«Чем занять ребёнка перед ночным сном»
консультация (младшая группа) на тему

Белякова Галина Владиславовна

Все родители знают, как важен здоровый ночной сон. Но как помочь малышу настроиться на спокойный лад? Особенно, если он пришёл из детского сада, прогулки и энергии в нём хватит на семерых? Я сама мама и знаю, что порой трудно утихомирить ребёнка перед сном.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon chem_zanyat_rebenok_pered_snom.doc34 КБ

Предварительный просмотр:

Чем занят
ребенок перед

сном


Консультация для родителей «Чем занять ребёнка перед ночным сном»

Все родители знают, как важен здоровый ночной сон. Но как помочь малышу настроиться на спокойный лад? Особенно, если он пришёл из детского сада, прогулки и энергии в нём хватит на семерых? Я сама мама и знаю, что порой трудно утихомирить ребёнка перед сном.

Существует несколько способов плавного перехода к более спокойному ритму жизни и сну.

  1. Поиграйте с малышом в "разрывайку". В каждом доме есть старые ненужные бумаги или газеты. Предложите сыну или дочке порвать их, чтобы получилось гнездо или подушка. И разрешите некоторое время на всём этом попрыгать, полежать. В момент разрыва бумаги ребёнок прикладывает определённые усилия и устаёт, что позволяет надеяться на более легкий отход ко сну со временем.
  2. Можно поиграть в "Кто быстрее уберёт игрушки". В этом случае на последней игрушке, убранной именно ребёнком, может присутствовать листок-записка- "Почитаем книжку? " или "Обними меня".
  3. И, конечно же, все дети любят водные процедуры. А значит, можно набрать тёплую ванну и запустить туда любимое чадо. Так же можно добавить в воду немного ромашки, череды, лаванды тогда и сон малыша будет долгим, крепким и спокойным.
  4. Даже если Вы устали или чем-то огорчены, не показывайте этого ребёнку, ведь малыши чувствуют, когда мамочка чем-то расстроена. Во-первых, он испугается, а во-вторых, о спокойном сне не может быть и речи. Будьте ровны и доброжелательны. Поговорите с ребёнком на тему: «Какие неприятности произошли, и, что радостного сегодня произошло у ребенка». Этим Вы даете ребенку ощущение доброты и любви, а так же вы узнаете проблемы вашего ребенка. Если совсем нет желания читать именно книгу, вспомните, какие-нибудь сказки на память. Вы начинайте сказку, а малыш пусть её продолжить, главное натолкнуть его на мысль и пусть он сам вспоминает дальнейший сюжет сказки.
  5. Если малыш совсем маленький, спойте колыбельную песню.

САМОЕ ГЛАВНОЕ-ЗА 2 ЧАСА ДО СНА НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ВКЛЮЧАТЬ ЧТО- ЛИБО ГРОМКО. Лучше обойтись без телевизора и магнитофона.

  1. Дочка или сын любят засыпать с игрушкой? Расскажите ему историю от лица его любимой игрушки, фантазируйте. Только не позволяйте набирать в кровать больше одной или двух игрушек. Иначе позднее Вам придётся убирать игрушки из детской кроватки.

СКАЗОЧНЫХ СНОВИДЕНИЙ ВАМ И ВАШИМ ДЕТЯМ!


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Почему важно читать ребёнку перед сном

Вы замечали, что чтение книги перед сном - очень хорошо успокаивает ребенка, настраивает на отдых. В то время, как просмотр мультфильмов, наоборот, возбуждает. Книжка перед сном - хороший ритуал....

Памятка для родителей "Игры с ребёнком перед сном"

Что же могут сделать родители, чтобы помочь ребенку снять дневной стресс? Один из лучших антистрессовых приемов - игра....

«Почитайте ребёнку перед сном»

     «Почитайте ребёнку перед сном»Сказка – это удивительный мир приключений, загадок, тайн. Сказки, прочтенные на ночь тихим, мелодичным голосом, не только гот...

Игры с ребёнком перед сном

Консультация для родителей...

КОНСУЛЬТАЦИЯ "ИГРЫ С РЕБЁНКОМ ПЕРЕД СНОМ"

КОНСУЛЬТАЦИЯ "ИГРЫ С РЕБЁНКОМ ПЕРЕД СНОМ"...

Почему важно читать ребёнку перед сном

Многие из нас помнят эти, так часто повторяющиеся иллюстрации к детским книжкам, там где маленький ребенок лежит в своей кроватке, мягко льется приглушенный свет, а возле кроватки сидит мама с раскрыт...