Лыжный спорт
презентация к уроку по физкультуре (средняя, старшая группа)

Слайд 1

На лыжи становись! Выполнила Инструктор по физической культуре Пшеницына Е.М

Слайд 2

Лыжный спорт – это популярный и массовый вид зимнего спорта Лыжный спорт включает в себя лыжные гонки на различные дистанции, лыжное двоеборье. Биатлон, прыжки с трамплина, горные лыжи, сноуборд , фристайл.

Слайд 3

Лыжные гонки – это состязания в беге обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе.

Слайд 4

Основные стили передвижения на лыжах - «классический» и «свободный(коньковый)»

Слайд 5

Лыжи появились в глубокой древности , ещё в Каменном веке. Об этом можно было судить по наскальным изображениям лыжников. Такие изображения были обнаружены и на территории нашей страны, на побережье Белого моря. Археологи относят эти рисунки примерно к концу 3-началу 2 тысячелетия до н.э. Первые лыжи были короткими и широкими, и охотники могли на них передвигаться по снегу, не проваливаясь. Первые сведения о применении лыж со спортивной целью в странах Скандинавии относятся к периоду средневековья . Лыжный спорт там начал развиваться прежде всего в воинских подразделениях. В 16 веке по приказу норвежского военного министра были сформированы лыжные отряды. Немного из истории

Слайд 6

У мужчин лыжные гонки вошли в Олимпийскую программу в 1924г. на первых Зимних играх, в Шамони . Для женщин этот вид спорта был включен в программу в 1952г. Имена наших известных лыжников : Ю.Скобов , Л.Баранов, А.Прокуроров, П.Колчин, Р.Сметанина, Г.Кулакова, Л.Егорова, И.Черноусов, С.Устюгов и многие другие.

Слайд 7

Лыжный спорт полезен для детей, т.к .при ходьбе на лыжах в работу вовлекается большое число мышечных групп всего тела. Кроме того лыжный спорт сопряжён с высокой двигательной активностью и пребыванием на свежем воздухе, хорошо развивает выносливость, ловкость, скоростно-силовые способности и силу воли. О пользе лыжного спорта

Слайд 8

Оздоровительное воздействие на организм Лыжные прогулки оказывают оздоровительное воздействие и очень полезны для здоровья. Они улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательных систем, благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат. Во время прогулки активируются обменные процессы, увеличивается количество кислорода. Занятия лыжами поможет укрепить иммунитет, избавиться от лишнего веса, а чистый и свежий воздух помогает расслабиться, получить заряд бодрости, улучшить сон и аппетит.

Слайд 9

Лыжи – это не только спорт, но и великолепный досуг, который не только полезен для здоровья, но и поможет сделать отношения в семье теплыми и дружеским.

Слайд 10

Спасибо за внимание!