Конспект-консультация для родителей по организации досуга детей «Уроки здоровья для мам» Дети разного возраста
план-конспект занятия по физкультуре

МБДОУ «Детский сад №9 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по художественно-эстетическому направлению развития воспитанников»

Конспект-консультация для родителей по организации досуга детей

«Уроки здоровья для мам»

Дети разного возраста

Подготовила и провела:

 воспитатель 1 категории

 Лизунова Наталья Николаевна

Ноябрь

2016

Тема: «Уроки здоровья для мам».

Цель: 1. Укрепить физическое и психическое здоровье детей.

2. Способствовать формированию двигательных навыков через игровую деятельность.

3. Проводить профилактику нарушений осанки, плоскостопия.

4. Поддерживать у семьи стремление к здоровому образу жизни.

5. Показать способы организации досуга детей в домашних условиях.

Оборудование: мячи, мягкие мячики, мелкие игрушки, кубики, обручи.

Ход занятия.

Вступительное слово педагога.

Дети наше счастье! Как здорово, когда в доме раздается детский смех, звонкие голоса. Всё вокруг бегает, прыгает, резвится, щебечет… Мамы отвлекаются от уборки, приготовления обеда, а папы от программы «Спорт» или «Новости».

И, конечно же, у родителей возникает вопрос: «Чем занять своих детей?». А решение есть. Это интересные и занимательные игры друг с другом с использованием физкультурных упражнений.

Но перед тем, как начать выполнять упражнения, предлагаю музыкальную разминку «Червячок».

Упражнения, которые я предлагаю вашему вниманию, выполняются в паре – мама с крохой, брат с сестрёнкой и т. д.

1 упражнение. «Сильные ножки» (в паре).

И.п. – лежа на спине, упор на руки, согнутые в локтях, ногами друг к другу. Подошвы соприкасаются, выполняем круговые движения ногами, как на велосипеде.

2 упражнение. «Рюкзачок» (в паре).

И.п. – сидя, соприкасаясь спинами, берутся под руки. Взрослый ребенок медленно наклоняется вперед, а малыш в это время тянется назад. Потом наоборот.

3 упражнение. «Друг другу выручаем, друг другу помогаем» (в паре).

И.п. – дети сидят друг к другу лицом, ладони и подошвы ног соприкасаются, они тянут друг друга по очереди к себе. Резко тянуть нельзя.

Воспитатель. Предлагаю отдохнуть

                         И спокойно подышать

                         В необычную игру с мамой

                         Дружно поиграть.

Малоподвижная игра «Воздушный шар». Все вместе образуем круг, взявшись за руки.

С мамой в магазин ходили,

Шар воздушный там купили,

Будем шарик надувать,

Будем с шариком играть.

(Останавливаются, поворачиваются лицом в центр круга, держатся за руки, выполняют «Пружинку»).

Шар воздушный, надувайся!

Шар воздушный, раздувайся!

( идут назад маленькими шагами – «надувают шар»).

Надувайся большой,

Да не лопайся!

(Хлопают в ладоши).

Да за дерево задел

И … лопнул!

(Поднимают руки, покачивают ими из стороны в сторону, затем ставят руки на пояс, медленно приседают, произносят: «ш-ш-ш-ш»).

Воспитатель. Мы спокойно поиграли,

                         Про физкультуру не забывали,

                         Будем заниматься,

                         Будем упражняться.

Следующие упражнения выполняем с мячиком.

4 упражнение. «Где мячик?»

И.п. – дети встают спиной друг к другу, ноги врозь. 1 ребенок наклоняется с мячиком вперед и передает его между ног 2 ребенку, выпрямляются, поднимают руки над головой и передает мяч уже над головой.

5 упражнение. «То тебе, то мне».

И.п. – сидя на полу, спиной друг к другу, зажимают мяч спинами. Второй мяч мама дает своим деткам.  1 ребенок поворачивается вправо и передает мяч малышу, потом наоборот. И так несколько раз. Второй мяч все это время они должны удержать между собой своими спинами.

6 упражнение. «Катание мяча в парах», «Перебрасывание мяча друг другу из позиции снизу».

7 упражнение. Общие перекаты, все вместе сели на пол, соединили ноги и перекатывают мяч друг другу.

Воспитатель. Хорошо мы поиграли,

                         Да немножечко устали,

                         Предлагаю постоять

                         И палочки спортивные замотать.

