Тема: Формирование знаний в  преподавании предмета «Физическая культура» (слайд 1)

План:    (слайд 2)

       1.   Роль специальных знаний в освоении ценностей предмета «физическая культура».

      2. Знания как элемент содержания образования в сфере физической культуры

      3.Формы организации процесса преподавания и
усвоения теоретического материала по физической
культуре

     4.Особенности технологии усвоения теоретического
материала

1. Роль специальных знаний в освоении ценностей  предмета «физическая культура».

( слайд 3) Теория - это система основных идей в какой-либо отрасли знания, дающая целостное представление о закономерностях взаимосвязей между предметами, явлениями, процессами реального мира.

(слайд 4) Знания — это конкретные взаимосвязанные факты, теоретические обобщения, законы. 

Знания усваиваются при активной мыслительной деятельности, осуществляемой в системе умственных операций (анализа и синтеза, сравнений, обобщений и др.), и фиксируются в сознании обучаемого в виде представлений и понятий.

(слайд 5)Представления- это психический процесс возникновения в памяти человека конкретных образов предметов, явлений внешнего мира и их свойств, которые он когда-то ранее воспринимал.

Свидетельством сформированности представления является способность обучаемого практически воспроизвести показанное или предъявленное ему в словесном изложении физическое упражнение или дать словесное описание упражнения на основе зрительного восприятия его показа.

(слайд 6) Понятия -это обобщенные мысли о предметах лил явлениях окружающего нас мира, отражающие с различной степенью общности их сущность.

На уровне обобщения знаний об изучаемом объекте они приобретают характер понятия, словесная форма выражения которого представляет собой уже не описание, а определение.

 (слайд) Определение- формулировка раскрывающая, разъясняющая содержания дефиниции.

Определение вбирает в себя существенные признаки соответствующего объекта, выражает его функциональные свойства. Каждое понятие обозначается определенным термином (физическая культура, физическое упражнение и т. д.) и в зависимости от степени обобщенности знаний приобретает более общий или частный характер. Например, понятие «режим» будет более общим по отношению к понятию «режим дня». Усвоение понятия проявляется в способности ученика выразить словесно его определение с перечислением всех существенных признаков. Знания приобретают практическую форму, когда применяются в деятельности в виде интеллектуальных или двигательных умений

По отношению к процессу физического воспитания знания могут быть рассмотрены в двух аспектах: (слайд 8)

• как один из компонентов содержания образования, представленный в учебном предмете «Физическая культура» (раздел «Основы знаний»);
• как достояние каждого учащегося, которое он приобретает в
  процессе обучения и может использовать для достижения целей по сохранению и укреплению своего здоровья, физического самосовершенствования, удовлетворения различных физкультурно-спортивных интересов и потребностей.

Из этого следует, что знания должны представлять собой ведущий компонент содержания в сфере физической культуры. Без освоения теоретического материала невозможно решить задачу образования, составляющего сущность общеобразовательного предмета «Физическая культура».

Вместе с тем, практика показывает, что преподаванию раздела «Основы знаний», их активному и целенаправленному освоению учащимися в настоящее время ещё не уделяется должного внимания. Одной из главных причин такого положения является недостаточное учебно-методическое обеспечение преподавания и усвоения этого раздела.

Знания — первый, ведущий компонент содержания физического образования, приобретаемого школьниками в результате обучения по предмету «Физическая культура».

Без усвоения знаний о закономерностях движений, способах выполнения физических упражнений и тактических действий, принципах судейства, организации и проведении самостоятельных занятий или с группой занимающихся невозможно полноценное овладение двигательными действиями, умениями тактического, инструкторско-методического, судейского и самоуправленческого характера.

Только на основе знаний деятельность может быть творческой, позволяющей находить нестандартные решения в проблемно-поисковых ситуациях (например, применить освоенное действие в незнакомых условиях, самостоятельно найти оригинальный способ решения двигательной задачи и т. п.).

И, наконец, без усвоения знаний о нормах общения в коллективе, о личной и общественной значимости физкультурной деятельности невозможно овладеть опытом эмоционально-волевого регулирования собственных поведенческих актов, избирательно-ценного отношения к явлениям окружающей действительности.

Если же учесть, что полноценное физическое образование способствует всестороннему и гармоничному развитию личности учащихся, то логично признать, что и знания содействуют этому процессу.

(слайд 9)

Процесс учебного познания при занятиях физическими упражнениями отличается некоторым своеобразием, обусловленным тем, что источником знаний здесь является не только информация учителя, но и сама двигательная деятельность занимающихся: на основе мышечных ощущений и осмысления результатов выполнения физических упражнений обучаемый познает закономерности движений, получает представление о влиянии упражнений на проявление функций отдельных систем организма, убеждается в значимости занятий. Причем некоторые совершенно необходимые для усвоения двигательных действий знания (например, о степени нервно-мышечных усилий при отталкивании в беге и прыжках, о двигательных возможностях собственного организма и т. п.) могут приобретаться только при выполнении самих действий.

Важнейшей задачей преподавания и усвоения знаний является обеспечение общего образования в сфере физической культуры, создание у занимающихся целостного представления об этом явлении как элементе общей культуры человека и общества.

Практика показывает, что отсутствие у школьников теоретических знаний по физической культуре резко снижает эффективность обучения и воспитания, уменьшает интерес к занятиям физическими упражнениями, мешает привитию учащимся положительного отношения и потребности в систематических самостоятельных занятиях физической культурой. (слайд 10)

Возможно ли согласиться со следующим высказыванием?

Значение теоретического материала обусловлено и тем, что он, хотя и не оказывает прямого и непосредственного воздействия на физическое совершенствование человека, тем не менее, способствует существенному повышению целенаправленности и эффективности процесса физического воспитания.

Одна из особенностей знаний по физической культуре заключается в их высокой степени прикладности. Они призваны помочь учащимся рационально применять практические умения и навыки для укрепления здоровья, развития физических качеств, освоения разнообразных двигательных действий. Наряду с этим, они также содействуют повышению уровня общей образованности и эрудиции учащихся.

Велика роль знаний в формировании искренне заинтересованного отношения к занятиям физическими упражнениями, в правильном понимании и оценке социальной значимости физической культуры как общественного явления.

Благодаря знаниям инструктивно-методического характера учащиеся получают возможность грамотно, с учетом особенностей и возможностей собственного организма, организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями.

Незаменима роль теоретического материала в деле формирования мотивационно-ценностных ориентации и убеждений, без которых невозможно действительно эффективное использование средств физической культуры. Качественное освоение теоретического материала, повышая уровень общей образованности и эрудиции, эффективно содействует общему развитию учащихся.

Несмотря на такое большое значение, вопросам усвоения теоретического материала по физической культуре в школе долгое время не уделялось должного внимания. В результате до настоящего времени не разработана эффективная и общепринятая методика формирования знаний по этому предмету.

Этому, в частности, способствовало и наличие ряда объективных причин, существенно осложняющих процесс преподавания и усвоения теоретического материала, главными из которых являются: его неоднородность, принадлежность к различным областям научного знания (гигиена, социология, история, физиология, анатомия, теория и методика физической культуры и др.), разноуровневая сложность, различная степень прикладного значения.

Такое положение требует реализации различных форм и методов, в наибольшей мере соответствующих особенностям того или иного конкретного материала. Поэтому для реализации более эффективной технологии преподавания и усвоения теоретического материала необходимо более подробно остановиться на рассмотрении его роли и особенностей как элемента образования в сфере физической культуры.

.

2. Знания как элемент содержания образования в сфере физической культуры

Образование в этой сфере является тем полнее, чем содержательнее в нём представлена система теоретических сведений. В области физического воспитания школьников система специальных знаний характеризуется следующими параметрами:

• объёмом входящего в неё теоретического материала;
• составом видов знаний (фактов, понятий, законов, принципов
  и т. п.), существующих в рамках соответствующей науки и
  включённых в содержание учебного предмета  «Физическая
  культура».

Структурная организация учебного материала, входящего в этот предмет, находит отражение в его группировке по признаку однородности содержания. Ориентируясь на этот признак, весь теоретический материал можно подразделить на группы по уровню сложности и степени прикладности по отношению к конкретным практическим разделам учебной программы. (слайд 11)

По этим признакам теоретический материал учебного предмета «Физическая культура» в общеобразовательной школе может быть разделён на три группы:

• фундаментальные знания общетеоретического характера;
• инструктивно-методические знания;
• элементарные и узкоспециальные знания, относящиеся к отдельным видам упражнений.

К первой группе относятся: общие вопросы истории, теории и методики физической культуры, физиологии физических упражнений, социологии и т. п.

Необходимое первое условие к первой группе заключается в том, что школьникам предлагается система представлений и понятий, достоверно раскрывающих сущность, закономерности, лежащие в основе выполнения физических упражнений, всего процесса физического воспитания. Использование понятийного языка и специальной терминологии способствует рационализации процесса обучения, повышению плотности урока, сокращает путь учебного познания, поскольку, оперируя устоявшимися терминами и понятиями, учитель освобождается от необходимости пространных объяснений.

Ко второй - знания об основах методики организации различных форм занятий физическими упражнениями, основах методики развития отдельных физических качеств и обучения конкретным двигательным действиям, методики организации самостоятельных занятий физическими упражнениями и т. п.

Реализация второй группы, заключается в том, что необходимо создать такие  условия которые бы обеспечивали такую организацию деятельности, которая вынуждает ученика к применению усвоенных знаний.

К третьей группе относятся знания об особенностях техники и правилах выполнения конкретных упражнений, правилах судейства соревнований по видам спорта, оборудовании и инвентаре для занятий и проведения соревнований, требования техники безопасности, правила личной и общественной гигиены, специальная терминология, сведения об уровне достижений в отдельных видах спорта и т. п. (слайд 12)

Варианты использования знаний  в обучении двигательным действиям (постановке стопы на место отталкивания в прыжках с разбега).

Вариант 1. Перед выполнением учеником задания ему рассказывается о внешней структуре и критериях оценки качества выполнения двигательного действия и демонстрируется образец выполнения.

На основе усвоения полученной информации в сознании ученика формируется наглядно-образное представление о форме и параметрах движений. В попытках овладения ученик корректирует собственные движения, сравнивая их с заданным образцом, т. е. применяет полученные от учителя знания на практике для решения конкретной двигательной задачи.

Вариант 2. При обосновании рекомендуемого способа учитель использует межпредметные связи с курсом физики.

Здесь деятельность ученика будет более сложной и богатой интеллектуальными проявлениями, ибо вынуждает использовать знания из области механики, применяя весьма сложный прием умственной деятельности: перенос знаний в нестандартную ситуацию.

Вариант 3. Ученику предлагается опробовать несколько способов постановки стопы и определить наиболее рациональный из них путем сравнения собственных мышечных ощущений и результативности действий.

Здесь деятельность ученика приобретает ярко выраженный творческий характер.

 Выделение этих групп знаний способствует определению форм, средств и методов преподавания и усвоения, в наибольшей мере соответствующих специфическим особенностям каждой из них.

Одним из решающих условий полноценности физического образования школьников является вооружение их системой знаний. Эта система характеризуется, во-первых, объемом (разнообразием) входящего в нее теоретического материала, раскрывающего все виды физкультурной деятельности школьников; во-вторых, составом видов знаний (фактов, понятий, терминов и т. д.), существующих в соответствующей науке. Оба аспекта связаны единой целевой направленностью на формирование у школьников научного представления о физическом воспитании и способности к ценностной ориентации в нем.

 Государственный образовательный стандарт и примерные программы по предмету «физическая культура» структурная организация учебного материала выражается в группировке составляющих ее учебных тем по признаку однородной направленности их содержания. На основе подобной группировки выделяются три группы учебных тем, а ,в каждой из них — по подгруппы.( слайд )

Первая группа(культурно-исторические основы) знаний начального общее образования 1-4 классы направленно на обеспечение необходимого и уровня общеобразовательной культуры школьников в  области « Физическая культура» заложена в следующих дидактических единицах: Физическая культура у древних народов, история ее возникновения: ритуальные игры, танцы и обряды. Древнегреческие игры, легенды и мифы об их зарождении. Физическая культура у древних славян и в царской России, в современном российском обществе. Связь физических упражнений и спортивного инвентаря с земледелием, охотой и военной деятельностью. Физическое воспитание детей в древней Греции, Риме и на Руси ( в своей республике). Современная организация физического воспитания школьников ( характеристика деятельности спортивных секций по видам спорта и детско-юношеских спортивных школ).

 Вторая группа психолого-педагогические основы знаний объединяет темы, формирующие основы обучения физическим упражнениям и двигательным действиям, в чем отличие их от обыденных движений, общая характеристика по видам спорта ( гимнастические, легкоатлетические и др), по направленности воздействий ( общеразвивающие и специальные), по режиму работы мышц ( динамические и статистические). Для формирования интереса к урокам необходимо дать знания по организации основных форм занятий (урок, утренняя гимнастика, прогулки и подвижные игры), техника безопасности во время занятий.

Третья группа медико-биологические основы знаний представлена: основой личной гигиены и гигиенических  процедур в режиме дня, гигиенических требований к условиям проведения занятий физическими упражнениями, к подбору одежды и инвентаря. Закаливание организма, его значение в укреплении здоровья и физическом состоянии человека. Работы сердца и дыхания во время выполнения физических упражнений, правила дозировки и контроля физической нагрузки. Профилактике травматизма и правила оказания первой помощи. Физическое развитие и его  связь с занятиями физическими упражнениями, правила тестирования физического развития и физической подготовленности.

В тему «Общий и двигательный режим школьника» целесообразно ввести в разных классах в виде отдельных под тем следующие обыденные факты:

1) Рациональность режима различных контингентов людей;

2) Характеристика общего и двигательного режима для школьников конкретных классов;

3)Значение и использования в режиме дня различных форм занятий физическими упражнениями;

4)Обоснование научных фактов: зависимость работоспособности от двигательного режима;

5) Влияние видов и дозировки физических упражнений на организм; 6)Обоснование понятий и терминов: общий и двигательный режим, активный отдых, умственная и физическая работоспособность, утомление и переутомление, формы занятий физическими упражнениями;

7) Методические знания: принципы подбора и определения последовательности упражнений; правила регулирования нагрузки с учетом задач, содержания, форм и места занятий в общем режиме дня; 8)Требования к организации отдельных занятий и всего комплекса мероприятий;

9) Оценочные знания: значение общего и двигательного режима, активного отдыха для поддержания работоспособности и предупреждения утомления.

ОСНОВЫ ОЛИМПИЙСКИХ ЗНАНИЙ

Совместный приказ Олимпийского комитета России и Министерства образования Российской Федерации "Об организации изучения вопросов олимпийского движения и Олимпийских игр" 51/84А от 5 марта 1994 года обязывает общеобразовательные учреждения различных типов Российской Федерации "включить в действующие образовательные программы по физической культуре и по видам спорта вопросы олимпийской тематики и олимпийского движения". Реализация олимпийского образования должна сыграть важную роль в физической, духовной и нравственной реабилитации молодого поколения.

Вместе с тем, школьная физическая культура, призванная стать одним из элементов общественного воспитания, сегодня обращает внимание преимущественно на формирование физических качеств и двигательных навыков учащихся. Воспитанию же на гуманистических идеалах олимпийского движения, практически не уделяется внимания.

Главная цель в изучении основ олимпийских знаний - создание организационных и методических условий приобщения учащихся к духовно-нравственным ценностям олимпийского движения. Первые результаты выполнения этой цели - включение в программу физического воспитания учащихся VIII классов основ олимпийских знаний, а также разработка программы и выход в свет книги "Твой олимпийский учебник" (В.С.Родиченко, А.Г.Асмолов, С.А.Иванов и др.).

Основная задача курса обучения состоит в создании у занимающихся образа олимпийского движения как наглядной запоминающейся модели современного общества с его общечеловеческими, духовными, эстетическими и правовыми нормами и атрибутами.

( слайд) Содержание курса олимпийских знаний:

• "Как рождался всемирный спортивный праздник?";
•  "Столетие олимпийских стартов";
• "Олимпийские игры на льду и на снегу";
• "Олимпийские принципы, традиции, правила";
•  "Подлинно общечеловеческое движение";
• "Спорт, каким он нужен миру".

 В каких формах рекомендуются формирование олимпийских знаний:

Освоение этих тем может осуществляться на уроках физической культуры, в секционных, самостоятельных занятиях и домашних заданиях, а также на тематических вечерах, конкурсах, встречах со знаменитыми спортсменами.

Первая тема знакомит с возникновением Игр в древней Олимпии, с программой состязаний, а также с их запретом. Однако много веков спустя начинается возрождение Олимпийских ш-р и в конце XIX века эта идея   воплощается в жизнь. 23 июня 1894 года на международном атлетическом конгрессе  было принято решение     провести     первые олимпийские игры современности в 1896 году на их родине - в столице Греции - Афинах.

Вторая тема раскрывает летопись летних, а третья тема – зимних Олимпийских игр.

Основной закон всемирного движения - олимпийская хартия, атрибутика, ритуал, награды, а также правила проведения Игр: периодичность, место проведения, состав участников, программа соревнований, праздники открытия и закрытия игр представлены в четвёртой теме.

Пятая тема раскрывает цель, задачи и структуру олимпийского движения. В ней представлены: международный олимпийский комитет, президенты, спортивные федерации, национальные олимпийские комитеты.

В заключительной теме рассматриваются вопросы ценности спорта в современном мире, возможности воздействия спорта на человека и отношения между людьми. Спорт имеет важное познавательное значение, является инструментом познания закономерностей управления человеческим организмом. Спорт требует от человека максимального напряжения не только физических, но и интеллектуальных, волевых, нравственных сил и способностей.

Спорт должен гармонично сочетать физическое совершенство с высокой духовной культурой. Олимпийцу, считал Кубертен, должны быть присущи совершенные физические качества, здоровье, красота физически развитого тела и движений, а вместе с тем рыцарство, интеллект, эстетический вкус, контакт с живописью и литературой, культура речи и общения, высоконравственные качества (честность, великодушие, бескорыстность и др).

Однако погоня за рекордами, стремление к победе любой ценой нередко приводит к тому, что спортсмены нарушают нравственные нормы и принципы, прибегают к средствам спортивной подготовки, которые пагубно отражаются на их здоровье. Бороться с негативными проявлениями в спорте помогает ориентация на гуманистические ценности олимпизма и олимпийского движения.

( слайд )Экспериментальная проверка в ценностных ориентациях учащихся и учителей в содержании учебных знаний показала, что при проведении анкетирования учащихся 7-8 классов ( 75,3 %) на первое место выносят знания медико-биологических основ физкультурной деятельности ( знания о влиянии физических упражнений на физическое развитие человека); на второе – психолого-педагогические знания (66,2%) ( основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств; на третье место, соответственно знания культурно-исторические основ физкультурной деятельности( 57,3%) . Вместе с тем, учителя физической культуры видят приоритеты в содержании учебных знаний: на первом месте выходят знания культурно-исторических основ (70%); на второе место- медико-биологические основы (68,7%); на третье –психолого-педагогические знания ( 45,1%). Причем учителя не ранжируют области знаний в зависимости от возраста учащихся. И зря. Как показали данные, преимущественная ориентация школьников на культурно-исторические знания, присуща учащимся младшего возраста ( 86,7%).

3.        Формы организации процесса преподавания и
усвоения теоретического материала по физической
культуре

Теоретический материал лучше всего усваивается, если применяемые формы занятий соответствуют каждой из представленных выше классификационных групп. Так, для усвоения знаний из первой группы необходимо использование академической формы занятий (теоретический урок в классе), так как полноценное усвоение фундаментальных знаний в условиях других форм малоэффективно.

Теоретические уроки проводятся обычно в начале учебного года или четверти для ознакомления с общетеоретическими положениями физической культуры, а также для воспитания интереса к разделам, которыми предстоит овладеть учащимся. Для усиления образовательного эффекта на таких уроках используются технические средства обучения. К ним относятся показы кинофильмов соответствующего содержания, просмотр видеозаписей, встречи со спортсменами разных специализаций и т. п. Уроки по теории должны ввести школьников в ту проблему, которая будет изучаться на последующих уроках с преобладанием двигательной деятельности. Поэтому к ним необходимо специально готовиться: подобрать тему урока, составить план рассказа и показа (если необходимо), специального дополнительного материала (сведений), уточнить форму сообщения знаний учащимся. Целесообразно выбирать для таких случаев форму беседы, когда рассказ учителя прерывается вопросами к школьникам и, наоборот, вопросами школьников к учителю. Такие уроки следует проводить не для «галочки», а в соответствии с необходимостью увеличить объем знаний школьников по определенной теме. Нужно помнить, что частое использование теоретических уроков быстро надоедает школьникам, а эффективность их не всегда высока.

