Консультация для родителей на тему: "Основные гигиенические требования к одежде и обуви детей для занятий физической культурой в детском саду"
консультация по физкультуре

Консультация для родителей на тему:

«Основные гигиенические требования к одежде и обуви детей для занятий физической культурой в детском саду». 

  Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться!

 А в одежде повседневной, заниматься очень вредно!

   Работая инструктором по физической культуре в дошкольном учреждении, я практически ежедневно сталкиваюсь с проблемой отсутствия у воспитанников спортивной формы или  неправильно подобранной спортивной обуви для занятий.

Значимость спортивной формы.

     Перед дошкольными образовательными учреждениями встают задачи разработки программ развития для успешной подготовки ребёнка к школе. В этой связи преемственность является связующим механизмом между дошкольным и начальным школьным образованием. Задача педагога – сделать так, чтобы переход из детского сада в школу не стал для ребёнка стрессообразующим фактором. Именно поэтому в ДОУ полезно применять нормы и правила, действующие в общеобразовательном учреждении. Одним из таких правил является наличие спортивной формы и спортивной обуви для занятий физкультурой.  

   Наличие удобной формы и правильно подобранной обуви, позволяет ребёнку во время занятий чувствовать себя комфортно и безопасно. Надевая спортивную форму, ребенок настраивается, внутренне готовиться к предстоящей деятельности, что повышает эффективность физических нагрузок. Также спортивная форма помогает ребенку социализироваться, почувствовать свою сопричастность к общему делу. Благодаря спортивной форме и спортивной обуви у ребенка создается представление о том, что для определённых видов деятельности необходима специальная одежда. А если эта одежда еще и чиста, аккуратна и опрятна это создаёт предпосылки для развития эстетического восприятия совместной деятельности. Особенно хорошо, если в детском саду приняты требования к единой форме спортивной одежды.  Это дисциплинирует воспитанников ДОУ уже на начальном этапе и прививает им чувство одной команды. Кроме того, наличие спортивной формы, подбор правильной одежды и обуви отражается на работоспособности дошкольника и их здоровье.

Одежда для занятий физкультурой обычно состоит из: 

белой футболки, хлопчатобумажных трикотажных шорт либо спортивных штанов (чёрного цвета) и носков (не колготок). Спортивная детская одежда должна быть без излишней фурнитуры. Все завязки и застёжки должны быть расположены так, чтобы ребёнок мог самостоятельно одеть и снять спортивную форму. Пояса и резинки не должны туго перетягивать живот. Бельё не должно иметь грубых швов. Спортивная форма должна быть подписана, для удобства детей и воспитателей. Родитель обязан следить за чистотой спортивной формы ребёнка и своевременно стирать её, это важно с точки зрения гигиены.

Спортивная обувь для занятий физической культурой  должна быть удобной, легкой, прочной, мягкой и эластичной со светлой подошвой, не оставляющей следы. Размер обуви должен соответствовать  размеру  ноги ребёнка. Сандалии не являются спортивной обувью. Правило охраны труда запрещают заниматься физкультурой в сандалиях.