Физкультурно-оздоровительные мероприятия как средство оптимизации двигательной активности обучающихся в средне-специальном учебном заведении
статья на тему

ФИЗКУЛЬТУРНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ

КАК СРЕДСТВО ОПТИМИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ В СРЕДНЕ-СПЕЦИАЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ

В. В.Колотов

Филиал ГБПОУ «Братский педагогический колледж», город Тулун, Россия

Для учащихся  большинства учебных учреждений характерны повышенное психоэмоциональное напряжение, сокращение продолжительности сна, длительное пребывание в сидячей позе, снижение двигательной активности и времени пребывания на свежем воздухе. Комплексное воздействие неблагоприятных факторов учебного процесса приводит к ухудшению адаптационных резервов нервной, эндокринной, иммунной и других систем растущего организма, формированию функциональных расстройств и хронической патологии у обучающихся. Малоподвижный образ жизни, отсутствие достаточной физической нагрузки вызывают атрофию мышечной и костной ткани, уменьшение жизненной емкости легких, а главное - нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы.

 Проблема создания дополнительных условий для интенсификации двигательной активности обучающихся, развития физических качеств, снижения  заболеваемости, а также воспитания  здорового образа жизни и  интереса к физкультуре и спорту   является актуальной задачей каждого образовательного учреждения.    При этом на первый план выходит  разработка   таких  физкультурно-оздоровительных мероприятий, которые бы способствовали оптимизации двигательной активности обучающихся.

  Под   физкультурно-оздоровительной деятельностью  понимают как сознательную двигательную активность самого человека, направленную на освоение  им основ физической культуры, так и деятельность специальных организаций по распространению физической культуры в социуме.   Систему организационных мероприятий, направленных на повышение функционального состояния и оздоровление средствами физической культуры называют физкультурно-оздоровительной работой.  Технология  физкультурно-оздоровительной деятельности  в образовательных учреждениях подразумевает использование всей  совокупности методологических и организационно-методических установок: четкую постановку целевых ориентиров, соблюдение общеметодических и специфических принципов, использование всей совокупности средств физического воспитания, и, прежде всего,  большого спектра физических упражнений, а также общепедагогических и специфических методов физического воспитания.

В современной системе  внеурочной физкультурно-оздоровительной деятельности широко используются соревновательные и игровые методы и формы физкультурно-массовых мероприятий.    

Система организации внеурочной физкультурно-оздоровительной деятельности в педагогическом колледже подразумевает следующую работу: постановку основных задач деятельности через анкетирование, выбор основных форм, видов ее осуществления с учетом реальных условий образовательной среды педагогического колледжа; планирование, разработку положений, конспектов, других организационно-методических материалов и последовательное проведение спортивно-массовых, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного года с учетом основных требований методики и правил безопасности; а также оценку результатов реализации физкультурно-оздоровительных мероприятий.

 Результаты изучения отношения студентов педагогического колледжа к физкультурно-оздоровительным мероприятиям показали, что большинство опрошенных студентов  с нетерпением ждут занятий  физической культуры, так как они доставляют  радость и  укрепляют   здоровье;  а так же  нужны для того, чтобы в дальнейшем использовать эти знания, навыки и умения в жизни, в профессиональной деятельности. Почти все студенты считают, что занятия физической культурой, прежде всего, способствуют укреплению здоровья; четверть опрошенных студентов  считают,  что эти  занятия  развивают   и поддерживают  нормальные функции всех органов у здоровых людей,  восстанавливают нарушенные функции у больных; лишь пятая часть опрошенных считает, что физкультурные занятия «делают тело человека красивым». У студентов, активно участвующих в   спортивно-массовой работе отмечен устойчивый интерес к физкультурным занятиям. У значительной части опрошенных студентов  он пока неустойчив, но может быть развит при условии целенаправленной работы по включению данной подгруппы обучающихся в активную внеурочную физкультурно-оздоровительную деятельность.   Среди  запомнившихся     мероприятий студенты выделяют спортивно-массовые мероприятия: «День здоровья», Спортивный праздник в честь Дня города Тулуна, «А, ну-ка, парни!»; а также  физкультурно-оздоровительные  мероприятия: соревнования по волейболу, настольный теннис. У  большинства студентов педагогического колледжа нет  возможности заниматься физической культурой во внеурочное время в других спортивных учреждениях города. Поэтому именно в колледже им необходимо создавать комфортные условия для дополнительной физкультурно-оздоровительной деятельности: по мнению студентов, проводить их чаще и улучшить среду физкультурного зала для занятий.

 Технологическими  основами организации физкультурно-оздоровительной деятельности во внеурочной  работе являются: четкая постановка целевых ориентиров, соблюдение общеметодических и специфических принципов, использование совокупности средств физического воспитания,  прежде всего,  физических упражнений, соревновательных и игровых методов физического воспитания,  различных форм  физкультурно-массовых мероприятий.  

Изучение теоретической информации и полученный практический опыт  позволил выявить условия оптимизации двигательной активности студентов во внеурочной деятельности, включающие:

-систему физкультурно-оздоровительной деятельности, включающую:  компонент целеполагания и планирования  широкого спектра форм, видов, конкретных мероприятий ее осуществления с учетом реальных условий образовательной среды, возможностей педагогических кадров и потребностей обучающихся;     разработку организационно-методических материалов в виде методических рекомендаций, положений, сценариев;

- последовательность проведения спортивно-массовых , физкультурно-оздоровительных мероприятий, оценку результатов их реализации;

- системность мероприятий с максимальным охватом обучающихся;  

- содержание   мероприятий должно составляться с учетом возрастно-половых особенностей студентов; при подборе практических заданий необходимо соблюдать принципы доступности, зрелищности, эмоциональности, скоротечности.

Особенности возраста предполагают для развития двигательной активности студентов использовать такие формы спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы как: спортивные праздники, Дни здоровья, смотры физической подготовленности, соревнования по разным видам спорта, легкоатлетические эстафеты, кроссы и другие. В ходе   проведенной аналитической, подготовительной   работы был составлен и реализован календарный план физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий в колледже.

В ходе   проведенной аналитической, подготовительной   работы был составлен и реализован календарный план физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий в колледже.

                                  «Утверждаю»

                  Заведующий  филиалом БПК         

           ___________________М.В.Грищенко          

                      «____»__________________2015 г

Календарный план спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы

на 2015 - 2016учебный год

Филиал ГБПОУ «Братского педагогического колледжа»

Составил: руководитель физического воспитания  Колотов В.В.

Полученные в ходе работы  знания и опыт позволят   целенаправленно работать над созданием условий для внеурочной физкультурно-оздоровительной деятельности, которая будет способствовать оптимизации двигательной активности обучающихся.