Упражнение с палочками.

Упражнения для профилактики плоскостопия. Дети сидят на стульях. Для варьирования игры можно использовать большое количество разнообразных предметов (шарики, камешки, палочки, карандаши и др.), природный материал. Дети ножками перекладывают предметы из одного обруча в другой.

Перекаты с носка на пятку и обратно, можно использовать обруч.

Воспитатель. Вот мы с вами поиграли, мамам всё мы показали. Вам понравилось? Хотите теперь дома попробовать с детьми? Здоровье детей в ваших руках.

Конспект нетрадиционного физкультурного занятия по профилактике плоскостопия в средней группе

Тема : «По дорожкам мы пойдем - лучи солнышка найдем».

Воспитатель первой квалификационной категории Бражкина Т.В.

Возраст детей: 4-5 лет.

Цель: Продемонстрировать возможности использования нестандартного физкультурного оборудования в совместной  с воспитателем деятельности .  Освоить на практике упражнения  для профилактики  и коррекции плоскостопия.

Задачи: научить выполнять упражнения по профилактике плоскостопия; закрепить интерес детей к занятиям физическими упражнениями; продолжить учить детей согласовывать свои действия с командами; совершенствовать двигательные умения и навыки; упражнять в правильной постановке стоп при ходьбе и выполнении упражнений.

Материал и оборудование: массажные и корригирующие дорожки, массажеры «ежики» , «снежки», ведерко,  сшитое солнце, лучики-ленты, с закрепленными петельками.

Содержание организационной деятельности детей.

Организационный момент

Приветствие гостей. Мотивация детей на предстоящую деятельность.

Воспитатель: Ребята, посмотрите в окно, какая сегодня погода?

Дети : Пасмурная

Воспитатель: Почему она пасмурная, чего не хватает на небе?

Дети : Солнышка!

Воспитатель: А вы хотели бы найти солнышко?

Дети :Да!

Воспитатель: Сейчас мы отправимся с вами в путешествие на поиски солнышка.

(дети  снимают чешки и подходят к массажной дорожке) 

Воспитатель:

Мы путей дорог не знаем

Как понять куда идти?

Чтоб солнышко найти.

Ребята , отправляемся в путешествие по неведомым дорожкам. (- ходьба по корригирующей дорожке)

По дорожке мы пойдем

На полянку попадем.

Ежиков мы там найдем

Дети присаживаются на бревнышко.

Массаж ног:

Мы ходили, мы скакали, ножки наши так устали.             Делают массаж сначала правой ноги, По ножкам, ежики, катитесь, ножкам отдохнуть велите.                   затем левой.           

Станут быстрыми они, - попробуй, ежик, догони.                        

Все вы сделали красиво. Скажем ежикам: «Спасибо»!              Дети убирают «ежиков».

Ручкой мы гостям махнем и дружно дальше мы пойдем.        И идут дальше.

Воспитатель:

 По следочкам мы пойдем

На полянку попадем.

( -  ходьба по дорожке(следы)).

- Ой , ребята , здесь поляна

Не простая , а снежная.

     Должны снежки собрать

     И в корзину все убрать.

Игровое упражнение «Соберём снежки».

Оборудование: «снежки».
Выполнение: пальцами ног собрать «урожай» в ведёрко.

Идти нам далеко,

Идти нелегко.

По дорожке мы пойдем свои ножки разомнем! ( - ходьба по корригирующей дорожке).

Воспитатель: Ребята , болото у нас впереди!

Старайтесь по кочкам друг за другом идти!

Воспитатель: Ребята , что это там впереди!

Дети: Солнышко!

Воспитатель: Почему же оно грустное, чего ему не хватает?!

Дети: Лучиков!

Воспитатель: Давайте лучики ему расправим, чтобы оно вновь засияло.

 (Дети встают вокруг солнышка и пальцами ног расправляют лучики)

Игровое упражнение «Солнышко» (коллективное).

Оборудование: сшитое солнце, лучики-ленты, с закрепленными петельками.
Выполнение: пальцами ног дети вытягивают ленточки-лучики.

Рефлексия.

Воспитатель: Молодцы, ребята, вы помогли солнышку расправить лучики, оно сияет как прежде, улыбается вам. А хотите в группе нарисовать такое же радостное и веселое солнышко?

Дети: Да.(дети уходят в группу)