Для второй группы наиболее соответствующими являются инструктивно-методические занятия, проводимые в виде учебной практики. На этих занятиях учащиеся не просто усваивают методические знания, но и осуществляют попытки их использования на практике, например при составлении и апробировании комплексов упражнений по развитию того или иного физического качества. Здесь же могут проводиться и лабораторные занятия по оценке уровня физического развития, двигательной подготовленности, оценке динамики этих показателей, определению оптимальных индивидуальных параметров объёма и интенсивности нагрузок в соответствии с индивидуальными возможностями каждого учащегося, составление и корректировка планов индивидуальной тренировки и т. п. Причём все эти действия учащиеся должны производить сами, опираясь на знания, полученные на теоретических уроках, и консультативную помощь со стороны учителя.

Знания из третьей группы могут и должны осваиваться главным образом в процессе собственно практических физкультурных занятий. Эти занятия должны проводиться в форме тренировочных и быть направленными на развитие двигательных способностей, освоение и совершенствование техники конкретных движений с использованием знаний, полученных на академических и инструктивно-методических занятиях. Здесь же сообщаются и усваиваются сведения, имеющие непосредственное отношение к конкретному содержанию практического занятия.

В связи с вышеизложенным становится очевидным, что проведение только практических занятий {что, к сожалению, характерно для подавляющего большинства школ) крайне ограничивает возможности освоения очень важного теоретического материала, который, собственно, и представляет собой главное содержание общего среднего образования в сфере физической культуры.

УРОВНИ  УСВОЕНИЯ   И   КАЧЕСТВА  ЗНАНИЙ

Конечной целью приобретения знаний является применение их на практике. По степени готовности к этому различают три уровня усвоения знаний. По достижении каждого из них знания приобретают  определенные качества   (оперативность,  гибкость, осознанность, глубину, прочность, полноту), характеризующие в совокупности их полноценность.

( слайд)Первый уровень усвоения знаний является результатом восприятия, осознания смысла (понимания) и фиксации в памяти полученной информации.

Проявляется этот уровень в способности обучаемого опознавать изученные объекты, например виды физических упражнений, или воспроизводить некоторую сумму знаний о них (перечислять существенные признаки конкретного упражнения, описывать схему его выполнения и т. п.). На данном уровне усвоения наиболее явно проявляется полнота знаний, измеряемая отношением количества усвоенных сведений к совокупности, предложенной учителем. Для достижения этого уровня вполне пригоден объяснительно-иллюстративный метод обучения, т. е. передача учащимся готовых знаний в словесной или наглядной информации. ( слайд).Дидактическими условиями наибольшей его эффективности являются, во-первых, наличие в учебной информации полной характеристики свойств изучаемого объекта; во-вторых, использование словесного изложения в единой системе с показом, демонстрацией и практическими действиями самих занимающихся; в-третьих, применение методов активизации восприятия, осмысливания и запоминания содержания учебной информации (например, предварительное выделение учителем объектов  наблюдений  при организации показа  упражнения).

(слайд) Второй уровень усвоения знаний проявляется в готовности -к применению их по известному учебному образцу в знакомых или незначительно варьируемых ситуациях.

 Подобная готовность оценивается оперативностью знаний, характеризующейся двумя признаками: количеством ситуаций, в которых учащийся способен применять знания (например, использовать пульсометрию с целью определения функционального состояния собственного организма и в покое, и в ходе урока, при самостоятельных занятиях) и количеством усвоенных способов применения для решения одной и той же задачи (например, регулирование нагрузки изменением количества повторений, длины дистанции, длительности и характера отдыха).

(Слайд) Дидактическим условием развития оперативности знаний является ознакомление учащихся с возможно большим количеством ситуаций, в которых могут применяться данные знания, и количеством способов их применения в каждой ситуации. Закрепляются эти знания путем многократного и вариативного повторения. Для достижения второго уровня усвоения знаний используется репродуктивный метод обучения, обеспечивающий формирование умения применять знания по образцу.

( слайд) Третий уровень усвоения знаний проявляется в готовности обучаемого к творческому и быстрому применению их в новых, незнакомых ситуациях, обусловленных как спецификой применяемых упражнений, так и условиями их проведения, а также особенностями деятельности учеников.

Подобная готовность к использованию имеющихся знаний оценивается гибкостью знаний, т. е. умением быстро использовать именно те знания, которые в большей мере соответствуют возникшей ситуации (например, выбирать рациональные тактические действия в ранее не встречавшихся в практике обучаемого соревновательных ситуациях), или конструировать новый способ деятельности (находить новые варианты сочетания элементов в разученной комбинации и т. п.).

( Слайд) Дидактическим условием обучения здесь является использование системы проблемно-поисковых заданий, которые заставляют учеников самостоятельно добывать знания, позволяют овладевать элементами познавательно-творческой деятельности. Например, при включении учеников в учебный эксперимент для выявления назначения лыжных палок им предлагается двигаться по глубокому снегу вначале без палок, потом с палками, а затем сравнить по секундомеру скорость передвижения с палками и без них одного и того же ученика на отрезке укатанной лыжни. На основе анализа собственных действий и наблюдений за учеником делаются выводы.

Проявление качеств знаний обнаруживается в той или иной мере на любом уровне усвоения знаний. Учет признаков проявления качеств позволяет эффективнее формировать знания.

Признаком осознанности знаний на первом уровне усвоения является способность обучаемого разъяснить сущность обозначенного термином понятия (например, что обозначает попеременный двухшажный ход), описать своими словами (преобразующее воспроизведение) схему выполнения действия, извлечь из всей совокупности усвоенных о нем знаний нужные для ответа на поставленный вопрос.

 На втором уровне усвоения знаний осознанность проявляется в умении обнаруживать собственные ошибки и ошибки в действиях товарища, находить их причины на основе сравнения с заданным образцом. На третьем уровне осознанность проявляется в виде способности самостоятельно использовать знания в соответствии с заданной целью (например, подбирать подводящие упражнения для исправления двигательной ошибки).

Глубина знаний измеряется числом осознаваемых учащимся существенных связей между знаниями, умением обнаруживать связи между знаниями. На первом уровне усвоения знаний признаком глубины знаний является способность ученика обнаружить прямые связи между двигательной структурой действия и термином, обозначающим его. На втором уровне глубина знаний будет характеризоваться умением осознавать наличие связей между знаниями и двигательным действием, например о критериях оценки эффективности техники исполнения, о природе возникновения конкретных ошибок.

На третьем уровне глубина знаний проявляется в умении раскрывать связи между техникой действия и биомеханическими закономерностями соответствующих движений.

Прочность усвоения знаний выражается в устойчивой фиксации и длительности хранения в памяти знаний и способов их применения, свидетельством чего является способность воспроизводить  смысловое содержание полученной  информации. Прочность повышается по мере возрастания осознанности и расширения диапазона применения знаний не только в виде словесного воспроизведения, но и воплощения их в практических действиях.

Из сказанного вытекает, что чем выше уровень усвоения и шире комплекс проявляемых знаний, тем в большей мере гарантируется успешность самостоятельного решения различных задач физического совершенствования.

   4.        Особенности технологии усвоения теоретического
материала

ОСНОВНЫЕ  ТРЕБОВАНИЯ  К МЕТОДИКЕ  ФОРМИРОВАНИЯ  ЗНАНИЙ

Формирование знаний на уроках физической культуры, подчиняясь общим психолого-педагогическим закономерностям, имеет отличительные особенности, обусловленные своеобразием задач физического воспитания, характером учебно-познавательной деятельности занимающихся, местом теоретического материала в структуре и содержании занятий физическими упражнениями. Поэтому при разработке соответствующей методики следует руководствоваться не только общедидактическими положениями, но и спецификой  предмета.

К методике формирования знаний в процессе физического воспитания  предъявляются следующие требования:

( Слайд) Первое требование: она должна обеспечивать полноценность усвоения знаний без ущерба для двигательной активности учащихся. Это достижимо при органическом сочетании теоретического материала с содержанием практической деятельности. Например: с принципами системы физического воспитания следует знакомить учеников на примерах их практической деятельности в ходе уроков; гигиенические правила выполнения физических упражнений должны излагаться в процессе их разучивания; формирование знаний по правилам спортивных игр целесообразно осуществлять на примере разъяснения допускаемых учащимися в двусторонней игре ошибок.

( слайд) Второе требование: используемые формы и методы сообщения теоретического материала должны соответствовать его содержанию и конкретным задачам формирования знаний.

Возможные случаи реализации данного требования. Вариант 1. Выделив из темы « Роль физической культуры в обществе» более частную тему «Успехи Российских спортсменов на международных соревнованиях» для отдельного урока, учитель определяет основным ее содержанием событийные факты социально-политической значимости. Это обусловливает постановку следующей учебной задачи: сформировать у учащихся представление о конкретных событиях и обеспечить осознание их социально-политического значения. При решении подобной задачи целесообразно информацию об именах, результатах участия в соревнованиях и т. п. сочетать с рассказом о спортивной биографии чемпионов, демонстрацией фото- или кинокадров их выступлений, сопровождая все это разъяснением престижной функции  спорта. Вариант 2. Содержанием темы «Правила безопасности занятий» являются строго установленные положения, не допускающие свободной трактовки. Для отдельного урока учебная задача может быть сформулирована так: обеспечить прочное запоминание и осознание личной значимости конкретных правил для предупреждения травматизма. Для решения этой задачи можно использовать словесные инструкции, сопровождаемые демонстрацией вариантов расположения мест выполнения учебных заданий и перемещений учеников, показом приемов страховки {самостраховки), помощи и т. п.— и все это в сочетании с практическими действиями самих учащихся. Вариант 3. Главной задачей раскрытия темы «Реакция организма на различные физические нагрузки» является ознакомление с закономерностями изменения работоспособности человека под влиянием физических нагрузок, с последействием их на организм и т. п. Решение такой задачи нельзя обеспечить лишь словесным обучением. Потребуются практические задания, с помощью которых ученик получил бы представление о реакции организма на полученную нагрузку.

( слайд) Третье требование: методика должна предусматривать реализацию межпредметных связей, т. е. использование знаний учащихся по другим предметам (физике, биологии и т. д.) для более глубокого понимания закономерностей движений, причинно-следственных зависимостей между отдельными компонентами техники двигательного действия, влияния физических упражнений на организм. Это требует предварительного анализа биодинамической структуры изучаемого двигательного действия и его потенциальных развивающих возможностей; знаний о содержании учебного материала соответствующих тем смежных учебных предметов; определения последовательности изложения в серии уроков и включения конкретного учебного материала в каждый урок.

( слайд) Четвертое требование: использование методов активизации учебно-познавательной деятельности обучаемых (элементов проблемного обучения., самостоятельной работы, заданий по самоконтролю, взаимо-анализу действий партнера и т. п.).

( слайд) Пятое требование: обеспечение оперативного контроля, позволяющего вносить своевременные коррективы в действия занимающихся и используемую методику.

Формами контроля могут быть наблюдения, устный и письменный (по типу программированного) опрос, специальные задания по применению знаний на практике.

Изложенная методика преподавания теоретического материала обеспечивает наиболее полное проявление образовательных возможностей  предмета  и  школьного  урока  физической  культуры.

Особенности технологии преподавания и усвоения фундаментальных теоретических знаний

Формирование знаний фундаментального характера должно осуществляться в условиях специально организованной системы академических занятий. Важнейшей характеристикой их качества является научность, а важнейшими признаками научности - степень абстракции и обоснованности.

Уровень знаний в области физической культуры может быть различным и проявляться в разной степени сложности; от простого описания элементарных фактов до изложения теоретического материала на межпредметном уровне. При этом степень их сложности соотносится с той или иной ступенью абстракции. Чем выше ступень абстракции теоретического материала, тем сложнее оказывается та или иная тема или учебная дисциплина в целом. И дело здесь не просто в дополнительных затратах времени и труда, а в том, что изучение материала на более высоком уровне абстракции требует перестройки стиля мышления.

Изучение явлений в учебном процессе по физической культуре можно сопоставить с четырьмя последовательными ступенями абстракции.

( слайд) Ступень «А» — феноменологическая(на этой ступени содержание учебной дисциплины представляет собой простое описание фактов и явлений, опирающееся на использование житейских понятий. Она предполагает формирование общих представлений о содержании физической культуры, основных аспектах ЗОЖ и т. п.).

Данная ступень изучения реализуется на самых начальных этапах образования, позволяет накопить знания о фактах для последующих обобщений.

( слайд)Ступень «Б» — аналитико-синтетическая (на этой ступени содержание учебной дисциплины предполагает объяснение природы, свойств объектов, закономерностей протекания явлений, закладываются основы языка науки (понятий, суждений и т. п.).

По отношению к содержанию фундаментальных физкультурных знаний эта ступень предполагает объяснение сути физиологических и психолого-педагогических закономерностей физического воспитания, средств и методов формирования двигательных умений и навыков, содействие развитию физических качеств, раскрытию содержания основных понятий науки о физической культуре.

( слайд) Ступень «В» — прогностическая( эта ступень абстракции предполагает изучение моделей процессов, анализ законов и свойств явлений, освоение развитого научного языка).

Применительно к знаниям из области физической культуры, на этой ступени демонстрируются и анализируются знания, лежащие в основе оздоровительной физической культуры, тренировки основных физиологических систем организма, методов врачебно-педагогического контроля и самоконтроля в процессе занятий физическими упражнениями, спортом, средства и методы самовоспитания и физического самосовершенствования.

( слайд) Ступень «Г» — аксиоматическая (предполагает высокую степень общности, интегрированности знаний. Содержание учебной дисциплины охватывает большой объём материала, что позволяет производить точный и долгосрочный прогноз хода явлений на основе относительно небольшого числа общих принципов и положений. Изложение материала опирается на междисциплинарный научный язык).

Применительно к области физической культуры характеризуется высоким уровнем знания и глубоким пониманием основных закономерностей и принципов функционирования физической культуры как явления общественной жизни. Наличием собственных суждений, взглядов по основным проблемам и перспективам развития данного явления, основывающихся на глубоком понимании междисциплинарных связей и отношений, благодаря чему они становятся личной точкой зрения, убежденностью человека.

Наука и соответствующая учебная дисциплина становятся полноценными, «приобретают своё лицо», на ступенях абстракции «Б» и «В», когда появляется возможность чёткого определения предмета изучения, обозначения границ науки, определяются и наполняются содержанием её основные понятия.

Освоение инструктивно-методических знаний и умений их использования в процессе практических занятий физическими упражнениями

Формирование специальных знаний является не только основой обеспечения образования в сфере физической культуры, но и главным условием активного приобщения к физкультурной деятельности, реализации деятельностного подхода ( слайд) в освоении ценностей физической культуры. Достижение такого результата предполагает решение следующих важных задач:

• качественного освоения инструктивно-методических знаний;
• проведения практико-методической подготовки;
• освоения методов самовоспитания и физического самосовершен-
  ствования;
• формирования физкультурно-спортивных интересов и потребностей и их активную реализацию в повседневной жизнедеятельности, что обеспечивает переход от «принудительной» системы
  учебного процесса к системе широкого самоопределения в сфере физической культуры.

Освоение инструктивно-методических знаний должно осуществляться на занятиях теоретического и инструктивно-методического характера. В процессе этих занятий учащиеся должны осознать и усвоить суть методических приёмов воздействия на организм средствами физической культуры, ознакомиться с основными закономерностями физического развития и целесообразного воздействия на совершенствование физических кондиций и координационной подготовки.

Учебные занятия инструктивно-методического характера обязательно должны дополняться самостоятельными формами методического образования, такими, например, как работа с литературой, разработка программ самостоятельных занятий с различной направленностью и др.

Практико-методическая подготовка должна осуществляться в процессе инструктивно-методических и практических занятий путём систематического выполнения комплексов таких практических заданий ( слайд), как:

• составление и проведение комплексов утренней гигиенической
  гимнастики;
• составление и проведение комплексов упражнений в режиме
  дня;
• проведение упражнений разминки, организация и проведение
  подвижных игр;
• составление и проведение комплексов для содействия развитию отдельных физических качеств, формированию двигательных навыков;
• участие в организации массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий;
• участие в организации и судействе спортивных соревнований
  и т. п.

Освоение методов самовоспитания и самосовершенствования

Одно из ведущих мест в системе физического воспитания школьников должно занимать освоение методов самовоспитания и самосовершенствования. Специальная подготовка в данном направлении включает информацию о её содержании, основных методах и формах, а также практическое освоение и использование этих методов в повседневной жизни. При этом учащиеся должны акцентировать своё внимание на выполнении следующих действий и заданий:

• уточнить личные мотивы осуществления процесса самосовершенствования;
• осознать личные потребности и интересы в физкультурной деятельности и определить пути их удовлетворения;
• в каждом учебном занятии стараться выбрать информацию, полезную для организации самостоятельной работы;
• воспитывать в себе волевые и другие положительные личностные качества    путём систематического преодоления трудностей,
  возникающих при выполнении физических упражнений;
• учиться закалять свой характер с помощью средств физической
  культуры, вырабатывать постоянную готовность к решению
  сложных жизненных задач;

• стремиться к углублению специальных знаний из области физической культуры, физиологии, анатомии, психологии, валеологии и др.

Таким образом, приобщение к активной самостоятельной физкультурной деятельности оказывается невозможным без усвоения теоретических, инструктивно-методических знаний и умений, без овладения способами самовоспитания и физического самосовершенствования.

Самоконтроль за качеством усвоения теоретического материала

Для самоконтроля за качеством приобретаемых знаний необходимо иметь представление о трёх уровнях их усвоения.

Первый уровень проявляется в осознанном восприятии учебной информации и запоминании её содержания.

Достижение второго уровня усвоения знаний обеспечивает умение применять их в практической деятельности по тому образцу, который продемонстрирован другими (педагогом).

Третий уровень характеризуется сформированностью умений применять полученные знания творчески, самостоятельно, в изменяющихся нестандартных условиях.

Достижение третьего уровня усвоения знаний обеспечивает возможность эффективной организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, создание условий систематического самосовершенствования на основе реализации концепции: «Я сам себе тренер».

Реализация такого подхода в практике самосовершенствования возможна только при условии овладения необходимыми знаниями на третьем уровне их усвоения и достаточно полного и разностороннего познания своих личностных, индивидуальных особенностей и физических возможностей собственного организма. Данное обстоятельство предполагает необходимость активной, целенаправленной деятельности в области самопознания.

Ещё в глубокой древности в Греции над входом в храм Аполлона в Дельфах было начертано: «Познай себя». Впоследствии эти слова стали девизом целого философского учения, основанного на представлении о том, что познание окружающего мира идёт через познание себя, своих возможностей и устремлений.

Такой подход к познанию действительности не утратил своего значения и в наши дни, а физическая культура, знания, составляющие её интеллектуальную основу, представляют для этого уникальные возможности.

2.2. Основные требования к методике формирования знаний

В процессе формирования знаний учащихся рекомендуется использовать комплекс методических приемов. К основным формам передачи знаний учащимся можно отнести специальный теоретический урок, посвященный обширным разделам теории и методики физической культуры (используется по усмотрению учителя физической культуры), способы передачи знаний в процессе уроков физической культуры (краткие сообщения теоретических и практических сведений, ссылки на межпредметные связи, реплики инструктивного характера, сообщение примеров из повседневной жизни, методы наглядной агитации).

Краткое сообщение знаний в процессе урока физической культуры является, вероятно, наиболее рациональным приемом формирования знаний по физической культуре. Во-первых, несмотря на краткость сообщения учителя, это нисколько не влияет на ценность сообщаемой информации. Во-вторых, после сообщения определенного объема знаний их можно подкрепить соответствующей двигательной деятельностью, а при необходимости еще раз повторить, если не вся информация будет усвоена (об этом судят по правильности выполнения упражнений школьниками). В-третьих, только такая форма сообщения знаний позволяет учителю, не нарушая структуру урока, формировать знания у школьников (основные ограничения при этом накладывают факторы лимита времени и необходимость решать многочисленные задачи по формированию двигательных навыков и умений). Чтобы сообщить знания на уроке физической культуры, учитель должен четко спланировать время сообщения, его длительность и форму. Практика показывает, что длительные сообщения знаний на уроке не всегда бывают плодотворными, поскольку внимание учащихся из-за физической нагрузки может быстро уменьшиться. Рекомендуется отводить на разовое сообщение до 1—2 мин. При этом на учителя ложится довольно трудная задача так составить сообщение, чтобы оно при всей его лаконичности все же содержало необходимое количество знаний. Когда наиболее целесообразно планировать сообщение знаний на уроке? Это можно делать до начала вводной части урока (при построении, непосредственно перед выполнением упражнений вводной части урока), в перерывах между выполнением упражнений малой или средней интенсивности (в перерывах между работой с высокой нагрузкой трудно сконцентрировать внимание на сложных понятиях), во время выполнения упражнений малой интенсивности (ходьба, медленный бег и др.), в заключительной части урока, при подведении итогов.

