роль оздоровительных игр для детей дошкольного возраста
методическая разработка по физкультуре по теме

Опыт  работы

« Роль оздоровительных игр  для детей дошкольного возраста».

Автор Силантьева Ольга Николаевна

Воспитатель высшей квалификационной категории

МДОУ Детский сад № 140.

Г. Пермь

             Естественное  состояние  ребёнка                                                                                                               состоит в  деятельности, подвижности                                                   активности,        непосредственности…

             К.Д. Ушинский

1. ВВЕДЕНИЕ

В  документах Организации Объединённых  Наций, международного права  подчёркивается  опасность  исчезновения  игры  из  жизни  дошкольников. В  Декларации прав  ребёнка  игра  провозглашена  неотъемлемым  правом  ребёнка (9). Это  право  должно  соблюдаться  как  родителями, несущими  ответственность  за  воспитание  детей, так  и  педагогами ДОУ. В ритме  дня  у  ребёнка должно  быть  достаточно времени,  чтобы  играть.  Занятия  в игровой форме не заменяют  свободной творческой игре.

Вместе с тем  заметна тенденция,  внести, в мир дошкольного  детства  предметное  обучение. Подготовка  к  школе  в ДОУ  становится  более  ранним  изучением  программы  первого  класса. Широко используются  школьные  технологии  обучения, это  приводит  к  необоснованному  завышению  требовании  при  поступлении  в  школу, к  физической  и  психической  перегрузке  детей, к снижению  показателей  здоровья. Обычным  явлением  становится  недопустимая   искусственная  акселерация. Не  происходит  должного  развития  качеств, необходимых  будущему  школьнику:  любознательности, самостоятельности, инициативности, а также  таких  психических  процессов, как  восприятие, воображение, речь и других, формированию  которых  способствует игра.

      В  домашних  условиях  дети  часто  предоставлены  сами  себе.  На  основании  анкетирования  выявлено, что  большинство  взрослых  лишь  создают  ребёнку  условия  для  игр, но  сами  не  принимают  в  ней  участие.

      К  сожалению, полноценному  росту  и  развитию  ребёнка  часто  мешают  социальные  ограничения  свободы  его  действий.  Эти  ограничения  приводят  к  нездоровью.

Обратимся  к показателям  состояния  здоровья  дошкольников, по  данным  Минздрава  России  за  последние  десять  лет  уровень  здоровья  детей  ухудшился  более чем  на  19%. На  первом  месте  находятся  болезни  органов  дыхания, на втором – пищеварения, на третьем – инфекционные  заболевания 4 далее -  болезни  глаз, заболевания  нервной  системы.  Кожи,  клетчатки, костно-мышечная  патология, травмы.

       В  последние  годы  растёт  инвалидность. Если  в 1995 г. на 1000   человек  населения  приходилось 150  инвалидов, сегодня – 260.

      По данным  статистики, дети  четырёх  лет имеют  до  трёх  нарушений  в  здоровье, а к  шести годам – уже  4-5 нарушений.  При  осмотре  детей  2-3 лет до поступления  в  дошкольные  учреждения, на  1000 малышей  выявилось 27,5% больных. Нарушение  осанки наблюдалось у  24,5% детей. По данным НИИ  гигиены  и  охраны  здоровья  детей  и  подростков  за  последние  10 лет  количество  детей  дошкольного возраста  с  хронической  патологией  увеличилось  в  2  раза, а детей,  не имеющих отклонений  в  состоянии  здоровья, снизилось  в  3  раза. Из общей  заболеваемости  дошкольников  75% приходится  на  острые  респираторные – вирусные  инфекции  или  грипп.

   Среди  хронической  патологии  преобладают  болезни  органов  дыхания, костно-мышечные  системы, аллергические  заболевания кожи. Заболевания  мочеполовой  системы  и  органов  пищеварения. У 12-19 % детей  дошкольного  возраста  диагностируются выраженные формы  психических расстройств, а 30-40% составляют  группу  риска  по  развитию  психических нарушений. В  комплексе  таких  нарушений  преобладают  различные  формы  неврозов,  нарушений  сна, невропатии.

   При  поступлении  в  детский  сад  значительное  число  детей  от 20-50%, имеют  низкие  и  ниже  средних  возрастно-половые  показатели  развития  основных  физических качеств:  двигательной  активности, выносливости  и  мышечной  силы. Почти  треть  дошкольников  имеет  неблагоприятные  реакции сердечнососудистой  системы  на  дозированную  физическую  нагрузку,  низкую  устойчивость  организма  к  гипоксии.

     Если сравнить анализ заболеваний в нашем ДОУ за  последние  три года, то 2005-2006 учебном  году количество случаев заболеваемости  574 ,из них количество случаев на одного ребёнка 2,2, продолжительность часто болеющих и длительно болеющих детей в среднем выходит 5-10 раз  за год. Дети в основном болеют простудными заболеваниями. В 2006-2007 уч.году, количество  случаев заболеваемости 353, продолжительность заболеваемости на одного ребёнка 2,0, количество часто болеющих детей  6-8, в 2007-2008 уч.году  количество случаев 215, продолжительность заболеваемости на одного ребёнка выходит 1,9.

     На начало 2008-2009 учебного года в  нашем ДОУ функционирует 11 групп, списочный состав – 267 детей. Из них: ясли – 29 человек, сад-238 человек. Дети имеют группу здоровья ясли: 1 группа -1 человек, 2 группа- 27 человек, 3 группа здоровья - 1 человек; сад: 1 группа здоровья – 36 человек,2 группа – 190 человек, 3 группа – 11 человек, 4 группа -1 человек. Всего  с первой группой здоровья 37 человек; со второй – 217 человек; с третьей – 12 человек; с четвёртой – 1 человек.  ДЧБ -12 человек; заболевание почек- 13 человек, заболевание лёгких – 6 человек, заболевание  кожи – 1 человек.                                                                                                                                                                                                                                                                            

            Всё  вышеизложенное  убедительно  показывает, что  только  комплекс  оздоровительных  мероприятий  может  решить проблему  оздоровления  детей. Определить  основные  направления  комплекса  оздоровительных  мероприятий, используя  современные  достижения  науки  и  практики  не  так уж сложно. Но  дело  в  том, что  каждое  направление физкультурно-оздоровительной  деятельности  уже  само по себе  является  системой  мероприятий, на  осуществление  которых  требуется  определённое  время. Возникает  риск  перегрузки  детей, а перегрузка  любого  рода  (физическая,  нервно-психическая, интеллектуальная)  ведёт  к  потере  здоровья.  Поэтому  необходимо  органически  соединять  между  собой  все  элементы  комплекса, при этом, не  усложняя  системы,  а  напротив  максимально  упрощая  её.

        Именно  поэтому, в своей  работе по физическому воспитанию и оздоровлению  дошкольников использую игры, которые не  только лечат, но и способствуют  всестороннему, гармоничному  физическому  и  умственному  развитию, формируют необходимые  навыки, координацию  движений, ловкость  и  меткость. Игры, проведённые  на  свежем  воздухе, закаливают  организм, укрепляют  иммунитет.

    Современная  психология  рассматривает  игру  как  мощное  средство терапии. Цель игровой  терапии – дать  ребёнку  свободу, возможность  самому  оценить  своё  поведение, понять  собственный  творческий  потенциал, поддержать  положительный  образ собственного «Я». Ребёнок  должен  выразить  себя  в  игре, предстать  таким, какой  он  есть. У  него  есть право  быть  самим  собой, право  на  самореализацию.

       И  ещё  мощнейшим  терапевтическим фактором  игры  является эмоциональное  сближение  взрослого  и  ребёнка,  когда родители в процессе игры  проявляют к ребёнку внимание, любовь, заботу, ласку.      Дошкольный  возраст – это  тот  возраст, когда  формируется  основа  здоровья  на  все  последующие  годы.

      ЦЕЛЬ  моей  работы  направлена  на  сохранение  и  укрепление  здоровья  детей. Формирование осмысленного  ценностного  отношения  ребёнка  к  движению,   как  способу  существования  живого;  активное  освоение  им  двигательного  опыта через  игру.  Формирование  у родителей, педагогов ответственности в  деле  сохранения  собственного  здоровья  и  здоровья  детей.

Задачи:

1. Создание  условий  для  разнообразной  двигательной  активности
2. Обогащение  представления  детей  о  необходимости движений
3. Использование адаптированных  спортивных игр и упражнений
4. Формирование умений и развитие физических качеств
5. Побуждение детей к творчеству в двигательной деятельности
6. Воспитание у детей желание самостоятельно проводить и организовывать подвижные  игры  со сверстниками.        

Ожидаемый  результат.

1. Осознание взрослыми и детьми  понятия  «здоровья»  и влияния образа  жизни  на  состояние здоровья.
2. Повышение уровня ориентации к современным  условиям жизни.
3. Овладение навыками самооздоровления.
4. Снижение уровня заболеваемости.

2. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ  ЧАСТЬ

            С  древних  времён  учёные  разных  стран  искали  пути  гармоничного  развития  человека. Эта проблема  занимала  умы  мыслителей Древней  Греции, Египта, Китая, Индии и др., которые  отмечали  связь  между  движениями  и  состоянием  психики, мыслями, поступками  и  чувствами  человека, еще  Аристотель писал, что гнев, радость, печаль выражаются  в  телодвижениях,  мимике, жестах, и наоборот, движения по ассоциации вызывают определённое  психическое  состояние.

             Поисками  способов  гармоничного  развития  детей  занимались  также многие  учёные  России. Так, в  созданной П.Ф. Лесгафтом системе физического  воспитания  основополагающим  являлся  принцип  гармоничного  развития. А физические  и  духовные  силы  человека рассматривались  как  качественно  различные  стороны  единого  жизненного  процесса, позволяющего  формировать  людей « идеально-нормального типа». По мнению П.Ф. Лесгафта, гармоничное  развитие  возможно  только  при научно обоснованной  системе  физического  образования  и  воспитания, в которой превалирует принцип осознанности. Осознанность  движений  обеспечивает возможность рационально и экономично пользоваться ими, выполнять их с наименьшей  затратой сил и с наибольшим эффектом, а также способствует духовному развитию человека.

          Научные обоснование взаимодействия психики и  мышечной  деятельности  содержат  работы И.М.Сеченова  и И.П. Павлова об отражательной  роли мозга: связь функционального  состояния  центральной нервной системы  с  тонусом поперечнополосатой и гладкой мускулатуры  свидетельствует, что движение является конечным выражением психического  акта.

        В работах В.М. Бехтерева и его коллег была подтверждена обратная зависимость двигательных и психических функций.

       Благодаря системному подходу психологии к познанию ребёнка в комплексе всех его способностей становится возможным обосновать роль движения   в  интеллектуальном, нравственном, эмоциональном  развитии. Доказано, что характер, мысли, чувства  человека отражаются в виде мускульного панциря  на теле (М. Александр Райх, М. Фельденкрайз). Поэтому для реализации задач гармоничного развития детей, педагогам важно понять, как «действует» наше тело, научить  детей двигаться естественно, грациозно, в  соответствии с  конституцией  своего тела  и  индивидуальными  способностями.

