Конспект НОД по физическому развитию на тему:"Ползание, равновесие, прыжки"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему
Предварительный просмотр:
МБДОУ №8 детский сад «Ёлочка» Уренского муниципального района Нижегородской области
Конспект НОД
Физическое развитие
Тема: «Ползание, равновесие, прыжки»
Автор:
Малышева Ю.Н., воспитатель МБДОУ № 8
2013
Задачи:
1.Укреплять здоровье детей;
2. Закреплять умение ползать по гимнастической скамейке на животе;
3.Упражнять детей прыгать в длину с места;
4.Развивать умение выполнять ОРУ в соответствии со счетом и инструкцией
Оборудование: бубен, гимнастическая скамейка.
Ход занятия:
1 часть.
Построились в шеренгу, руки на поясе, спинки прямые.
Ходьба в колонне по одному;(30сек)
Ходьба на носках, руки на поясе (колени не сгибать, спина прямая);(25сек)
Ходьба на пятках в колонне по одному;(30сек)
Лёгкий бег;(30сек) (Ребята, дышим носом)
Приставные шаги левым/правым боком (по сигналу бубна);(25сек)
Бег с высоко поднятыми коленями (по громкому удару бубна поменять направление движения), постепенно снижая темп, переходя на ходьбу. (30сек). (работаем активно руками и ногами)
Перестроились в три колонны. На команду:«кругом !» повернулись ко мне лицом . Разомкнулись!
2 часть. Обще развивающие упражнения.
Воспитатель показывает упражнение 1 раз, дальше дети выполняют самостоятельно.
А) «Наклоны головы». .
1 – наклон головы (вправо) к плечу; 2 – и.п. 3 – наклон головы к плечу (влево); 4 – и.п. 5 – наклон головы назад; 6 – и.п. 7 – наклон головы вперед; 8 – и.п. | Выполняем не резко, спинка прямая (8р) |
«Выглянем в окошко»
И.п. – стоя, ноги врозь, согнуты в коленях,руки над головой в «замок». 1 – голову вперед («выглянем в окно»); 2 – и.п.; 3 – голову назад; 4 – и.п. 5 – голову вправо; 6 – и.п. 7 – голову влево; 8 – и.п. | Выполняем ритмично (8р) |
И.п. стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны. 1, 2, 3, 4 – кисти правой и левой руки поднимаем вверх и отпускаем. и.п. – то же, круговые вращения кистями рук вперед, назад. | Активно работаем кистями рук (8р) |
1. И.п.- стойка ноги врозь, руки на поясе. 1) руки в стороны; 2) наклониться к правой ноге, хлопнуть в ладоши за коленом; 3) выпрямиться, руки в стороны; 4) и.п. То же к левой ноге (4-5 раз); | (8р) |
«Велосипед».
И.п.- лёжа на спине, ноги прямые, руки вдоль туловища. Двигать ногами, сгибая и выпрямляя их, как при езде на велосипеде (5-8сек.). Делать перерыв для отдыха.(повторить 3р) |
. И.п.- сидя, ноги прямые, руки в упоре сзади. 1) поднять прямую правую ногу, носок оттянуть;2) и.п. на 3-4 то же левой ногой (8 раз). |
И.п.- стойка ноги вместе, руки на поясе. 1- прыжком ноги врозь, руки в стороны; 2-и.п. Прыжки выполняются на счет 1-8 несколько раз подряд в чередовании с небольшой паузой между ними. |
«Прыгни – повернись» - на счёт 1-3 прыжки на двух ногах, на счёт 4 –прыжок с поворотом вокруг себя. | (8р) |
Ребята, мы с вами размялись, согрелись, а тетерь приступим к выполнению основных упражнений, я буду показывать, а вы внимательно смотрите.
3 часть основные виды движений
1)прыжки в длину с места;( Ноги вместе, отталкиваясь сильно 5- 6 раз)
2) ползанье по гимнастической скамейке на животе.( Ноги прямые, носки тянуть.4- 5 раз)
3) ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки (Руки в стороны. 4-5 раз)
Дыхательная гимнастика. «Шарик»
Надуваем быстро шарик. Он становится большой.
Вдруг он лопнул, воздух вышел – Стал он тонкий и худой.
(Набираем воздух носом, выпускаем ртом.)(2 раза)
Ребята, а хотите поиграть? Хорошо, давайте играть.
Подвижная игра «Хитрая лиса»
Содержание: Играющие стоят по кругу с закрытыми глазами. Воспитатель обходит круг и дотрагивается до кого-либо из играющих, который становится лисой. По сигналу дети открывают глаза и трижды повторяют (тихо, громче, громко): «Хитрая лиса, где ты?» Лиса прыгает в центр круга и произносит: «Я здесь!» Дети разбегаются, а лиса ловит (пятнает) их. Запятнанный временно выбывает из игры. По сигналу дети вновь образуют круг. Выбирается новая лиса.
Правило: Лиса не должна выдавать себя.
Усложнение: Можно выбрать 2 – 3 лисы.
Молодцы, ребята, сегодня хорошо занимались. Упражнения выполняли старательно. Вам понравилось занятие?
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
КОНСПЕКТ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ – «ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ» На тему: «Ознакомление детей с правилами здорового образа жизни в игровой форме»
- Познакомить детей с правилами здорового образа жизни через образ сказочных героев....
Конспект НОД по физическому развитию на тему "Первобытные люди"
Конспект НОД включает в себя историческую справку через использования ИКТ....
Конспект НОД по физическому развитию на тему: "Пожарные учения"
Даный конспект помогает формировать потребность в двигательной активности, совершенствовать технику основных движений, добиваться естественности, легкости, точности. Познакомить с правилами пожарной б...
Конспект досуга по физическому развитию на тему: «Правила дорожного движения»
Цели: - уточнить представления детей о правилах поведения на улицах города - расширять индивидуальный опыт ребенка - развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки Задачи: Образовате...
Конспект НОД по физическому развитию на тему: «В здоровом теле – здоровый дух»
Конспект НОД по физическому развитию на тему: «В здоровом теле – здоровый дух»...
Конспект досуга по физическому развитию на тему: «Правила дорожного движения» «Красный, желтый, зеленый» (для детей средней группы)
Конспект поможет освоить легко с детьми средней группы правила дорожного движения, через театрализованную деятельность....
Конспект НОД по физическому развитию в старшей группе «Равновесие. Прыжки через бруски»
Конспект непосредственной образовательной деятельности по физическому развитию в старшей группе Тема: «Равновесие. Прыжки через бруски»Цель: Упражнять детей в ...