Проект по дисциплине "Окружающий мир" по теме "Здоровое питание"
проект
Здоровое питание – условие хорошей успеваемости!
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Презентация | 2.78 МБ |
 Текст к защите | 12.49 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Авторская страничка Работу выполнила: ученица 4 «А» класса МБОУ СОШ № 10 Курсакова Анастасия Классный руководитель: Шаймарданова Зоя Михайловна 2016год
Цели и задачи: *Сформировать у моих ровесников правильное отношение к своему здоровью через понятие здорового питания; *Исследовать, полноценно ли организовано питание младших школьников; *Узнать, что такое качественное питание? *Изучить необходимые компоненты рациона младшего школьника; *Развивать чувство ответственности за здоровье своего организма.
Проблема здоровья – проблема питания? Здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни и способствовать крепкому физиологическому, психическому и социальному здоровью человека.
Что такое качественное питание? Качественное питание обеспечивается путем потребления безопасных пищевых продуктов в рамках сбалансированной диеты, в результате чего полностью удовлетворяются потребности организма ребенка в питательных веществах.
Недостаточность питательных веществ Потеря внимания Слабость и переутомляемость Ухудшение памяти и работы мозга Легкий доступ к вирусным и инфекционным заболеваниям А что из этого следует?...
Здоровое питание – условие хорошей успеваемости! Завтрак (в школе) – молоко с хлебобулочным изделием.
И еще о завтраке… Завтрак очень важен для школьников, обеспечивая их необходимой энергией для наиболее активной части дня. Исследования показали, что регулярно и правильно завтракающие дети, проявляют большую энергию на уроках, лучше воспринимают информацию и достигают более высоких результатов.
Обед в школе обязателен! Хорошее самочувствие вашего ребенка в течение уроков обеспечивает вовремя съеденный школьный обед!
Исследования показывают: просвещение в области питания оказывает существенное влияние на формирование полезных для здоровья привычек и ведет к уменьшению опасности возникновения болезней, связанных с питанием.
Самым важным фактором, влияющим на здоровье и качество питания ребенка, является уровень образования его матери!
Недостаточное потребление витаминов, белка, микроэлементов Переутомление или болезнь нагрузка Ваш ребенок в школе, но не питается в столовой…
Совет: Попытайтесь наглядно продемонстрировать ребенку преимущества здорового питания. Мальчиков можно «воодушевить» с помощью объяснения, что здоровые продукты – путь к физической силе, высокому росту. На девочек можно повлиять с помощью рассказов о красоте волос и кожи. Проиллюстрируйте им возможные последствия переедания сладкого или жирного: кариес, ожирение, выпадение волос, угревая сыпь.
Давайте действовать сообща! Школьнику необходим 4-5-разовый приём пищи в течение суток, при этом интервал между приёмами не должен превышать 3,5-4 часа. В течение учебного дня школьнику нужно получить до 55-60% суточной калорийности рациона. Поэтому ребёнку в школе необходимо полноценное горячее питание.
Спасибо за внимание!
Предварительный просмотр:
Здоровое питание
3 слайд. Цели и задачи:
Сформировать у моих ровесников правильное отношение к своему здоровью через понятие здорового питания;
Исследовать, полноценно ли организовано питание младших школьников;
Узнать, что такое качественное питание?
Развивать чувство ответственности за здоровье своего организма.
4 слайд. Проблема здоровья – проблема питания?
Здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни и способствовать крепкому физиологическому, психическому и социальному здоровью человека.
5 слайд. Что такое качественное питание?
Качественное питание обеспечивается путем потребления безопасных пищевых продуктов в рамках сбалансированной диеты, в результате чего полностью удовлетворяются потребности организма ребенка в питательных веществах.
7 слайд. Здоровое питание – условие хорошей успеваемости!
Завтрак (в школе) – молоко с хлебобулочным изделием.
8 слайд. И еще о завтраке…
Завтрак очень важен для школьников, обеспечивая их необходимой энергией для наиболее активной части дня. Исследования показали, что регулярно и правильно завтракающие дети, проявляют большую энергию на уроках, лучше воспринимают информацию и достигают более высоких результатов.
9 слайд. Обед в школе обязателен!
Хорошее самочувствие вашего ребенка в течение уроков обеспечивает вовремя съеденный школьный обед!
10 слайд. Исследования показывают:
просвещение в области питания оказывает существенное влияние на формирование полезных для здоровья привычек
11 слайд. Самым важным фактором, влияющим на здоровье и качество питания ребенка, является уровень образования его матери!
13 слайд. Совет:
Попытайтесь наглядно продемонстрировать ребенку преимущества здорового питания.
Мальчиков можно «воодушевить» с помощью объяснения, что здоровые продукты – путь к физической силе, высокому росту.
На девочек можно повлиять с помощью рассказов о красоте волос и кожи.
14 слайд.
В течение учебного дня школьнику нужно получить до 55-60% суточной калорийности рациона. Поэтому ребёнку в школе необходимо полноценное горячее питание.
15 слайд.
Здоровые дети – здоровая нация!
16 слайд.
Спасибо за внимание.