Таким образом, гармоничное  развитие  происходит при целостной, комплексной, сбалансированной  реализации  всех  потенциальных  возможностей  человека, а  одностороннее  развитие  губительно  для  личности, нередко граничит с  психологической  или  физической  болезнью

Итак, идеальным  является  гармоничное  развитие  всех способностей  человека, однако  это  становится  возможным  при  полной свободе  действий.

Свободу  действий  дошкольник  реализует в  подвижных  играх, которые  являются  ведущим  методом  формировании  физической  культуры.

        Модернизация  образования  на  всех уровнях требует  нового  подхода  к  педагогической   деятельности. Сегодня   основной  целью  физического  образования  является  обеспечение  гармоничного  развития  личности  с  высокой  умственной, физической  и  социальной  активностью. Особое  место  занимает  укрепление  здоровья  дошкольника.

     Здоровье – бесценное  достижение  не  только  каждого  человека, но  и  всего  общества. Хорошее  здоровье, разумно  сохраняемое   и  укрепляемое  самим  человеком, обеспечивает  ему  долгую  и  активную  жизнь.

     Приспособленность  - это невосприимчивость  и  устойчивость  к  патологическим  (болезнетворным)  и  экстремальным  (выходящим  за  пределы  обычного)  фактам.  Становление   личности  ребёнка, его  здоровое  развитие  связано  с  поиском  равновесия  и  начинается  с  самого  рождения.

      Культура имеет множественный  смысл: «возделывание», воспитание, образование, развитие». Исходя  из  этих  представлений, следует, что  именно  посредством  воспитания  формируется  человек  как  культурное  существо.

     Создавать культуру  может  только  здоровый  человек. Значит  культура  здоровья -  важнейшая   составляющая    общей  системы  культуры. Не  остаётся  сомнения  в  том, что  культура  здоровья  обеспечивается   через  образование  и  воспитание, и  в  этом  особая  роль  отводится   родителям, педагогам  и  обществу  в  целом.

     Деление  на  компоненты  весьма  условно, так как  они  тесно  связаны  друг с другом. Здоровье  ребёнка  определяется  состоянием  организма  и  характеризуется  уравновешенностью  с  окружающей  средой. Ребёнок  будет  здоров, если  он  наилучшим   образом   приспособлен  к  условиям        меняющейся  среды. 

Духовно – нравственный компонент здоровья.

        Духовно-нравственное воспитание  детей  дошкольного  возраста  заключается  в  создании  базовой  культуры  личности, основ  гуманизма  и  гуманных  отношений, воспитании  любви  к  родной  земле, уважении  других  культурных  традиций.

      Известный  русский  философ  В. Соловьёв  рассматривал  три  основополагающих  чувства, характеризующих   нравственное  начало  личности:  стыд, жалость, благоговение  перед  святыней. Эти  качества  русского  человека  выражаются   в  обычаях, в  быту  и праздниках.

      Духовно-нравственный  компонент  здоровья  дошкольника  выражается   в  умении  творчески   реализовать  себя  в  разных  видах  деятельности, особенно в игре  как  ведущей   деятельности  ребёнка, в  осознании  нравственных  норм  и  следовании  культурным  традициям  народа.

Соматический компонент здоровья  дошкольника.

     Личность  ребёнка  выступает  в  конкретной  телесной  организации: фигуре, походке, индивидуальной  внешности. Среди  показателей  соматического  здоровья  человека  можно  выделить:

1. Соответствующее  принятым  нормам  соматического  состояния;
2. Достаточная  двигательная  активность
3. Ритмичность  жизненно  важных  процессов
4. Выполнение  правил  гигиены.

     Целью  гигиенического  воспитания  является  привитие  детям  гигиенических навыков, которые  на  уровне  физического  организма  соответствуют  навыкам психогигиены. Полезные навыки  становятся  привычкой. Соматическое  состояние  тесно  связано  с  психикой. Внешний  порядок влияет и на внутреннее  состояние, формирует ясность мышления, душевный покой и уверенность.

      Современному  человеку  свойственны  малоподвижный  образ  жизни, гиподинамия  и  болезни  ожирения. Тревогу  вызывает  недостаток  движения  у  детей. Психолог Ж. Пиаже  видит  в  движении  основу  психического  и  социального  развития. Кто  не  развивает  чувство  равновесия  в  движении,  тот  утрачивает  и  душевный  баланс.

     Важное оздоровительное  значение  имеет  игра. Во время игры  у  ребёнка   есть  возможность  много  и  свободно  двигаться, удовлетворяя  тем  самым  естественную  потребность  в  движении. Ограничение  движения разрушает  здоровье ребёнка, что подтверждено исследователями физиологов, гигиенистов, педагогов. Суточная двигательная активность детей  дошкольного возраста очень велика. Здоровый  шестилетний  ребёнок  совершает  в  день  примерно 12000 – 15000 движений  в  пространстве.

     Для  достижения  активного  долголетия,  фундамент  которого   закладывается  в  детстве,  человеку  необходимы  регулярные  посильные  физические   нагрузки. Важно  выполнить  ряд  условий  при  организации  двигательного  режима  детей, таких  как  положительный  эмоциональный  настрой, правильно  организованное  пространство, повторяемость  и  цикличность  движений. При  организации  оздоровительного  двигательного  режима  необходимо  учитывать  биологические  ритмы (частота  пульса, температура, ритм  сна, бодрствование)  человека  и  индивидуальные  особенности  их  протекания.

     Соматический  компонент  культуры  здоровья  дошкольника  включает в себя  хорошее  самочувствие  ребёнка, его  двигательную  активность, устойчивость  к  болезням, сформированность  гигиенических  навыков.

Психический  компонент  здоровья.

    Под  психическим  здоровьем,  прежде  всего,  понимается   устойчивость  к  стрессам,   гармония  интеллектуальной,  эмоциональной  и  волевой сфер  деятельности   человека.  Современная    психосоматическая   медицина   исследует   взаимосвязь     физического   и  психического   компонентов  здоровья. Академик К.М.Быков  отмечает: «Теперь  мы  всё  понимаем, что    эмоциональные  воздействия  могут  часто  оказывать   во   много   раз    больше   влияния,  чем   какой-либо  физический  фактор,  что  слово  может  наносить  глубокие  изменения  во  всём  организме».  

     У  ребёнка    дошкольного  возраста  можно  выделить  эмоциональный   и  когнитивно-образный компоненты  в  структуре   психического  здоровья. Особенностью  дошкольного    периода  детства  является   наличие  предметно-образного  мышления у детей. Именно  этот  факт  определяет  сущность  ребёнка  как  творческую  личность,  для  формирования  которой  огромное  значение  имеет  игровая  деятельность. Игра  имеет  и  важное  оздоровительное  значение. Во  время  игры  возникают положительные  и  отрицательные  эмоции,  и  они  могут  рассматриваться  как  надёжный  антистрессовый   фактор.  Происходит  психическое  «закаливание»  организма, предупреждающее нарушения  нервной, сердечно-сосудистой  и  других  систем  организма  ребёнка.  Деятельность - эмоции- здоровье – содержит   глубочайшую  связь, влияет  на  работу  мозга, что  улучшает  его  регулирующее  воздействие  на  деятельность  всех  органов  и  систем, прохождение  биохимических   процессов,  повышает  работоспособность, улучшает  настроение, медленнее  наступает  утомление. Отсюда  можно  сделать  вывод,  что  и  педагоги,  и  родители  должны  принимать  участие  в  игре  с  детьми.

Социальные  и  личностные  компоненты  здоровья.

     Социальный  аспект  здоровья  включает  осознание  себя  как  личности  мужского  или   женского  пола,  познание  себя  и  навыки  взаимодействия  с  окружающими.  Статистика  показывает, что  общение  детей  со  сверстниками  и  с  взрослыми  изменилось,  они  стали  более  невнимательными  друг  другу,  менее  коммуникабельными. Родители  и  дети  живут  более  интенсивной  жизнью,  но  она  проходит  параллельно. Дети  испытывают  дефицит  общения, становится  замкнутыми  и  неоткрытыми. Растёт  проблема  одиночества  и  эмоциональной  депривации. Нужно  учить  ребёнка   общаться, сопереживать, помогать  другим,  что  возможно  только  при  непосредственном  общении  ребёнка  с  родителями.  Целью  социального  развития  ребёнка  является  формирование  личности, живущего  в  социуме. Ребёнок учится  сочувствовать  и  помогать  людям, проявлять  терпение  и  сопереживать.

     Личностный  компонент  здоровья  обусловлен  тем, что  для  поддержки  своего  здоровья  и  здоровья,  окружающих  человеку  необходима  зрелость  личностных  черт, умение  сосредоточится, добиваться  конечной  цели,  управлять  временем, обладать  самодисциплиной, воспитывать  волю  и  характер. Личностные   черты  человека  закладываются  в  детстве.

     Таким  образом, можно  сделать вывод: в  педагогической  науке  подвижные  игры  рассматриваются  как  важнейшее  средство  всестороннего развития  ребёнка. Глубокий  смысл  подвижных игр  в  их  полноценной  роли  в  физической  и  духовной  жизни, которая  существует в  истории и  культуре  каждого  народа. Подвижную игру можно назвать важнейшим воспитательным  институтом, способствующим  как развитию физических и умственных способностей, так и освоению нравственных норм, правил поведения, этических ценностей общества. Подвижные игры являются одним из условий развития культуры ребёнка. В игре ребёнок  осмысливает и познаёт окружающий мир, развивает интеллект, фантазию, воображение, формируется    социальные  качества. Подвижная игра всегда является творческой деятельностью. В игре проявляется естественная потребность ребёнка в движении, необходимость найти решение двигательной задачи. Играя, ребёнок не только  познаёт окружающий мир, но и преображает его.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

     Уровень культуры общества всё в большей мере определяется степенью раскрытия и эффективностью использования индивидуальных человеческих особенностей, в том числе и физических. В системе культурных общечеловеческих ценностей высокий уровень здоровья и двигательного развития во многом обусловливает возможность освоения всех других ценностей, и в контексте развития личности является основой, без которой процесс становления личности мало эффективен. Высокий уровень двигательного развития представляет самостоятельную ценность для любого человека, так как является фундаментом для его жизнедеятельности. А также для сохранения здоровья и положительного психо-эмоционального состояния.

