Технологии оздоровительной работы
консультация (младшая группа)

Технологии оздоровительной работы.

Виды оздоровительных мероприятий.

Утренняя гимнастика.

Физкультурные занятия.

Физкультурные занятия на улице (летом).

Подвижные игры и физические упражнения.

Индивидуальная работа по развитию движений.

Физкультминутки.

Коррекционная гимнастика:

-для глаз;

-дыхательная;

-пальчиковая;

Активный отдых:

-физкультурный досуг;

Каникулы.

Создание комфортного режима.

Самостоятельная игровая деятельность.

Умывание прохладной водой из под крана с элементами самомассажа ушных раковин, крыльев носа, пальцев рук.

Игры с водой.

Пребывание в облегченной одежде в помещении, в одежде соответственно сезону года на улице.

Хождение босиком.

Сон с доступом воздуха.

Проветривание, кварцевание.

Воздушные ванны.

Привитие культурно-гигиенических навыков.

Определение оптимальной нагрузки на ребёнка с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.

Витаминотерапия (поливитамины).

Витаминизация третьего блюда (витамин С).

Использование приемов релаксации, минуты тишины.

Использование фитонцидов (лук, чеснок)