Рекомендации по проведению утренней гимнастики для педагогов
рекомедации
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 rekomendatsii_po_provedeniyu_utrenney_gimnastiki_dlya_vospitateley.docx | 12.76 КБ |
Предварительный просмотр:
Рекомендации по проведению утренней гимнастики для воспитателей.
Начиная с первой младшей группы, ежедневно в дошкольном заведении проводится утренняя гимнастика.
1 младшая группа:
-3-4 упражнения, повторение 4 раза;
-прыжки 8 раз;
-бег – до 20 секунд;
-длительность гимнастики 3-4 минуты.
2 младшая группа:
-4-5 упражнений (5-6 раз);
-прыжки – до 12 раз;
-бег – до 25 секунд;
-длительность 5-6 минут.
Средняя группа:
-5-6 упражнений (6-8 раз);
-прыжки – 16 раз;
-бег – до 30 секунд;
-длительность 6-8 минут.
Старшая подготовительная группа:
-6-7 упражнений (по 8 раз);
-прыжки – 20 раз;
-бег – до 35 секунд;
-длительность 8-10 минут.
Комплексы гимнастики разучиваются на физкультурных занятиях и меняются каждые две недели. В теплое время года проводятся на воздухе.
Следует шире использовать предметы (флажки, кубики, палки, султанчики и т.д.) с которыми можно работать из разных исходных положений (стоя, сидя, лежа), которые вызывают интерес к занятиям и способствуют четкости выполнения задания.