     В  современных исследованиях развитие рассматривается как объективный процесс внутреннего последовательного количественного и качественного изменения физических и духовных сил человека. Обучение и воспитание есть формы развития (М.А. Иваненко, Л.В.Моисеева, 2002). Развитие человека проявляется как прогрессивное усложнение, углубление, расширение, состоящее из триады: тело, психика, сознание, как переход человека от низших форм деятельности  к высшим. Оно включает в себя физическую, психическую, социальную и духовную эволюцию человека.          В процессе физического воспитания детей дошкольного возраста необходимо решать образовательные задачи: формирование двигательных навыков и умений, развитие двигательных качеств, привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены, освоение специальных знаний.

     Благодаря пластичности нервной системы двигательные навыки и умения формируются у детей сравнительно легко. Большинство движений                            (ползанье, ходьба, бег) используются детьми в обычной жизни для передвижения, что облегчает связь с окружающей средой и способствует её познанию.

      Правильное выполнение физических упражнений положительно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костного аппарата. Сформированные двигательные навыки и умения позволяют экономить физические силы. Если ребёнок делает упражнения легко, без напряжения, то он тратит меньше нервно-мышечной  энергии на его выполнение. Благодаря этому создаётся возможность повторять упражнение  большее  количество, раз и более эффективно влияет на сердечнососудистую и дыхательную систему, а также развивать двигательные качества. Использование прочно сформированных навыков и умений позволяет осмысливать задачи, возникающие в непредвиденных ситуациях в процессе двигательной, особенно игровой деятельности.  Так, ребёнок, научившись правильно прыгать в длину с разбега, уже думает не о том, как надо прыгать через ров в игре «Волк во рву», а о том, как лучше спастись от волка.

     Двигательные навыки и умения у детей до 7 лет, составляют фундамент для дальнейшего совершенствования их в школе, облегчают овладение более сложными движениями и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. У детей дошкольного возраста необходимо научить детей играть в спортивные игры (теннис, бадминтон, городки), выполнять элементы спортивных игр (волейбол, баскетбол, хоккей, футбол). У детей с раннего возраста необходимо развивать двигательные качества                (ловкость, быстроту, равновесие, глазомер, гибкость, силу, выносливость).  

2.1. Характеристика  основных двигательных качеств.

    Основными  двигательными качествами человека принято считать ловкость, быстроту, гибкость, равновесие, глазомер,  силу, выносливость.

     Ловкость – это способность человека быстро осваивать новые  движения, а также перестраивать их в  соответствии  с  требованиями  внезапно меняющейся обстановки. Развитию ловкости способствует выполнение упражнений  в  изменяющихся условиях, так, например, в подвижных играх детям приходится непрерывно переключаться  от одних движений  к  другим, заранее не обусловленным; быстро, без всякого промедления  решать сложные двигательные задачи, сообразуясь  с  действиями  своих  сверстников. Ловкость  развивается при выполнении  упражнений, проводимых  в  усложнённых  условиях,  требующих  внезапного изменения  техники движения (бег между предметами), с  использованием  различных  предметов, физкультурного инвентаря, оборудования, при коллективном выполнении упражнений с одним предметом (обруч, шнур).

    Быстрота- способность человека выполнять движения  в  наикратчайшее время. Быстрота развивается в упражнениях, выполняемых с ускорением (ходьба, бег), а также в подвижных играх, когда дети вынуждены выполнять упражнения с наивысшей скоростью (убегать от водящего). Для развития быстроты целесообразно использовать хорошо освоенные упражнения, при этом учитывать физическую подготовленность детей, а также состояние их здоровья.

     Глазомер – способность человека определять расстояние с помощью зрения  и мышечных ощущений. Развивать глазомер можно при выполнении любых упражнений: при ходьбе дети должны уметь правильно ставить ногу, соблюдать направление; в прыжках – точно попадать ногой на доску, чтобы оттолкнувшись совершить полёт в нужном направлении, а затем приземлиться в определённом месте;  важно при выполнении упражнений учить детей измерять расстояние на глаз, проверяя затем его шагами.

    Гибкость – способность достигать наибольшей величины размаха                              (амплитуды) движений отдельных частей тела в определённом направлении. Гибкость зависит от состояния позвоночника, суставов, связок, а также эластичности мышц. Гибкость развивается при выполнении физических упражнений с большой амплитудой, в  частности общеразвивающих.

     Равновесие – способность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения разнообразных движений и поз на уменьшенной  и приподнятой над уровнем земли площади опоры.

     Сила – степень напряжения мышц при их сокращении. В детском саду следует использовать  разнообразные  упражнения для развития  силы всех групп мышц, уделяя преимущественное  внимание мышцам – разгибателям.

     Выносливость – способность человека выполнять физические упражнения  допустимой интенсивности  возможно  более  длительное  время.

     Таким образом, на мой взгляд, использование в дошкольном возрасте подвижных игр как средства  и  формы организации физического воспитания, обеспечивает  единство  личностного, физического и психического развития ребёнка.  

     В общепринятой классификации подвижных игр для детей дошкольного возраста выделяют простые  (подвижные игры с правилами) и сложные (упрощённые спортивные игры). Эти игры требуют от детей большей самостоятельности, быстроты, ловкости  движений, ориентировки в пространстве.

     В  игровой деятельности детей объективно сочетается два очень важных фактора:  с  одной  стороны, дети включаются в  практическую  деятельность,  развиваются  физически,  привыкают  самостоятельно  действовать;  с  другой  стороны – получают  моральное  и  этическое  удовольствие  от  этой  деятельности,  углубляют  познания  окружающей  их  среды.  Всё  это  в  конечном  итоге  способствует  воспитанию  личности в целом. Значит, можно сделать вывод, игра – одно из комплексных  средств  воспитания: она  направлена  на  всестороннюю  физическую  подготовленность (через  непосредственное  овладение  основами  движения  и  сложных  действий  в  изменяющихся  условиях  коллективной  деятельности), совершенствование  функций  организма, черт характера  играющих.                                                                                                               Социальные перемены, происшедшие  в  нашем  обществе  в  последнее  десятилетие,  создали  предпосылки  для  широких  экспериментов  в  дошкольных  учреждениях. «Положение  о  дошкольном учреждении»  предоставляет  возможность  выбора  программы  воспитания  и  обучения  дошкольников, применять  разнообразные  формы  и  методы  учебно-воспитательной работы.

          Большую  часть  потенциала  российского  общества первой  половины   двадцать первого  века  будут  составлять  сегодняшние  дети  дошкольного  возраста. Именно  им  предстоит  решать  сложные  социально- экономические,  морально-этические, национальные  и  другие  проблемы, которые  в  настоящее  время  волнуют  общественность Российской  Федерации.

     Изменения, произошедшие  в  политическом  укладе страны, потребовали  серьёзных  реформ в системе  и содержании деятельности образовательных институтов, в том числе, а может быть  и в первую очередь, для детей дошкольного возраста. Сложившаяся в системе физического воспитания детей дошкольного возраста ситуация вызвала острую потребность в её  совершенствовании, позволяющем уменьшить или полностью нейтрализовать указанные негативные тенденции.

Доктор педагогических  наук, профессор Ю.К. Чернышенко и  кандидаты  педагогических наук, доценты В.А. Баландин, Б.Ф. Курдюков, В.З. Яцык, Т.А.Банникова разработали культурологические аспекты физического воспитания дошкольников. При их обосновании  решились две основные научно-методические задачи:

1. Разработка методики освоения детьми физкультурных знаний и связанных  с  ними умений  и  навыков, составляющих основу интеллектуальных ценностей физической культуры;
2. Формирование определённого мировоззрения, осознанного в рамках возрастных  возможностей отношения ребёнка к освоению физкультурных ценностей его мотивационно-потребностной сферы, что традиционно идентифицируется с социально-психологическими  задачами  воспитания  физической  культуры человека.

     Результаты  педагогических  экспериментов  подтвердили  способность  детей  3-6 лет освоить физкультурные  знания  и  связанные  с  ними  умения  и  навыки.

     Предпочтения  детей по  содержанию  интересов, как у мальчиков, так и у девочек  к  двигательной  активности, начинаются  уже  с  3-летнего возраста. Однако по мере взросления  детей  происходит  постепенная  дифференциация  в  динамике  интересов. Причём  для  мальчиков  занятия  физическими  упражнениями  приобретают всё  большее  значение, а у девочек  наблюдается  обратная  картина: к 5-летнему  возрасту  физкультурные  занятия  отодвигаются  у  них  на  второй  план.                

     Изучив и проанализировав  программы воспитания и обучения детей,   можно   сделать  анализ    содержания  физкультурно-оздоровительной  работы. В программах «Радуга», «Истоки», «Развитие»   и  в   «Программе воспитания и обучения в детском саду» под ред. М.Васильевой 1985 г. прослеживается  их преемственность. Однако наряду со сходными положениями современных программ  имеются отличительные особенности в подходах к организации и проведению физкультурно-оздоровительной работы,  которые целесообразно учитывать при выборе.

       В  своей  работе  по  физическому воспитанию детей  опираюсь  на  следующие  программы: комплексную программу «Детство» (Т.И.Бабаева, М.В.Крулехт)  и  на  оздоровительно-развивающую  программу « СА-ФИ – Дансе» (под редакцией Ж.Е.Фирилевой и Е.Г.Сайкиной)

    Программа «Детство» разработана авторским коллективом кафедры  дошкольной  педагогики РГПУ им. А. И. Герцена. Это программа  многогранного  развития  и  воспитания  личности  ребёнка. Главная цель по физическому воспитанию в программе: укрепление физического  и  психического  здоровья  ребёнка, формирование  основ  двигательной  и  гигиенической  культуры. Программа  предусматривает  валеологическое  просвещение дошкольников:  развитие  представлений  о  здоровом  образе  жизни. Всё  содержание  программы «Детство»  акцентировано  на  ребёнке, создании ему эмоционально-комфортного состояния  и  благоприятных  условий  для  развития  индивидуальности, позитивных личностных  качеств.

    Оздоровительно-развивающая  программа   по  танцевально- игровой  гимнастике «Са-Фи-Дансе» направлена на всестороннее  гармоничное  развитие  ребёнка от 3-7 лет. Содержание программы  взаимосвязано с программами  по  физическому  и  музыкальному  воспитанию  в дошкольном учреждении. Структурная основа программы « Са-ФИ-Дансе» представлена различными  разделами, где основным является танцевально-ритмическая гимнастика. Все разделы программы объединяет игровой метод проведения занятий.

    Игротанцы – направлены на формирование у воспитанников танцевальных  движений, что способствует повышению, обшей культуры ребёнка.

     Игровой  самомассаж -  является  основой закаливания  и  оздоровления  детского  организма.

Таким образом, одним  из  инновационных  направлений, дополняющих  существующую  систему  физического  воспитания  детей  дошкольного  возраста является реализация интеллектуальных и социально-психологических  задач, в совокупности  составляющих  культурологический вектор  данного  процесса, т.е., программы  обучения  и  воспитания  в дошкольных  учреждениях  должны быть с конкретными  рекомендациями  и развивать у детей   интеллектуальные  ценности  в физической  культуре,  формировать  стойкий  стимул у детей к занятиям и физическим упражнениям.

