Страница для родителей

На этой странице собраны материалы для родителей. Читайте, изучайте, применяйте!

Консультация для родителей «Что такое степ-аэробика»

Степ – это ритмичное движение вверх и вниз по специальной платформе или устойчивой скамей­ке. За последние годы он стал невероятно популярен не только среди взрослых но и детей в образовательных учреждениях.  Он прекрасно тренирует сердечно - сосудистую систему, не оказывает отрицательного влияния на опорно-двигательный аппарат благодаря амор­тизирующим свойствам степ - платформы. Более того, развивает подвижность в суставах, форми­рует свод стопы, тренирует равновесие, выносливость.  Освоить степ нетрудно, ведь нет ничего естест­веннее для ног, чем ходьба.

Родительское собрание «Серьезно о здоровье»

Цель: Формирование знаний о здоровом образе жизни взрослых и детей

Задачи:

ü Расширить и обогатить знания родителей о здоровом образе жизни.

ü Привлечь родителей к совместной деятельности.

ü Формировать у детей и взрослых потребность в ежедневных занятиях физической культурой (утренняя гимнастика, прогулки, совместные игры, самомассаж.)

Встаём на лыжи

Трудно найти в зимний период более полезные физические упражнения, чем занятия лыжами, при условии, что на лыжах нужно ходить постоянно, а не от случая к случаю. 

Летние виды спорта для детей

Теплое время года предоставляет неограниченные возможности для спортивного воспитания. Бегать, резвиться, наслаждаться летними деньками – это ли не полноценный отдых во время каникул?

Зимние виды спорта для детей.

Отрицать полезность зимних видов спорта для детей сложно. 

Виды спорта для детей: что выбрать?

                Чего хотят практически все родители для своего ребенка? Как и во все времена, они стараются вырастить его здоровым и всесторонне развитым. Тем более что нынешние дети – настоящие «электровеники», энергии и подвижности которых можно только позавидовать. Пытаясь угомонить своего маленького шалопая, мамы и папы часто задумываются: каким видом спорта заняться ребенку? 

Растим здорового ребенка

Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед педагогами образовательного учреждения.

Семья и детский сад – социальные структуры, определяющие уровень здоровья  ребенка. Поступая в ДОУ, многие дети имеют отклонения в физическом развитии: нарушение осанки, излишний вес, слаборазвитые двигательные навыки (быстроту, ловкость, координацию движений).

Чем заняться на улице с ребенком зимой

 Зима – прекрасное время года! Это мы, взрослые, ворчим на погоду, то нам слишком жарко, то холодно, то сыро, то сухо…  Другое дело – дети! Им бы компанию  и побольше свободного времени и неважно, какое на дворе время года.Отдельные элементы спортивных занятий лучше всего осваивать с родителями. Гуляя с ребенком, дайте ему возможность свободно бегать и прыгать.

«Ребенку надо много двигаться»

Поддерживайте ребенка в его стремлении быть активным и создавайте условия для этого. Именно движения делают ребенка выносливым, ловким, сообразительным.

 

 

 

 

 

Здоровый ребенок в семье

Ранний возраст – важный период в формировании личности, период, когда закладываются основы физического здоровья. То, что упущено в детстве, трудно наверстать. 

На зарядку становись!

Утренняя зарядка – что нужно знать о ней, чтобы она приносила радость и положительный эффект?

Дыхательная гимнастика – как профилактика ОРЗ.

Насморк, ОРВЗ, ангина, бронхит, пневмония — вот наиболее распространенные простудные заболевания наших детей. Предотвратить возникновение болезней, вылечить их наиболее быстро, эффективно, не допуская перехода в хроническую форму, поможет лечебная гимнастика. 

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Наверняка каждая мама и каждый папа мечтают, чтобы их ребенок вырос здоровым, счастливым и успешным. Однако не все понимают, что для обретения крепкого здоровья ребенком необходимо потрудиться именно родителям.

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ОЗДОРОВЛЕНИЮ ДЕТЕЙ

Физкультурно-оздоровительную деятельность с детьми важно организовывать на положительном эмоциональном фоне.

«Движение – это основа здоровья»

Насколько важно движение в человеческой жизни известно каждому. Но между знанием и практикой часто расстояние бывает очень большим. А между тем известно также и то, что люди, тренирующие свою мышечную систему пусть даже совсем небольшой, но обязательно повседневной активностью гораздо менее подвержены несчастным случаям и болезням.