Режим дня детей раннего возраста.
консультация (младшая группа) по теме

Слайд №1. Режим дня детей раннего возраста.

Слайд №2.Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня.

Режим дня — это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей.

Бодрое, жизнерадостное и в то же время уравновешенное настроение детей в большой мере зависит от выполнения режима. Запаздывание еды, сна, прогулок отрицательно сказывается на нервной системе детей: они становятся вялыми или, наоборот, возбужденными, начинают капризничать, теряют аппетит, плохо засыпают и спят беспокойно.

Один из немаловажных отличительных признаков воспитания в детском саду от домашнего – это режим . В детском саду все подчинено заранее установленному распорядку. И это несомненный плюс. Ведь такая системность приучает даже самого взбалмошного карапуза к аккуратности, точности, порядку.

Слайд №3 Режим дня зависит от времени года.

Слайд №4. Здесь представлен режим дня на теплы и холодны период  года.

Подробнее я расскажу.

Слайд № 5 .Основные требование к режиму:

        Учет возрастных особенностей ребенка.

        Постоянство режима.

        Точность во времени и правильное чередование, смена одних видов деятельности другими. Должно быть установлено время, когда ребенок ложится спать, встает, ест, гуляет, выполняет несложные, посильные для него обязанности. Время это необходимо точно соблюдать.

        Приучая детей к определенному режиму, к выполнению гигиенических требований, мы создаем у них полезные для организма навыки и тем самым сохраняем их здоровье.
        Твердый режим дня, установленный в соответствии с возрастными особенностями детей, — одно из существенных условий нормального физического развития ребенка.

Слайд №6. 7.30 -8.00 Прием приём детей в группу.

время на раздевание

время на беседу  с воспитателем(осмотр детей)

время на посещение туалетной комнаты

время на общение с друзьями

Слайд №7. 8.00 – 8.10 Утренняя зарядка.

Мы зарядкой заниматься
начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
пусть они не ходят к нам.

Слайд № 8. В каждой группе разработан свой комплекс зарядки.

Выглянуло солнышко и зовет гулять. 

Как приятно с солнышком вместе нам шагать 

Ходьба стайкой за воспитателем 10 сек. 

Выглянуло солнышко, светит высоко. 

По тропинке с солнышком нам бежать легко. 

Бег стайкой за воспитателем  8 сек. 

ОРУ «Поиграем с солнышком» 

1.«Греем ладошки» 

Ты ладошки нам погрей, наше солнышко, 

Наше солнышко-колоколышко 

И.п. – о.с. Руки веред, ладони вверх – и.п. – 4 раза. 

2.«Ищем лучик» 

Показался солнца лучик – стало нам светлее. 

Справа лучик, слева  - лучик, стало веселее. 

И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки на пояс. Поворот вправо – И.п., влево – И.п. – 2 раза 

3.«Радуемся солнышку» 

Солнцу рады все на свете и воробушки и дети. 5 раз 

И.п. – о.с. – Прыжки на двух ногах на месте. 

Вот и кончилась игра! 

А теперь на завтрак дружно зашагала детвора 

Ходьба стайкой за воспитателем. 

Слайд №9 Прием пиши

• 8.10- 8.30  ЗАВТРАК
• 12.45-12.20  ОБЕД
• 15.15-15.40  ПОЛДНИК

Дети получают питание 4—5 раз в день. 
Первая еда дается через полчаса, во всяком случае не позднее чем через час после пробуждения ребенка, а последняя — часа за полтора до сна. 
Между приемами пищи должны быть установлены промежутки в 3—4 часа, их надо строго соблюдать. 
Наиболее сытная еда дается в обед, менее сытная — на ужин.

У нас в соответствие с санпином 10 дневное меню.

Слайд № 10Ведущие цели Программы — создание благоприятных условий для полноценного проживания ребенком дошкольного детства, формирование основ базовой культуры личности, всестороннее развитие психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, подготовка к жизни в современном обществе, формирование предпосылок к учебной деятельности, обеспечение безопасности жизнедеятельности дошкольника.

Особое внимание в Программе уделяется развитию личности ребенка, сохранению и укреплению здоровья детей, а также воспитанию у дошкольников таких качеств, как патриотизм, активная жизненная позиция, творческий подход в решении различных жизненных ситуаций, уважение к традиционным ценностям.

Эти цели реализуются в процессе разнообразных видов детской деятельности: игровой, коммуникативной, трудовой, познавательно-исследовательской, продуктивной (изобразительная, конструктивная и др.), музыкальной, чтения.

Слайд №11-13

Слайд № 14 Прогулка   9.25 – 11.20  и 16.25 – 17.30

Как бы точно ни соблюдалось время сна и еды, режим нельзя признать правильным, если в нем не предусмотрено время для прогулки.

  Чем больше времени дети проводят на открытом воздухе, тем они здоровее. Прогулка – это хороший аппетит, бодрое настроение, спокойный сон.

Дети должны проводить на свежем воздухе как можно больше

времени, чтобы быть здоровыми и крепкими.

  В летнее время дети могут находится более 6 часов в день на улице, а в осеннее и зимнее время дети должны быть на воздухе не менее 4 часов.        Лучшее время для прогулок с детьми — между завтраком и обедом (2—2 1/2 часа) и после дневного сна, до ужина (1 1/2—2 часа). В сильные морозы длительность прогулок несколько сокращается.

Слайд № 15 В умывалной комнате у нас продолжается  образовательный процесс. Здесь мы и поем, стихи рассказываем.

НЕ боимся мы водички, будем чисто умываться ,будем маме улыбаться.

Потом у нас обед .

Слайд №16Ставни закрываются,дети раздеваются.
                             Тише, тише, птицы!
                      Вы не пойте под окном!
                 Спят ребята крепким сном.

Затем у нас идет подготовка ко сну.

Слайд №17

Только во время сна ребенок получает полный отдых.

Сон должен быть достаточно продолжительным:

дети 2-3лет спят 14 часов    в сутки,

Дневной сон 2-2,5 часов

Дети должны ложиться    не позднее 8—9 часов     вечера. 

Слайд №18.Закаливание Вам уже рассказывала Наталья Васильевна.

 - воздушные ванны: 
        а) гимнастика после сна (с элементами дыхательной гимнастики); 
        б) дорожки здоровья; 
        в) облегченная одежда; 

Слайд №19Одтохнули и снова за работу

Слайд №20 Режим дня — это чередование различных видов деятельности: отдыха, сна, питания, пребывания на свежем воздухе. И если в дошкольном учреждении режима придерживаются неукоснительно, то в субботу и воскресенье правила упорядоченной жизни нередко нарушаются. В результате в понедельник утром большинство детей выглядят утомленными или, наоборот, чересчур возбуждены.

От нарушения режима страдает не только ребенок, но и родители. Вместе со своим малышом вы тратите слишком много энергии, быстрее устаете и ничего не успеваете сделать.

Вывод прост:

соблюдение режима облегчает жизнь и вам, и вашему ребенку.