2.2. Характеристика  психофизического развития                                    детей  дошкольного возраста.

Младший дошкольный возраст. Это период активного накопления и использование всего арсенала движений, их вариантов и сочетаний. Этот   возраст сензитивен к развитию быстроты, выносливости, мышечной силы, функции равновесия, основное внимание на развитие психофизических качеств. Ребёнку 3 лет уже доступны и понятны некоторые элементы техники.                                                                          

Использование таких приёмов как: имитация, подражание, положительная оценка, игровые приёмы, способствуют развитию коордиционной  точности  и  правильности выполнения  движений.

В  младшем дошкольном возрасте большинство игр сюжетного характера. В играх малыши отражают впечатления, комбинируют их  в  соответствии  со  своими  интересами, представлениями.

Это доставляет ребёнку положительные эмоции. В  младшем возрасте малыши  чрезвычайно подражательны, они копируют педагога, друг друга, животных и птиц.  В  исследованиях  Н. Полтавцевой  подтверждена  роль  «имитации» в обучении  младших  дошкольников  физическим  упражнениям и,  главным  образом,  в  достижении  достаточно  высокого  уровня  точности  воспроизведения  движения.

Прежде  всего, следует  отметить, что этот возрастной  период является  временем  раскрытия  потенциально  заложенных  природой  задатков  детей. Если  не обратить на это можно упустить время для эффективного умственного  развития  ребёнка  и  его способностей. Американский  учёный  Торндайк  отмечает, что к трём  годам  жизни  ребёнок  проходит  полпути  своего  умственного  развития.

В этом  же  возрасте  происходит  заметное  развитие  образной  и  эмоциональной  памяти. Приём  и  анализ  информаций  происходит  особенно  активно  только  при  эмоциональной  активации. Значит, ребёнок  должен  быть  прежде  всего  заинтересован  в  предлагаемой  работе. А помочь  в  этом  могут  образные  игровые  элементы.

Средний  возраст 4-5 лет.

          С 4 до 7 лет – это период первого детства. С точки зрения нейрофизиологов, нейропсихологов, его начало - один из самых сложных этапов жизни ребёнка, который обозначается как критический.

В четыре года ребёнок заявляет о себе как о личности, но не всегда и не всеми взрослыми это воспринимается как факт. С этого возраста начинают формироваться способы поведения детей, свойственны только мальчикам и только девочкам. Дети этого возраста достаточно свободно  ориентируются в пространстве. Они чувствуют движения, характеристику времени ( до, после, много,  и т.д.). Всё это позволяет им тонко понимать и реагировать на требования взрослого и выполнять действия согласно им. Дети очень тонко чувствуют музыку, поэтому предпочтение в этом возрасте отдаётся проведение физкультурных занятий в сопровождении музыки.

Детям  4-5 лет становится  интересными  наиболее  сложные движения  и  двигательные  задания,  требующие  проявления  скорости,  ловкости  и  точности  выполнения.   Дети  этого  возраста  хорошо  осваивают  разные  виды  ходьбы,  оформляется  структура  бега, вот почему  особое  внимание  обращается  на то, чтобы  дети  бегали  легко,  ритмично, энергично. Внимание  детей  пятого  года  жизни  приобретает  всё  более  устойчивый  характер, у них совершенствуется  зрительное,  слуховое.  Осязательное  восприятие. Они способны различать разные виды  движений, представляют  их смысл, назначение, овладевают  умением  выделять  наиболее  существенные  элементы, выполнять  в  соответствии  с  образцом.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Если в младшем возрасте использовались игры сюжетного характера, и роль исполнял педагог, в среднем возрасте появляются игры с правилами и роль можно давать ребёнку. В процессе  игровой  деятельности  нужно  добиваться от  детей  выполнения  условий  и  правил игры.

В своей  работе использую такие игры, которые способствуют развитию основным видам движений.

Старший дошкольный  возраст.

В  старшем  дошкольном  возрасте  происходит  дальнейший  рост  и  развитие  всех  органов  и  физиологических  систем. Завершается  процесс  формирования  скелетной  мускулатуры, увеличивается  длина  верхних  и  нижних  конечностей, происходит  окостенение  позвоночника.

В этом  возрасте  более  развитыми  оказывается  те  группы  мышц, которые  наиболее  активно  участвуют  в  повседневной  деятельности  детей. Это группы  мышц, обеспечивающие  вертикальное  положение  тела, ходьбу, бег  и другие  жизненно важные  движения.  Все  крупные  мышцы  туловища  и  конечностей  отличаются  слабым  развитием  связочных  отделов. Относительно  мало  развиты  мелкие  мышцы  шеи, груди, поясницы, кистей  рук, некоторые  мышцы  и  связки  позвоночника, что создаёт  предпосылки  для  возникновения  различных  деформаций  позвоночника  при неблагоприятных  условиях.

Старшие дошкольники способны достичь сравнительно высоких результатов в беге, прыжках, метании, бросании  и  ловле  мяча, в  лазанье, а также  могут  овладеть  техникой  простых  элементов  спортивных  игр ( баскетбол, бадминтон, теннис, хоккей,  футбол).

На  основе  совершенствования  разных  видов  движений  и  физических  качеств  у  детей  происходит  преобразование  моторной  сферы. Им  доступно  произвольное  регулирование  двигательной  активности, стремление  достичь  положительного  результата, а также  осознанное  отношение  к  качеству   выполнения  упражнений.

К  шести  годам  у  большинства  мальчиков  и  девочек  появляется  устойчивое  стремление  к  участию  в  совместных  подвижных  играх  и  физических  упражнениях. Они  охотно  объединяются  по  интересам  и  длительное  время  играют, взаимодействуя  друг  с  другом, достигая  цели  в  соответствии  с  принятыми  на  себя  ролями  и  подчиняясь  правилам  игр.  С  взрослыми  и  сверстниками  устанавливаются  отношения  сотрудничества  и  партнёрства. На этом возрастном этапе использую игры, способствующие укреплению и развитию правильной осанки.

Таким образом, движение  составляет  основу  любой  детской  деятельности, а  более  всего  игровой. Ограничение  двигательной  активности  ребёнка  противоречит  биологическим  потребностям  растущего  организма,  отрицательно  сказывается  на  физическом  состоянии (замедляет рост, снижается  сопротивляемость  к инфекционным  заболеваниям)  и  двигательных  функциях, приводит  к  задержке  умственного  и  сенсорного развития.

Двигательная  активность  ребёнка  определяется  не  только  потребностью  в  движении, но  и  его  познавательной,  интеллектуально-сенсорной, а  также  эмоционально – игровой  активностью. С  этой  целью  во  время  своих  занятий  создаю  вариативную  физкультурно-игровую  среду, насыщенную  разными  красочными  мягкими  модулями  и  пособиями.

Воспитательно-развивающее  значение  учебных  занятий  по  физической  культуре  заключается  в  том, что они служат естественной  формой  передачи  детям  необходимых  знаний  из  области  физической культуры. И в то же время каждое  занятие, состоящее  из  разных  вариантов  подвижных  игр  и  упражнений, подобранных  с  учётом  уровня  двигательной  активности  детей, позволяет решать важные задачи, направленные  на  укрепление  их  физического  и  психического  здоровья.

3. ПРАКТИЧЕСКАЯ  ЧАСТЬ.

В  своей  работе  при  подборе материала  следую  общим  дидактическим  принципам:

1. Принцип доступности и  постепенности, соответствие  возрастным особенностям детей, объём  знаний  должен быть невелик, а  содержание  понятным.
2. Принцип повторности, многократное повторение движений  помогает  успешному  физическому  развитию, запоминанию.
3. Принцип  наглядности, наглядные  пособия  являются  средством  для  создания  новых  и  воспроизведения  имеющихся  образов  в  сознании детей.  
4. Принцип сознательности  и  активности, дети воспроизводят те  знания, умения и навыки, которые имеют отношение к  новому. Только на основе  известного, можно освоить новое. Сознательное отношение  предполагает,  прежде  всего,  формирование  познавательных интересов.
5. Принцип  комплексности и интегративности  -  решение оздоровительных задач в системе  всего учебно-воспитательного процесса и всех видов деятельности.
6. Принцип адресованности и преемственности – поддерживание  связей между возрастными категориями, учёт разноуровневого развития  и  состояния  здоровья детей.
7. Принцип результативности и гарантированности – реализация  прав детей  на получение  необходимой  помощи  и  поддержки, гарантия  положительного  результата независимо  от возраста  и  уровня  физического  развития  детей.
8. Принцип фасцинации  (от англ. Fascination - очарование). Одним из важнейших факторов в физическом совершенствовании  детей  дошкольного  возраста   является  развитие  у них  интереса  к  движению  и  двигательным  действиям, делающим  учебно-воспитательный  процесс  более  лёгким  и  плодотворным  и  способствующим    формированию  у  детей  положительного  отношения  к  окружающей  действительности,   к предмету, с которым  им  приходится  заниматься,  к  самому  воспитателю, к сверстникам, к себе. Ребёнка нужно  очаровывать  предметом: « Мяч, он хороший, круглый, прыгает вокруг нас, играет с вами. Вы  должны  к нему  бережно относиться. Укатился – догоните. Посмотрите, какой  он красивый, яркий, красочный. А как он прыгает!  Его  можно передавать  друг другу. Вот какой мяч! Очаровывать  ребёнка предметом  легко. В каждом предмете  есть  столько  интересного  для  него. Всякий раз важно  открывать  для ребёнка  новые  детали в предмете, но  не без помощи ребёнка. Сотворчество – важный  регулятор  очарования.
9. Принцип   творческой  направленности. В  результате  этого  принципа  ребёнок   самостоятельно  создаёт  новые  движения, основанные  на   использовании  его  двигательного  опыта  и  наличия  мотива,  побуждающего  к  творческой  деятельности.

    Для  реализации этих принципов  внедряю  определённые технологии, которые используются в методиках физического воспитания  детей  дошкольного  возраста.

 Технология  оздоровления сводится  в  основном  к  решению  задач, гарантирующих  здоровье  ребёнка  на  основе  воспитания  свойственных  каждому  человеку  двигательных  качеств  и  производных от них  двигательных  способностей, особенно  тех, развитие которых  ведёт  к  подъёму  общего  уровня  функциональных  и  адаптированных  возможностей  организма.

Технология  воспитания, которая  направлена  на формирование  у воспитанников  побуждений  в  проявлении  духовных  начал  ко всему, что их окружает.

Технология образования  предполагает  использование  обучения  как творческого процесса. С самого начала  необходимо  строить обучение с учётом исследовательской  деятельности  самих детей « посмотрите, снежок. Какой он? Можно ли что-нибудь сделать из него?  Как быть на улице зимой? Как дышать? Как ходить? Как бегать?

