Быть родителем нелегко: круглосуточная забота о детях, бытовые хлопоты, родственники, работа – весь этот водоворот дел и событий не обходится без стрессовых ситуаций, переживаний и сильных эмоций. Это истощает организм и не позволяет в полной мере наслаждаться позитивными моментами жизни.
Дети очень чувствительны к эмоциональному состоянию взрослых, поэтому, если Вы встревожены, то и ребенок начинает испытывать тревогу, если Вы злитесь, ребенок «заражается» злостью или же начинает испытывать чувство вины, не понимая, почему так происходит.