Комплекс общеразвивающих упражнений для детей 2 младшей группы "Котята"
методическая разработка по физкультуре (младшая группа) на тему

Комплекс общеразвивающих упражнений для детей 2 младшей группы «Котята» (с маленьким мячом).                                                                                                      

1.  «Переложи  клубочек».                                                                                                                                И.п.: встать прямо, ноги вместе, руки вниз, мяч в руке.                                                       Вып: руки через стороны в стороны вверх, переложить мячик в другую руку, опустить вниз.

Повтор: 4-5 раз, темп: средний.

2. «Покажи клубочек другу».

И.п.: ноги на ширине плеч, мяч в руке.                                                                                        Вып.: поворот в сторону, назад (показать клубочек другу), выпрямиться;  переложить   мяч за спиной в другую руку, поворот в сторону, назад (показать клубочек другому другу), выпрямиться.

Повтор: 4-5 раз, темп: средний.

3. «Поиграем с клубочком».                                                                                                                                И.п.: ноги расставлены, мяч в руке.                                                                                                   Вып.: наклон вниз, прокатить мяч из одной руки в другую, выпрямиться.                                                                                                                                                                    

Повтор: 4-5 раз, темп: средний.

4. «Котята лежат на спинке».                                                                                                                         И.п.: лежа на спине, ноги вместе, руки вдоль туловища, мяч в руке.                                                                                                          Вып.: двигать согнутыми ногами и руками; опустить ноги;                                                                                  

Повтор: 4-5 раз по 10 сек, темп: быстрый.

5. «Котята прыгают».                                                                                                                              И.п.: встать прямо, ноги вместе, мяч в согнутых руках перед грудью.                                                            Вып.: 4 прыжка «как мячики», выпрямиться, 4 пружинки, выпрямиться.                    

Повтор: 4-5 раз, темп: быстрый.

6. «Солнышко» (упражнения на дыхание).                                                                                                                                  И.п.: стоя, ноги вместе, мяч в 2-х руках внизу.                                                                                   Вып.: руки вверх – вдох (солнышко светит котятам). Опустить руки вниз-выдох (солнышко спряталось за тучку).

Повтор: 3-4 раза, темп: замедленный.