План-конспект занятия по физическому развитию на воздухе во второй младшей группе
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа) на тему

Часть занятия

Содержание

занятия

дозировка дыхание темп

Организационно-методические указания

 Вводная

Основная

1. Построение в шеренгу.

2. Ходьба в обход в колонне по одному, меняя положение рук по команде (на пояс, в стороны).

3. Бег за воспитателем стайкой.

4. Дыхательное упражнение.

Вдох – руки внешними дугами вверх,

Выдох – руки внешними дугами вниз, произнося звук | а |.

5. Построение вкруг.

ОРУ с флажками (3 мин.)

1) И.п. – стойка ноги врозь, флажки вниз.

1 – руки вверх, помахать флажками

2 – и.п.

2) И.п. – стойка ноги врозь, флажки вниз.

1- наклон вперёд помахать флажками;

2 – и.п.

3) И.п. – о.с., флажки вверх

1 – присед, флажками коснуться пола;

2 – и.п.

4) И.п. – о.с.

Бег на месте в чередовании с ходьбой.

5) Дыхательное упражнение

Вдох – руки внешними дугами вверх,

Выдох – произносить | у-у-у…х |.

30 с, средний

1 круг, средний

3раза

4 раза

4 раза

4 раза

2 раза по 10 с

3 раза

Следить за осанкой.

Следить за координацией движений, осанкой, и чтобы не обгоняли друг друга.

«Ласточки улетают на юг»

После бега дети снова строятся в шеренгу.

Вдох носом, выдох длиннее вдоха.

«Свили гнёздышко»»

«Птицы делают зарядку»

«Птички крылья поднимают, плечи укрепляют».

Руки в локтях не сгибать.

«Птички спинку укрепляют, своё тело наклоняют».

Ноги в коленях не сгибать.

«Будем зёрнышки клевать, будем ножки укреплять».

«Чтоб от кошки убежать, нужно скорость развивать».

Следить за дыханием и координацией движений.

«Устали»

Вдох носом, выдох длиннее вдоха.

ОВД

- Ходьба по узкой дорожке ёлочкой, руки на пояс.

- Прыжки на месте

Подвижная игра «Птички в гнёздышках»

В разных концах площадки устраиваются гнёзда – обручи. Дети-птицы размещаются в гнёздах. По сигналу они вылетают из гнёзд и разлетаются по всей площадке. Клюют зёрна, ползая на четвереньках и ударяя кончиком пальца по полу. После этого немного бегают, а потом по команде: «Птицы в гнёзда!» бегут и занимают свои места в гнёздах.

2 раза

 3 раза по10 прыжков

2 раза

«Важные грачи».

Следить за осанкой, за соблюдением дистанции.

«Прыгают воробышки».

Следить за техникой прыжков (за отталкиванием и приземлением).

Вылетать из гнёзд и возвращаться в них строго по сигналу. Возвращаться в тоже гнездо, из которого вылетели.

Заключительная

Дыхательное упражнение.

Дыхательное упражнение

Вдох – руки внешними дугами вверх,

Выдох – произносить | у-у-у…х |.

Малоподвижная игра

Дети выполняют движения в соответствии с текстом.

Руки подняли и помахали –

Это деревья в лесу.

Локти согнули, кисти встряхнули –

Ветер сбивает росу.

Плавно руками помашем –

Это к нам птицы летят,

Как они сядут – покажем:

Крылья сложили назад.

Построение в круг.

3 раза

1 раз

10 с

«Устали»

Вдох носом, выдох длиннее вдоха.

Следить, чтобы дети движения старались выполнять одновременно,

не отставая от текста.

Похвалить детей.