Конспект праздника "Подружись со скакалкой"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Частное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №161 ОАО «РЖД»

г. Барабинск

Конспект спортивного праздника в старшей группе

 «Подружись со скакалкой»

Конспект спортивного праздника

«Подружись со скакалкой»

Цель: вызвать интерес к физкультуре посредством совместных игровых упражнений со скакалкой, приобщение родителей к участию в празднике.

Задачи:

1.Обучать прыжкам через короткую и длинную скакалку.

2. Формировать представления о значении двигательной активности в жизни человека; умения использовать специальные физические упражнения для укрепления своих органов и систем.

3.Развивать  у детей умение проявлять решительность, уверенность в своих силах.

4.Воспитывать желание использовать скакалку для укрепления здоровья.

Оборудование: несколько разных видов скакалок (резиновая, из шнура, со счётчиком и т.д; скакалки (по количеству участников); скакалка (веревка) с привязанным к одному концу небольшим грузом; веревка длиной 5 м, стулья (по количеству участников).

Ход занятия.

Инструктор: Здравствуйте, ребята и гости. Сегодня у нас необычный день, а чему он посвящен угадайте  из загадки:

На гимнастику хожу,

Крепко с мячиком дружу.

Я не палка и не скалка,

А веселая …

Дети: Скакалка.

Инструктор: Да, сегодня  день скакалки и в этот день все играют, делают упражнения со скакалкой и мы сегодня будем играть и выполнять упражнения со скакалкой.

(Забегает Незнайка)

Незнайка: Здравствуйте, ребята.

Инструктор: Здравствуй. Незнайка, почему ты используешь скакалку вместо ремня?

Незнайка: Это не скакалка, это веревочка для поддержания штанов.

Незнайка: Посмотрите, ребята, вещь такая полезная

Ребенок 1.: Эх, ты, Незнайка, не знаешь, что  это скакалка - веревочка с ручками на концах, через которую прыгают дети, крутя и перекидывая ее через голову.

Ребенок 2.: Скакалка - очень полезный и в то же время простой спортивный тренажер. Скакалка - спортивный снаряд для физических упражнений взрослых и детей. Скакалка может быть разной длины, все зависит от того, кто будет прыгать на скакалке.

Ребенок 3.: Длина скакалки подбирается исходя из роста, а также от формы выполнения прыжков на скакалке.

Незнайка:  Как давно она появилась?

Инструктор: Скакалка была изобретена достаточно давно. В роли скакалки использовались жгуты, веревки, которые держали в руках. Современные скакалки отличаются от старых самодельных скакалок материалом, а также у них имеются специальные ручки. Ручки, на которых крепятся резиновые жгутики, придают удобство при прыжках. На некоторых ручках даже сейчас делают специальные счетчики, которые фиксируют количество прыжков на скакалке.

Незнайка: Прыгать на скакалке трудно?

Дети: Всё требует тренировки и терпения!  

Незнайка: Покажете мне, что вы умеете делать со скакалкой?!

Инструктор: Но сначала нужно немного размяться и выполнить разминку со скакалкой. Ребята, но  мне нужно сказать самое главное, скакалкой нужно пользоваться очень аккуратно, выполняя упражнения нужно соблюдать расстояния между друг другом иначе можете стукнуть себя или какого-нибудь.

Перестроение в две шеренги.

Инструктор: Возьмите скакалки сложите их пополам и еще раз пополам.

Разминка со скакалкой.

ОРУ со скакалками.

1. «Гимнасты». Скакалку вверх – и потянуться.  Раз – прогнуться, два – вернуться!

2. «Повороты».  Повороты со скакалкой – равновесию закалка!

3. «Наклоны». Раз, два, три -  наклонись, на четыре – выпрямись.

4. «Перешагивания».  Ловко ножки поднимаем, и скакалку не задеваем!

5. «Дотянись до носков».  А теперь, ребята, сели. Ноги врозь, скакалку вниз, до носочков дотянись.

 6. «Прыжки через скакалку». Чтобы прыгать научиться, нам скакалка пригодится, будем прыгать высоко, как кузнечики легко!

Дыхательное упражнение «Ветерок»

Инструктор: Разогрелись, а теперь за дело!

1 эстафета «Бег со скакалками» (4 скакалки)

2 эстафета «Кто быстрее» (первый кладет скакалку, второй забирает и т.д.) (6 конусов, 2 обруча, 2 скакалки)

3 эстафета «Самый ловкий» (2 скакалки)

4 эстафета «Челночный бег» (6 обручей, 6 скакалок)

5 эстафета «Переправа» (10 скакалок, 4 корзины)

6 эстафета «Передача над головой» (2 скакалки)

Игра «Удочка»

Все играющие становятся в круг, а водящий - в середине круга с веревочкой в руках. Он вращает скакалку так, чтобы та скользила по полу, делая круг за кругом под ногами играющих. Они внимательно следят за движением скакалки и подпрыгивают, чтобы она не задела кого-либо из них. Тот, кого заденет скакалка - садятся.

Незнайка: Ребята, мне так понравилось с вами играть, выполнять упражнения, а главное я  узнал много интересного. До новых встреч!