      Для  эффективного управления процессом  двигательной  деятельности, целенаправленного развития умений  и  способностей  ребёнка, улучшения  его физического  состояния, работаю по  трём  направлениям:

1. Оздоровительное:                                                                                  

Цель: решать проблему качественного  улучшения  физического  развития  и  физического  состояния  ребёнка.

Задачи: обеспечивать  укрепление  здоровья  детей  средствами  физической  культуры. Устранение недостатков  в  физическом  развитии, повышение  сопротивляемости  организма  к  неблагоприятным  факторам внутренней  и  внешней  среды.

2.  Воспитательное

Цель: органическая взаимосвязь  физического  и  духовного  развития  дошкольников, развитие нравственности, формирование  эстетических  взглядов  и  убеждений, отношения  и  самовыражения  в  трудовых  действиях  в  процессе  физического  воспитания.

Задачи: обеспечивает социальное  формирование  личности; её эволюцию  с  учётом  фактора  развития; творческую  организацию  способностей человека, предусматривающую  нравственные, умственные, трудовые и этические потребности  личности.

   3. Образовательное.

     Цель: обучение  естественным  видам  движений  и  развитие            двигательных  качеств.

     Задачи: усвоение  систематизированных  знаний; формирование  двигательных  качеств, умений  и  навыков; развитие  двигательных  способностей.  Предусматривает  в первую очередь  формирование  отношения  к  двигательно-активной деятельности, интереса  и  потребности  в  физическом  совершенствовании ребёнка; внедрение  в практику  занятий нетрадиционных  методов  и приёмов, направленных   на  потребность  движения  и  развития  двигательных  качеств  дошкольников.

Среди  большого  многообразия  средств  физического  воспитания  играм  принадлежит  особое  место. Они  выступают  как  средство  передачи  опыта  и подготовки к жизни.

Игровые  формы  физической  направленности  чрезвычайно  многообразны. Они  непрерывно  совершенствуются  и  усложняются. Содержание  игр  изменяется  и  вместе  с  ростом  и  развитием  ребёнка.

Ценность  игровых  форм  обучения  состоит  в  том, что они  позволяют  давать  общее  и  довольно  энергичное  физиологическое  воздействие  на  организм  без  резких  степеней  утомляемости.

Мною  используются  разнообразные  виды  игр для   развития  двигательной активности  дошкольного  возраста как на занятиях  по физической культуре, так и в течение всего дня. Так же игры,  используемые в коррекционной работе  по профилактике  заболеваемости.

Разработаны  и  составлены  картотеки  подвижных игр  по  двигательным  движениям, по возрастам. Например, если  идёт освоение  «прыжка  в высоту», то используются  такие  игры:

Младший  возраст.                                                                                           «Достань  платочек»  на  высокой стойке  прикрепляется  платок  (на высоте  роста ребёнка) и  предлагается  детям  достать платок.                                «Прыгни  как  зайка»                                                                                             -  Зайка  беленький  сидит.  На морковочку  глядит.                                    (Дети  прыгают  за  морковкой,  пытаются  достать).

Средний  возраст.                                                                                                          «Игровое упражнение  перепрыгни через пенёк» Материал:  валики. Дети перепрыгивают  через  пенёчки  или  можно использовать верёвки  натянутые между стойками.                              

 Старший  возраст:                                                                                                     «Рыбак  и  рыбка». Дети перепрыгивают  через  скакалку или верёвку.        

     Составлен  план  физкультурно-оздоровительной  работы, двигательные  движения  разбиты  по  блокам с  использованием подвижных игр  и игровых упражнений.                                                                                                    Например, сентябрь  1  и  2 неделя (младший  возраст).                                      1 неделя. Учить катать  обручи;  прыгать  на  двух  ногах  из  обруча  в  обруч, лежащий  на  полу;  пролезать  в  обруч  боком  без  помощи  рук; надевать  обруч, на  себя  сверху  вниз  через  голову.

Цикл игр: «Автомобиль и воробушки»,  «Займи  свой домик», «Чей  обруч дальше укатится», «Тоннель»

Младший  возраст (3-4 года).

1. Оздоровительные  задачи:

1. Сохранять  и  укреплять  психическое  и  физическое  здоровье детей;
2. Создавать  условия  для  удовлетворения  естественной  потребности  детей  в  движении;
3. Стремиться  к  повышению  оздоровительного  эффекта  занятий  по  физической  культуре.

2. Воспитательные  задачи:

1. Развивать  у  детей  интерес  к  подвижным  играм  и  физическим  упражнениям  с  использованием  разных  пособий  и  предметов;
2. Формировать  умение  играть  дружно.

3. Образовательные  задачи:

1. Давать  детям  элементарные  знания  и  представления  о  разных  видах  движений  и  простых  способах  их  выполнения

Для активизации творчества детей в своей работе использую такой приём как, образный сюжетный рассказ: «на лесной полянке  играли медвежатки, смешно покачивались на спинке». Дети представляют весёлых медвежат и начинают их изображать, потом детям предлагается попробовать также покачаться на спине, дети сгибают ноги, прижимают их к груди и качаются вправо, влево. Такое игровое упражнение развивает мышцы рук, ног, гибкость.

В первой части занятий «вводной» - «Веселая разминка» использую игровые – имитационные упражнения.  Дети заезжают либо «паровозиком» или «трамвайчиком», попадают на волшебную поляну и начинают  превращаться, то в муравьёв, жуков, то в обезьянок. Дети обучаются разным видам ходьбы, бегу, прыжкам. Такая «занимательная разминка» выполняется под рифмованные фразы.

«Зайчик прыг, зайчик скок                      

Зайчик серенький хвосток»        

     Общеразвивающие упражнения обязательно выполняются с предметами, на первом занятии разучивание, последующие занятия выполняются под музыкальное сопровождение. Музыка  воздействует  на  эмоции детей, создаёт  у них  определённое  настроение. Упражнения обыгрываются. Например, обруч.

Вопросы к детям:

- На что похож? На круг, на солнышко, на руль.

Начинаем обыгрывать поднимаем  вверх -  «солнышко» Повороты вправо - влево – это «машина», «руль».

- Какой обруч? Круглый.  Предлагается задание прокатить обруч.

     Общеразвивающие  упражнения распределяются по  месяцам. Основным видам движений  дети  обучаются на протяжении всего занятия,  которые проводятся поточным методом или фронтально. Так же основные виды движений сгруппированы  в блоки игр.

Игра «Полоса препятствий»

      Задачи: обучать основным видам  движений; развивать координацию, ориентацию  в пространстве, выносливость, учить выполнять правила игры.

Спортивно – дидактическая  игра «Построй  пирамидку»

Задача: закреплять умение  выполнять основные виды движений  в быстром темпе (бег, ходьба); развивать у ребёнка зрительное  восприятие  устойчивости  созданных им конструкций  из кубиков;  развивать мелкие  мышцы рук; формировать образно- пространственное  мышление.

Спортивно-дидактическая  игра «Строитель».

     Задачи: закреплять умение  выполнять основные виды движений  в  быстром  темпе (прыжки в высоту с места, перешагивание  через предметы, ползание на животе). Развивать координацию  движений.  Развивать мелкие мышцы руки, формировать образно- пространственное  мышление.                 В своей работе при обучении детей младшего дошкольного возраста использую информационно-рецептивный метод. Его сущность состоит в следующем показ движения, описание техники и предлагаю детям выполнить  «потренироваться».

Таким образом, после неоднократного повторения дети самостоятельно находят  разные способы  выполнения  данного  движения,  - используя игровой образец «маленькие мышатки», «жёлтые цыплятки», самое главное поощрять детей  за придумывание  рациональных  способов  его выполнения.

 На  занятии проводится по две подвижных  игры, первая игра идёт на закрепление основных видов движений, другая мало подвижная. Подвижные игры носят сюжетный характер и идут с текстом, в сопровождении музыки.   «Мы – осенние листочки», «Солнышко и дождик», «Снежинки и ветер» и др.

     Игры малой подвижности «Море волнуется», «Великаны и гномы» развивают внимание детей, фантазию.

 На последней части занятия проводится игровой массаж. Комплекс рассчитан на три месяца. Массаж учит детей самолечению, правильному дыханию.                                                                                                                                                                    

     В конце  каждого месяца проводится физкультурное развлечение.      Каждое занятие состоит из небольшой весёлой – игровой разминки, ритмичного танца, игр. Например, музыкально-спортивное развлечение «Волк и семеро козлят». Дети превращаются в козлят, имитируют повадки животных.

     «Мой  весёлый звонкий мяч».  Всё  развлечение  проходит с мячами. Детям предлагаются  игры с мячом, они сами могут придумать  движения с мячом, поиграть с ним.

Средний  возраст (4-5 лет).

Задачи:

4. Оздоровительные:

1. Заботиться  об укреплении  стопы  и  формировании  правильной  осанки
2. Дозировать  физическую  нагрузку  с  учётом  состояния  здоровья  детей, их  функциональных  возможностей .

5. Воспитательные  задачи:

1. Воспитывать  организованность,  самостоятельность,  активность  детей  в  процессе  двигательной  активности.
2. Формировать  умения  играть  дружно,  согласовывая  свои  действия  с  действиями  своих  сверстников
3. Побуждать  детей  к  самостоятельному  преодолению  различных  трудностей  доступными  им  способами,  прилагая  определённые  усилия  и  выдержку
4. Обращать внимания  детей  на  красоту  ритмичных  движений

6. Образовательные  задачи:

1. Развивать и совершенствовать  двигательные  умения  и навыки  детей;
2. Закреплять  умения  ходить  и  бегать  с согласованными  движениями  рук  и ног;
3. Обучать ходьбе  широким  шагом  со  свободными  движениями  рук,  лёгкому  бегу  с  энергичным  отталкиванием  носком  и  полным  выпрямлением  ноги, прыжки  с места  из  исходного  положения, лазанью по гимнастической  лестнице,  бросанию  и  ловле  мяча;
4. Учить энергично  отталкиваться  и  правильно  приземляться  в  прыжках  на  двух  ногах  на  месте  и с продвижением  вперёд, в прыжках  в длину  и  в  высоту  с  места,  учить  сочетать  отталкивание  со  взмахом  рук,  при  приземлении  сохранять  равновесие;
5. Учить ползать, пролезать  через  разные  предметы,  пролезать  с  одного  пролёта  гимнастической  стенки  на  другой;
6. Закреплять умение  занимать  правильное  исходное  положение  при  метании:  отбивать  мяч  о  землю  правой  и  левой  рукой;

     7. Добиваться  выполнения  движения  в  соответствии  с  образцом (показ   воспитателя);

8. Способствовать  раскрытию  творческих  замыслов  детей  через  игры    и в  процессе  двигательной  деятельности.

Например, в вводной части занятий использую разнообразные игровые упражнения:

«Раки»                                                                                                           1.исходное положение  сидя, ноги вместе, руки по бокам, на полу.                   2. - перенести туловище  к ступням ног                                                                3. – и.п.

