Консультация для родителей "Помочь ребенку открыть себя и стать собраннее"
консультация

Помочь ребенку открыть себя и стать собранным.

  Наша современная жизнь ориентирована на внешние занятия, внешние достижения и события. Родители, стремясь ускорить развитие своего ребенка, с раннего возраста создают ему «жесткий график», приводящий к перегрузкам.

   Французский философ и педагог Жак де Кулон (Jacques de Coulon) так описывает современную жизнь детей. «Большинство детей сейчас живут словно вне собственного «Я». И в школе, и дома они беспрестанно переходят от одного вида деятельности к другому, не уделяя ни минуты себе самим. Внешние стимулы заполняют все их внутреннее пространство».

  При этом именно в наши дни возросло количество детей, страдающих расстройствами внимания. При сильной ориентированности на внешний мир возникает и более серьезная опасность – стать жертвой всевозможных зависимостей. Поддаваясь слишком сильно внешнему влиянию, ребенок не в состоянии гармонично развивать свой внутренний мир, а соответственно, и учиться быть самостоятельным.

   Внутренний мир – необходимое условие человеческого развития, то душевное пространство, которое позволяет ребенку оставаться наедине с собой, не страдая при этом от скуки или от тревоги. В нем он творит, фантазирует, чувствует, размышляет, учится на протяжении всей жизни, как уникальная и осознающая себя личность.

     Развивать самостоятельность, осознание себя, можно несколькими способами. Прежде всего, необходимо помочь ребенку осознать свое тело через упражнения, в которых задействован любой из пяти органов чувств. Например, походить босиком, месить руками тесто, слушать музыку с закрытыми глазами, вдыхать приятный аромат и т.д. Прежде чем сажать ребенка за уроки, предложите ему посидеть пару минут с закрытыми глазами, прислушиваясь к своему дыханию и ощущению своего тела. Ощущая себя, свое тело, ребенок знакомится с собой, начинает воспринимать себя как активное действующее лицо и доверять себе.

    Кроме этого, стоит уделить внимание развитию воображения. Прочитайте ребенку сказку, чтобы он послушал ее с закрытыми глазами, потом предложите нарисовать сказочных персонажей, придумать им костюмы и т.д. Активное воображение делает ум пытливым и гибким, защищает от зависимостей, так как позволяет уходить от скуки, одиночества и тревоги.

   И еще одно важное условие. Дарите ребенку моменты отдыха от всего.  Скучать, бродить без дела, мечтать о чем-то- на самом деле являются продуктивным времяпрепровождением. Расслабляются тело и ум, ребенок получает необходимый  опыт «отдельности», не получая информации извне, опыт отделенности, независимости, который позволяет вступить в контакт с собой и своими истинными потребностями.

  Ребенку важно научиться получать удовольствие от времени, которое он проводит наедине с собой, в покое, и также от занятий, которые расширяют его внутреннее пространство (чтение, слушание музыки, рисования, размышлений). Но для этого необходимо, чтобы ребенок видел, как его родные регулярно и с удовольствием проводили время таким же образом.