Конкретное время сообщения знаний на уроке устанавливает сам учитель в соответствии с задачами урока, его интенсивностью и сложностью сообщаемых знаний. Например, если необходимо теоретически подготовить школьников к выполнению бега на короткие дистанции, то в начале урока можно рассказать о значении данного умения в жизни человека, подкрепив это конкретными примерами. После выполнения подготовительной части можно вновь вернуться к сообщению знаний об использовании подводящих и тренировочных упражнений для развития быстроты движений и мышечной силы. Непосредственно за этим полезно выполнять эти упражнения для ознакомления с ними. После выполнения обучения в беге на короткие дистанции можно сообщить детям способы восстановления сил после такой работы. (В это время учащиеся могут собраться в кружок около учителя, отдыхая в положении сидя, в разных положениях.) Нужно учитывать, что сложные понятия (такие, как способы самоконтроля, подбор упражнений для самостоятельных занятий и др.) даются школьникам тогда, когда внимание может быть сконцентрировано в большой степени. При наступлении утомления лучше вообще отказаться от сообщения знаний. Указанная форма сообщения знаний является наиболее приемлемой на уроке физической культуры. Она предпочтительнее даже специализированных уроков по сообщению знаний. Специальные исследования по формированию различных понятий у школьников показали, что нудные беседы о пользе или вреде определенных привычек (так называемые вредные привычки или привычки здорового образа жизни) не приносят положительного результата. Наоборот, краткие эмоциональные сообщения по этому поводу приводят к практически безошибочному результату. При этом важно соблюдать два основных правила: воздействие на сознание учеников должно быть многоплановым, т. е. затрагивать возможно большее количество воспринимающих информацию чувств; и воздействие должно быть достаточно кратким 30 с — 1,5 мин), но по возможности максимально ярким и эмоциональным. Таким образом, можно зафиксировать в памяти учащихся практически все необходимые знания или полезные с точки зрения здоровья человека привычки. Иллюстрацией к сказанному может послужить следующий пример. Необходимо сообщить школьникам знания о вреде курения и употреблении алкогольных напитков. Еще не было ни одного случая, когда длительные нудные беседы были бы полезны. Как же поступить учителю? Прежде всего необходимо отвлечь свое сообщение в яркую, привлекательную «оболочку» или «обертку». Например, можно показать школьникам диаграмму, где в наглядной форме приводятся факты несчастных случаев со школьниками, употребляющими вредные вещества. Для усиления эффекта можно использовать наглядные пособия: фотографии, кинофрагменты, звуковую запись пострадавших детей, употреблявших алкоголь и (или) сигареты. После того как внимание школьников будет привлечено к данной теме, нужно несколько раз кратко повторить тезис о вреде таких негативных привычек. Затем можно переходить к учебному процессу урока, не останавливаясь больше на представленных фактах. Школьники уже запомнили их, и в сознании идет процесс переработки полученной информации. Через некоторое время (10—20 мин) необходимо возвратиться к теме вредных привычек и вновь отвести для этого небольшое количество времени— 1 — 2 мин. Можно еще раз напомнить о трагических последствиях вредных привычек и сообщить сведения о том, как можно противостоять им. Такие повторы в сообщении знаний должны выполняться систематически, по нескольку раз в течение урока. В этом случае возникнет устойчивое внимание к данной теме, а информация о вреде нарушения режима прочно внедрится в сознание. Для усиления эффекта необходимо использовать, как уже говорилось, различные органы чувств школьников: зрение (наглядные пособия), слух (рассказ учителя и звуковая запись пострадавших), осязание (ощупывание муляжей легких, поврежденных при курении, или печени, поврежденной от употребления алкоголя). Это один из примеров возможного сообщения знаний о вреде нарушения режима.

Помимо кратких сообщений очень эффективны ссылки на межпредметные связи. Чтобы полнее осветить теоретический вопрос, который рассматривается на уроке, учитель физической культуры может сослаться на знания, полученные школьниками на других общеобразовательных уроках, особенно на уроках физики, природоведения, биологии. Так, обучая школьников прыжкам в высоту с разбега, помимо основных знаний по предмету (значение прыжков в жизни человека, основные способы преодолевания высоких препятствий, способы развития скоростно-силовых качеств и др.) можно сослаться на законы физики, определяющие наиболее целесообразные углы отталкивания, на законы ускорения и приложения силы действия и т. п. Помимо того, что эти знания дополняют теорию физической культуры, они способствуют расширению кругозора школьников, воспитывают у них способность использовать знания смежных предметов в повседневной деятельности, в том числе при самостоятельных занятиях физическими упражнениями. При овладении школьниками техникой бега можно обратить внимание на красоту движений, при этом прочитав несколько подходящих к случаю четверостиший из материала, который усвоили дети на уроках литературы. Такие приемы способствуют созданию прочного положительного отношения к занятиям физической культурой, поскольку показывают, что при этом воспитывается не только «физкультурник с маленькой головой и широкими плечами», но и разносторонне воспитанный человек, обладающий познаниями в различных областях науки.

Эффективны при сообщении знаний краткие реплики инструктивного характера. Не следует путать их с надоевшими окриками некоторых учителей физической культуры: «давай-давай» или «ну, еще немного». Как правило, они не несут никакой педагогической нагрузки, незначимы для школьников. Реплика, поданная вовремя и в соответствующей форме, чрезвычайно эффективное средство сообщения информации в условиях, когда длинные объяснения невозможны. Например, во время бега на короткие дистанции учащийся слабо выносит бедро вверх. Можно немедленно подать реплику типа: «Выше бедро» или «Сильнее толчок ногами*. Эффективен способ подачи реплики в виде шутки (хотя и не всегда приемлем).

Например, при овладении техникой спортивных игр, когда возникает соответствующая ситуация, можно подчеркнуть отсутствие взаимопомощи в команде репликой: «Сам погибай, а товарища выручай!» и т. п. Важно помнить, что реплика должна быть емкой, подаваться в нужный момент, помогать ребенку выполнить упражнение, но ни в коем случае не унижать его.

Мы говорили уже о необходимости подкреплять знания методического характера примерами из повседневной жизни. Они являются неотъемлемой частью формирования знаний у школьников и могут сообщаться как в форме краткой беседы, так и в виде кратких реплик. Например, при сообщении правил поведения в бассейне, в частности при ныряниях, можно рассказать о тех неприятных последствиях, которые наступают при их нарушении. Из абстрактной информации, не всегда понятной школьнику, инструкция о поведении на воде становится ясной и доходчивой.

Вся работа по формированию знаний школьников должна быть усилена методами наглядной агитации. Обычно для этого используют стенды с выставленными диаграммами техники выполнения различных упражнений, таблицами нормативов двигательной подготовленности школьников разного возраста, примерными планами построения самостоятельных занятий физическими упражнениями и т. п. Не всегда по разным причинам учащиеся обращаются непосредственно к учителю физической культуры за советом. Часто дети данного возраста застенчивы и стесняются обратиться к учителю. На многие вопросы относительно методики самостоятельных занятий и самоконтроля они могут получить ответы из правильно оформленных стендов с соответствующими сведениями.

Литература

1. Балашова, В.Ф. Физическая культура: тестовый контроль знаний: методическое пособие - 2-е изд. / В.Ф. Балашова, Н.Н. Чесноков. - М.: Физическая культура, 2009.
2. Бутин, И.М. Физическая культура: 9-11 классы: учебное пособие для учащихся общеобразовательных учебных заведений / И.М. Бутин, И.А. Бутина, Т.Н. Леонтьева, С.М. Масленников. - М.: ВЛАДОС, 2003.
3. Гурьев, С. В. Физическая культура. 8-9 класс : учебник / С. В. Гурьев, М. Я. Виленский. - М. : Русское слово, 2012.
4. Красников, А.А. Тестирование теоретико-методических знаний в области физической культуры и спорта: учебное пособие / А.А. Красников, Н.Н. Чесноков. - М.: Физическая культура, 2010.
5. Лукьяненко, В.П. Физическая культура: основа знаний: учебное пособие / В.П. Лукьяненко. - М.: Советский спорт, 2003.
6. Матвеев, А. П. Физическая культура. 6-7 класс : учебник / А. П. Матвеев, Ю. М. Соболева. - М. : Просвещение, 2012.
7. Матвеев, А. П. Физическая культура. 8-9 классы : учебник для общеобразовательных учреждений / А. П. Матвеев. - М. : Просвещение, 2012.
8. Погадаев, Г. И. Физическая культура. 7-9 классы : учебник / Г. И. Погадаев. - М. : Дрофа, 2012.

13. Твой олимпийский учебник: учеб. пособие для учреждений образования России. - 13-е изд., перераб. и доп. / В.С. Родиченко и др. - М.: Физкультура и спорт, 2004.
14. Физическая культура. 1-11 классы : комплексная программа физического воспитания учащихся / В. И. Лях, А. А. Зданевич. - Волгоград : Учитель, 2013.
15. Физическая культура. 5-6-7 классы : учебник / М. Я. Виленский, И. М. Туревский, Т. Ю. Торочкова. - М. : Просвещение, 2011.
16. Физическая культура: учебник для учащихся 10-х классов образовательных учреждений с углубленным изучением предмета «Физическая культура» ; под общ. ред. А. Т. Паршикова, В. В. Кузина, М. Я. Виленского. - М. : СпортАкадемПресс, 2003.
17. Физическая культура: учебник для учащихся 11-х классов образовательных учреждений с углубленным изучением предмета «Физическая культура» ; под общ. ред. А. Т. Паршикова, В. В. Кузина, М. Я. Виленского. - М. : СпортАкадемПресс, 2003.
18. Чесноков, Н.Н. Профессиональное образование в области физической культуры и спорта: Учебник для высших учебных заведений / Н.Н. Чесноков, В.Г. Никитушкин - М.: Физическая культура, 2011
19. Чесноков, Н.Н. Теоретико-методические задания на Всероссийской олимпиаде школьников по предмету «Физическая культура» / Н.Н. Чесноков, Д.А. Володькин. - М.: Физическая культура, 2014.

Гимнастика в форме пиктограмм

 Тема 2.Методика программированного обучения теоретических знаний у учащихся  по предмету «Физическая культура»

 План

1.Понятие о программированном обучении

2. Проблема   формирования   знаний   по   физической   культуре   у

старшеклассников с применением программированного обучения

3.Методика программированного обучения теоретических знаний у учащихся  по предмету «Физическая культура»

1.Понятие о программированном обучении

Чтобы понять смысл программированного обучения, необходимо выяснить первоначально механизм его действия. Механизм программированного обучения построен на исследованиях в области кибернетики (вопросы управления процессом обучения), психолого-педагогических знаниях о процессе обучения (о содержании, структуре, специфике обучения, индивидуализации, дифференциации обучения).

В основе программированного обучения лежит так называемая бихевиористская теория учения. Согласно этой теории суть программированного обучения заключается в том, чтобы закреплять полученные обучающимся реакции, стимулируемые извне в специфическом поведении человека . Программированное обучение реализуется за счет того, что последовательное получение специальных заданий учеником заставляет его постоянно повторять ответные реакции на эти задания, которые закрепляются в его сознании и воплощаются в поведении.

Чтобы обеспечить обратную связь и качество процесса обучения предлагалось разбивать весь процесс обучения на отдельные последовательные части (шаги). На каждом шаге программированного обучения для повышения эффективности обучения дается относительно небольшая порция учебного материала с постепенно уменьшающейся подсказкой - и в самом конце дается задание для самостоятельного решения уже без подсказок и помощи. Такой подход позволяет лучше понимать учебный материал и запоминать его.

Когда дается задание в виде порции информации, которую должен воспринимать и понимать ученик, используя подсказку, ученик самостоятельно размышляет над решением задания. В этот момент активно включаются процессы восприятия, внимания, мышления, памяти. Учащийся принимает самостоятельное решение по заданию и отвечает на него, сверяя с правильным    ответом.   Если   самостоятельно    сформулированный   ответ совпадает с  правильным  ответом,  ученик  становится  более уверенным, понимая смысл правильного ответа и способ выхода к нему.

Даже если ответ сначала не совпадает с правильным ответом, в методике программированного обучения предусматривается обязательный выход к нему. При этом учитывается уровень индивидуальной подготовленности и способностей каждого ученика, что обеспечивает выполнение заданий абсолютно всеми учащимися.

Помимо механизма, основанного на бихевиоризме, при программированном    обучении    формирование    знаний    происходит    в

соответствии с общими представлениями об этапах познания. Первоначально познание информации осуществляется с помощью ощущений, которые интегрируются в процессе восприятия. Затем информация перерабатывается с помощью абстрактного мышления в ходе различных мыслительных операций (сравнение, анализ, синтез). В заключении происходит практическое действие, обеспечивающее реализацию освоенного знания и его фактическую проверку.

Проблема формирования знаний по физической культуре у старшеклассников с применением программированного обучения

Формирование культуры здоровья у подрастающего поколения в процессе физкультурного образования в школе в последние годы в значительной степени определяется рядом методологических аспектов. Среди них возникновение противоречий между используемыми понятиями и терминами в процессе физкультурных занятий, недостаточное внимание, прежде всего, со стороны учителей к формированию знаний в сфере физической культуры у учащихся.

Проблема формирования знаний в сфере физической культуры у учащихся обостряется в связи с тем, что, с одной стороны, в ближайшие годы общеобразовательные школы будут ориентированы на профильное обучение в старших классах, на гуманизацию образования, индивидуальный и дифференцированный подходы, создание гибкой образовательной системы.

В то же время для преподавания дисциплины «Физическая культура» не хватает учебных пособий и учебников, отсутствует необходимое методическое обеспечение, что создает серьезные трудности в дальнейшей модернизации среднего общего образования. По данным В.П. Лукьяненко до 90% опрошенных учителей и учащихся старших классов в Ставропольском крае, Кабардино-Балкарии, Карачаево-Черкессии подтверждают необходимость создания и использования учебного пособия по основам теории физической культуры в старших классах. Удовлетворяя данную потребность, в настоящее время в России начинают появляться такие пособия и учебники.

Знания в сфере физической культуры имеют большое значение во время занятий с учащимися на уроках и в содержании других форм занятий. Они не имеют прямого влияния на физическое совершенствование, но зато инициируют учащихся, влияют на интересы, потребности, физкультурно ориентированную мотивацию в целом, на содержание методики занятий. Они являются важнейшим составляющим звеном во всем содержании физкультурного образования учащихся в школе [159].

Для освоения знаний учащимися предлагаются разные формы занятий (Табл. 1).

Таблица 1

Распределение теоретических знаний по физической культуре в школе

по видам занятий (по данным В.П. Лукьяненко, 2007)

Однако, указанные виды занятий следует отнести лишь к разновидностям урока, а не самостоятельным формам занятий. Вместе с тем, автор данной таблицы совершенно оправданно ищет возможности создания новых форм занятий, чтобы преодолеть традиционность и консервативность существующего урока физической культуры (преимущественно практического занятия).

Следует отметить, что за последнее время наибольшее внимание теоретической подготовке учащихся в школе по физической культуре уделялось в работах профессора Лукьяненко В.П.. В своем учебном пособии В.П. Лукьяненко указывает, что формирование знаний в сфере    физической    культуры    у    учащихся     (в    данном    случае    у

 старшеклассников) должно происходить с учетом специфики самого знания. Это значит, что они (знания) должны быть тесно связаны с практическими умениями, с содержанием последующих уроков, с процессом формирования положительной мотивации по отношению к систематическим занятиям физической культурой, с образованием межпредметных связей, с созданием предпосылок к самостоятельной двигательной активности учащихся.

В процессе формирования фундаментальных теоретических знаний
предлагается    опираться    на    представление    о    четырех        ступенях

абстрагирования: ступень «А» - феноменологическую (простое описание фактов и явления); ступень «Б» - аналитико-синтетическую (знание о природе и свойствах объектов, явлений, сущности основных понятий); ступень «В» - прогностическую (изучение моделей процессов, аналитические знания о свойствах явлений, освоение научного языка); ступень «Г» -аксиоматическую (междисциплинарные связи между знаниями, интегрированные знания) (там же).

При формировании инструктивно-методических знаний, по мнению автора , необходимо применение теоретических, инструктивно-методических занятий и практических занятий, что несколько противоречит данным предлагаемой таблицы 1. Все виды знаний следует формировать с подключением дополнительной самостоятельной подготовки.

Самоконтроль за качеством освоения теоретического материала предлагается осуществлять исходя из определения трех уровней владения теорией: на первом уровне проявляется осознание и запоминание материала, на втором уровне знание обеспечивает качественное умение, на третьем уровне ожидается применение умения творчески, самостоятельно в изменяющихся условиях. Однако, подобный подход с практической точки зрения оказывается затруднительным, тем более, что речь идет лишь об оценке самого знания, а не умений.

Процессу формирования знаний, его некоторым методическим особенностям иногда уделяется внимание в некоторых учебных программах

 по физической культуре для школы. Так, в Комплексной программе по физическому воспитанию под редакцией В.И. Ляха и А.А. Зданевича (2011) имеются организационно-методические указания, в которых сказано, что обучение знаниям должно продолжаться на уроках физической культуры в старших классах. Старшеклассников необходимо учить пользоваться специальной литературой. Эти знания необходимо давать в ходе овладения материалом программы (практической частью). На уроках необходимо шире применять проблемно-поисковые методы, учебные беседы, дискуссии, исследовательские методы, познавательные игры, самостоятельные работы. Рекомендуется специализированные средства, методы и методические приемы: наглядные пособия, схемы, модели, видеозаписи, метод идеомоторного упражнения, методы срочной информации и другие. В старших классах следует устанавливать межпредметные связи материала с анатомией, физиологией, физикой, математикой и другими дисциплинами. При оценивании успеваемости старшеклассников необходимо больше внимания уделять качественным критериям - степени овладения материалом теоретического и методического характера.

Эти же авторы в своем методическом пособии по преподаванию физической культуры в 8-9 классах выделили целую главу, посвященную формированию знаний по предмету «Физическая культура». Говоря о целевых установках и основных требованиях к методике формирования знаний, авторы пособия указывают, в частности, что при освоении знаний необходимо опираться на активные методы учебной деятельности: программированное обучение, проблемное обучение, взаимообучение.

Рекомендуются следующие формы (а по сути средства) передачи знаний учащимся: рассказ, объяснение, показ наглядных пособий, фотографий, графических изображений, кинофильмов, видеоматериалов. Передача знаний планируется в форме специальных теоретических уроков или в виде фрагментов уроков перед началом основной части практического урока. Но этим занятия теорией не должны ограничиваться: рекомендуется

включать и самостоятельные задания. Учителям следует контролировать степень освоения знаний с помощью устного или письменного опроса, заданий, требующих владения знаниями, учебных карточек с вариантами ответов на вопросы. Проверка знаний может производиться одновременно со всеми или выборочно, периодически и систематически. Учителя должны вести анализ степени теоретической подготовленности учащихся, учитывая индивидуальные достижения школьников путем дачи дополнительных заданий, чтения дополнительной литературы. Оценка знаний должна реально отражать результат теоретической подготовки школьников. Однако, в пособии чаще говорится о «передаче» знаний учителем, а не о педагогическом сотрудничестве и роли самостоятельной подготовки, программированного обучения детей.

Особый интерес представляет собой Примерная программа для 10-11 классов общеобразовательных учреждений с углубленным изучением предмета «Физическая культура». Программа направлена на формирование системного подхода к овладению знаниями, на получение среднего образования учащихся, занимающихся спортом и имеющих намерения в дальнейшем продолжить образование в сфере физической культуры. В ней включены психолого-педагогические, медико-биологические основы знаний и основы теории и методики физической культуры. Содержание программы построено на принципах непрерывности образования, целостности педагогического процесса, личностно-ориентированного обучения, однако в ней нет конкретных рекомендаций по вопросу средств и методов, форм организации формирования знаний у учащихся.

Методика программированного обучения теоретических знаний у учащихся  по предмету «Физическая культура»

Проблема эффективного формирования теоретических знаний у учащихся в сфере физической культуры пока что остается мало изученной. Вместе с тем, например, требования к теоретической подготовленности учащихся постоянно растут (об этом свидетельствуют новые   учебные   программы,   учебные   пособия),   причем   особенно   это

 актуально для тех из них, кто в будущем хотел бы поступать на факультет физической культуры .

При разработке содержания программированного обучения старшеклассников теоретическим знаниям по предмету «Физическая культура» было установлено пошаговое представление учебного материала. Всего было сделано 5 таких шагов.

На первом шаге главной задачей - проанализировать теоретический материал программы по физической культуре для учащихся 10-11 классов и распределить его на отдельные учебные разделы (использовать материал школьной программы Ляха В.И., Зданевича А.А. 2012). Анализ содержания программы для старшеклассников (подраздел «основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля») позволяет выделить четыре раздела в теоретической части дисциплины:

1. «Социокультурные основы физической культуры» - в нем должны даваться основные понятия, исторические данные, основные положения физической культуры, имеющие социальное значение;
2. «Психолого-педагогические основы физической культуры» - раздел должен содержать представления и знания о влиянии физических упражнений на психику человека, связь физических упражнений с психической сферой человека, педагогические положения, в первую очередь, касающиеся развития физических качеств, освоения двигательных умений, самостоятельных занятий, организации самоконтроля;
3. «Медико-биологические основы физической культуры» - в разделе содержится материал о телосложении человека, значении упражнений для организма, формировании здорового образа и стиля жизни, профилактике вредных привычек;

4) «Базовые виды физкультурно-спортивной деятельности» - раздел посвящен материалу о технике, тактике, правилах соревнований в базовых видах спорта, традиционно практикуемых в общеобразовательных учебных заведениях РФ (баскетбол, волейбол, футбол, ручной мяч, лыжный спорт, плавание, гимнастика спортивная).

