Акции"ЗОЖ"

        Задачи: Информировать о вреде табакакурения;

      Показать, что можно тратить деньги на что – то более интересное;

Привлечь к здоровому образу жизни.

  Баурин  Александр: - мне очень понравилась акция, надо больше таких акций и движений проводить! Ведь мы сами разрушаем себя и свою жизнь, много есть интересного в жизни и спорт, и танцы и главное здоровье свое, чем курить сигареты! Я говорю курению - НЕТ!

- Руслан, как тебе понравилась акция «Меняю конфету на сигарету»?

  Как ты считаешь, нужны такие акции проводить?

Миндибаев Руслан: - акция очень понравилась. Многим ребятам конфеты давали просто за здоровый образ жизни. Думаю после этого работы у нашего психолога прибавиться, ведь многие уже задумываются о том, чтобы бросить курить. Поднялось настроение и азарт, ведь меняли сигарету на конфету, а они очень вкусные. Оксана Валериевна знает наши слабые места.

А по моему акция удалась! Ведь в ней принимали участие не только учащиеся, но и сотрудники нашего училища. Ведь для нас подростков это самое интересное, когда с нами играют взрослые не только во взрослые игры, но могут и на ровне с нами пошалить.

А это значит… ЖИЗНЬ УДАЛАСЬ! Удачи вам и вашим близким!

P.S - “Курите” На Здоровье )))     Информацию подготовили:

Ахкндов Орхан

Миндибаев Руслан,

Баурин Александр.

ФОТО: Воробьева Елена,

                Горящая сигарета – как химический завод, вырабатывает около 7 тыс. соединений веществ, более 50 из них – канцерогены вызывающие рак. В составе сигарет более 4000 химических соединений….

        Один день курения обходиться жителям планеты в 6 млн. долларов, а год – 2 млрд. долларов.

Сегодня мы проводим акцию:

ем себя опасности, которые чаще всего заканчивается плачевно. Еще в 70-х года эксперты Всемирной организации здравоохранения авторитетно заявили – табак это наркотик.

Табакокурение – это злейший враг, который захватил молодежь, это проблема, которая волнует каждого. Говорят это круто, я взрослый, можно похудеть, нервы успокоить, модно…. гоняясь за модой не следует забывать о том, как мы подверга -

Целью которой является сохранение здоровья и повышение работоспособности у учащихся.

Участия на первом этапе принимали:
Воробьёва Елена
Баурин Александр
Лавров Роман
Потапова Елена
Миндебаев Руслан

Косачева Виктория

Информацию подготовили:

Ахундов Орхан

ФОТО:

Воробьева Лена

        Задачами конкурса являются: профилактика наркомания, ВИЧ\СПИДа среди подростков и молодёжи города.

        В конкурсе участвовало 10 команд  в состав которых входили подростки и молодежь образовательных учреждений. Конкурс состоит из 3-х этапов. 1-й этап конкурса «Спорт - это наш стиль жизни!», 2-й интеллектуальная игра «Брей - Ринг», 3-й собственно заключительный, самый интересный, творческий «Наш стиль жизни».

         Когда ребята узнали, что команду набирает психолог Оксана Валериевна,  желающих было просто море. Многие узнав о репетициях к творческому этапу и занятиях к интеллектуальной игре, проводимые психологом, приходили и просто предлагали свою помощь.  

        После концерта О.В. собрала нас у себя в кабинете и поздравила многих ребят с дебютом, которое закончилось чаепитием с тортами. В процессе, как любит выражаться наш психолог, предложила: - Давайте от рефлексируем.

        Все, что происходило и до, и после словами не передать. Но ясно одно, когда было организованно 100% посещение,  ДИ «Современника», группой поддержки желающих принимать участие в подобных мероприятиях будет ещё больше. Что собственно и подтвердилось на следующий день, когда ребята стали задавать вопрос:

        - А к студенческой весне Вы будете подготавливать?

 Возьмите меня)))  

        Физическая нагрузка является одним из важнейших средств укрепления здоровья. Даже небольшая каждодневная 20-минутная гимнастика приносит огромную пользу. Гимнастика, атлетика, подвижные игры очень полезны для сердечно-сосудистой системы, лёгких, укрепления опорно-двигательного аппарата. Занятия бегом оказывают положительное влияние на нервную и эндокринную системы. Ходьба помогает избавиться от лишнего веса. Подсчитано, что за 1 час быстрой ходьбы сгорает до 35 граммов жировой ткани.

        Вот и наши спортсмены 29 декабря сожгли не добивались успеха на городском конкурсе «Наш стиль жизни». Обязательным условием конкурса было участие 6 конкурсантов (3 мальчика, и 3 девочки). Задания были ни то что бы лёгкие, но и не сложные скорее - это была проверка на сплоченность среди ребят в команде. Здесь главным являлось понимание и поддержка!

1 декабря прошёл заключительный этап городского конкурса профилактике «Наш стиль жизни».

        Целью которого являлась повышения  мотивации подростков и молодёжи к формированию жизненной  позиции, направленной  на социальную активность и здоровый стиль жизни.

Дорогой сверстник!

                Мне 14 лет. Моя мама и мой старший брат курят, и я тоже решил пробовать. После 1 раза меня стошнило, в следующий раз у меня только кружилась голова. К несчастью, моя мама почувствовала запах табака в моей комнате и ужасно рассердилась. Она вынудила меня дать обещание никогда в жизни этого больше не делать. Но это нелегко, когда когда в доме все курят. Мне кажется, я имею право сделать свой собственный выбор, не так ли?

Искренне твой, единственный некурящий.

Дорогой сверстник!

        Я собираюсь на первое свидание с мальчиком, который мне очень нравится. Я сама не курю, а он - курит. Своим родителям я помогала отказаться от этой привычке, но это же - мои родители. Что же мне ответить ему, когда он вынет сигарету и спросит, не возражаю ли я, если он закурил?  

                                      Искренне твоя  не курящая .

Дорогой сверстник!                        

          Мой папа умер от сердечного приступа 2 года назад. Причины тому

были разные, но основная -  курение. Я сам не курю, но курят мои друзья,

 даже друзья, которые знали моего отца, любили его и видели, что с ним стало.

Конечно, я все равно буду дружить с ними, даже если они будут продолжать

 курить, только вот всякий раз, когда  они закуривают сигарету, я злюсь и

 расстраиваюсь. Как мне сказать всё, что я думаю, без нравоучений.  

                                                                   Твой несчастный

                                                                друг курильщиков

Как влияют на ваши клетки

психоактивные вещества?