Главные вкладки

    КАРАНТИКУЛЫ!!!

     Урбанова Инна Германовна

                          "КАРАНТИКУЛЫ"

            Пандемия коронавируса сильно изменила жизнь людей во всем мире. Улицы городов опустели, торговые центры, театры и музеи закрылись, а многие работодатели перевели своих сотрудников на удаленную работу. Но сидеть дома приходиться не только взрослым. Во многих странах и в Росси в том числе, из-за угрозы распространения инфекции закрыты школы и детские сады. Большинство семей  должны провести под одной крышей, соблюдая карантин и, по возможности, рабочий и учебный режим. 

           24 часа в сутки мамам и папам приходится удаленно работать, одновременно заниматься домашним хозяйством и следить за детьми. К бабушкам и дедушкам уже не обратишься: при пандемии коронавируса пожилые люди находятся в особой группе риска, а дети, хоть и переносят заболевание легче, – одни из самых частых его переносчиков.Чем же занять ребенка во время карантина? Что делать, если у вас срочная видеоконференция с руководством, а маленькие дети просится на коленки и отчаянно требует внимания? Как совладать с неугомонным школьником и заставить его делать уроки, а не пропадать целыми днями в гаджетах?

    Спокойствие, только спокойствие

    Главное – не паниковать. Дети очень тонко чувствуют настроение родителей, поэтому важно, чтобы взрослые объяснили им: карантин – это не страшно.

     

    В современном обществе люди разучились долгое время находиться вместе в замкнутом пространстве. Если посмотреть статистику, то в том же Китае после всех карантинов число случаев домашнего насилия возросло в разы. Очень сложно себя контролировать, когда не на что отвлечься. Поэтому в первую очередь нужно успокоить себя: чем спокойнее взрослые, тем мягче и спокойнее ситуацию воспринимают дети. Нужно помнить, что это, конечно, нас не на десять лет закрыли, и это пройдет, это временно.

    Интернет в помощь

    К счастью, мы живем в век интернета, а это значит, что у нас достаточно вариантов, чем занять себя и малышей, когда мы дома. Это не значит, что нужно с утра до ночи смотреть мультики и играть в компьютерные игры (хотя, каникулы ведь – конечно, можно, только дозированно!). Не стоит забывать, что сегодня существует такое количество образовательных и развлекательных ресурсов для детей всех возрастов, что глаза разбегаются. Наконец-то появится время все это опробовать!

    Электронные образовательные ресурсы для родителей

    https://nsportal.ru/user/1167089/page/elektronnye-obrazovatelnye-resursy-dlya-doshkolnikov-i-ih-roditeley

     

    Режим – прежде всего
     
    Одна из самых важных вещей во время карантина – это режим. Нужно стараться выстраивать свой распорядок дня так, чтобы выделять время и на работу, и на занятия с детьми.
    Продолжайте максимально поддерживать режим дома. Если будет месяц выходных, детям потом будет сложно входить в режим, как после летних каникул. Разумнее вечер потратить на подготовку и изучение материала, чем потом еще неделю или две судорожно думать, чем заниматься. Это касается и школьников, и дошколят. «Садиковский» режим придумали не просто так: это чередование занятий, отдыха и подвижных игр, там все сбалансировано. Его можно взять за основу для реализации в домашних условиях.
     

     

    Нам кажется, что постоянный распорядок дня для детей не так важен, как для взрослых, но это не так. Резкая смена режима может плохо сказаться на психологическом состоянии ребенка.
     
    Если с ребенком не соблюдать режим, то он становится нервным, раздражительным, потому что у него нет понимания структуры дня. Ребенку важно иметь план в голове, он должен понимать, что утром мы встаем, умываемся, завтракаем и так далее. Когда у него есть какой-то порядок, алгоритм действий, то он спокойный, уверенный, веселый, потому что он знает, что будет дальше. Необязательно вставать в 7 утра, если не надо идти в садик или школу, но важно, чтобы ребенок понимал, что за чем следует. Если режим корректируется, то нужно эту скорректированную схему также донести до ребенка.