Второй шаг был направлен на то, чтобы последовательно распределить внутри каждого раздела программного материала отдельные темы занятий по физической культуре.

Первый раздел в соответствии с уже имеющимся в программе названием - «Социокультурные основы физической культуры» включает следующий материал: Физическая культура общества и человека, понятие физической культуры личности. Ценностные ориентации индивидуальной физкультурной деятельности. Всесторонность развития личности, укрепление здоровья и содействие творческому долголетию, физическое совершенствование и формирование здорового образа жизни, физическая подготовленность к воспроизводству и воспитанию здорового поколения, к активной жизнедеятельности, труду и защите Отечества.

Современное олимпийское и физкультурно-массовое движение (на примере «Спорт для всех»). Их социальная направленность и формы организации.

Спортивно-оздоровительные системы физических упражнений в отечественной и зарубежной культуре, их цели и задачи, основы содержания и формы организации.

Второй раздел назван в соответствии с программой - «Психолого-педагогические основы физической культуры». Он включал в себя следующие вопросы: Способы индивидуальной организации, планирования, регулирования и контроля за физическими нагрузками во время занятий физическими упражнениями профессионально ориентированной и оздоровительно-корригирующей направленности.

Основные формы и виды физических упражнений. Способы составления комплексов упражнений из современных систем физического воспитания. Использование корригирующих упражнений для проведения самостоятельных занятий.

Основы        начальной        военной        физической        подготовки,

совершенствование основных прикладных двигательных действий (передвижение на лыжах, гимнастика, плавание, легкая атлетика) и развитие основных физических качеств (сила, выносливость, быстрота, гибкость, ловкость) в процессе проведения индивидуальных занятий.

Основы организации и проведения спортивно-массовых соревнований по видам спорта (спортивные игры, легкая атлетика, лыжные гонки, гимнастика, плавание). Особенности самостоятельной подготовки к участию в спортивно-массовых соревнованиях».

Третий раздел - «Медико-биологические основы физической культуры» включал вопросы: Понятие телосложения и характеристика его основных типов. Способы регулирования массы тела (перераспределены из второго раздела в третий). Роль физической культуры в профилактике заболеваний и укреплении здоровья, поддержание репродуктивных функций человека, сохранение его творческой активности и долголетия.

Основы организации двигательного режима (в течение дня, недели и месяца), характеристика упражнений и подбор форм занятий в зависимости от особенностей индивидуальной учебной деятельности, самочувствия и показателей здоровья.

Основы техники безопасности и профилактики травматизма, профилактические мероприятия (гигиенические процедуры, закаливание) и восстановительные мероприятия (гидропроцедуры, массаж) при организации и проведении спортивно-массовых и индивидуальных форм занятий физической культурой.

Вредные привычки (курение, алкоголизм, наркомания), причины их возникновения и пагубное влияние на организм человека, его здоровье, в томчисле здоровье детей. Основы профилактики вредных привычек средствами физической культуры и формирование индивидуального здорового стиля жизни».

Четвертый раздел назван «Базовые виды физкультурно-спортивпой деятельности». Он включает вопросы: Основные технико-тактические действия и приемы в игровых видах спорта, совершенствование техники движений в избранном виде спорта (перераспределены из второго раздела в четвертый). А также добавлены темы, связанные с техникой, тактикой и правилами соревнований в баскетболе, ручном мяче, волейболе, футболе, спортивной гимнастике, легкой атлетике, лыжном спорте, плавании. Этот раздел имеет большое и теоретическое и практическое значение в подготовке учащихся и потому обязательно должен быть представлен в содержании обучения в старших классах.

Третий шаг  направлен на то, чтобы выделить основные опорные дидактические единицы (или наукоемкие классы явлений, как принято иногда называть их в культурологии). Например, в разделе «Социокультурные основы физической культуры» такими единицами будут , например: «физическая культура общества», «физическая культура личности», «физическое совершенство», «физическая подготовка», «ценностные ориентации в сфере физической культуры», «всесторонность физической подготовки», «гармоничность развития человека»; в разделе «Психолого-педагогические основы физической культуры»: «психика человека», «психические процессы», «психические состояния человека», «физические качества», «средства физической культуры», «физические упражнения», «техника физических упражнений»; в разделе «Медико-биологические основы физической культуры»: «гипокинезия», «адаптация», «гомеостаз», «здоровье», «здоровый образ жизни», «вредные привычки»; в разделе «Базовые виды физкультурно-спортивпой деятельности»: «баскетбол», «волейбол», «футбол», «ручной мяч», «гимнастика», «легкая атлетика»,   «лыжный   спорт»,   «плавание».   В   последний   раздел   также

включает  дидактические единицы, тесно связанные с указанными выше, например,    в    волейболе,    включаются   еще    «подача»,    «прием    мяча», «нападающий удар», «блок» и т.п.

Четвертый шаг представлял собой разработку непосредственных задач программированного обучения по конкретным вопросам в отдельной теме каждого из указанных разделов теоретического материала дисциплины «Физическая культура». За основу необходимо  принять выполнение заданий по системе, когда выполнение задания продвигается при их выполнении в ответ на несколько вариантов предложенных решений с необходимыми и связанными с ними пояснениями.

Приведем пример такого задания, взятого из раздела «Социокультурные основы физической культуры» по теме «Физическая культура общества и человека» с использованием разветвленного варианта программированного обучения.

Задание «Освоить понятие «Физическая культура общества».

Понятие «физическая культура» появилось примерно в начале 19 века. Оно имело различные толкования. Особое развитие это понятие в нашей стране стало приобретать с конца 60-х годов -  конца 70-х годов прошлого столетия. Большой вклад в развитие теории физической культуры и разработки сущности понятия «физическая культура» внес профессор В.М. Выдрин, создавший первую научную школу, изучавшую физическую культуру как вид культуры общества. Попробуйте выбрать определение понятия, которое разработал профессор В.М. Выдрин вместе со своими коллегами:

«Физическая культура общества» - это:

• совокупность физических упражнений и видов спорта (если да, то перейдите к ответу 1);
• деятельность спортсменов, тренеров и их достижения (если да, то перейдите к ответу 2);

• вид культуры общества, человеческая деятельность, ее результаты, направленные на физическое совершенствование людей (если да, то перейдите к ответу  3);
• система физического воспитания и спорта (если да, то перейдите к ответу  4);

• системы физкультурных, спортивных организаций, специалисты, функционирующие в этих системах и результаты их деятельности (если да, то перейдите к ответу 5);
• совокупность ценностей, накопленных в истории развития спорта (если да, то перейдите к ответу 6).

 Ответ 1

Вы считаете, что физическая культура общества — это совокупность физических упражнений и видов спорта, но это неверное представление, потому что в этом случае явление общества выражено только в его средствах (упражнения и виды спорта). Причем средства здесь не представлены полностью (есть еще гигиенические факторы, природные факторы, которые являются дополнительными средствами физической культуры. В таком определении нет важных составляющих, например, связи физической культуры с общей культурой.

Вам следует вернуться к началу задания и попробовать выбрать другой вариант определения.

Ответ 2

Если вы выбрали второй вариант ответа, где под физической культурой понимается «деятельность спортсменов, тренеров и их достижения», то здесь имеется одно важное понятие — «деятельность», которое является ключевым при определении сущности любой культуры, потому что в настоящее время трактовка культуры с позиции деятелыюстного подхода (то есть рассмотрения культуры как способа,

результата, особой стороны деятельности и т.п.). Вместе с тем, в этом определении берется только одно направление структуры физической культуры - это спортивная деятельность, что создает представление о сущности физической культуры до рамок спорта. Таким образом, здесь вы близки к парадоксу: физическая культура и спорт оказались одним и тем Dice явлением, что верно только отчасти, потому что спорт является составляющим видом в структуре физической культуры с позиции концепции профессора Выдрина В.М.

Вам следует вернуться к началу задания и попробовать выбрать другой вариант определения.

Ответ 3

Если вы считаете, что «физическая культура» - это вид культуры общества, человеческая деятельность, ее результаты, направленные на физическое совершенствование людей, то перейдите кромке 3 «а».

Ответ 4

Если вы посчитали, что физическая культура — это система физического воспитания и спорта, то вы близки к решению задачи. Вместе с тем, в данном определении вы еще далеки от понимания сущности физической культуры, хотя вы ориентированы на ее структуру, поскольку выделили два ее вида, входящие в состав физической культуры, как системы (физическое воспитание и спорт являются с позиции концепции В.М. Выдрина видами физической культуры). Однако, сущность, то есть то специфическое, что отличает физическую культуру от всех других видов деятельности, видов культуры в данном определении не показана.

Вам следует вернуться к началу задания и попробовать выбрать другой вариант определения.

Ответ 5

Если вы выбрали вариант определения, где физическая культура понимается как «системы физкультурных, спортивных организаций, специалисты, функционирующие в этих системах и результаты их деятельности», то вы оказались далеки от сущности физической культуры. Скорее всего, вы затрагиваете в определении организационный вопрос в сфере физической культуры.

Вам следует вернуться к началу задания и попробовать выбрать другой вариант определения.

Ответ 6

Если вы выбрали вариант определения, где под физической культурой понимается «совокупность ценностей, накопленных в истории развития спорта», то вы оказались на неверном пути к правильному ответу. Это объясняется тем, что, во-первых, определение построено на теории ценностей и не раскрывает сути явления, потому что здесь отсутствует деятельностный подход; во-вторых, в определении нет самого главного — не показана специфика физической культуры в отличие от других видов культуры; в-третьих, вместо физической культуры, как целостного явления, в определении взят только один ее вид - спорт, что сужает представление о физической культуре.

Вам следует вернуться к началу задания и попробовать выбрать другой вариант определения

Ответ 3

Вы избрали вариант ответа: «физическая культура общества» - это вид культуры общества, человеческая деятельность, ее результаты, направленные на физическое совершенствование людей». Это правильный выбор. Потому что в данном определении включены основные компоненты, дающие представление о сущности физической культуры:

первый компонент - в начале определения показано соотношение физической культуры и общей культуры, которое заключается в том, что физическая культура является видом (разновидностью) общей культуры и это означает с одной стороны физическая культура выполняет общекультурные функции, с другой стороны, она имеет свою оригинальную специфику и свои функции;

второй компонент - в определении показано, что физическая культура опирается на деятельностный подход (рассмотрение физической культуры с позиции теории деятельности) в понимании ее сущности и это совершенно верно, так утверэюдал профессор В.М. Выдрин и все ведущие культурологи России эту точку зрения единодушно поддерживают (без человеческой деятельности не может быть культуры, которая обязательно приводит к значимым для общества результатам);

третий компонент - в определении четко показана главное назначение физической культуры - это физическое совершенство. Каким бы видом физической культуры человек не занимался - он обязательно стремится в той или иной мере к определенным показателям физического совершенства.

Таким образом, пробуя разные варианты ответа на задание, ученик получает информацию о верном или неверном выборе и причинах, по которым можно судить о ценности избранного ответа. Поэтому такой механизм обучения школьника позволяет не просто воспроизводить и запоминать информацию, а заставляет ученика вникнуть в глубину вопроса, уяснить причинно-следственные связи.

Помимо этого, необходимо применять элементы линейного программированного обучения. При этом использованы три варианта заданий.

В первом варианте давать задание для самостоятельного изучения какого-либо вопроса в виде конкретной формулировки его цели (например, выявить особенности изменений в организме человека под воздействием физических упражнений и т.п.). В таких заданиях ученики должны будут проявить полную самостоятельность. При этом учитель им не подсказывает

 пути и способы осмысления задания, этапы выполнения операций при освоении вопроса. В то же время ученики должны будут сами определить круг смежных с заданием вопросов, выделить главное и второстепенное в задании, установить последовательность рассмотрения вопроса. Например, дается задание «уяснить сущность понятия «физическое развитие человека». В процессе его решения учащийся сначала должен рассмотреть понятие «развитие», как изменение кого-либо или чего-либо с прогрессивной или негативной направленностью. Затем разобрать сущность понятия «физическое развитие» - изменение форм и функций человеческого организма, его виды (естественное и педагогически организованное), его начало и конец в жизни человека. Попытаться подготовить примеры, объясняющие отдельные аспекты данного вопроса.

Во втором варианте в задании формулировалась не только цель, но и указывался общий план действий (и круг вопросов для обязательного изучения). Например, задание - освоить понятие «адаптация организма». В ходе работы над понятием дается  указание рассмотреть вопросы:

1. Какие существуют виды адаптации?
2. В чем состоит механизма адаптации человеческого организма?
3. Значение адаптации организма для физического совершенствования человека?
4. В    чем   проявляются   отличия   между   людьми   с   различными адаптационными возможностями?

В третьем варианте задание дается наиболее полно: определяется цель работы, круг рассматриваемых вопросов, последовательность, методика работы с материалом. Например, при изучении физических качеств необходимо было конкретизировать: какие существуют физические качества (базовые, специальные), по каждому качеству надо будет выяснить, какие факторы влияют на его развитие, когда наблюдаются сенситивные периоды в

 развитии качества, какие средства и методы нужны для его развития, как измерять данное качество.

При проведении обучения  необходимо учитывать следующую последовательность применения указанных вариантов работы: 1) сначала применять метод выполнения задания, где предусматриватся выбор готового ответа с пояснениями из числа предложенных ответов, поскольку он легче при выполнении по сравнению с другими вариантами и обеспечивает необходимую дидактическую адаптацию учащимся; 2) затем применяется  метод, в котором определяется  цель работы, круг вопросов для изучения, последовательность и методика работы с материалом; 3) в следующим методом дается  цель и круг вопросов для изучения; 4) в качестве последующего  метода предлагается  самостоятельно выполнять задание по изучению только указанной цели (без указания круга необходимых для изучения вопросов, методов работы, последовательности действий). Данная последовательность объяснялась необходимостью выдерживания принципа постепенности для перехода от постоянной методической поддержки учеников учителем к полной самостоятельности действий ученика без всякой помощи.

Пятый шаг построения методики программированного обучения В соответствии с шагами построения программированного обучения, включается выявление теоретического содержания в программе по физической культуре для 10-11 классов, который анализируется и затем производится его дифференциация по отдельным разделам. Далее внутри каждого раздела выстраивается последовательность тем занятий. По каждой теме, на основе выделения дидактических единиц разрабатываются специальные задания-вопросы. После того, как школьники выполняют эти задания в течение определенного времени - организуется компьютерное

 тестирование. Проведение компьютерного тестирования позволяет выявить у каждого учащегося недостатки в теоретической подготовленности и определить направления совершенствования своих знаний по соответствующим разделам теории физической культуры. Для того, чтобы устранить данные недостатки предлагается три основные формы занятий: самостоятельные занятия с учебным пособием по основам физической культуры, работа с компьютерным учебником, участие в викторинах по физической культуре.

Самостоятельная работа с учебным пособием и с компьютерным учебником может выполняться в свободное время учащимися по заданию учителя с обязательной проверкой выполнения задания. Проведение викторин организуется учителем на внеклассных занятиях, при проведении классного часа и является мероприятием для стимулирования познавательного интереса учащихся. Компьютерный учебник по основам теории физической культуры разработан Собяниным Ф.И. и Лихачевым В.А. в 2008 году. Все виды занятий по содержанию согласованы между собой (например, учебное пособие было основой при составлении компьютерного тестирования). Кроме того, теоретический материал в выстроенной последовательности дается на уроках физической культуры учителем так, чтобы при этом не снижалась моторная плотность занятий и уровень физической нагрузки для учащихся.

 Литература

1. Балашова, В.Ф. Физическая культура: тестовый контроль знаний: методическое пособие - 2-е изд. / В.Ф. Балашова, Н.Н. Чесноков. - М.: Физическая культура, 2009.
2. Беспалько В. П. Программированное обучение. Дидактич. основы. -М.: Педагогика, 1970. - 240 с.
3. Бутин, И.М. Физическая культура: 9-11 классы: учебное пособие для учащихся общеобразовательных учебных заведений / И.М. Бутин, И.А. Бутина, Т.Н. Леонтьева, С.М. Масленников. - М.: ВЛАДОС, 2003.
4. Гурьев, С. В. Физическая культура. 8-9 класс : учебник / С. В. Гурьев, М. Я. Виленский. - М. : Русское слово, 2012.
5. Красников, А.А. Тестирование теоретико-методических знаний в области физической культуры и спорта: учебное пособие / А.А. Красников, Н.Н. Чесноков. - М.: Физическая культура, 2010.
6. Лукьяненко, В.П. Физическая культура: основа знаний: учебное пособие / В.П. Лукьяненко. - М.: Советский спорт, 2003.
7. Матвеев, А. П. Физическая культура. 6-7 класс : учебник / А. П. Матвеев, Ю. М. Соболева. - М. : Просвещение, 2012.
8. Матвеев, А. П. Физическая культура. 8-9 классы : учебник для общеобразовательных учреждений / А. П. Матвеев. - М. : Просвещение, 2012.
9. Погадаев, Г. И. Физическая культура. 7-9 классы : учебник / Г. И. Погадаев. - М. : Дрофа, 2012.

95253220. Физическая культура. 1-11 классы : комплексная программа физического воспитания учащихся / В. И. Лях, А. А. Зданевич. - Волгоград : Учитель, 2013.
95253221. Чесноков, Н.Н. Профессиональное образование в области физической культуры и спорта: Учебник для высших учебных заведений / Н.Н. Чесноков, В.Г. Никитушкин - М.: Физическая культура, 2011
95253222. Чесноков, Н.Н. Теоретико-методические задания на Всероссийской олимпиаде школьников по предмету «Физическая культура» / Н.Н. Чесноков, Д.А. Володькин. - М.: Физическая культура, 2014.

Олимпиадные задания практического тура по ОБЖ для учащихся

8-9 классов

Задания первой секции «Оказание первой медицинской помощи

пострадавшему»

(максимальная оценка 20 баллов)

Задание 1. Ребенок случайно сделал глоток уксуса, в результате чего у него наблюдается сильное побледнение, учащенное и затрудненное дыхание, холодный пот, рвота (без примеси крови). На слизистой рта наблюдается налет серо-белого цвета.  Окажите первую медицинскую помощь при отравлении уксусом.

Условия: выполняется на статисте. При отсутствии статиста перечисляется алгоритм действия.

Необходимое оборудование и материалы: телефон, холод, стаканы с надписью «молоко», «раствор соды», «растительное масло».

Оценка задания. Полное соблюдение алгоритма выполнения задания оценивается в 10 баллов.  За ошибки начисляются штрафные баллы.

Задание 2. Младенец проглотил шарик. Он задыхается. Окажите неотложную помощь.

Условия: задание выполняется на кукле. Все действия выполняются на кукле и комментируются устно.

Оценка задания. Полное соблюдение алгоритма выполнения задания оценивается в 10 баллов.  За ошибки начисляются штрафные баллы.

Задания второй секции «Выживание в условиях природной среды»  

(максимальная оценка - 30 баллов)

Задание 1. Практическое использование узлов для связывания двух верёвок разного диаметра.

Оборудование: Верёвка диаметром 10 мм,  длиной 1м – 1шт; верёвка диаметром 6мм, длиной 1м - 1шт.

Условие:  верёвки не соединены между собой, лежат на полу.

Оценка задания. Максимальная оценка за правильно выполненное задание – 10 баллов.

Задание 2. Преодоление заболоченного участка по кладям из жердей.

Оборудование: 6 опор длиной 1 м. сечение бруса 15х15 см

Условия: 6 опор установлены в шахматном порядке; расстояние между центрами опор 2 м.; размер опор 1 м. в длину сечение бруса 15х15 см. В 0,5 м. от первой опоры и в 0,5 м. за последней опорой нанесены контрольные линии.

Алгоритм выполнения задания:

1. Участник преодолевает заболоченный участок, перемещаясь «с опоры на опору» не задевая, земли.

2. После выполнения задания переходит на следующий этап.

Оценка задания. Максимальная оценка за правильно выполненное задание – 10 баллов.

Задание № 3. Практическое использование дров для приготовления пищи на костре в нескольких котелках одновременно. Сложить макет костра для данной ситуации.

Оборудование: деревянные колышки диаметром от 30 мм до 50 мм,  длиной от 300 мм до 500 мм – 6 шт.

Алгоритм выполнения задачи:

1. Участник, находясь в своём квадрате, складывает  макет одного вида костра из применяемых для решения этой задачи.
2. По окончании выполнения задания костёр не разбирается.

