d/IS2VoqKRxidKr - организация и проведение детских оздоровительных полевых лагерей;

8. http://yadi.sk/d/u966zVpVh_6HoQ - детская безопасность.

Электробезопасность

Электроэнергия - наш незаменимый помощник. Но для тех, кто не знает или пренебрегает правилами электробезопасности, не умеет обращаться с бытовыми электроприборами, нарушает правила безопасности вблизи электрообъектов, электроэнергии таит в себе смертельную опасность.

Помни! Все энергообъекты несут в себе смертельную опасность для жизни! Об этом предупреждают специальные знаки и плакаты, которые вы можете увидеть на любом энергооборудовании!

Если увидишь знак такой,

Берегись, ни шагу туда ногой!

Соблюдай правила по электробезопасности! Береги свою жизнь и здоровье!

Опасно залезать на/в трансформаторные подстанции!

Опасно приближаться к оборванному проводу!

Опасно играть под линиями электропередач!

Опасно прикасаться мокрыми руками к электроприборам!

Опасно самостоятельно ремонтировать электроприборы!

Опасно играть с электрическими розетками!

Опасно влезать на опоры линий электропередач!

Опасно перелазить через ограждения энергетических объектов!

Электричество опасно! Не делай сам! Останови друга!