Гимнастика!!
задание 1
Упражнения на каждый день !!сделай своё видео как ты делаешь упражнения!!!
задание 2
Начни с этой весёлой разминки
https://youtu.be/4CC3BkTAUlY (составь свою музыкальную разминку)
задание3
.Весёлые разминки с Чудариками
задание 4
.ОФП нормативы для гимнастов
https://youtu.be/X3ONxfznzms( записать на видео и отправить ватцап)в конце каждой недели (6-13 апреля)
задание 5
видео выступление это к чему будем стремится
задание 6
.соревнования
задание 7
ведение дневника самоконтроля и учета выполнения заданий и самочувствия.
14 АПРЕЛЯ
УПРАЖНЕНИЯ -ДЕЛАЙ С НАМИ!!
V&suggest_reqid=855577037149301949409871333873874&text=%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%2B%D0%BF%D0%BE%2B%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B5%2B%D0%B4%D0%BB%D1%8F%2B%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9%2B9%2B%D0%9B%D0%95%D0%A2&url=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DTXYDE1e6g0Y&url_pos=1
УПР.2 ПОРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА
УПР.3 ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| 299.17 КБ |

Предварительный просмотр:
Начало тренировки №1
Упражнения для теста

