Физкультурное занятие для детей старшей группы
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Представлено стандартное физультурное занятие для старшей группы. ОРУ с мячами.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon konspekt_fizzanyatiya_v_starsh.gr_..doc47.5 КБ

Предварительный просмотр:

МБДОУ д/с комбинированного вида № 14

с. Марьино, Успенского района

Краснодарского края

        Конспект

                  физкультурного занятия

                  для детей старшей группы

                                                               Инструктор по

                                                                       физической культуре

                                                                       Куликова С.С.

Программные задачи: Обучать ходьбе гимнастическим шагом.

                                    Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному,

                                    в прыжках на двух ногах из обруча в обруч.

                                     Учить пролезать, в вертикально стоящий обруч,

                                     правым и левым боком.

                                     Закреплять умение скользить по гимнастической                                                  

                                     скамейке на животе, подтягиваясь руками.

                                     В подвижной игре развивать ловкость, быстроту.

                                     В упражнении на расслабление вызвать ощуще-

                                     ние тепла, восстановить дыхание.

Оборудование: мячи по количеству детей; две гимнастические скамей-

                         ки; два обруча, прикрепленные к стойкам; пять обручей

                         среднего размера; ленточки по количеству детей.

                                 

                                 

                     ОРУ с  мячом

Темп,

дозировка

Методические

рекомендации

1.

2.

Обычная ходьба, бег в колонне по одному.

Ходьба на носках, высоко поднимая колени, гимнастическим шагом.

Бег боковым галопом правым и левым боком.

ОРУ с мячами

1. "Посмотри на мяч"

    И.п. стоя, ноги слегка расставлены, мяч в

    обоих руках внизу

    на 1 - поднять мяч вверх, посмотреть на    

    него, одновременно левую ногу выста-

    вить назад на носок.

         2 - и.п.

         3,4 - тоже правой ногой

2. "Повороты с мячами"

     И.п. то же

     на 1 - поднять мяч вперед, повернуться

     влево;

          2 - и.п.;

          3,4 - тоже в правую сторону

3. "Пронеси мяч под ногой"

    И.п. то же

    на 1 - поднять левую ногу, пронести мяч

    под ногой;

         2 - тоже под правой ногой

4. "Прогнись-наклонись"

    И.п. то же

    на 1,2 - мяч поднять вверх, прогнуться

         3,4 - наклон вперед, мячом коснуться

         пола

5. "Покажи мяч"

    И.п. - лежа на животе, мяч в прямых ру-

    ках перед собой

    1- поднять мяч вверх в прямых руках

     2 - и.п.

6. "На волнах"

     И.п. - стоя на коленях, мяч в руках вни-

     зу

     на 1 - присесть на пол влево, мяч вы-

     нести вперед;

          2- и.п.;

          3,4 - тоже самое вправо

         

5 мин, средний

6 раз

6 раз

6 раз

7 раз

5 раз

4 раза

Спина прямая,

подбородок выше, при ходьбе гимнастическим шагом носок тянуть, при ходьбе высоко поднимая колени бедро параллельно пола, носок острый направлен в пол

Нога отводится прямая

глубже поворот

спину держать прямо

колени не сгибать

ноги не поднимать

спину держать прямо

                      ОРУ

Темп, дозировка

Методические рекомендации

3.

7. "Приседания"

    И.п. стоя, ноги слегка расставлены, мяч

    обоих руках внизу

    на 1 - сделать полный присед, мяч

    вынести вперед

         2 - и.п.

ОВД. 1. Скольжение на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками.

         2. Пролезание в обруч правым и левым боком.

         3. Прыжки из обруча в обруч на двух ногах

         4.Ходьба по скамейке с поворотом кругом.

П/И "Ловишка с ленточкой"

     Считалкой выбирается ловишка. Остальные прикрепляют ленточки к шортам. По сигналу "1,2,3 - ловишка догони!" - дети разбегаются, а ловишка пытается догнать убегающих и забрать ленточку. Убегающие увертываются, стараются сохранить ленточку у себя. Пойманные пропускают одну игру. Затем  выбирается самый шустрый убегающий и назначается ловишкой. Игра повторяется.

Детям предлагается упражнение на восстановление дыхания.                              

Упражнение на расслабление "Облако"

И.п. - лежа на спине, руки и ноги слегка раздвинуть в стороны. Предлагаю детям превратиться в облака и отправиться в путешествие по небу.

    Я закрываю глаза…Дышу медленно и спокойно… Воздух струится по телу, обволакивает его, как облако… Мое тело мягкое, рыхлое,  нежное облако… Я - белое облако…Поднимаюсь вверх, все выше и выше, парю в небе… Воздух удивительно чистый… Мое дыхание спокойное и плавное…Облако плывет по небу… Внизу поля, деревья, озера, реки… Облако плавно опускается  на землю… Я приземляюсь…Чувствую свежесть и бодрость … Я открываю глаза, потягиваюсь и встаю.

Ходьба по залу в колонне по одному.

6  раз

2-3 раза

4 мин

1 мин

 

Бегать, не наталкиваться друг на друга

        

 

Куликова Светлана Станиславовна


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект физкультурного занятия для детей старшей группы. " Волшебная страна гимнастика"

Программное содержание: 1. Способствовать обогащению двигательного опыта детей старшего дошкольного возраста через использование элементов художественной гимнастики. 2. Познакомить детей с художествен...

Физкультурное занятие для детей старшей группы

Физкультурное занятие для старшей группы...

Физкультурное занятие для детей старшей группы, с использованием нетрадиционного оборудования и элементами конструирования

Формировать представление детей о возможности конструирования из бумаги различных предметов, которые можно использовать в игровой двигательной деятельности....

План - конспект учебно-тренировочного физкультурного занятия для детей старшей группы «Мы Олимпийцы»

Расширять представление детей о зимних видах спорта, талисманах  XXIIзимних видах спорта олимпийских  игр.Развивать интерес к совместной деятельности со сверстниками и взрослыми....

Физкультурное занятие для детей старшей группы с задержкой психического развития " За героями времен"

Физкультурное занятие посвященное 23 февраля. Направленное на воспитание патриотических чувств к Родине, с злементами самомассажа и пальчиковой гимнастики....

Конспект физкультурного занятия для детей старшей группы

Конспектфизкультурного занятиядля детей старшей группы...

КОНСПЕКТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ Для детей старшей группы

Время проведения: 30 минутМесто проведения: музыкальный залТип занятия:  повторного типаОдежда детей:  футболка, шорты,  чешки Оборудование: кубики, набивные мячи, наклонная доска ...