Двигательная активность — необходимое условие нормального роста и развития организма ребёнка. Зимой активность детей часто снижается из-за тяжёлой одежды, мороза, ветра и снега. Однако движения на свежем воздухе, особенно в холодное время года, приобретают особую ценность. Сочетание физической активности с воздействием свежего воздуха — эффективное средство закаливания, которое повышает сопротивляемость организма к инфекционным и простудным заболеваниям.