Спорт как элемент взаимодействия приемного родителя и ребенка (подростка)
статья

Спорт как элемент взаимодействия

приемного родителя и ребенка (подростка)

Спорт – это одних из важных элементов воспитания гармоничной личности ребенка (подростка). Чем больше мы будем вовлекать ребенка (подростка) в спортивный мир, тем сильнее будет укрепляться детский (подростковый) иммунитет. Каждый приемный родитель должен поставить перед собой задачи, которые будут способствовать привитию детям (подросткам) интереса к физическим упражнениям, обучению  элементарным упражнениям, в том числе на собственном опыте и примере.  

В условиях современного мира детям (подросткам) сложно настроить себя на регулярные занятия физической культурой. Физкультура для детей разных возрастов включает в себя очень разные мероприятия. Физкультура для детей до года - это рефлекторные, пассивные и активные упражнения. По мере взросления ребенка упражнения становятся более сложными и разнообразными. Приемные родители должны проявлять заинтересованность в том, чтобы в режиме дня детей ежедневно предусматривалась их двигательная активность. Важно, чтобы в использовании всех возможностей физической культуры достигалась совместная работа дошкольных/школьных учреждений и семьи. Если меры по укреплению здоровья ребенка, проводимые в детском саду, дополняются ежедневными упражнениями и подвижными играми в семейных условиях (с учетом индивидуальности ребенка, использования разнообразных упражнений), у него развиваются индивидуальные склонности и интересы. Вырастая в такой системе, дети (подростки) принимают такой образ жизни и продолжают заниматься, замечая видимый результат.

Положительная динамика спорта:

- спорт положительно влияет на позвоночник человека, вырабатывая правильную здоровую осанку;

- при физических занятиях в человеческом организме происходит ускорение процессов метаболизма, в результате чего интенсивно сжигаются клетки жира;

- спорт помогает укреплению иммунитета, особенно против вирусных и простудных заболеваний;

- улучшает внимание и познавательные способности детей (подростков);

- человек становится более выносливым, спорт воспитывает характер;

- регулярные спортивные занятия способствуют укреплению мышечного каркаса, улучшают костную ткань, кислород намного легче поступает ко всем мышцам;

- спорт благотворно воздействует на нервную систему человека, улучшается быстрота и ловкость реакции.

        Приемным родителям через спорт, подвижные игры будет намного легче найти контакт с подопечным. Ребенок (подросток) больше раскроется в процессе физических занятий, игр, посещения спортивных секций. Он будет эмоционально  лучше расположен к приемному родителю, его эмоциональный фон за счет выработки эндорфинов (гармонов счастья) будет находиться в состоянии «радости» и гармонии. В результате Вы станете ближе друг к другу, сможете лучше понимать и больше доверять своему приемному ребенку (подростку). Ваше межличностное общение выйдет на новый уровень доверия.

Общение в спортивной деятельности – это связь между приемным родителем и ребенком (подростком) с целью взаимного обмена и раскрытия друг перед другом новых граней себя.