Картотека упражнений для гимнастики для глаз в стихах

Гимнастика для глаз - это комплекс упражнений, направленных на улучшение здоровья глаз и поддержание хорошего зрения. Она помогает укрепить мышцы глаз, повысить их гибкость и поддерживать хорошее кровообращение в глазах. Это позволяет предотвратить возможные проблемы со зрением, такие как близорукость, дальнозоркость, косоглазие и другие. Данные упражнения не требуют особых условий и могут быть выполнены в любое время и в любом месте. Они доступны каждому и не требуют больших затрат времени и сил, но могут оказать значительный положительный эффект на здоровье глаз.