Оценка задания. Максимальная оценка за правильно выполненное задание – 10  баллов.

Задания третьей секции «Действия в чрезвычайных ситуациях» 

(максимальная оценка - 20 баллов)

Задание 1. Действия в чрезвычайной ситуации в районе аварии с утечкой  аммиака.

Оборудование: Гражданские противогазы ГП-5 или ГП-7.

Условие: преодолеваемое расстояние зоны химического загрязнения определяется школьной предметно-методической комиссией в зависимости от условий и места проведения практического тура.

Алгоритм выполнения задачи:

1. находясь на исходном рубеже «старт», по команде члена жюри «Одеть средства индивидуальной защиты» участник одевает гражданский фильтрующий противогаз (ГП-5 или ГП-7);
2. по указанию члена жюри о направлении ветра и по команде «Преодолеть зону химического загрязнения», участник бегом преодолевает зону заражения и бежит к финишу.

Оценка задания. Максимальная оценка за правильно выполненное задание – 10 баллов.

Задание 2. Действия при сообщении о пожаре и входе в задымленное помещение.

Оборудование: стойка с тревожной кнопкой включения автоматической пожарной сигнализации (или ее макет),  телефон, на котором указан его номер,  табличка с информацией о наименовании объекта и его адрес.

Условия: У входа в помещение спортивного зала установлена стойка с тревожной кнопкой включения автоматической пожарной сигнализации. Рядом на столе размещен телефон, на котором указан его номер. У телефона размещена табличка с информацией о наименовании объекта и его адрес. Ситуация. «В спортивном зале произошло загорание. Имеется пострадавший. Действуйте».

Оценка задания. Максимальная оценка за правильно выполненное задание – 10 баллов.

Всероссийская  олимпиада школьников по ОБЖ (школьный этап)

2014- 2015 учебный год

10-11классы

Практическая часть.

Задание № 1

Действия в чрезвычайной ситуации в районе аварии с утечкой аварийно-химических опасных веществ.

Оборудование:

• гражданские противогазы ГП-5 или ГП-7;

Алгоритм выполнения задачи:

• находясь на исходном рубеже «старт», по команде члена жюри «Газы» участник одевает средства защиты:  гражданский фильтрующий противогаз (ГП-5 или ГП-7);

Оценка задания. Максимальная оценка за правильно выполненное задание – 10 баллов, при этом:

• за каждую совершённую ошибку (при надевании противогаза открыты глаза; при надевании противогаза не задержано дыхание; после надевания противогаза не сделан резкий выдох; перекос шлем-маски противогаза.

Задание № 2

Определение  сторон горизонта и магнитного азимута на указанный предмет по компасу Андрианова.

Оценка задания. Максимальная оценка за правильно выполненное задание – 20 баллов, при этом:

• неправильно показано направление  север - юг, снимается –10 баллов;
• направление показано с ошибками не более 20 градусов, снимается –5 баллов.

Задание № 3

1.Неполная разборка модели массогабаритной автомата (АКМ, АК-74)

Максимальный балл – 10 баллов

Алгоритм выполнения задания:

1. Отделить магазин – удерживая автомат левой рукой за шейку приклада или цевье, правой рукой обхватить магазин; нажимая большим пальцем на защелку, подать нижнюю часть магазина вперед и отделить его.

Ошибки:  контрольный спуск произведён до отделения магазина. -1балл

2. Произвести контрольный спуск – опустить переводчик вниз, отвести рукоятку затворной рамы назад, осмотреть патронник, отпустить рукоятку затворной рамы и спустить курок с боевого взвода.

Ошибки: досыл затворной рамы рукой; не произведён осмотр патронника.- 1балл

   3.Вынуть пенал с принадлежностью – утопить пальцем правой руки крышку гнезда приклада так, чтобы пенал под действием пружины вышел из гнезда; раскрыть пенал и вынуть из него протирку, ершик, отвертку, выколотку и шпильку.

Ошибки: не извлечение принадлежности. -1балл

4Отделить шомпол – оттянуть конец шомпола от ствола так, чтобы его головка вышла из-под упора на основании мушки, и вытянуть шомпол вверх.

5Отделить возвратный механизм – удерживая автомат левой рукой за шейку приклада, правой рукой подать вперед направляющий стержень возвратного механизма до выхода его пятки из продольного паза ствольной коробки; приподнять задний конец направляющего стержня и извлечь возвратный механизм из канала затворной рамы.

6.Отделить затворную раму с затвором – продолжая удерживать автомат левой рукой, правой рукой отвести затворную раму назад до отказа, приподнять ее вместе с затвором и отделить от ствольной коробки.

7.Отделить затвор от затворной рамы – взять затворную раму в левую руку затвором кверху; правой рукой отвести затвор назад, повернуть его так, чтобы ведущий выступ затвора вышел из фигурного выреза затворной рамы, и вывести затвор вперед.

Ошибки: не отделён затвор от затворной рамы.- 1балл

    8.Отделить газовую трубку со ствольной накладкой – удерживая авто-мат левой рукой, правой рукой надеть пенал принадлежности прямоугольным отверстием на выступ замыкателя газовой трубки, повернуть замыкатель от себя до вертикального положения и снять газовую трубку с патрубка газовой камеры.

2. Сборка автомата после неполной разборки.

Максимальный балл -10 баллов

Алгоритм выполнения задания:

1. Присоединить газовую трубку со ствольной накладкой.
2. Присоединить затвор к затворной раме.
3. Присоединить затворную раму с затвором к ствольной коробке.
4. Присоединить возвратный механизм.
5. Присоединить крышку ствольной коробки.
6. Спустить курок с боевого взвода и поставить на предохранитель.
7. Присоединить шомпол.
8. Вложить пенал в гнездо приклада.
9. Присоединить магазин к автомату.

Ошибки: при выполнении п.6, не спущен курок; автомат не поставлен на предохранитель; прочие нарушения порядка неполной разборки и сборки – за каждую ошибку снимается 1 балл.

Задание№4. Наложение кровоостанавливающего жгута  на бедро и плечо. Максимальный балл -20 баллов

Условия выполнение нормативов. Статист, которому накладывают жгут, лежит в удобном положении. Учащийся держит развернутый жгут в руках. Материал для наложения закрутки лежит на столе рядом. Жгут накладывается на одежду. На столе рядом лежит блокнот и карандаш. По заданию и команде преподавателя учащийся накладывает жгут  на указанную область. Указывает время их наложения (часы, минуты) и записку подкладывает под последний ход жгута , контролирует отсутствие пульса на периферическом сосуде.

Возможные ошибки, снижающие оценку на 1 балл.

-    наложение жгута не на ту область (сторону);

- чрезмерное перетягивание конечности или наличие пульса на периферическом сосуде;

-  не записано время наложения жгута (закрутки); наложение жгута (закрутки) на голое тело.

Максимальное количество баллов – 70.

Всероссийская  олимпиада школьников по ОБЖ (школьный этап)

2014- 2015 учебный год

10-11классы

Практическая часть.

Задание № 1

Действия в чрезвычайной ситуации в районе аварии с утечкой аварийно-химических опасных веществ.

Оборудование:

• гражданские противогазы ГП-5 или ГП-7;

Алгоритм выполнения задачи:

• находясь на исходном рубеже «старт», по команде члена жюри «Газы» участник одевает средства защиты:  гражданский фильтрующий противогаз (ГП-5 или ГП-7);

Оценка задания. Максимальная оценка за правильно выполненное задание – 10 баллов, при этом:

• за каждую совершённую ошибку (при надевании противогаза открыты глаза; при надевании противогаза не задержано дыхание; после надевания противогаза не сделан резкий выдох; перекос шлем-маски противогаза.

Задание № 2

Определение  сторон горизонта и магнитного азимута на указанный предмет по компасу Андрианова.

Оценка задания. Максимальная оценка за правильно выполненное задание – 20 баллов, при этом:

• неправильно показано направление  север - юг, снимается –10 баллов;
• направление показано с ошибками не более 20 градусов, снимается –5 баллов.

Задание № 3

1.Неполная разборка модели массогабаритной автомата (АКМ, АК-74)

Максимальный балл – 10 баллов

Алгоритм выполнения задания:

1. Отделить магазин – удерживая автомат левой рукой за шейку приклада или цевье, правой рукой обхватить магазин; нажимая большим пальцем на защелку, подать нижнюю часть магазина вперед и отделить его.

Ошибки:  контрольный спуск произведён до отделения магазина. -1балл

2. Произвести контрольный спуск – опустить переводчик вниз, отвести рукоятку затворной рамы назад, осмотреть патронник, отпустить рукоятку затворной рамы и спустить курок с боевого взвода.

Ошибки: досыл затворной рамы рукой; не произведён осмотр патронника.- 1балл

   3.Вынуть пенал с принадлежностью – утопить пальцем правой руки крышку гнезда приклада так, чтобы пенал под действием пружины вышел из гнезда; раскрыть пенал и вынуть из него протирку, ершик, отвертку, выколотку и шпильку.

Ошибки: не извлечение принадлежности. -1балл

4Отделить шомпол – оттянуть конец шомпола от ствола так, чтобы его головка вышла из-под упора на основании мушки, и вытянуть шомпол вверх.

5Отделить возвратный механизм – удерживая автомат левой рукой за шейку приклада, правой рукой подать вперед направляющий стержень возвратного механизма до выхода его пятки из продольного паза ствольной коробки; приподнять задний конец направляющего стержня и извлечь возвратный механизм из канала затворной рамы.

6.Отделить затворную раму с затвором – продолжая удерживать автомат левой рукой, правой рукой отвести затворную раму назад до отказа, приподнять ее вместе с затвором и отделить от ствольной коробки.

7.Отделить затвор от затворной рамы – взять затворную раму в левую руку затвором кверху; правой рукой отвести затвор назад, повернуть его так, чтобы ведущий выступ затвора вышел из фигурного выреза затворной рамы, и вывести затвор вперед.

Ошибки: не отделён затвор от затворной рамы.- 1балл

    8.Отделить газовую трубку со ствольной накладкой – удерживая авто-мат левой рукой, правой рукой надеть пенал принадлежности прямоугольным отверстием на выступ замыкателя газовой трубки, повернуть замыкатель от себя до вертикального положения и снять газовую трубку с патрубка газовой камеры.

2. Сборка автомата после неполной разборки.

Максимальный балл -10 баллов

Алгоритм выполнения задания:

1. Присоединить газовую трубку со ствольной накладкой.
2. Присоединить затвор к затворной раме.
3. Присоединить затворную раму с затвором к ствольной коробке.
4. Присоединить возвратный механизм.
5. Присоединить крышку ствольной коробки.
6. Спустить курок с боевого взвода и поставить на предохранитель.
7. Присоединить шомпол.
8. Вложить пенал в гнездо приклада.
9. Присоединить магазин к автомату.

Ошибки: при выполнении п.6, не спущен курок; автомат не поставлен на предохранитель; прочие нарушения порядка неполной разборки и сборки – за каждую ошибку снимается 1 балл.

Задание№4. Наложение кровоостанавливающего жгута  на бедро и плечо. Максимальный балл -20 баллов

Условия выполнение нормативов. Статист, которому накладывают жгут, лежит в удобном положении. Учащийся держит развернутый жгут в руках. Материал для наложения закрутки лежит на столе рядом. Жгут накладывается на одежду. На столе рядом лежит блокнот и карандаш. По заданию и команде преподавателя учащийся накладывает жгут  на указанную область. Указывает время их наложения (часы, минуты) и записку подкладывает под последний ход жгута , контролирует отсутствие пульса на периферическом сосуде.

Возможные ошибки, снижающие оценку на 1 балл.

-    наложение жгута не на ту область (сторону);

- чрезмерное перетягивание конечности или наличие пульса на периферическом сосуде;

-  не записано время наложения жгута (закрутки); наложение жгута (закрутки) на голое тело.

Максимальное количество баллов – 70.

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ

Администрации города Когалыма

ПРИКАЗ

Об организации работы предметных жюри

муниципального этапа всероссийской олимпиады школьников

в 2016-2017 учебном году

В соответствии с Порядком проведения всероссийской олимпиады школьников, утвержденным приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 18.11.2013 № 1252, на основании приказа Управления образования от 25.10.2016 № 759 «Об организации и проведении муниципального этапа всероссийской  олимпиады школьников на территории города Когалыма в 2016–2017 учебном году», с целью организации проверки выполненных олимпиадных заданий муниципального этапа всероссийской  олимпиады школьников (далее – муниципальный этап Олимпиады) по каждому предмету

ПРИКАЗЫВАЮ:

1. Утвердить состав и график работы предметного жюри муниципального этапа Олимпиады по каждому предмету и технического организационного комитета муниципального этапа Олимпиады по информатике согласно приложению.

2. Председателям предметных жюри муниципального этапа Олимпиады Обуховой Н.Н., Батицкой Н.Г., Присяжниковой Е.В., Власенко Н.Н., Рингельман Е.В., Александровской С.А., Коробовой А.А., Рябиковой В.Р., Власенко М.Г., Вакенгут И.Э., Тебякиной С.Н., Набиуллину Р.Х., Велижанской В.В., Кабилову Б.Г., Иняшевой Е.В.:

1. организовать работу жюри в соответствии с п.31. Порядка проведения всероссийской олимпиады школьников, утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 18.11.2013 № 1252 согласно графику работы, утвержденного п.1 настоящего приказа;
2. обеспечить конфиденциальность информации, связанной с проверкой работ участников муниципального этапа Олимпиады;
3. обеспечить объективность и качество проверки выполненных олимпиадных заданий.

3. Руководителям общеобразовательных организаций:

3.1. довести настоящий приказ до сведения каждого члена предметного жюри муниципального этапа Олимпиады по соответствующему предмету в двухдневный срок после его получения;

3.2. обеспечить явку членов предметного жюри согласно графику, утвержденному пунктом 1 настоящего приказа;

3.3. незамедлительно информировать ответственную за организацию и проведение муниципального этапа Олимпиады заместителя начальника отдела по общему и дополнительному образованию Зайцеву Т.В. о невозможности участия члена предметного жюри в его работе и причине отсутствия (болезнь, выезд за пределы города);

4. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на начальника отдела по общему и дополнительному образованию Власенко М.Г.

      Приложение  

      к приказу Управления образования

 от 31.10.2016 № 784

        Состав и график работы предметных жюри

муниципального этапа всероссийской олимпиады школьников

ОБЖ  

Физическая культура  

Теоретическая часть:

Место, дата и время начало работы жюри: МАОУ «Средняя школа №6», 01.12.2016, 15.00

Практическая часть:

Вид спорта: Баскетбол  

Вид спорта: Легкая атлетика

Место, дата и время начало работы жюри: 

01.12.2016,    7-8 кл., МАОУ «Средняя школа №8», 14.30,

02.12.2016,    9-11 кл.. МАОУ «Средняя школа №8», 14.00  

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ

Администрации города Когалыма

ПРИКАЗ

Об организации работы предметных жюри

муниципального этапа всероссийской олимпиады школьников

в 2017-2018 учебном году

В соответствии с Порядком проведения всероссийской олимпиады школьников, утвержденным приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 18.11.2013 № 1252, на основании приказа Управления образования от 25.10.2017 № 811 «Об организации и проведении муниципального этапа всероссийской  олимпиады школьников на территории города Когалыма в 2017–2018 учебном году», с целью организации проверки выполненных олимпиадных заданий муниципального этапа всероссийской  олимпиады школьников (далее – муниципальный этап Олимпиады) по каждому предмету

ПРИКАЗЫВАЮ:

1. Утвердить состав и график работы предметного жюри муниципального этапа Олимпиады по каждому предмету и технического организационного комитета муниципального этапа Олимпиады по информатике согласно приложению 1.

2. Председателям предметных жюри муниципального этапа Олимпиады Шарыгиной Н.И., Батицкой Н.Г., Присяжниковой Е.В., Никиташиной А.В., Власенко Н.Н., Рингельман Е.В., Александровской С.А., Коробовой А.А., Рябиковой В.Р., Власенко М.Г., Вакенгут И.Э., Сомковой Г.М., Набиуллину Р.Х., Велижанской В.В., Кабилову Б.Г., Иняшевой Е.В., Миненок А.А., Беженарь Л.М.:

1. организовать работу жюри в соответствии с п.31. Порядка проведения всероссийской олимпиады школьников, утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 18.11.2013 № 1252 согласно графику работы, утвержденного п.1 настоящего приказа;
2. обеспечить конфиденциальность информации, связанной с проверкой работ участников муниципального этапа Олимпиады;
3. обеспечить объективность и качество проверки выполненных олимпиадных заданий.

3. Руководителям общеобразовательных организаций:

3.1. довести настоящий приказ до сведения каждого члена предметного жюри муниципального этапа Олимпиады по соответствующему предмету в двухдневный срок после его получения;

3.2. обеспечить явку членов предметного жюри согласно графику, утвержденному пунктом 1 настоящего приказа;

3.3. незамедлительно информировать ответственную за организацию и проведение муниципального этапа Олимпиады заместителя начальника отдела по общему и дополнительному образованию Зайцеву Т.В. о невозможности участия члена предметного жюри в его работе и причине отсутствия (болезнь, выезд за пределы города);

4. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на начальника отдела по общему и дополнительному образованию Власенко М.Г.

Физическая культура  

Место, дата и время начало работы жюри: 12.12.2014,    7-8 кл.,  МАОУ СОШ №1, 14.00,

                                                                               13.12.2014,    9-11 кл.. МАОУ СОШ №1, 14.00  

Сборник вопросов

по основам теоретических знаний

для учащихся 9 – 11 классов

1.        Главной причиной нарушения осанки является…

а.        Наследственная предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата

б.        Слабость мышц

в.        Отсутствие движений во время школьных уроков

г.        Ношение сумки, портфеля на одном плече

2.        Какие упражнения неэффективны при формировании телосложения?

а.        Упражнения, способствующие увеличению мышечной массы

б.        Упражнения, способствующие снижению веса тела

в.        Упражнения, объединённые в форме круговой тренировки

г.        Упражнения, способствующие повышению быстроты движений

3.        Пьер де Кубертен был удостоен золотой олимпийской медали на конкурсе искусств…

а.        В 1894 г. за проект Олимпийской Хартии

б.        В 1912 г. за «Оду спорту»

в.        В 1914 г. за флаг, подаренный Кубертеном МОК

г.        В 1920 г. за текст Олимпийской клятвы

4. Что понимают под термином «средства физической культуры»?

а.        Лекарственные средства

б.        Медицинское обследование

в.        Физические упражнения

г.        Туризм

5.        Правильное дыхание характеризуется…

а.        Более продолжительным выдохом

б.        Более продолжительным вдохом

В.        Вдохом через нос и резким выдохом ртом

Г.        Равной продолжительностью вдоха и выдоха

6.        Правильной можно считать осанку, если вы, стоя у стены,

касаетесь её…

а.        Затылком, ягодицами, пятками

б.        Лопатками, ягодицами, пятками

в.        Затылком, спиной, пятками

г.        Затылком, лопатками, ягодицами, пятками

7. Релаксация - это …

а.        Физическое и психическое расслабление

б.        Физическое расслабление

в.        физиологическое расслабление

г.        Психическое расслаблении

8.        Смысл физической культуры как компонента культуры общества заключается в...

а.        Укреплении здоровья и воспитании физических качеств людей

б.        Обучении двигательным действиям и повышении работоспособности

в.        Совершенствовании природных, физических свойств людей

г.        Создании специфических духовных ценностей

9.        Какое из представленных определений сформулировано некорректно?

а.        Физическое совершенство - это оптимальная мера всесторонней физической подготовленности и гармоничного физического развития, соответствующая требованиям общества

б.        Физическое совершенство заключается в приобретении основного фонда знаний, жизненно важных двигательных умений и навыков, достижение необходимого в жизни уровня физического развития

в.        Физически совершенным может считаться человек, способный справиться с нормативами Российского Физкультурного Комплекса

г.        Физически совершенным является человек, обладающий здоровьем, высокой физической работоспособностью, гармонически развитыми физическими качествами, владеющий техникой жизненно важных движений

10. Что из представленного  является отличительным признаком физической культуры?

а.        Активная двигательная деятельность человека

б.        Виды гимнастики, спорта, игр, разновидности комплексов упражнений

в.        Знания, принципы, правила и методика использования упражнений

г.        Всё вышеперечисленное

11.        Как называется деятельность, составляющая основу физической культуры?

а.        Физическая подготовка

б.        Физическое совершенствование

в.        Физическое развитие

г.        Физическое упражнение

12.        Основные направления  использования физической культуры способствуют...

а.        Формированию базовой физической подготовленности

б.        Формированию профессионально-прикладной физической подготовленности

в.        Восстановлению функций организма после травм и заболеваний

г.        Всего выше перечисленного

13.        Под физическим развитием понимается...

