Главные вкладки

Матвиенко Анна Ивановна

сайт педагога-психолога

Без знаний, юмора, улыбки и добра психолог не живет ни дня!

Профессия: Педагог-психолог

Профессиональные интересы: Группы раннего развития, арт-терапия

Увлечения: Шитье,вязание

Регион: Алтайский край

Населенный пункт: г. Рубцовск

Место работы: МБДОУ "Детский сад №48 "Ручеек"

О себе

Матвиенко Анна Ивановна, первая квалификационная категория

Педагогический стаж- 14 лет

Стаж работы по специальности-8 лет

Образование: Высшее, 2009 г. "Алтайская Государственная Педагогическая Академия"

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

На разном этапе жизни это были разные книги. В детстве - сказки, которые формировали такие важные понятия, как любовь, добро, сострадание, помощь ближнему, сочувствие. Сегодня больше читаю литературу по психологии и педагогике.

Моё портфолио

22 ноября в России отмечается праздник "День психолога"

С праздником коллеги!!!

Уважаемые родители и коллеги!!!

Меры профилактики гриппа и ОРЗ в семье

Профилактика простудных и инфекционных заболеваний у детей — гораздо более эффективное мероприятие, чем последующее лечение. Чтобы ребенок меньше болел, необходимо с самого раннего возраста прививать ему принципы здорового образа жизни.

Наиболее важные из них:

– сбалансированное питание;

– физическая активность и прогулки на свежем воздухе;

– полноценный сон;

– употребление витаминов и минералов;

– минимизация стрессовых ситуаций;

– закаливание.

Если профилактика инфекционных заболеваний включает в себя вакцинацию, то прививок от простуды не существует. К сожалению, при посещении детских садов и школ болеют практически все дети. Некоторым это помогает укрепить защитные силы организма. Но есть и другая категория — часто болеющие дети, чей иммунитет не укрепляется, а наоборот, ослабевает.

Причины частых заболеваний у детей могут быть гораздо глубже, чем сезонное распространение вирусных инфекций. Они могут скрываться и в психологической обстановке в семье. Часто ребенок заболевает, потому что ощущает собственную ненужность и недостаток родительской любви. Излишне мнительные родители, а также бабушки и дедушки иногда стремятся в поддержании стерильной чистоты дома, чтобы защитить ребенка от инфекций. А в некоторых семьях по-прежнему свойственно кутать ребенка, надевая на него больше слоев одежды, чем на взрослого. В реальности же эти меры наносят детскому организму такой же вред, как и прогулки без шапки в холодную погоду. Добиться полного отсутствия бактерий практически невозможно, и если ребенок знакомится с ними вне дома, то застраховать его от инфекции не получится. Перегрев же опасен тем, что ребенок может вспотеть и получить порцию холодного воздуха, а затем простудиться.

Больше спите и отдыхайте.
Включите в свой рацион овощи, фрукты, соки. Употребляйте достаточное количество жидкости.
Ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Это повысит устойчивость вашего организма к простудным заболеваниям.
При появлении симптомов гриппоподобного заболевания (повышение температуры тела, головная боль, боли в горле, насморк, кашель, рвота, жидкий стул) оставайтесь дома.

Будьте здоровы!!!