Начните с местных процедур – умывания , мытья ног перед сном , игр с водой. С раннего возраста приучайте детей к прохладной , но, конечно, не очень холодной воде. При местных водных процедурах начальная температура воды должна быть 28 – 30 градусов по цельсию . Затем постепенно снижайте ее через каждые 3-4 дня на 1 -2 градуса по цельсию . От местных процедур переходите к кратковременным общим( обтирание , обливание, душ , ванна, купание в открытых водоемах .)