а.        Комплекс таких показателей, как рост, вес, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, динамометрия

б.        Уровень, обусловленный наследственностью и регулярностью занятий физической культурой и спортом

в.        Процесс изменения морфо-функциональных свойств организма на протяжении индивидуальной жизни

г.        Размеры мускулатуры, форма тела, функциональные возможности дыхания и кровообращения, физическая работоспособность

14.                Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на обеспечение...

а.        Физической подготовленности человека к жизни

б.        Развитие резервных возможностей организма человека

в.        Сохранение и восстановление здоровья

г.        Подготовку к профессиональной деятельности

15.        Двигательные действия представляют собой...

а.        Проявления двигательной активности, способствующие решению задач физического воспитания

б.        Проявления двигательной активности, с помощью которых, решаются двигательные задачи

в.        Перемещение тела и его звеньев в пространстве относительно точки опоры

г.        Систему произвольных (приобретенных) и непроизвольных (врождённых) движений

16.        Укажите, решение каких задач способствует реализации общей цели физического воспитания?

1. Адаптационные задачи
2. Гигиенические задачи
3. Двигательные задачи
4. Методические задачи

50786216. Образовательные задачи
50786217. Оздоровительные задачи
50786218. Соревновательные задачи

а.        1, 5, 7

б.        2, 5, 8

в.                1, 5, 6

г.                3, 4, 6

17.        Смысл физического воспитания заключается...

а.        В создании условий для протекания процессов физического развития человека

б.        В формировании двигательных навыков и воспитании физических качеств

в.        В повышении физической работоспособности и подготовленности человека

г.        В укреплении здоровья и профилактике заболеваний

18.        Состав и последовательность действий, необходимых для решения двигательной задачи определенным способом, принято называть...

а.        Основой техники

б.        Главным звеном техники

в.        Корнем техники

г.        Деталями техники

19.        Структура процесса обучения двигательным действиям обусловлена...

а.        Индивидуальными особенностями обучаемого

б.        Биомеханическими характеристиками двигательного действия

в.        Соотношением методов обучения и воспитания

г.        Закономерностями формирования двигательных навыков

20.        Назовите диапазон частоты сердечных сокращений в покое у здорового нетренированного человека?

а.        80 – 84 уд/мин

б.        78 – 82 уд/мин

в.        86 – 90 уд/мин

г.        66 – 72 уд/мин

21.        Навык представляет собой форму реализации двигательных возможностей, возникшую на основе...

а.        Двигательного стереотипа

б.        Осуществления неавтоматизированных движений

в.        Автоматизации двигательного умения

г.        Сознательного управления движениями

22.        В соответствии со стадиями формирования умений и навыков в процессе обучения двигательным действиям выделяется ...

а.        Два этапа

б.        Три этапа

в.        Четыре этапа

г.        От двух до четырех в зависимости от целевых задач

23.        При обучении двигательным действиям эффект переноса двигательных умений и навыков наиболее полно используется на ...

а.        I этапе обучения

б.        II этапе обучения

в.        III этапе обучения

г.        IV этапе обучения

24.        Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения...

а.        Исходного положения

б.        Подводящих упражнений

в.        Основы техники

г.        Главного звена техники

25.        Подводящие упражнения применяются,...

а.        Если обучающийся недостаточно физически развит

б.        Если в двигательном фонде отсутствуют опорные элементы

в.        Если необходимо устранять причины возникновения ошибок

г.        Если применяется метод расчленённо-конструктивного упражнения

26.        Основу двигательных способностей составляют...

а.        Двигательные автоматизмы

б.        Сила, быстрота, выносливость

в.        Гибкость и координированность

г.        Физические качества и двигательные умения

27.        Какое, из предложенных определений сформулировано некорректно?

а.        Взрывная сила является компонентом скоростно-силовых способностей

б.        Скорость передвижения в пространстве обусловлена физическим качеством, обозначаемым как быстрота

в.        Быстрота является качеством, от которого зависят скоростные характеристики движений

г.        Все предложенные определения сформулированы корректно

28.        Какое из предложенных определений сформулировано некорректно?

а.        Скорость передвижения в пространстве зависит от быстроты двигательной реакции

б.        Быстрота является качеством, от которого зависят скоростные характеристики движений

в.        Сила проявляется в способности преодолевать сопротивление посредством мышечных напряжений

г.        Все предложенные определения сформулированы корректно

29.        Что является результатом выполнения силовых упражнений с небольшим отягощением и предельным количеством повторений?

а.                Быстрый рост абсолютной силы

б.        Функциональная гипертрофия мышц

в.        Увеличение собственного веса

г.        Повышается опасность перенапряжения

30.        Наиболее распространенным методом совершенствования скоростно-силовых способностей является...

а.        Интервальная тренировка

б.        Метод повторного выполнения упражнений

в.        Метод выполнения упражнений с переменной интенсивностью

г.        Метод расчленённо-конструктивного упражнения

31. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время...

а.        Скоростно-силовых упражнений

б.        Выпрыгивания вверх с места

в.        Подвижных и спортивных игр

г.        Прыжков в глубину

32.        Какие факторы преимущественно обусловливают уровень проявления общей выносливости?

а.        Скоростно-силовые способности

б.        Личностно-психические качества

в.        Факторы функциональной экономичности

г.        Аэробные возможности

33.        Какой метод повышения общей выносливости наиболее распространен?

а.        Метод интервального упражнения в гликолитическом режиме

б.        Метод повторного упражнения с большой интенсивностью

в.        Метод непрерывного упражнения с умеренной интенсивностью

г.        Круговая тренировка в интервальном режиме

34.        С помощью каких методов совершенствуют координированность?

а.        С помощью методов обучения

б.        С помощью методов воспитания физических качеств

в.        С помощью внушения

г.        С помощью метода контрастных заданий

35. Какая из представленных способностей не относится к группе координационных?

а.        Способность сохранять равновесие

б.        Способность точно дозировать величину мышечных усилий

в.        Способность точно воспроизводить движения во времени

г.        Способность быстро осваивать двигательные действия

36.        Регулярное повышение нагрузки от занятия к занятию для того, чтобы частота сердечных сокращении повышалась до 160-170 уд/мин характерно для ...

а.        Занятий общеразвивающей направленности

б.        Занятий общеподготовительной направленности

в.        Физкультурно-оздоровительных форм занятий

г.        Для урочных форм занятий

37.        Укажите, решение каких задач характерно для основной части урока физической культуры?

1.        Функциональная подготовка организма

2. Разучивание двигательных действий
3. Коррекция осанки

4. Воспитание физических качеств
5. Восстановление работоспособности
6. Активизация внимания

а.        1,4.

б.        2, 4.

в.        2, 6,

г.        3, 5.

38. При воспитании выносливости в основной части занятия необходимо выполнять...

а.        Упражнения в анаэробном режиме, которые должны предшествовать упражнениям аэробного характера

б.        Сначала аэробные упражнения, а затем упражнения анаэробного характера

в.        Упражнения большой продолжительности в равномерном режиме, которые  должны предшествовать упражнениям с переменной интенсивностью

г.        Комбинировать координационно-сложные упражнения с упражнениями «на гибкость»

39. В какой последовательности рекомендуется располагать упражнения, способствующие развитию физических качеств в основной части урока физической культуры?

1. Упражнения «на выносливость»
2. Силовые упражнения
3. Упражнения «на гибкость»
4. Скоростные упражнения
5. Упражнения «на координацию» 

а.        1,2,3,4, 5,

б.        3,2, 1,5,4.

в.        5, 4, 2,3,1.

г.        2,3, 1,4,5.

40.        Признаки, не характерные для правильной осанки:

а.        Через ухо, плечо, тазобедренный сустав и лодыжку можно провести прямую линию

б.        «Приподнятая грудь»

в.        Развернутые плечи, ровная спина

г.        Запрокинутая или опущенная голова

41.        Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью...

а.        Скоростных упражнений

б.        Силовых упражнений

в.        Упражнений «на гибкость»

г.        Упражнений «на выносливость»

42. Для увеличения мышечной массы и для снижения веса тела можно применять упражнения с отягощением. Но при составлении комплексов упражнений для увеличения мышечной массы рекомендуется...

а.        Полностью проработать одну группу мышц и только затем переходить к упражнениям, нагружающим другую группу мышц

б.        Чередовать серии упражнений, включающие в работу разные мышечные группы

в.        Использовать упражнения с относительно небольшим отягощением и большим количеством повторений

г.        Планировать большое количество подходов и ограничивать количество повторений в одном подходе

43.        При составлении комплексов упражнений для снижения веса тела рекомендуется...

а.        Полностью проработать одну группу мышц и только затем переходить к упражнениям, нагружающим другую группу мышц

б.        Локально воздействовать на отдельные группы мышц, находящиеся ближе всего к местам жирового отложения

в.        Использовать упражнения с небольшим отягощением и большим количеством повторений

г.        Планировать большое количество подходов и ограничивать количество повторений в одном подходе

44.        Основными источниками энергии для организма при длительных аэробных нагрузках являются...

а.        Белки и витамины

б.        Витамины и жиры

в.        Углеводы и минеральные элементы

г.        Углеводы и жиры

45.        Закаливание солнцем в средней полосе и на юге России рекомендуется проводить...

а.        От 7 до 11 часов и через 1,5 часа после приема пищи

б.        От 11 до 14 часов и через 1 час после приема пищи

в.        От 12 до 16 часов и через 40 минут после приема пищи

г.        От 13 до 17 часов и через 2 часа после приема пищи

46.        Первая помощь при ушибах мягких тканей:

а.        Холод на место ушиба, покой ушибленной части тела, наложение транспортной шины, обильное теплое питье

б.        Тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, искусственное дыхание

в.        Холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, конечности придают возвышенное положение

г.        Тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, конечности придают возвышенное положение

47.        При каких переломах транспортная шина должна захватить 3 сустава?

а.        При переломах плечевой и бедренной кости

б.        При переломах локтевой и бедренной кости

в.        При переломах лучевой и малоберцовой кости

г.        При переломах большой берцовой и малоберцовой кости

48.        Задачи по укреплению и сохранению здоровья в процессе физического воспитания решаются на основе...

а.        Закаливания и физиотерапевтических процедур

б.        Совершенствования телосложения

в.        Обеспечения полноценного физического развития

г.        Формирования двигательных умений и навыков

49.        Какое из представленных утверждений не соответствует действительности ?

а.        Сочетая упражнения с закаливанием, можно повысить общую устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов

б.        Проведение занятий «на природе» создает благоприятный фон, повышает привлекательность занятий, способствует формированию эстетических восприятию

в.        Оздоровительный эффект природных факторов обладает способностью к «переносу», он проявляется в различных условиях повседневной жизни и труда

г.        Все представленные утверждения соответствуют действительности

50.        Укажите последовательность упражнений, предпочтительную для утренней гимнастики?

1. Упражнения, увеличивающие гибкость
2. Упражнения на дыхание, расслабление и восстановление

3.        Упражнения для ног: выпады, приседания, подскоки

4. Упражнения, активизирующие деятельность сердечно-сосудистой системы
5. Упражнения, укрепляющие основные мышечные группы
6. Упражнения, способствующие переходу организма в рабочее состояние

7.        Упражнения, укрепляющие мышцы брюшного пресса

а.  1,2,3,4,5,6,7.

б.  6,7,1,4,5,3.

в.  3,5,7,1,3,2,4.

г.  6,4,5,1,7,3,2

Где зажигается факел олимпийского огня современных олимпийских игр?

а.        На олимпийском стадионе в Афинах

б.        На олимпийском стадионе города – организатора Игр

в.        На вершине горы Олимп

г.        На самом крупном стадионе города – организатора Игр

Галина Кулакова, Раиса Сметанина – чемпионки Олимпийских Игр в…

а.        Биатлоне

б.        Гимнастике

в.        Лыжных гонках

г.        Полиатлоне

53.        Что такое «репродуктивное здоровье»?

а.        Физическая подготовленность человека

б.        Это воспроизведение организмами себе подобных

в.        Генетически наследственная предрасположенность плохого или хорошего физического развития

г.        Всё вышеперечисленное

Что такое «Азимут»?

а.        Маршрутный лист

б.        Угол между направлением на север и направлением движения

в.        Ориентир на местности

г.        Угол между направлением на юг и направлением движения

Как определить направление движения на север в ночное время? 

а.        По  направлению движения Луны

б.        По Полярной звезде

в.        По Млечному пути

г.        По созвездию Большой Медведицы

Олимпийские игры в нашей стране проводились …

а.        Не проводились

б.        В 1976 г

в.        В 1980 г

г.        В 1984 г

Диапазон предельно допустимой частоты сердечных сокращений во время физической нагрузки у нетренированного человека…

а.        180 – 200 уд/мин

б.        170 – 180 уд/мин

в.        140 – 160 уд/мин

г.        120 – 140 уд/мин

Олимпийские летние игры в 2004 не проводились….

1. В Афинах

2. В Барселоне
3. В Санкт – Петербурге
4. В Атланте
5. В Пекине
6. В Сиднее

а.  1, 2, 3, 4, 5

б.  2, 3, 4, 5, 6

в.  1, 3, 4, 5, 6

г.  1, 2, 4, 5, 6

Под тестированием физической подготовленности понимается…

а.        Измерение уровня развития основных физических качеств

б.        Измерение роста и веса

в.        Измерение показателей сердечно – сосудистой  и дыхательной системы

г.        Всё вышеперечисленное

Какая дистанция в лёгкой атлетике не является классической…

а.        100 метров

б.        200 метров

в.        400 метров

г.        500 метров

61.        Где проводились последние летние Олимпийские игры ХХ столетия?

а.        В Сиднее, Австралия

б.        Солт-Лейк-Сити, США

в.        Нагано, Япония

г.        Афины, Греция

62.        Назовите эмблему Олимпийского комитета России?

а.        Олимпийские кольца с девизом: «Быстрее, Выше, Сильнее»

б.        Пять Олимпийских колец и изображение трёхцветного языка пламени

в.        Олимпийские кольца с девизом: «О спорт! Ты – Мир! »

г.        Пять Олимпийских колец и изображение флага России

63.        За особые заслуги перед олимпийским движением МОК награждает…

а.        Нагрудным знаком

б.        Дипломом МОК

в.        Памятной медалью

г.        Олимпийским Орденом

64.        Продолжительность Олимпийских игр не должна превышать…

а.        Двадцати дней

б.        Четырнадцати дней

в.        Шестнадцати дней

г.        Восемнадцати дней

65.        Первый Россиянин – член Международного Олимпийского Комитета?

а.        Бутовский Алексей Дмитриевич

б.        Вячеслав Измайлович Срезневский

в.        Леонид Васильевич Тягачёв

г.        Николай Николаевич Романов

66.        Кому принадлежат слова олимпийского девиза: «СИТИУС, АЛЬТИУС, ФОРТИУС»?

а.        Пьер Де Кубертену

б.        Анри Дидону

в.        Анри де Байе-Латур

г.        Ян Амос Коменский

67.        Кто был первым президентом МОК?

а.        Деметриус Викелас

б.        Пьер Де Кубертен

в.        Зигфрид Эдстрем

г.        Эвери Брендедж

68. Сколько существовало национальных Олимпийских комитетов в 1950 году?

а.        Тридцать семь

б.        Шестнадцать

в.        Шестьдесят один

г.        Сто тридцать четыре

69. Советская Олимпийская академия основана в…

а.        1972 г

б.        1987 г

в.        1948 г

г.        1980 г

70.        Первый Международный Олимпийский конгресс состоялся в

а.        1894 г

б.        1946 г

в.        1982 г

г.        1975 г

71. Температура воздуха, при которой рекомендуется переход на «длинную» спортивную форму для занятий на свежем воздухе(градусы по Цельсию)?

а.        18

б.        10

в.        14

г.        16

72.        Создателем игры в гандбол считается…

а.        Х. Нильсон

б.        Л. Ордин

в.        М. Заяц

г.        Ф. Шиллер

73. Гандбольный мяч состоит из одноцветной  кожаной или синтетической покрышки, резиновой камеры и имеет массу…

а.        325-400 г

б.        425-475 г

в.        375-425 г

г.        475-525 г

74. В каком году образована Международная федерация футбольных ассоциаций(ФИФА)?

а.        1904 г

б.        1900 г

в.        1930 г.

г.        1898 г

75. Первое первенство России по футболу было проведено в…

а.        1898 г

б.        1900 г

в.        1912 г.

г.        1914 г.

76. Масса футбольного мяча составляет…

а.        От 396 до 453 г

б.        От 310 до 396 г

в.        От 453 до 515 г

г.        От 296 до 415 г

77. Автором создания игры в волейбол считается…

а.        Елмери Бери

б.        Вильям Морган

в.        Ясутака Мацудайра

г.        Анатолий Эйнгорн

78.        Какое из представленных утверждений не соответствует действительности ?

а.        Сочетая упражнения с закаливанием, можно повысить общую устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов

б.        Проведение занятий «на природе» создает благоприятный фон, повышает привлекательность занятий, способствует формированию эстетического восприятия

в.        Оздоровительный эффект природных факторов обладает способностью к «переносу», он проявляется в различных условиях повседневной жизни и труда

г.        Все представленные утверждения соответствуют действительности

79.        Кто из спортсменов и в каком виде спорта завоевал в одних Играх 7 золотых медалей?

а.        Карл Льюис (США) в легкой атлетике во время Игр XXIII Олимпиады в Лос-Анджелесе

б.        Лидия Скобликова (СССР) в конькобежном спорте во время IX зимних Олимпийских игр в Инсбруке

в.        Марк Спитц (США) в плавании во время Игр XX Олимпиады в Мюнхене

г. Эрик Хайден (США) в конькобежном спорте во время XIII зимних Олимпийских игр в Лейк-Плэсидс

80.        Впервые с 1912 года спортсмены нашей страны выступили под российским флагом в...

а. 1992 г. на XVI играх в Альбервилле, Франция.

б. 1992 г. на Играх XXV Олимпиады в Барселоне, Испания.

в.        1994 г. на XVII играх в Лиллехаммере, Норвегия.

г. 1996 г. на Играх XXVI Олимпиады в Атланте, США.

Ключ для проверки вопросов по основам теоретических знаний

Тестовые задания к школьному этапу

всероссийской олимпиады школьников

по ОБЖ  для 5-7 классов

1. Расскажите, как вы будете переправляться, если лед ненадежен, а обойти его нет

возможности?

а) с шестом, держа его горизонтально на уровне груди;

б) ползком;

в) обычным шагом, простукивая лед впереди палкой.

2. Выберите самый простой способ обеззараживания воды в полевых условиях:

а) кипячение воды

б) очистка через фильтр из песка, ваты и материи

в) добавление в воду марганцовки

3. В каком месте можно переходить проезжую часть дороги при отсутствии пешеходных переходов:

а) на повороте дороги налево;

б) рядом с перекрестком;

в) где дорога просматривается во все стороны;

4. Разрушительная сила урагана заключается в совместном действии:

а) воды и атмосферного давления

б) атмосферного давления и ветра;

в) ветра и верхнего слоя земли;  

г) ветра и воды.

5. К чему приводит утечка бытового газа в помещении?

а) отравление людей;

б) пожар;

в) взрыв.

6. Если вы оказались в лесу, где возник пожар, то необходимо:

а) оставаться на месте до приезда пожарных

б) определить направление ветра и огня и быстро выходить из леса в наветренную

сторону;

в) определить направление ветра и огня и быстро выходить из леса в подветренную

строну.

7.  Если  вы  при  поиске  выхода  в  населенный  пункт,  двигаясь  по  тропе,  подошли  к развилке,  где  она  делится  на  две  тропы,  расходящиеся  между  собой  под  острым углом, то вы пойдете:

а)  по левой тропе;

б)  по правой тропе;

в)  в противоположную сторону.

8.  Выберите основные причины транспортных аварий:

а) отсутствие разметки дороги;

б) плохие погодные условия;

в) невнимательность участников дорожного движения;

г) отсутствие светофоров на перекрестках;

9.Назовите, какие из указанных ниже костров относятся к жаровым:

а) "шалаш";

б) "звездный";

в) "таежный";

г) "решетка"

10. Обморожение может наступить:

а)  только при отрицательных температурах;

б)  при температурах близких к О° С;

в)  при положительных температурах.

11.Допускает  ли  определение  «Экстремальная  ситуация»  возможность  помощи  со  стороны?                                                                                                                                                                                   а) определение  «ЭС»  ограничивает  или  вовсе  исключает  помощь  со  стороны;                                          б) определение  «ЭС»  не  ограничивает  и  не  исключает  помощь  со  стороны.

12.Входит  ли   освоение  изменения  социальных  ( национальных )  условий  в  процесс  «акклиматизации» ?                                                                                                                                                              а)  освоение  изменения  социальных  ( национальных )  условий  не  является  составной  частью  процесса  «акклиматизации»;                                                                                                                                                      б) освоение  изменения  социальных  ( национальных ) условий  является  составной  частью  процесса  «акклиматизации».

13.Что  лучше  защищает  от  непогоды  в  условиях  автономного  существования?                                           а)  в  условиях  автономного  существования  от  непогоды  лучше  защищает  заслон – навес;                                  

б) в  условиях  автономного  существования  от  непогоды  лучше  защищает  шалаш.

