Мастер-класс с элементами арт-терапевтической техники «Я»
материал

Мастер-класс с элементами арт-терапевтической техники «Я»

Цель: представить будущим педагогам приемы психологической разгрузки дошкольников и младших школьников во время образовательного процесса.

Задачи:

1. Познакомить студентов с некоторыми видами упражнений, способствующих улучшению психоэмоционального фона.
2. Создание индивидуального коллажа в арт-терапевтической технике.
3. Уменьшение уровня стрессовых состояний коллектива.

Оборудование и материалы: Компьютер, проектор, листы белые в форме окружности, краски, карандаши, кисти, стаканчики, клей, ножницы, страницы журналов и газет.

Ход занятия:

1. Игра-Разминка «Австралийский дождь»

Инструкция: Знаете ли вы что такое австралийский дождь? Нет? Тогда давайте вместе послушаем, какой он. Сейчас по кругу цепочкой вы будете передавать мои движения. Как только они вернутся ко мне, я передам следующие. Следите внимательно!

• В Австралии поднялся ветер. (Ведущий трет ладони).
• Начинает капать дождь. (Клацанье пальцами).
• Дождь усиливается. (Поочередные хлопки ладонями по ногам).
• Начинается настоящий ливень. (Хлопки).
• А вот и град – настоящая буря. (Топот ногами).
• Но что это? Буря стихает. (Хлопки по бедрам).
• Дождь утихает. (Хлопки ладонями по груди).
• Редкие капли падают на землю. (Клацанье пальцами).
• Тихий шелест ветра. (Потирание ладоней).
• Солнце! (Руки вверх).

2. Беседа «Эмоциональная сфера детского коллектива»

Приветствую присутствующих здесь будущих педагогов! Эта неделя нашего отделения «Отделения педагогики и культуры». Здесь собрались будущие воспитатели и учителя начальных классов. Коллеги, скажите пожалуйста, как вы считаете важна ли положительная эмоциональная атмосфера детского коллектива? Что составляет эмоциональный климат в группе, классе?

Эмоциональная сфера является важной составляющей в развитии дошкольников. Наши эмоции участвуют в регуляции нашего поведения, способствуют целостной оценке ситуации: благоприятна она или опасна. Препятствия на пути удовлетворения разнообразных потребностей порождают неблагоприятные (отрицательные) эмоции, а достижение цели – благоприятные (положительные).

Проявление негативных эмоций и эмоциональных состояний, например, как тревожность, агрессивность, образуют основу эмоционального неблагополучия личности. Эмоциональное неблагополучие – это такое проявление эмоций, которое мешает человеку в повседневной его жизни. Дети, испытывающие стресс и психическое напряжение, часто теряют концентрацию и мотивацию к учебе. Включение методов психологической разгрузки в образовательный процесс позволяет не только снизить стресс, но и активизировать познавательную деятельность учащихся. Это приводит к улучшению успеваемости и повышению интереса к предметам.

Уголки психологической разгрузки в ДОУ и школе – это специально организованные пространства для снятия стресса, восстановления сил и саморегуляции детей. В детском саду они представлены уютными уголками уединения, а в школе – специализированными кабинетами или зонами отдыха, оснащенными светодинамическими элементами, проекторами, мягкой мебелью и предметами для релаксации. Основная цель – помочь детям справиться с негативными эмоциями, научиться понимать себя и чувствовать себя в безопасности.

Упражнения для эмоциональной разгрузки детей помогают снять накопленное напряжение, агрессию и гнев, а также развивают саморегуляцию и концентрацию внимания. Они дают возможность ребенку выплеснуть негативные эмоции в безопасной форме, например, через физическую активность, игры или творчество. Значение таких упражнений состоит в профилактике психоэмоциональных расстройств, формировании устойчивости к стрессу, улучшении учебной активности и укреплении социальных связей в коллективе.

Представим некоторые упражнения, которые можно использовать для работы с детьми дошкольного, младшего школьного возраста.

Упражнение 1. «Коврик злости» (проводит Гюльджан)

Цель: снятие негативных эмоциональных состояний.

Описание упражнения: в группе в специально отведенном уголке лежит «коврик злости» (обычный маленький коврик с шероховатой поверхностью). Если ребенок пришел в группу агрессивно настроенным к окружающим или потерял контроль над своими действиями, предложите ему посетить волшебный коврик. Для этого ребенку нужно разуться, зайти на коврик и вытирать ножки до тех пор, пока малышу не захочется улыбнуться.

Упражнение 2. (проводит Алла) Попробуйте написать свое имя головой в воздухе (это задание повышает работоспособность мозга).

Шутка-минутка 3. «Дождик» (проводит Алина)

Ребята! Давайте на минутку отвлечёмся. И послушаем дождик. Положите пальцы на край стола, за которым сидите. Побарабаньте тихонечко по столу, словно идет дождик.

Сейчас я буду для всем задавать вопросы. Каждый из вас будет отвечать на них. Если ответ на вопрос «да» или «это Я», то дробь по столу усиливает тот, к кому это относится. Получится, что дождь в одни моменты нарастает и превращается в весёлый ливень, в другие – утихает, становится еле слышным. Итак, послушаем наш дождь!

- Кто родился летом?

- Кто весной?

- осенью?

- зимой?

- Кто из вас ребятки любит шоколадки?

И т.п.

Упражнение 4. «Лимон» (проводит Рита)

Сядьте удобно: руки свободно положите на колени (ладонями вверх), плечи и голова опущены, глаза закрыты. Мысленно представьте себе, что у вас в правой руке лежит лимон. Начинайте медленно его сжимать до тех пор, пока не почувствуете, что «выжали» весь сок. Расслабьтесь. Запомните свои ощущения. Теперь представьте, что лимон находится в левой руке. Повторите упражнение. Вновь расслабьтесь и запомните свои ощущения. Затем выполните упражнение одновременно двумя руками. Расслабьтесь. Насладитесь состоянием покоя.

Арт-терапевтическая техника «Я»

Вы видите перед собой листы белой бумаги. Какой они формы? Как Вы думаете почему? Круг символизирует целостность, единство, бесконечность и гармонию, этот символ глубоко укоренился в различных культурах и природных явлениях, таких как солнце, луна, вода и пчелиные соты.

На столах лежат станицы журналов и газет. Ваша задача найти такую картинку которая отражает состояние здесь и сейчас. Ваш символ обязательно найдет своего хозяина. Если Вам кажется, что понравившуюся картинку взял кто-то другой, значит вы еще не достаточно хорошо искали. Необходимо расслабиться и погрузится в работу.

Когда картинка найдена, ее нужно вырезать и разместить на белом круглом листе. Пустое пространство нужно заполнить по собственному желанию, в любой технике и любыми инструментами.

Рефлексия: Участники демонстрируют свою работу. Рассказывают, что почувствовали во время изготовления мини-коллажа. Подводят итоги.