«Обезьянки» - высокие четвереньки.

«Муравьишки» - средние четвереньки.

1. Все  игровые упражнения проводятся с рифмованными фразами.

«Раки, раки, на хромой собаке,                                                                              А за ними кот. Задом наперёд.                                                                            Едут и смеются. Пряники жуют».

«Обезьянки. Обезьянки. Бегут дружно по полянке».                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

1. Для  ходьбы  или бега:

1. «Мы на пальчиках идём,

          Прямо голову несём»

2. «Побежали ножки

          Прямо по дорожке».

Каждый комплекс проводится  в  течение двух недель. Так же как и в младшей группе,  занятие начинается с весёлой разминки, второй комплекс проводится обязательно под музыку.

Так же обязательно в занятия включён весёлый тренинг, который направлен на развитие мышечной активности и координацию движений.

Например, «Стойкий  оловянный  солдатик».

«Плывёт  по  реке  лодочка, а в ней  оловянный  солдатик. Вдруг подул  резкий  ветер, и началась  качка. Но  ничего не страшно отважному  солдатику. Хотите  стать такими же стойкими и сильными, как солдатик?»

Дети встают на колени, руки  плотно  прижаты  к туловищу. Дует сильный ветер. Наклоны назад, вперёд. Это упражнение развивает мышцы спины, живота, ног.

Либо в начале занятия используются игры, направленные на развитие правильного дыхания.

Например, «Золотая осень» тренинг

Цель. Развитие координации движений в мелких и крупных мышечных группах, чувства ритма, умения согласовывать свои действия с действиями играющих; формирование правильной осанки; улучшения  функции дыхания; умение произвольно расслаблять мышцы; тонизирующее и успокаивающее воздействие на весь организм ребёнка.

Ход: дети стоят широким кругом. Ведущий чётко показывает движения, дети их повторяют. Ведущий говорит: «Осенью клубятся большие тучи». Дети, кругообразными движениями рук перед телом показывают. «Моросит дождик - кап, кап» (потряхивание кистями рук). «Всё реже показывается солнышко» - поднимание полусогнутых рук вверх. Улыбка – изображение солнышка, сжимание и разведение пальцев рук (солнечные лучики). «Опадают  листья с деревьев» - поднимание на носках, вытягивание рук вверх, а затем плавное  опускание их и приседание с потряхиванием кистями. Показывать, как, кружась, падают на землю листья. «Шумит ветер в лесу»- глубокий  вдох  через  нос; выдох – будто слышится шум ветра- шшшш. «На поля ложатся  туманы» - поднимание рук плавными движениями в сторону с поворотом туловища то направо, то налево и всё более низким наклоном - изобразить, как стелются туманы. «Птицы собираются в  стаи» - построение небольшими группами в  колонны по  одному (изображая караван гусей), клиньями (как строятся журавлиные стаи), врассыпную (будто стайками чижей). «Слышится прощальный крик гусей, журавлей, чижей» - подражание голосом. «Улетают в тёплые края» - лёгкий бег. «А в школе осенью уже занимаются первоклассники» - покажем, как они стройно, прямо ходят. Дети строятся в колонну по  одному, ходят под счёт.

«Пинг-понговое ралли».

Цель: укрепление круговой мышцы рта, тренировка навыков правильного носового дыхания при спокойно сомкнутых губах.

Материал: шарики на каждого ребёнка, кубики.

Ход. Дети разбиваются по парам. Каждому вручается пинг-понговые  шарики.  Дети по команде должны вдохнуть воздух через нос и подуть на свой шарик.  

Там,  где  шарик  остановился,  ставят  кубик.  Побеждает   тот   участник,   чей      шарик укатился  дальше.                                                                                                    Такие  игры можно использовать и в конце занятий.

     На занятии  используются так же  игры  на закрепление  основных видов движений.  Например, «Обезьянки»:

Цель. Закреплять умение детей  лазить по  гимнастической лестнице.

Ход. Воспитатель предлагает детям взобраться на гимнастическую лестницу. Следить за тем, чтобы дети не пропускали реек.                                                  Усложнение: предложить перебраться с пролёта на пролёт.

«Мяч в кругу».

Дети садятся на пол в кружок  и  сначала  по указанию  воспитателя, а затем и по желанию  перекатывают  мяч  от  одного  к  другому.

Указания:  мяч  надо отталкивать двумя  руками  посильнее.  

«Поймай  комара».

Дети стоят по кругу  на  расстоянии  вытянутых  рук, лицом  к  центру  круга. Воспитатель находится  в  середине  круга. В руках у него прут длиной  1-1.5 м с привязанным  на  шнуре  комаром  из   бумаги  или  материи. Воспитатель кружит шнур  немного выше голов играющих. Дети должны подпрыгивать, стараясь поймать мяч.

     В конце  месяца проводится  итоговое танцевально - игровое  развлечение, состоящее из двух частей -  ритмичного танца и игр.

Ритмичный  танец  «Ковбои», под быструю  музыку «Кантри».

1.  Едем на лошадке, стоя, руки вперёд. Полуприседание, руки сгибаем к  себе (натягиваем «вожжи»).

2. Едем  по  кочкам.  И.п. тоже.  Прыжки  вверх.

3. Удивляемся, куда  поехали! Ноги на ширине плеч, руки  внизу. Поднять  плечи  вверх, руки  чуть  в стороны. Повороты  вправо, влево.

4. Смотрит, куда  приехали? Ноги чуть  расставлены. Ладонь правой руки приставлена ко  лбу. Наклоны вперёд. Смотрит  по  сторонам. Приехали. Слезаем с лошади.                                                                                                        

5. Почистили сапоги. Стоя, ноги на ширине плеч. Правая нога на пятке. Наклон вниз. Правой рукой «чистим». То же левой. Стоя руки на  поясе. Встать, ноги на пятку. То же другой ногой. Погуляем  по  дорожке. Руки  за  спиной. Ходьба приставным  шагом. Едем  домой. Прямой галоп.                           

ИГРОВЫЕ  УПРАЖНЕНИЯ.

1.  «Переправа». Дети стоят двумя колоннами. Перед ними - по 5 обручей. По сигналу дети друг за другом прыгают через другую сторону                  «реки». Кто быстрее переправится на другой берег.

                                                    Эстафета.                                                    «Перенеси  кубики». Дети стоят около двух обручей. В другом конце зала в двух обручах лежат кубики соответственно количеству детей. По сигналу воспитателя, дети должны побежать, взять по одному кубику и перенести их в свой обруч.

Игра  «Салют». Для  игры нужно пластмассовые  мячи по количеству  детей, помещённые в  две  корзины. Дети обеих команд становятся вокруг своих корзин. По сигналу берут мячи и подбрасывают их вверх. Потом  мячи собираются в корзины  кто быстрее.  Строятся рядом с корзиной.

Старший  дошкольный  возраст  (5 -7 лет)

7. Оздоровительные  задачи:

1. Сохранение  и  укрепление  здоровья  детей,  удовлетворение  их  биологической  потребности  в  движении.

8. Образовательные  задачи:

1. Развивать  знания  об  основах  здорового образа  жизни  и  приобщать детей  к  физической  культуре.
2. Познакомить с многообразием  физических  и  спортивных  упражнений,  о  назначении  и  способах  использования  разных  видов  движений,  о сходстве  и  различии  в  скорости, силе,  направлении в их практической  значимости
3. Учить детей  ставить задачу  и  находить  наиболее  рациональные  способы  решения
4. Отрабатывать  техники  основных видов движений: бегу, прыжкам, метанию,  лазанью, бросанию  и  ловле  предмета.
5. Развивать через подвижные игры (быстроту, ловкость,  гибкость, выносливость, скоростно-силовые качества).

9. Воспитательные задачи:

1. Развивать физические, интеллектуальные  и духовные  способности  детей в их полном объёме
2. Воспитывать нравственно-волевые  качества личности (дисциплинированность, честность, настойчивость, решительность)
3. Развивать самостоятельность, инициативность, творческую активность

     При выполнении  вышеизложенных задач в своей работе, использую такие методы и приёмы как: описание, пояснения, беседы «О видах спорта», «Как и где можно использовать прыжок», «Какие бывают прыжки», использую рассказ «Как  появился мяч».                              

     Приёмы: слуховые  и  зрительные ориентиры,  для развития творчества и самостоятельности использую карточки: с видами общеразвивающих упражнений,  карты – схемы  для круговой  тренировки,  карточки с предметами (дети должны  назвать предмет  и придумать с  ним либо упражнение, либо игру).

     На этом возрастном этапе использую игры, способствующие укреплению и развитию правильной осанки.

Например,

ИГРЫ  НА ФОРМИРОВАНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ  ОСАНКИ.

«Едем  в  зоопарк»

Цель. Развитие  координации и быстроты движений в крупных и мелких мышечных группах, формирование правильной осанки, тренировка внимания, улучшение функции зрительного и слухового анализаторов, их координации с движениями туловища и конечностей, улучшение осанки.

Материал. Обручи, стулья, мел.

Ход. Дети выбирают себе роль животного. Каждый «зверь» садится в свою клетку-обруч, в клетке может быть и несколько зверей. Не занятые в роли дети встают за ведущим, садятся в поезд и едут на прогулку в зоопарк. Приехав и прогуливаясь по зоопарку, ведущий, подходит к клетке, спрашивает: « Какой зверь проживает в этой клетке? Сидящие там звери должны показывать движения, мимикой. Звуками, кого они изображают, а приехавшие экскурсанты отгадывают зверей. И так от клетки к клетке. Отмечаются дети, которые наиболее удачно изобразили зверей

«Длинная скакалка».

Цель. Улучшение функции дыхания, сердечно-сосудистой системы; укрепление связачно-мышечного аппарата стоп; воспитание ловкости, быстроты реакции, координации дыхания.

Материал. Скакалка или длинная верёвка.

Ход. Ребёнок с ведущим равномерно вращают скакалку. Дети по одному прыгают через скакалку. Игру можно усложнить, изменяя вид прыжков: перепрыгивая одной ногой, а затем в стороны, двумя ногами вместе, делая дополнительное подпрыгивание.

     Большое место  занимают  блочные игры, например школа мяча, проходит  по одной  неделе:

«Мастер мяча».

Цель. Укрепление мышц туловища и конечностей; развитие ловкости, меткости, координации движений в крупных и мелких мышечных группах; формирование правильной осанки.

Материал. Мячи по одному на каждого игрока.

Ход.

Вариант 1.

1. Бросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши за спиной и поймать мяч.
2. Бросить мяч вверх, повернуться кругом и поймать мяч.
3. Бросить мяч вверх, сесть, скрестив ноги, и поймать мяч.
4. Сесть на корточки, бросить мяч вверх, вскочить на ноги и поймать мяч.
5. Бросить мяч высоко вверх, наклониться, дотронуться концами пальцев до носков ног, выпрямиться и поймать мяч.