14.Какие  дрова  лучше  использовать  для  приготовления  пищи?                                                                          а) для  приготовления  пищи  лучше  использовать  березовые  и  ольховые  дрова;                                       б) для  приготовления  пищи  лучше  использовать  дрова  сосны  и  ели.  

15.Какого  типа  костер  лучше  применять  во  время  частых  дождей  или  в  сложных  зимних  условиях?                                                                                                                                                                                 а) в  этих  условиях  лучше  применять  костер  типа  «нодья»;                                                                                 б) в  этих  условиях  лучше  применять  сочетание  костров   типа  «нодья»  и  « колодец»;                            в) в  этих  условиях  лучше  применять  сочетание  костров  типа  «звезда»  и  «шалаш».

16.Направление  какой  стороны  горизонта  укажет  тень,  если  в  Северном полушарии  в полдень  стать  спиной  к  солнцу?                                                                                                                                                                              а)  направление  на  север;                                                                                                                                                   б) направление  на  юг;                                                                                                                                                         в) направление  на  запад;                                                                                                                                                   г) направление  на  восток.

17.Можно  ли  в  условиях  автономного  существования, при  отсутствии  запаса  пищи  употреблять  в  пищу  жаб?                                                                                                                                                                                                     а) нельзя,  так  как  мясо  жаб  считается  несъедобным;                                                                                            б) можно,  после  соответствующей  тепловой  обработки.

18.Можно  ли  пострадавшего  от  переохлаждения,  если  он  перестал  дрожать,  растирать  и  заставлять  двигаться?                                                                                                                                                                                                  а) можно,  так  как  это  улучшит  кровообращение  в  пострадавших  конечностях;                                          б) нельзя,  так  как  это  вызовет  приток  холодной  крови,  в  том  числе  и  к  мозгу.  

19.Можно  ли  при  укусе  ядовитой  змеи  отсасывать  яд  ртом?                                                                              а) только  в  крайней  критической  ситуации, понимая  последствия;                                                                    б) можно,  так  как  это  ускоряет  процесс  вывода  яда  из  организма.

20.Какой  из перечисленных  симптомов  не  является  признаком  общего  отравления?                                             

а) расстройство  желудка  не  может  считаться  признаком  общего  отравления;                                                                                                                                                                        б) головокружение  не  может  считаться  признаком  общего  отравления;                                                                            в) обильное  кровотечение  не  характерно  при  общем  отравлении.                                          

21.Чем  понятие  «Чрезвычайная  ситуация»  отличается  от  понятия  экстремальная  ситуация»?                         

 а) различия  между  этими  двумя  понятиями  нет;                                                                                                            б) при  «Экстремальной  ситуации» складывается  обстановка, содержащая  угрозу  жизни  или  здоровью  одного конкретного  человека, а при  «Чрезвычайной  ситуации» - массе  людей;                                                          

  в) «Экстремальная  ситуация»  в  отличие  от  «Чрезвычайной  ситуации»   - не  прогнозируема.

22.Какой  процесс  предполагает  адаптацию  при  возвращении  к  обычным  или  привычным  условиям существования?                                                                                                                                                                                         а)  процесс  «реаклиматизации»;                                                                                                                                               б) процесс  «акклиматизации».

23.Какие  дрова  лучше  использовать  для  костра  в  сырую  погоду?                                                                            а) в  сырую  погоду  в  качестве  дров  лучше  использовать  дрова  сосновых  и  еловых  деревьев;                      

б) в  сырую  погоду  в  качестве  дров  лучше  использовать  дрова березы  и  ольхи.  

24.Какого  типа  костер  лучше  применять  для  обогрева  в  условиях  холодной  ночевки?                                 

 а) в  этих  условиях  лучше  применять  костер  типа  «шалаш»;                                                                                       б) в  этих  условиях  лучше  применять  костер  типа  «звезда»;                                                                                         в) в  этих  условиях  лучше  применять  костер  типа  «нодья».

25.На  каком  расстоянии  от  палатки  можно  разводить  костер?                                                                                   а) костер  можно  разводить  не  ближе  3-х  метров  от  палатки;                                                                                  б) костер  можно  разводить  не  ближе  2-х  метров  от  палатки;                                                                                  в) костер  можно  разводить  не  ближе  1-го  метра  от  палатки.

26. Какое  направление  укажет  в  полночь  полная  луна?                                                                                                 а) направление  на  север;                                                                                                                                                           б) направление  на  юг;                                                                                                                                                                в) направление  на  запад;                                                                                                                                                           г) направление  на  восток.                                                                                              

27.Можно  ли  в  условиях  автономного  существования, при  отсутствии  запаса  пищи  употреблять  в  пищу  мясо  ядовитых  змей?                                                                                                                                                                                                                                                            а) мясо  ядовитых  змей  считается  несъедобным  даже  после  тепловой  обработки;                                           б)  можно  без  головы  и  после  соответствующей  тепловой  обработки.

28.Можно  ли  пострадавшему  от  переохлаждения  давать  алкоголь,  если  он  перестал  дрожать  от  переохлаждения?                                                                                                                                                                                     а) можно  в  небольших  количествах,  так  как  это  улучшает  кровообращение;                                                      б) в  этом  состоянии  категорически  запрещается.

29.В  течение,  какого  времени  после  укуса  ядовитой  змеи  необходимо  ввести  соответствующую  сыворотку?                                                                                                                                                                                                   а) не  позже  одного  часа;                                                                                                                                                           б) не  позже  двух  часов;                                                                                                                                                             в) не  позже  трех  часов;

30.Можно  ли  вправить  вывих  самостоятельно?                                                                                                                                    а)  можно,  если  это  не  вызывает  болевых  ощущений;                                                                                                                       б) квалифицированно  вправить  вывих  может  только  специалист.

31. При автономном вынужденном пребывании в природных условиях наиболее
    безопасным способом употребления питьевой воды является:

а)        использование родниковой воды;

б)        обеззараживание воды;

в)        кипячение воды.

32. При выходе из длительного голодания в первые дни человек должен потреблять:

а)        белковую пищу;

б)        растительную пищу;

в)        жирную пищу.

33. При вынужденном автономном пребывании в лесу в ночное время сигнальный костер разжигают:

а)        на открытой местности;

б)        на пересечении просек;

в)        в гуще леса.

34. Если вы перед надвигающейся грозой находитесь в лодке, то:

а)        немедленно начнете грести к берегу;

б)        бросите якорь и ляжете на дно;

в)        броситесь в воду и отплывете от лодки.

35. Передвигаться вброд к противоположному берегу реки необходимо:

а)        перпендикулярно берегу;

б)        под углом, против течения;

в)        под углом, по течению.

36. Если вы выноситесь потоком реки к ее изгибу, то будете выгребать:

а)        к центру потока;

б)        к берегу с меньшим радиусом изгиба;

в)        к берегу с большим радиусом изгиба.

37. Зимой в Москве полдень наступает ближе к:

а)        12 часам;

б)        13 часам;

в)        14 часам московского времени.

38. Ухудшение погоды летом наступает при:

а)        увеличении влажности;

б)        увеличении давления;

в)        повышении температуры.

39. Находясь на улице в тени, тепловой удар можно получить:

а)        только летом;

б)         только зимой;

в)         и зимой, и летом.

40. При перемене места жительства с изменением часового и климатического поясов акклиматизацию необходимо проводить в течении:

а)        не  менее 12 часов;

б)        не  менее 24 часов;

в)        более 6 дней.

41. При вынужденном голодании основным энергетическим ресурсом организма человека являются:

а)        жиры;

б)        углеводы;

в)        белки.

42. Можно употреблять в пищу:

а)        гладкокожих гусениц;

б)        волосатых гусениц;

в)        земляных моллюсков, не имеющих раковин.

43. При полном вынужденном голодании до своей гибели человек может израсходовать энергетических запасов организма:

а)        до 25 %;

б)        до 45 %;

в)        до 65 %.

44. Находясь во время грозы на относительно ровной местности вы:

а)        спрячетесь в углубление среди нагромождения камней;

б)        ляжете на сухой песок;

в)        присядете на сухой песок.

45. Переходить вброд реку с быстрым течением лучше:

а)        по одному;

б)        парами, держась друг за друга;

в)        всей группой, держась друг за друга.

46. Переходить горную реку более безопасно:

а)        вечером;

б)        ночью;

в)        утром;

г)        днем.

47. В полночь луна в фазе «полнолуния» находиться на:

а)        юге;

б)        севере;

в)        востоке.

48. Улучшение погоды летом наступает при:

а)        увеличении влажности;

б)        увеличении облачности;

в)        увеличении давления.

49. При высокой влажности и температуре воздуха 37° C с увеличением скорости ветра:

а)        тело человека получает больше теплоты;

б)        охлаждение тела увеличивается;

в)        приход и расход теплоты не меняется.

50. Солнечный ожог можно получить:

а)        только летом;

б)        только зимой;

в)        и зимой, и летом.

Ответы на вопросы

тестовых заданий к школьному этапу

всероссийской олимпиады школьников по ОБЖ для

5-7 классов

Приведённые выше задания  соответствуют средней возрастной группе (5-7 классов) участников Олимпиады. Оценка выполнения заданий производиться одинаковыми баллами,  по 1 баллу за каждый правильный ответ. Максимальное количество баллов равно 50.

Тестовые задания к школьному этапу всероссийской олимпиады школьников по ОБЖ  для

8-9 классов

1. Чрезвычайная ситуация отличается от экстремальной:

а)        наличием человеческих жертв;

б)        жертв более 20 человек;

в)        значительным количеством пострадавших.

2. Если при затоплении помещения Вы ощутили воздействие электрического тока, то:

а)        будете выходить из него мелкими шажками;

б)        будете выходить прыжками на одной ноге;

в)        будете выходить на четвереньках.

3. Наиболее опасным для человека при затоплениях является авария в трубопроводах:

а)        канализационных систем;

б)        горячей воды;

в)        систем отопления.

4. При общем замерзании температура тела может понизиться без ущерба здоровью:

а)        до 30°С;

б)        не ниже 35°С;

в)        до 36° С.

5. В самолете при экстренном его торможении на взлетной полосе Вы:

а)        срочно пристегнете ремни;

б)        упретесь головой и ногами в переднее кресло;

в)        закроете голову руками и, согнувшись, положите ее на колени.

6. Причиной теплового удара может быть:

а)        только длительное пребывание на солнце;

б)        только длительное пребывание в атмосфере горячего воздуха;

в)        и то, и другое.

7. При радиоактивном заражении местности необходимо:

а)        защищать органы дыхания;

б)        защищать поверхность тела человека;

в)        и то, и другое.

8. В метро при движении эскалатора вниз Вы поставите тяжелые вещи:

а)        на ступеньку ниже;

б)        на ступеньку выше;

в)        рядом с собой.

9. При авариях наиболее безопасными вагонами железнодорожного поезда являются:

а)        три первых вагона;

б)        три последних вагона;

в)        три вагона в середине поезда.

10. Между вспышкой молнии и громом прошло 16 секунд. Это значит, что гроза от вас на расстоянии примерно:

а)        0,5 км;

б)        5 км;

в)        15 км.

11. К чрезвычайным ситуациям техногенного характера относится:

а)        землетрясение;

б)        резкое понижение уровня воды в водоемах;

в)        загазованность аммиаком территории школы.

12. Если Вы обнаружили затопление помещения, то, в первую очередь:

а)        позвоните в РЭУ или ДЭЗ;

б)        закроете вентили в шкафу туалета;

в)        позовете на помощь соседей.

13. Цунами – гигантская океаническая волна опасна для судов:

а)        в открытом океане;

б)        вблизи берега;

в)        в любом месте океана.

14. До поступления пострадавшего, в лечебное учреждение отмороженные конечности необходимо держать в воде с температурой:

а)        30–35°С;

б)        37–40°С;

в)        42–45°С.

15. Катастрофа отличается от аварии:

а)        отсутствием человеческих жертв;

б)        наличием жертв;

в)        жертв более 20 человек.

16. При тепловом ударе пострадавшему до прихода врача необходимо:

а)        сделать теплые компрессы;

б)        укутывание сухим теплым одеялом;

в)        влажное укутывание.

17. Противогазы защищают органы дыхания:

а)        от радиоактивного заражения;

б)        от заражения химическим составом;

в)        от того и от другого.

18. Если тротуар на дороге отсутствует, то Вы будете двигаться по краю дороги:

а)        по стороне навстречу движению транспорта;

б)        по стороне в направлении движения транспорта;

в)        все равно, по какой стороне.

19. При авариях наиболее безопасным местом в купе вагона поезда является:

а)        нижнее спереди по ходу движения поезда,

б)        верхнее спереди по ходу движения поезда,

в)        нижнее сзади по ходу движения поезда.

20. При пожаре в купе вагона поезда Вы срочно:

а)        начнете тушить огонь;

б)        сорвете ручку экстренной остановки поезда;

в)        закроете дверь купе снаружи и сообщите проводнику.

21. Ураганные ветры сопровождаются:

а)        ясной погодой;

б)        ливневыми дождями;

в)        океаническими волнами вблизи берега высотой более 25 метров.

22. Лучшее место для укрытия от смерча:

а)        верхние этажи здания;

б)        нижние этажи здания;

в)        подвальное помещение.

23. Если вы увидели из окна автобуса надвигающийся на вас смерч, то после остановки автобуса:

а)        ляжете на пол автобуса;

б)        покинете автобус и ляжете на земле у стены здания;

в)        ляжете на землю между домами.

24. Скорость распространения низового лесного пожара:

а)        менее 5 м/мин;

б)        более 10 м/мин;

в)        50–100 м/мин.

25. Если при лесном низовом пожаре Вы встретились с его кромкой, то выходить из опасной зоны будете:

а)        против ветра;

б)        перпендикулярно направлению ветра;

в)        по ветру.

26. Торфяной пожар возможен:

а)        только при сильном ветре;

б)        только при слабом ветре;

в)        при любой силе ветра.

27. После наводнения сырую воду из колодцев можно пить после:

а)        двухразовой откачки воды из колодца;

б)        четырехкратной откачки воды;

в)        письменного разрешения санэпидемстанции.

28. Горные обвалы происходят при углах:

а)        меньших критического угла склона;

б)        равных критическому углу склона;

в)        больших критического угла склона.

29. Что верно:

а)        эпидемия может вызвать стихийное бедствие;

б)        стихийное бедствие может вызвать эпидемию;

в)        любая эпидемия может быть связана со стихийным бедствием.

30. Заморозки – это температура ниже нуля:

а)        в течение всего дня;

б)        ночью;

в)        утром.

31. Цунами – это океанические волны высотой:

а)        более 10 метров;

б)        менее 10 метров;

в)        более 75 метров.

32. Скорость вращения воздуха в смерче:

а)        более 50 км/ч;

б)        менее 50 км/ч;

в)        50 км/ч.

33. Во время извержения вулкана необходимо покидать опасную зону:

а)        в направлении ветра;

б)        в направлении движения облаков;

в)        перпендикулярно направлению ветра;

г)        перпендикулярно направлению движения облаков.

34. Верховой лесной пожар может возникнуть при:

а)        безветрии;

б)        скорости ветра 0,5–1,5 м/с;

в)        скорости ветра 5–15 м/с.

35. Возникновение новых очагов низового лесного пожара:

а)        возможно с помощью горящих искр;

б)        возможно с помощью падающих горящих веточек;

в)        не возможно с помощью горящих искр и веточек.

36. Во время сильных порывов урагана лучше:

а)        спрятаться у стены здания;

б)        убежать подальше от здания;

в)        лечь в канаву, плотно прижавшись к земле.

37. При неожиданном весеннем затоплении территории вокруг вашего дома необходимо:

а)        срочно бежать в поисках более безопасного места;

б)        включить радио и телевизор;

в)        перебраться на верхний этаж или чердак дома.

38. С момента обнажения морского дна перед цунами в вашем распоряжении примерно:

а)        5 секунд;

б)        5 минут;

в)        55 минут.

39. Наиболее вероятно заболевание холерой:

а)        летом в жаркий период;

б)        зимой при незначительных морозах;

в)        весной или осенью при температурах близких к 0° С.

40. При сильных морозах:

а)        можно кататься на лыжах;

б)        нельзя кататься на лыжах;

в)        можно кататься на лыжах, если тепло одеться.

Ответы на вопросы

тестовых заданий к школьному этапу всероссийской олимпиады школьников по ОБЖ для

8-9 классов

Приведённые выше задания  соответствуют средней возрастной группе (8-9 классов) участников Олимпиады. Оценка выполнения заданий производиться одинаковыми баллами,  по 1 баллу за каждый правильный ответ. Максимальное количество баллов равно 40.

ТЕСТОВЫЕ ВОПРСЫ

Вопросник предназначен для учителей, составлен в соответствии с «Обязательным минимумом содержания теории и методики физической культуры» для подготовки учителей физической культуры к аттестации

1. Укажите основную форму физического воспитания в общеобразовательной школе:

1) Урок.

2) Факультативные занятия.

3) Спортивные секции.

4) Внеклассные мероприятия.

2. Урок состоит из следующих основных частей:

1) Основная, заключительная.

2) Вводная, подготовительная, основная, заключительная.

3) Предварительная, основная, заключительная.

4) Подготовительная, основная, заключительная.

3. Назовите основные задачи, решаемые в процессе физического воспитания:

1) Образовательная, воспитательная, эстетическая.

2) Оздоровительная, образовательная, воспитательная, учебная.

3) Оздоровительная, образовательная, воспитательная.

4) Учебная, тренировочная, оздоровительная.

4. Средствами физического воспитания являются:

1) Физические упражнения, оздоровительные силы природы, гигиенические факторы.

2) Игры, оздоровительные силы природы, гигиенические факторы.

3) Физические упражнения, оздоровительные силы природы, гигиенические факторы, закаливание.

4) Игры, физические упражнения, оздоровительные силы природы, гигиенические факторы.

5. Техника выполнения физических упражнений – это…

1) Способ выполнения двигательного действия.

2) Наиболее рациональный способ выполнения двигательного акта.

3) Способ достижения цели.

4) Стандартный способ выполнения упражнения.

6. С помощью методов физического воспитания решаются конкретные задачи, связанные с обучением технике выполнения физических упражнений и воспитанием физических качеств. Выделите метод, не являющийся специфическим методом физического воспитания:

1) Метод строго регламентированного упражнения.

2) Игровой методы.

3) Словесный метод.

4) Соревновательный метод.

7. Закономерный процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении индивидуальной жизни – это …

1) Физическое состояние.

2) Физическая подготовленность.

3) Физическое развитие.

4) Физическое воспитание.

8. Определите, какой методы не относится к общепедагогическим методам, используемым  в процессе занятий физической культурой и спортом?

1) Методы использования слова.

2) Практические методы.

3) Методы наглядного восприятия.

4) Соревновательный метод.

9. К практическим методам относятся:

1) Разучивание по частям; разучивание в целом; игровой; соревновательный.

2) Разучивание по частям; игровой; соревновательный.

3) Разучивание по частям; разучивание в целом; игровой; соревновательный; последовательный.

4) Нет правильного ответа.

10. Способность выполнять двигательное действие при условии концентрированного внимания ученика на каждом движении, входящем в изучаемое двигательное действие – это…

1) Навык.

2) Умение.

3) Готовность.

4) Физическая подготовленность.

11. Физическая культура – это …

1) Органическая часть общей культуры личности и общества, представляющая собой совокупность материальных и духовных ценностей, создаваемых и используемых обществом для физического совершенствования людей.

2) Педагогический процесс, направленный на развитие физических и психических способностей человека, самовоспитание, совершенствование под влиянием физического воспитания.

3) Часть общей культуры общества, в процессе которой личность овладевает системой ценностей, знаний, творчески развивает физические способности, мировоззрение, психические, эстетические и поведенческие качества.

4) Это забота человека о своем физическом состоянии, умение эффективно применять средства физического воспитания.

12. Физическое образование – это процесс …

1) Формирования широкого круга физкультурных и спортивных знаний.

2) Формирования у человека двигательных умений и навыков, а также передачи специальных физкультурных знаний.

3) Решения определенных воспитательно-образовательных задач в процессе физического воспитания.

4) Системного формирования двигательных умений и навыков и направленное развитие физических качеств человека.

13. Как называется процесс целенаправленного воздействия на развитие физических качеств человека посредством нормированных функциональных нагрузок?

1) Физическое воспитание.

2) Физическое развитие.

3) Воспитание физических качеств.

4) Обучение движениям.

14. Вид воспитания, специфика которого заключается в обучении движениям (двигательным действиям) и воспитании (управлении развитием) физических качеств человека:

1) Физическое воспитание.

2) Физическое совершенствование.

3) Физическое образование.

4) Физическое развитие.

15.  Различают следующие виды физической подготовки:

1) Общая и прикладная.

2) Специальная и общая.

3) Специальная и прикладная.

4) Общая и специфическая.