     

    Составьте расписание

    Планировать каждодневное расписание – не самое веселое из занятий. Однако и его можно превратить в игру. Составьте вместе с ребенком план на неделю и на каждый отдельный день. Выберите, что он будет делать по учебе, как и когда будет отдыхать. Ребенку будет проще сделать это в форме игры: пусть нарисует себе красочный план, или устроит игру «в офис» и записывает важные задачи, как папа или мама. Не обязательно строго расписывать все по часам, но нужно наметить примерные мероприятия минимум на 5-7 дней вперед. Это, в том числе, позволит распланировать свое время, особенно если родители не на больничном, а на удаленном режиме работы. Еще один интересный вариант – придумать с ребенком цель на лето и попросить его пофантазировать, какие шаги нужно будет сделать на пути к этой цели.

    Поставьте срок, к которому он должен будет провести красочную презентацию и защиту этого плана перед всеми домашними. Например, отведите на это рабочую неделю. И ребенок будет занят полезными вещами, и вы сможете не отвлекаться от работы.

    Сделай сам

    Для тех, кому успели наскучить куклы, роботы и машинки, возможен более креативный вариант – сделать игрушки своими руками.

    Предложите ребёнку вместе с сделать скворечник. Все-таки пара ненужных фанер и гвозди дома точно найдутся. Или попробуйте поиграть с малышом в те же игры, но другими предметами. Заставьте его поверить, что те же предметы дома могут выполнять другие функции. Постройте «город» на ковре из стульев, табуреток. В роли мостов – книги, а машинами пусть будут кружки. Да, круглые! Но ведь у вас и город воображаемый… К тому же, использование обычных предметов, а не стандартных, поможет развитию воображения. Не можете выйти из дома? Но представить-то вы это можете. Отправьтесь с ребенком на воображаемый сбор грибов. Наденьте панамы, возьмите рюкзаки и поищите, где же они находятся дома. А вместо подберезовиков и лисичек разбросайте конфеты. Тут еще и приятный «бонус» будет от находки.

    Конечно, с детьми более старшего возраста этот подход не сработает, но и для них можно придумать массу увлекательных занятий.

    С детьми старшего дошкольного возраста, возьмитесь за составление генеалогического древа. Вы вспомните всех бабушек, прабабушек, а также расскажете сыну/дочери, кто чем занимался. Так ребенок еще и узнает историю вашей семьи и откуда вы родом. Это особенно актуально еще и в преддверии 75 летию победы. К тому же, почти в каждой семье найдутся ветераны.

    Или придумайте собственную коллекцию украшений. Почему бы не сделать браслет из скрепок? Они-то явно у вас в рабочем столе завалялись. Или придумайте вместе колье из ракушек, привезенных из последнего отпуска. Карантин – отличная возможность для этого. Рекомендую развивающие игры, книги, мультфильмы и детское кино в оригинале. Не можете отправиться в кафе и рестораны? Так сервируйте стол дома. Так вы заодно повторите с ребенком правила этикета. А вместо заказа еды вы можете ввиду освободившегося свободного времени приготовить меню из трех блюд. И пусть в составлении меню ваше чадо также принимает непосредственное участие.

    Еще одно увлекательное и полезное занятие – экспериментальное выращивание на подоконнике разных культур. 

    Можно предложить ребенку вести дневник, в котором он будет фиксировать все стадии роста и развития культуры. В таком случае лучше высаживать быстрорастущие растения, чтобы поддерживать мотивацию ребенка на высоком уровне. Впоследствии рассаду можно будет высадить на садовом участке.

     

    На свежем воздухе, но осторожно!

    Всем ясно, что карантин прежде всего подразумевает нахождение дома. Однако и совсем без прогулок тяжело, особенно когда у вас маленькие дети, которым просто необходим свежий воздух.

    гулять на свежем воздухе можно, но избегая детских площадок и мест скопления людей. Ходьба – это тоже разновидность спорта в то время, когда закрыты залы и секции. Также в режиме дня тведите место для зарядки и физических упражнений.

    Проведите время с детьми с  удовольствием!Ну и, конечно, самое главное...Старайтесь воспринимать карантин не как некую неприятную повинность, а как возможность наконец провести время со своими детьми в спокойной обстановке. Помните о правилах гигиены и будьте здоровы!