Конспект занятия по физкультуре
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме

Конспект тематического занятия по физической культуре в    

                          старшей группе.                                      

Программное содержание: упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, в ходьбе  на носках, змейкой, широким шагом; боковым галопом, подскокам . Продолжать обучение по сохранению устойчивого равновесия при ходьбе по узкой дорожке прямо, боком приставным шагом. Закреплять прыжки  на двух ногах по кочкам.  

Атрибуты:                                                                            

• Плоские кружки
• Конусы
• Узкая дорожка(для ходьбы на равновесие)
• Осенние листочки

                               Ход занятия.

Дети входят в зал и строятся в колонну по одному.

1 часть.             Ходьба на носках, пружинистым шагом,                          

                           широким шагом, чередованием с бегом.

                           Бег на носках, подскоки, боковой галоп,

                           змейкой. Ходьба в колонне по одному.                      

                           Перестроение в три колонны.                                  

2 часть.              Общеразвивающие  упражнения                                    

                                  с листочками.                                                          

1. И.п.: основная стойка, руки внизу. 1- руки вперёд; 2- вверх; 3- в стороны; 4- вернуться в и.п. ( 6 раз ).
2. И.п.: основная стойка, руки внизу. Разкачивание руками вперёд-назад, после нескольких движений вернуться в и.п. (6 раз).
3. И.п.: основная стойка, руки внизу.1- поворот вправо, развести руки в стороны. 2- и.п. 3- поворот в лево. 4- и.п.
4. И.п.: основная стойка, руки внизу. 1- руки вверх; 2- наклон вправо, руки прямые;3- руки вверх; 4- вернуться в и.п. То же влево. (6 раз).
5. И.п.: основная стойка, ноги пятки вместе, носки врозь, руки внизу. 1- приседание, руки вытянуть вперёд перед собой; 2- в и.п. (6 раз).
6. И.п.: основная стойка, руки внизу. Прыжки на месте на носках.(12 раз).
7. И.п. основная стойка, руки внизу. Упражнение на внимание.

                        Основные виды движения.

1. Ходьба по узкой доске на равновесие, руки в стороны.

       (2-3 раза)

2. Прыжки по кружкам на двух ногах с продвижением вперёд. ( 2-3- раза ).

3. Ходьба по узкой доске на равновесие боком приставным шагом . ( 2-3 раза ).

Дети перестраиваются в колонну по одному и поточным способом выполняют упражнения.

4. Подвижная игра « Кто быстрее соберёт листья своего домика».

Построение детей в колонну по одному.

Дыхательная гимнастика.

И.п.- стоя, ноги на ширине плеч руки в стороны на уровне плеч и максимально отведены назад. 1- руки быстро скрестить перед грудью, тат, чтобы локти оказались под подбородком, а кисти сильно хлестнули по лопаткам ( выдох со звуком ш-ш-ш). Плавно вернуться в И.п. (вдох)

3 часть.                 Ходьба по залу в среднем темпе между              

                              конусами « змейкой».