     Выигрывает игрок, набравший больше всего жетонов. Этого игрока назначают «Мастером мяча».

     Также использую в своей работе  игровые совместные упражнения. Комплекс упражнений дети делают с одним предметом, например:

Ведущий объясняет, что у игроков получилось живое  кольцо  и теперь игроки должны  выполнять задания. Игроки, выполнившие все задания правильно,  побеждают.

Задания.

1. Исходное положение - встать лицом в круг, руки с верёвкой внизу. По команде инструктора руки с верёвкой поднять вверх, праву (левую) ногу отставить на носок назад – вдох; вернуться в и.п. – выдох. Повторить 4 раза.
2. И.п.  то же. Перебирая  руками верёвку, передавать её вправо ( влево) по кругу ( по 2 раза  в  каждую  сторону).
3. И.п. то же, руки вверху  с верёвкой. На счёт 1-2 наклониться вперёд, положить верёвку на пол – выдох;  вернуться в и.п. – вдох. Повторить 4-6 раз.

     Большое значение уделяется развитию  вестибулярного аппарата и  равновесию, используются такие игры: «Ласточка».

Цель. Тренировка вестибулярного  аппарата, координации движений, укрепление связочно-мышечного  аппарата, туловища, рук. Ведущий  показывает, как  нужно  стоять « ласточкой». Затем  ребёнок  сам  стоит на одной  ноге, другая  отведена назад, руки  в  стороны.  Туловище  несколько  наклонено вперёд, голова поднята.

Игра. Ведущий  держит  ребёнка  за  обе  руки (в  дальнейшем  за  одну) и контролирует, правильно  ли  выпрямлены  позвоночник  и  поднятая нога. Поза вначале удерживается  не  более  одной секунды, затем опорная нога  меняется.

 «Гимнастика для ёжика»

Цель. Укрепление мышечного «корсета»  позвоночника.

Ход. Ведущий  показывает детям, как ёжик делает гимнастику. В положении лёжа на спине ведущий поднимает руки за голову и максимально вытягивается. Затем, поднимая верхнюю половину  туловища к коленям, наклоняется  вперёд, те группируются, обхватывая  ноги  под коленями (ёж свернулся). Дети показывают, как ёжик делает гимнастику.  Выполняется 5-6 раз.

      Также  используются игровые упражнения, направленные  на развитие мелкой моторики и профилактики плоскостопия  в комплексах при выполнении  общеразвивающих упражнений.

Например,

1.И.п., стоя в обруче. Ходьба по обручу носками, пятками.

2.И.п. – стоя, мяч перед собой. Вращение мяча пальцами рук от себя, к себе.

Все подвижные игры подобраны с учётом использования  основных движений  во время занятий  и на закрепление.

     Например,  если стоит задача:  формировать умения и навыки  в  упражнениях  с  мячом, то следующая задача будет - совершенствовать навыки  владения  мячом  в процессе игр.

Игры:  «У  кого больше  мячей», «Ручной мяч», «Катбол».

Очень нравится детям такие игры как «Биатлон  с  выбиванием». Две  команды  по 5 игроков  выстраиваются  у  пересечений  средней  и  боковых линий.  Перед  каждым  игроком  три  мяча – гандбольный, теннисный  и набивной. По сигналу  игроки  начинают  бег  по  площадке  по  кругу  против  часовой  стрелки  с  забеганием  на  площадь  вратаря. Игрок, пересекающий  среднюю  линию  последним, приносит команде штрафное очко.

Второй круг - с гандбольным мячом. После  пересечения  средней  линии  игроки  команды  поворачиваются  и выполняют  пять  прицельных  бросков  в  заданную цель – ворота.

Третий круг – проходят с набивным мячом

Следующий круг с теннисным мячом, который затем нужно бросить в ворота.

Побеждает команда, набравшая  большее  количество  очков.

     На этом возрастном этапе дети любят соревновательные элементы. Поэтому, в занятия включаю как можно больше разнообразных игровых эстафет. Проводятся занятия в форме «Весёлых стартов» или «Олимпиад», где включаются прыжки, бег и метание.

     Для  развития творчества  использую  креативные игры: «Художественная галерея» - дети  составляют  фрагменты-сцены  из мультфильмов и  сказок  «Колобок», «Репка», «Кот в сапогах».  

В  организации  и  управлении  детскими  играми следую  таким правилам:

1. Игра должна приносить радость. Не  заставлять ребёнка играть, а создать условие для возникновения интереса.
2. Оживлять игру внесением  нового  содержания  и правил. Пусть ребёнок фантазирует, придумывает свои правила, новый персонаж.
3. Создавать в игре непринуждённую  обстановку. Не сдерживать двигательную активность детей.
4. Не навязывать детям игровой материал, предметы, пособия. Они должны лежать свободно.
5. Хвалить ребёнка за успех.
6. Наблюдение, анализ,  за детьми при выполнении правил игр, роли, игрового действия, для того чтобы помочь в дальнейшем воспитаннику овладеть тем  или иным игровым  действием.
7. Строить свои взаимоотношения  с  детьми  на  взаимном  доверии, искренне  разделять  с  детьми  их  радость.

     Таким образом, можно сделать вывод, что:

каждое занятие  направлено на оптимизацию  режима  двигательной  активности детей, оно  дарит детям  радость, всплеск  положительных  эмоций, пробуждает  интерес  к разным  играм  и  физическим  упражнениям, а также способствует  формированию  умений  общаться  со  сверстниками. В процессе  игровых  упражнений, направленных  на  регулирование  двигательной  активности, дети приобретают  базовые  двигательные  умения  и  навыки, а также  учатся  управлять своим  поведением.

     За время проведения таких занятий была выявлена  положительная динамика  состояния  здоровья  и физического  развития  дошкольников. Повысилась сопротивляемость организма детей, что подтверждается значительным  уменьшением  числа часто болеющих детей. Важно также отметить, что внедрение дифференцированных игр-упражнений, направленных на регулирование двигательной активности детей, позволило положительно повлиять на их психофизическое  развитие  и характер поведения.

     Эффективность  физкультурно-оздоровительной  работы  во многом  определяется  взаимодействием  с медицинским персоналом, с  воспитателями и родителями. Мною  разработана  модель  стратегии  и  тактики организации деятельности с  воспитателями  и  родителями (приложение № 1)

     Проводятся  консультации,  анкетирование, круглые  столы,  раз в квартал  выпускается  валеологическая  газета по следующим  темам:  «Наше  здоровье»,  «Движение – это жизнь», «Профилактика  респираторных  заболеваний»

      Большая  работа ведётся по физическому развитию детей дошкольного возраста с педагогами. Провожу консультации,  на темы: «Гигиеническое  значение  спортивной  формы», «Физкультурные  центры  в  группах», «Индивидуальная  потребность  ребёнка  в  движении», «Игры, которые  лечат», «Физкультминутки  и  динамическая  пауза», «Роль игры  в  здоровье  детей»,   «Народные  игры».                                                                                                           

     Для того чтобы работа велась в системе и планомерно в целом по детскому саду, я помогла создать центры  двигательной активности в каждой группе нашего детского сада. В них дети могут небольшими группами проявлять свою активность, позволяющую  индивидуализировать педагогический процесс.

3. РАБОТА С СЕМЬЕЙ

      Семья  была  и  остаётся  жизненно  необходимой  средой  для  сохранения  и  передачи  социальных  и  культурных  ценностей,  определяющим  фактором  формирования  личности  ребёнка.

     Однако  в  настоящее  время  семья  переживает  кризис:  увеличивается  число  неполных  семей, рост  родителей  привлечённых  к  административной  ответственности  за  ненадлежащее  исполнение  родительских  обязанностей. Экономические  реформы  пошатнули  финансовую  стабильность  многих  семей,  поставив  родителей  перед  выбором  между  родительством  и  карьерой.

      Поэтому, наилучший  результат  может  дать  максимально  полное  вовлечение  родителей  в  целенаправленный  процесс  воспитания,  что  эмоционально  обогатит  отношения  ребёнка -  родителя  в  регламентированной  и  деловой  атмосфере ДОУ. Поэтому проводятся совместные спортивные праздники: «Папа, мама и я - спортивная семья», «Будущие  мужчины» совместный праздник, посвящённый 23 февраля, лыжные  и санные походы.                                                                                     

     Результаты анкетирования родителей с целью выявления приемлемых способов, средств для закаливания дали следующие результаты (приложение №    ):

10% - родителей, закаливают своих  детей дома

25%- родителей согласны, на закаливание детей в детском саду.

     Для  младшего возраста организован оздоровительный клуб «Подсолнух» с целью создания единой  команды  «педагог -  родитель – ребёнок». Занятия в клубе проводятся в игровой форме.

ЦЕЛЬ:  обеспечить  коррекцию  эмоциональных  отношений  между  родителями  и  детьми.    

Этапы  реализации клуба:

1. Диагностический                                                                             

Цель. Выявить  характер  эмоциональных  отношений  родителей  с  ребёнком.

     Для  решения этой цели, были использован  комплекс  диагностических  методик:  анкетирование, наблюдение,  «Силуэтная»  методика, проективный  рисуночный  тест «Моя семья» (приложение №   )

2. Подготовительный.

Цель. Познакомить  родителей  с  новыми  технологиями.

Информационные  методы:   лекции, «беседы – размышления», психолого-педагогическая литература  для  самостоятельного  изучения;

Репрезентативные  методы: способствующие  овладению  взрослыми  физическими  упражнениями;

Поисковые  методы:  способствующие  развитию  активности, самостоятельности, творческому  овладению  знаниями  и  умениями.

Тематика «бесед – размышлений»  с родителями была направлена на осознание ими базовых потребностей ребёнка для его психофизического и эмоционального благополучия, на осмысление своего раннего опыта взаимодействия  с родителями и опыта взаимодействия родителя со своим ребёнком, на  активный поиск путей сближения с ребёнком.

Темы  для бесед:

1. Ваш ребёнок, какой он? Каким Вы его  хотите  видеть?
2. Здоровье, что это?  Здоровы  ли  Ваши  дети?
3. Что  необходимо  ребёнку  для  его  физического  и  душевного  благополучия?

1.  «Путешествие  в  детство», или  как  мама  и  папа  играли  со  мной,    когда  я  была  маленькой?
2. Положительные  или  отрицательные  контакты, что лучше?
3. Семья  вчера  и  сегодня,  какая  она?
4. Родительская  любовь,  как  её  понимают  взрослые  и  дети?
5. Как  выразить  свою  любовь  ребёнку?

3. Основной  этап

Совместная  двигательно-игровая  деятельность, в  форме  физкультурного  занятия

Задачи:

1. Установить  индивидуальный  эмоциональный  контакт  с  ребёнком  и  родителем.
2. Способствовать  развитию  игры «рядом»;  побуждать  к  самостоятельным  действиям: развивать  уверенность  ребёнка  в  себе  и  своих  возможностях.  Пробуждать  активность, самостоятельность, инициативу; развивать чувство  сопереживания
3. Обеспечить физический  и  психический  комфорт
4. Способствовать  развитию  и  совершенствованию  функциональных  систем  организма, двигательных  навыков  и  качеств.