16. Результат физической подготовки, отражающий достигнутую работоспособность в сформированных двигательных умениях и навыках, способствующих эффективности целевой деятельности.

1) Физическое совершенство.

2) Физическая образованность.

3) Физическая подготовленность.

4) Физическая работоспособность.

17. Физическое развитие – это …

1) Процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей.

2) Изменение показателей физических качеств.

3) Процесс развития показателей здоровья, которые отражают морфологические и функциональные изменения физиологических систем организма индивидуума.

4) Процесс формирования и изменения показателей телосложения, которые характеризуют биологические формы человека.

18. Собственно-соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы, присущие ей, называется …

1) Физическая подготовка.

2) Спортивная тренировка.

3) Двигательная деятельность.

4) Спорт.

19. Основным специфическим средством физического воспитания являются…

1) Гигиенические факторы.

2) Физические упражнения.

3) Оздоровительные силы природы.

4) Все три вышеперечисленные группы.

20. Укажите из нижеперечисленных групп фаз физических упражнений ту, которая неправильная:

1) Подготовительная, основная, заключительная.

2) Вводная, основная, заключительная.

3) Подготовительная, ведущая, заключительная.

4) Подготовительная, основная, завершающая.

21. Эффект физических упражнений во многом зависит от биомеханических характеристик отдельных движений, которые приведены ниже и среди которых имеется не относящийся к ним. Выделите эту характеристику.

1) Пространственные.

2) Временные.

3) Динамические.

4) Скоростные.

22. Оптимальная степень владения техникой действия, характеризующаяся автоматизированным управлением движениями, высокой прочностью и надежностью исполнения называется …

1) Двигательным опытом.

2) Двигательным умением.

3) Двигательным навыком.

4) Двигательным качеством.

23. Физические качества – это…

1) Индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека.

2) Врожденные морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности.

3) Комплекс способностей занимающихся физической культурой и спортом, выраженных в конкретных результатах.

4) Двигательные действия, специально подобранные для решения задач физического воспитания.

24. Сила – это …

1) Проявление комплекса функциональных свойств, определяющих скоростные возможности человека.

2) Способность человека проявлять мышечные усилия различной величины в возможно короткое время.

3) Способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий.

4) Способность противостоять утомлению, вызываемому относительно продолжительными мышечными напряжениями значительной величины.

25. Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности называется:

1) Силой.

2) Выносливостью.

3) Быстротой.

4) Силовой выносливостью.

26. Возможность человека, обеспечивающая ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени, называется:

1) Силой.

2) Скоростной способностью.

3) Выносливостью.

4) Скоростно-силовой способностью.

27. Один из нижеперечисленных показателей не является формой проявления скоростных способностей. Определите его.

1) Быстрота реакции.

2) Скорость одиночного движения.

3) Темп движения.

4) Быстрая сила.

28. Гибкость – это …

1) Способность выполнять движение с большой амплитудой за счет собственной активности соответствующих мышц.

2) Способность выполнять движение под воздействием внешних растягивающих сил.

3) Способность выполнять движения с большой амплитудой.

4) Подвижность в отдельных суставах.

29. Исторически обусловленный идеал физического развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям жизни называется :

1) Физкультурная образованность.

2) Физическая подготовленность.

3) Физическое совершенство.

4) Физическая работоспособность.

30. Год проведения первых Олимпийских игр современности:

1) 776 год до н.э.

2) 1896 год до н.э.

3) 2000 год.

4) 1896 год.

31. Способность человека быстро, оперативно, целесообразно осваивать новые двигательные действия, успешно решать двигательные задачи в изменяющихся условиях называется:

1) Быстрота.

2) Скорость реакции.

3) Координация.

4) Ловкость.

32. Нагрузка физических упражнений характеризуется ...

1) Подготовленностью занимающихся и состоянием их здоровья.

2) Величиной их воздействия на организм.

3) Временем и количеством повторений двигательных действий.

4) Напряжением определенных мышечных групп.

33. Интенсивность выполнения упражнений можно определить по частоте сердечных сокращений. Большая интенсивность упражнений повышает ЧСС до ...

1) 120-130 ударов в минуту.

2) 130-140 ударов в минуту.

3) 140-150 ударов в минуту.

4) 150 и более ударов в минуту.

34. Физическая культура ориентирована на совершенствование...

1) Физических и психических качеств людей.

2) Техники двигательных действий.

3) Работоспособности человека.

4) Природных физических свойств человека.

35. Отличительным признаком физической культуры является...

1) Воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям.

2) Физическое совершенство.

3) Выполнение физических упражнений.

4) Занятия в форме уроков.

36. Когда спортсмены России впервые участвовали в Олимпийских играх, их было всего 5 человек. Тем не менее, фигуристу Николаю Панину-Коломенкину удалось стать олимпийским чемпионом. Это произошло в

1) 1900 г. на II Олимпийских играх в Париже.

2) 1908 г. на IV Олимпийских играх в Лондоне.

3) 1924 г. на I зимних Олимпийских играх в Шамони.

4) 1952 г. на VI зимних Олимпийских играх в Осло.

37. В первых известных сейчас Олимпийских играх, состоявшихся в 776 г. до нашей эры, атлеты состязались в беге на дистанции, равной ...

1) Одному стадию.

2) Двойной длине стадиона.

3) 200 метрам.

4) Во время тех игр состязались в борьбе и метаниях, а не в беге.

38. В уроках физической культуры выделяют подготовительную, основную и заключительную часть, потому что ...

1) Так учителю удобнее распределять различные по характеру упражнения.

2) Выделение частей обусловлено необходимостью управлять динамикой работоспособности занимающихся.

3) Выделение частей в уроке требует Министерство образования.

4) Перед уроком, как правило, ставится три задачи, и каждая часть предназначена для решения одной из них.

39. В процессе обучения двигательным действиям используются методы целостного или расчлененного упражнения. Выбор метода зависит от ...

1) Возможности расчленения двигательного действия.

2) Сложности основы техники.

3) Количества элементов, составляющих двигательное действие.

4) Предпочтения преподавателя.

40. Физическими упражнениями называются ...

1) Формы двигательных действий, повышающие работоспособность человека.

2) Движения, выполняемые на уроках физической культуры и во время утренней гимнастики.

3) Сочетания двигательных действий, способствующие решению задач физического воспитания.

4) Двигательные действия, дозируемые по величине нагрузки и продолжительности выполнения.

41. Интенсивность выполнения упражнений можно определить по частоте сердечных сокращений. Умеренная интенсивность вызывает увеличение пульса до ...

1) 120-130 ударов в минуту.

2) 130-140 ударов в минуту.

3) 140-150 ударов в минуту.

4) 150 и более ударов в минуту.

42. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что ...

1) Человек, занимающийся физическими упражнениями, медленнее утомляется и быстрее восстанавливается.

2) Во время занятий выполняются двигательные действия, содействующие развитию силы и выносливости.

3) Человек, занимающийся физическими упражнениями, способен выполнить больший объем физической работы за отведенный отрезок времени.

4) Достигаемое при этом утомление активизирует процессы восстановления и адаптации к повышающимся нагрузкам.

43. Осанкой называется ...

1) Привычная поза человека в вертикальном положении.

2) Пружинные характеристики позвоночника и стоп.

3) Отсутствие нарушений позвоночника и стоп.

4) Форма позвоночника.

44. Техникой физических упражнений принято называть ...

1) Совершенные формы двигательных действий.

2) Способ целесообразного решения двигательной задачи.

3) Состав и последовательность движений при выполнении упражнений.

4) Способ выполнения упражнений.

45. При анализе техники принято выделять основу, ведущее звено и детали техники. Под основой техники понимается ...

1) Набор элементов, характеризующий индивидуальные особенности выполнения целостного двигательного действия.

2) Состав и последовательность элементов, входящих в двигательное действие.

3) Совокупность элементов, необходимых для решения двигательной задачи.

4) Наиболее важная часть определенного способа решения двигательной задачи.

46. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения ...

1) Исходного положения.

2) Подводящих упражнений.

3) Ведущего звена техники.

4) Основы техники.

47. Какое из представленных определений сформулировано некорректно?

1) Физическое совершенство - это оптимальная мера всесторонней физической подготовленности и гармоничного физического развития, соответствующая требованиям общества.

2) Физическое совершенство - это процесс изменения морфо-функциональных свойств организма на протяжении индивидуальной жизни.

3) Физически совершенным может считаться человек, способный справиться с нормативами Российского Физкультурного Комплекса.

4) Физически совершенным можно признать человека, физическое состояние которого позволяет реализовать любую функцию, которую от него потребует общество.

48. Что из представленного не является отличительным признаком физической культуры?

1) Активная двигательная деятельность человека.

2) Положительные изменения в физическом состоянии человека.

3) Нормативы физической подготовленности.

4) Обеспечение безопасности жизнедеятельности.

49. Физическими упражнениями принято называть...

1) Действия, вызывающие функциональные сдвиги в организме.

2) Многократное повторение двигательных действий.

3) Определенным образом организованные двигательные действия.

4) Движения, способствующие повышению работоспособности.

50. Специфика физического воспитания, как одного из видов воспитания, заключается...

1) В формировании двигательных умений и навыков человека.

2) В воспитании физических качеств человека.

3) В повышении физической работоспособности человека.

4) Во всем вышеперечисленном.

51. Освоение двигательного действия следует начинать с...

1) Формирования представления об общем смысле данного способа решения двигательной задачи.

2) Выполнения двигательного действия в упрощенной форме и в замедленном темпе.

3) Устранения ошибок при выполнении подготовительных и подводящих упражнений.

4) Формирования связей между двигательными центрами, участвующими в данном действии.

52. Подготовительные упражнения применяются...

1) Если в двигательном фонде отсутствуют опорные элементы.

2) Если обучающийся недостаточно физически развит.

3) Если необходимо устранять причины возникновения ошибок.

4) Если применяется метод целостно-аналитического упражнения.

53. Обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств составляют специфическую основу...

1) Физической культуры.

2) Физического развития.

3) Укрепления здоровья.

4) Физического воспитания.

54. Какая из представленных способностей не относится к группе координационных?

1) Способность сохранять равновесие.

2) Способность точно дозировать величину мышечных усилий.

3) Способность быстро реагировать на стартовый сигнал.

4) Способность точно воспроизводить движения в пространстве.

55. Основную часть занятия, урока рекомендуется начинать с...

1) Разучивания координационно сложных действий.

2) Закрепления сформированных навыков.

3) Воспитания выносливости.

4) Совершенствования гибкости.

56. Правильной можно считать осанку, если Вы, стоя у стены, касаетесь ее...

1) Затылком, ягодицами, пятками.

2) Лопатками, ягодицами, пятками.

3) Затылком, спиной, пятками.

4) Затылком, лопатками, ягодицами, пятками.

57. Смысл физической культуры как компонента культуры общества заключается в...

1) Укреплении здоровья и воспитании физических качеств людей.

2) Обучении двигательным действиям и повышении работоспособности.

3) Совершенствовании природных, физических свойств людей.

4) Создании специфических духовных ценностей.

58. Основные направления использования физической культуры способствуют...

1) Формированию базовой физической подготовленности.

2) Формированию профессионально-прикладной физической подготовленности.

3) Восстановлению функций организма после травм и заболеваний.

4) Всего выше перечисленного.

59. Смысл физического воспитания заключается...

1) В создании условий для протекания процессов физического развития человека.

2) В формировании двигательных навыков и воспитании физических качеств.

3) В повышении физической работоспособности и подготовленности человека.

4) В укреплении здоровья и профилактике заболеваний.

60. Состав и последовательность действий, необходимых для решения двигательной задачи определенным способом, принято называть...

1) Основой техники.

2) Главным звеном техники.

3) Корнем техники.

4) Деталями техники.

61. Отличительным признаком умения является...

1) Нестандартность параметров и результатов действия.

2) Участие автоматизмов при осуществлении операций.

3) Стереотипность параметров действия.

4) Сокращение времени выполнения действия.

62. Какое из предложенных определений сформулировано некорректно?

1) Взрывная сила является компонентом скоростно-силовых способностей.

2) Скорость передвижения в пространстве обусловлена физическим качеством, обозначаемым как быстрота.

3) Быстрота является качеством, от которого зависят скоростные характеристики движений.

4) Все предложенные определения сформулированы корректно.

63. Какое из предложенных определений сформулировано некорректно?

1) Скорость передвижения в пространстве зависит от быстроты двигательной реакции.

2) Быстрота является качеством, от которого зависят скоростные характеристики движений.

3) Сила проявляется в способности преодолевать сопротивление посредством мышечных напряжений.

4) Все предложенные определения сформулированы корректно.

64. Что является результатом выполнения силовых упражнений с небольшим отягощением и предельным количеством повторений?

1) Быстрый рост абсолютной силы.

2) Функциональная гипертрофия мышц.

3) Увеличение собственного веса.

4) Повышается опасность перенапряжения.

65. Самым благоприятным периодом развития силы у девочек является возраст:

            1) от 8 до 9 лет.

            2) от 10 до 11 лет.

            3) от 11 до 16 лет.

            4) от 18 до 20 лет.

66. Самым благоприятным периодом развития силы у мальчиков является возраст:

            1) от 13 до 14 лет.

            2) от 14 до 17 лет.

            3) от 20 до 27 лет.

            4) от 18 до 20 лет.

67. Задачи по упрочению и сохранению здоровья в процессе физического воспитания решаются на основе...

1) Закаливания и физиотерапевтических процедур.

2) Совершенствования телосложения.

3) Обеспечения полноценного физического развития.

4) Формирования двигательных умений и навыков.

68. Какое из представленных утверждений не соответствует действительности?

1) Сочетая упражнения с закаливанием, можно повысить общую устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов.

2) Проведение занятий «на природе» создает благоприятный фон, повышает привлекательность занятий, способствует формированию эстетических восприятий.

3) Оздоровительный эффект природных факторов обладает способностью к «переносу», он проявляется в различных условиях повседневной жизни и труда.

4) Все представленные утверждения соответствуют действительности.

69. Моторная плотность урока – это …

            1) Время, затраченное на выполнение физического упражнения.

            2) Отношение времени, использованного непосредственно на двигательную деятельность учащихся, к общей продолжительности урока.

            3) Отношение рационально затраченного времени к общей продолжительности урока.

4) Время, затраченное на выполнение физических упражнений, слушание, наблюдение и организацию урока.

70. Регулирование нагрузки на уроке возможно следующими параметрами:

            1) Изменением количества повторений одного и того упражнения.

            2) Изменением показателей темпа и скорости движений.

            3) Объемом  и интенсивностью нагрузки.

            4) Нет правильного ответа.

71. Уроки подразделяются по признаку решаемых задач. Уроки, предназначенные для определения уровня подготовленности занимающихся, проверки усвоения ими знаний, умений и навыков, называются:

            1) Смешанные.

            2) Контрольные.

            3) Тестовые.

            4) Зачетные.

72. При организации деятельности учащихся на уроке применяются различные методы. Выберите правильную, на Ваш взгляд, группу методов:

            1) Групповой, фронтальный, индивидуальный, круговой.

            2) Фронтальный, бригадный, групповой, круговой.

            3) Командный, групповой, индивидуальный, последовательный.

            4) Групповой, индивидуальный, поочередный, круговой.

73. При каком методе организации деятельности учащихся на уроке применяются серии упражнений по "станциям"?

            1) Последовательном.

            2) Круговом.

            3) Групповом.

            4) Фронтальном.

74. Наиболее благоприятной температурой воздуха в спортивном зале является колебания в пределах:

            1) 18-20° С.

            2) 14-18° С.

            3) 16-18° С.

            4) Нет определенных требований к величине температуры в зале.

75. Преподавание – это…

             1) Деятельность обучающихся по овладению знаниями, умениями, навыками.

            2) Педагогическая деятельность учителя по организации и управлению учебной деятельностью занимающихся.

            3) Физкультурно-оздоровительная деятельность учителя на уроке.

            4) Педагогическая деятельность учителя по самосовершенствованию и самообразованию в области физической культуры и спорта.

76. Обучение двигательным действиям строится в соответствии с...

1) Закономерностями формирования двигательных навыков.

2) Задачами физического образования.

3) Целевой установкой обучения.

4) Рекомендациями общедидактических принципов.

77. Во время занятий какой направленности частота сердечных сокращений, как правило, не превышает 140 уд/мин?

1) Во время занятий общеподготовительной направленности.

2) Во время занятий общеразвивающей направленности.

3) Во время урочных форм занятий.

4) Во время занятий общеукрепляющей направленности.

78. Разучивание координационно сложных действий необходимо проводить в … 

1) Основной части урока.

2) Заключительной части.

3) Подготовительной части.

4) Не имеет значения.

79. Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью...

1) Скоростных упражнений.

2) Силовых упражнений.

3) Упражнений «на гибкость».

4) Упражнений «на выносливость».

80. Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на...

1) Развитие физических качеств людей.

2) Поддержание высокой работоспособности людей.

3) Сохранение и улучшение здоровья людей.

4) Подготовку к профессиональной деятельности.

81. Какое из представленных утверждений не соответствует действительности?

1) Гигиенические факторы могут применяться как самостоятельные факторы физического воспитания.

2) Оздоровительный эффект природных факторов обладает способностью к «переносу», он проявляется в различных условиях повседневной жизни и труда.

3) Естественные свойства природы и гигиенические факторы включены в группу специфических средств физического воспитания

4) В физическом воспитании большое внимание уделяется использованию естественных свойств природы и гигиенических факторов.

82. Укажите, решение каких задач способствует реализации общей цели физического воспитания?

1. Адаптационные задачи.

2. Воспитательные задачи.

3. Гигиенические задачи.

4. Двигательные задачи.

5. Методические задачи.

6. Образовательные задачи.

7. Оздоровительные задачи.

8. Соревновательные задачи.

1) 1, 5, 7.

2) 2, 5, 8.

3) 2, 6, 7.

4) 3, 4, 6.

83. Укажите, решение каких задач характерно для основной части урока физической культуры?

1. Функциональная подготовка организма.

2. Разучивание двигательных действий.

3. Коррекция осанки.

4. Воспитание физических качеств.

5. Восстановление работоспособности.

6. Активизация внимания.

1) 1,4.

2) 2, 4.

3) 2, 6.

4) 3, 5.

84. Наиболее благоприятный период развития скоростных способностей как у девочек, так и у мальчиков является:

            1) от 10 до 13 лет.

            2) от 11 до 14 лет.

            3) от 7 до 11 лет.

            4) от 5 до 8 лет.

85. Какому уроку по признаку основной направленности характерно формирование ведущих двигательных умений и навыков, а также развитие двигательных качеств для конкретной профессии?

            1) Спортивно-тренировочные уроки.

            2) Уроки профессионально-прикладной физической подготовки.

            3) Уроки общей физической подготовки.

            4) Производственная гимнастика.

86. Физическая подготовленность, приобретаемая в процессе физической подготовки к трудовой или иной деятельности, характеризуется ...

1) Высокой устойчивостью к стрессовым ситуациям, воздействию неблагоприятных условий внешней среды и различным заболеваниям.

2) Уровнем работоспособности и запасом двигательных умений и навыков.

3) Хорошим развитием систем дыхания, кровообращения, достаточным запасом надежности, эффективности и экономичности.

4) Высокими результатами в учебной, трудовой и спортивной деятельности.

87. К специфическим задачам физического воспитания относятся две группы задач: задачи по оптимизации физического развития человека и …

            1) Воспитательные задачи.

            2) Задачи морально-волевой подготовки.

            3) Оздоровительные задачи.

            4) Образовательные задачи.

88. Способы применения физических упражнений называются:

            1) Приемами физического воспитания.

            2) Методами физического воспитания.

            3) Формами физического воспитания.

            4) Содержанием физического воспитания.

89. Размеры стандартной волейбольной площадки составляют:

            1) 9 х 16 м.

            2) 9 х 18 м.

            3) 8 х 18 м.

            4) 8 х 16 м.

90. Вес мужского ядра…

            1) 7, 275 кг.

            2) 7, 257 кг.

            3) 5, 752 кг.

            4) 5, 257 кг.

91. Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались...

1) У горы Олимп.

2) В Афинах.

3) В Марафоне.

4) В Олимпии.

92. Для занятий какой направленности характерна нагрузка, вызывающая увеличение частоты сердечных сокращений не более чем до 140-160 уд/мин?

1) Для занятий общеразвивающей направленности.

2) Для занятий общеподготовительной направленности.

3) Для занятий общеукрепляющей направленности.

4) Для физкультурных пауз и минуток.

93. Закаливающие процедуры следует начинать с обливания водой, имеющей...

1) Горячую температуру.

2) Теплую температуру.

3) Температуру тела.

4) Прохладную температуру.

94. В процессе обучения двигательным действиям используются методы целостного или расчлененного упражнения. Выбор метода зависит от ...

1) Возможности расчленения двигательного действия.

2) Элемента, без которого выполнение двигательного действия невозможно.

3) Предпочтения преподавателя.