В  основу   содержания  физкультурных  занятий  легла  система  физических  упражнений  и  игр,  которые:

1. Доступны  для  совместного  выполнения   взрослыми  и  ребёнком;
2. Разнообразны  по  своему  физическому  воздействию;
3. Обеспечивают  тактильный  контакт
4. Решают  оздоровительные, воспитательные  и  образовательные  задачи

     В  содержание  совместных  физкультурных  занятий  вошли  собранные  мною  детско-родительские игры  из  богатого  народного  наследия, парные  контактные  физические  игры,  пальчиковые  игры; подобраны  игры  для  профилактики оздоровления  детей (особенно для  часто болеющих),  предназначенные на восстановление  после таких заболеваний  как: ринит, ринофарингит,  гайморит,  хронический  бронхит, аденоиды, т. е болезни  дыхательной  системы.  Такие  игры  способствуют  тренировке  дыхательной  мускулатуры, учат  правильно  дышать.

Например, «Пастушок  дудит  в  рожок»

     Цель: укрепление  круговой  мышцы  рта, тренировка  навыка  правильного  носового  дыхания  при  спокойно  сомкнутых  губах.

Материал: дудочки

Ход. Ведущий  просит  ребёнка  как  можно  громче  подуть  в  рожок, дудочку, чтобы  созвать  коров. Ведущий  показывает, что  необходимо  вдохнуть  воздух  через  нос  и  резко  выдохнуть  в  дудочку.

     «Король ветров»

Материал: воздушные  шары.

Ход. Сказка «Собрались  как-то  ветры  с  разных  концов  света  и  решили  выбрать  самого  сильного. Устроили  они  соревнования: какой  ветер  дует  сильнее  всех». Чей  шарик  дальше  отлетит  тот и  победил.

     «Бульканье»

Восстановление  носового  дыхания,  формирование  ритмичного  выдоха  и  его  углубление.

Материал. Стакан  или  бутылка,  наполненная  на  треть  водой, соломинка.

Делается  глубокий  вдох  и  выдыхается  в  соломинку.

     Родители  хотят  видеть  своего  ребёнка  здоровым, жизнерадостным, активным  и физически  крепким. Поэтому крайне важно  позаботиться  об  удовлетворении потребности  ребёнка  в  движении, которое является важным условием развития всех систем и функций  организма, а также средством всестороннего  развития.

     В преамбуле «Конвенции  о  правах ребёнка»  говорится: «…Ребёнок, ввиду  его физической  и  умственной  незрелости, нуждается  в  специальной  охране  и  заботе, включая  надлежащую  правовую  защиту  как до, так  и  после  рождения».

    В  Федеральном  законе «О  физической  культуре  и  спорте  в  Российской  Федерации» в главе 1. Статья  1. Цели  и  задачи  настоящего  Федерального  закона  пункт 2  «….настоящий  Федеральный  закон  рассматривает  физическую  культуру  и  спорт  как  одно  из  средств  профилактики  заболеваний,  укрепления  здоровья».

        Изучив ряд  нормативных  документов, совместно с медработниками в  ДОУ создана «Скрининг – программа для  обследования детей».  На основе этой программы разработан план оздоровительной работы в  ДОУ, коррекционные  карты для  часто болеющих детей  (приложение №          ) .

4. ДИАГНОСТИКА.

       Провожу комплексную  оценку по  физической и двигательной подготовленности дошкольника, по программе  – минимум, которая  прошла  апробацию  в  дошкольных  учреждениях  общеразвивающего типа, а также  экспертизу  в  НИИ гигиены  и  охраны  детей  и  подростков  (Березина Н.О.  и  Лашнева И.П., 2003 год).

     В программу  комплексного  обследования  детей  включены  следующие  разделы:

1. Оценка  физической  подготовленности
2. Диагностика  двигательной  подготовленности.

     При оценке  физической  подготовленности  определяется  уровень  развития  психофизических  качеств (сила, быстрота, ловкость, обще-скоростная  и  силовая  выносливость, скоростно-силовые  качества, гибкость)  по  количественным  показателям. Диагностика  двигательной  подготовленности  нацелена  на  определение степени  «умелости» ребёнка, т.е. выявляет  уровень  овладения  программными  двигательными  умениями  и  навыками.  При  тестировании  учитывается  уровень  здоровья  ребёнка.  

Программа – минимум.

Тесты, собранные  в эту программу, имеют минимум медицинских  противопоказаний, не требуют  специальных условий  для их  проведения. Они  просты,  понятны  детям, нормативны, т.е. в комплексе  дают  представление  об  уровне   развития  психофизических  качеств.

1. Прыжки  в  длину  с  места  (скоростно-силовые  качества, координацию)
2. Бросок набивного мяча  весом  1 кг в даль ( скоростно-силовые  качества).

3. Бег на 30м со старта (скоростная выносливость, скорость).    

  (Приложение №      ).

        Я провела обследование детей  в возрасте  4-5  лет  в сентябре 2005-2006 учебного года  в количестве  25  человек по  физической  подготовленности  по  программе – минимум.  Выявлено следующее: 15 человек -  60 % имеют средний уровень физической подготовленности,  10  человек -  40 %  - низкий  уровень. Диагностические  данные  на конец 2007-2008 уч.года показали, что 8 детей – 32% - имеют высокий уровень физической подготовленности, 16 человек – 64 % - средний, 1 ребенок – 4 % -  низкий уровень.

      За  время  обследования в течение 3-х лет  была выявлена положительная динамика  состояния здоровья и  физического  развития  дошкольников. Повысилась сопротивляемость  организма детей, в результате число болеющих детей уменьшилось.

       Движения детей  стали осмысленными,  мотивированными  и  управляемыми. Дети осознанно  упражняются  в  различных  действиях, пытаются ставить двигательную  задачу, выбирая разные способы  её  решения. В  процессе  выполнения  двигательных  заданий  старшие  дошкольники  проявляют  скоростные, скоростно-силовые  качества, гибкость, ловкость  и  выносливость. Дети  хорошо  приспособлены  к  недлительным  скоростно-силовым  динамическим  действиям (прыжки  в  длину, вверх с места, метание).                   

5. ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

     На основе  совершенствования  разных  видов  движений   и  физических  качеств  у  детей  происходит  преобразование  моторной  сферы. Им доступно  регулирование  двигательной  активности,  стремление  достичь  положительного  результата, а  также  осознанное  отношение  к   качеству  выполнения  упражнений.

     Таким образом, можно сделать вывод, игра органически  присуща  детскому  возрасту  и  при   умелом её  использовании способна творить чудеса.  Ленивого она сделает трудолюбивым, незнайку – знающим, неумелого - умелым. Словно  волшебная  палочка, игра  может  изменить  отношение  детей к тому, что  кажется  им  порой  слишком  обычным  и  скучным.

      Игра  сплачивает детский  коллектив, воспитывается дисциплина, дети приучаются  к соблюдению правил,  правильно и объективно  оценивать свои и чужие поступки.

       Игра для  детей -  важное  средство  самовыражения, проба сил.

       Подвижная  игра - самое  лучшее   лекарство  для  детей  от  двигательного голода – гиподинамии.

      Важнейшее  достоинство  подвижных  игр  состоит  в  том, что  в  своей  совокупности  они, по существу  исчерпывают  все  виды  свойственных  человеку  естественных  движений:  ходьбу,  бег,  прыжки,  борьбу,  лазание, метание,  бросание  и  ловлю, упражнения  с  предметами – и поэтому  являются  самым  уникальным   и незаменимым  средством  физического  воспитания  детей.

6. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.                                                                                                                                                                                                                                   

1.  Ананьев Б.Г. Психология чувственного познания. М.: Наука, 2001. с. 279 с

2.  Антропова А.П. Мониторинг здоровья в дошкольном образовательном             учреждении / Проблемы подготовки здорового ребенка к школе. - Курган: КГУ, 1998. - С. 25 - 28.

3.  Байкова Л.А. Технология игровой деятельности. - Рязань: РГПИ, 1994. - 108 с.

4.  Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры   здорового образа жизни человека // Теория практика физической культуры. - 1980. - № 1. - С. 22 – 26.

5.  Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и спорт, 1991. с. 288.

6. Буцинская П.П., Васюкова В.И., Лескова Г.П. Общеразвивающие  упражнения в детском саду. - М.: Просвещение, 1990. - 175с.

7. Глазырина Л.Д. Физическая культура - дошкольникам. - М.: Владос,  1999.

8. Губа В.П., Татаринов Я.С. Оценка физического развития детей по данным морфологических наблюдений // Теория и практика физической культуры. - 1988. - № 3. - С. 32-33.

9. Дворкина, Н.И. Сопряженное развитие физических качеств и психических процессов детей дошкольного возраста на основе дифференцирования подвижных игр / Н.И. Дворкина // Современный олимпийский спорт и спорт для всех: VII международный научный конгресс. - Москва, 2003. - Т-1. - С. 230-232.

10. Ерофеева Т.И, Современные образовательные программы для дошкольных учреждений //.М, 1999г. С- 170, 99, 2-12.

11. Здоровый дошкольник: Социально-оздоровительная технология ХХI века. /Авторы-составители Антонов Ю.Е., Кузнецова М.Н., Саулина Т.Ф. - М.: АРКТИ, 2000, С-88.

12. Змановский Ю.Ф., Кузнецова М.Н. Комплексное закаливание в дошкольных учреждениях. Методические рекомендации Минобразования РФ. - Нижний Новгород, 1992.

13.  Кудрявцева В.Т. Развивающая педагогика оздоровления. - М.: Линка -   Пресс, 2000.

14.  Коровина И.М. Совершенствование двигательных навыков у детей в упражнениях и играх с использованием элементов соревнований и творческих заданий // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе. - М., 1984. - С. 65-80.

15. Лескова Н., Ноткина Н. Оценка физической подготовленности дошкольника.//Дошкольное воспитание, 1989, № 10.

16. Рунова М.А. Дошкольное учреждение: оптимизация режима двигательной активности // Дошкольное воспитание. - 1998. - № 6.

17. Рунова М.А. Двигательная активность детей 5-7 лет в самостоятельной деятельности и педагогическое руководство ею на прогулке // Индивидуально-дифференцированный подход в процессе физического воспитания детей дошкольного возраста. - М.: Педагогика, 1989. С. 27-45.

18. Шадриков В.Д. О реализации права дошкольных образовательных учреждений на выбор программ и педагогических технологий // Дошкольное воспитание. - 1998. -№ 12. - С.2-5.

19. Шарманова С, Федоров А., Лапина Н. Круговая тренировка в физическом воспитании детей // Дошкольное воспитание. 1998. — № 6 .-С.47-51.