Дневной сон дошкольника
консультация

ДНЕВНОЙ  СОН  ДЛЯ  ДОШКОЛЬНИКА

Часто родители идут на поводу у своих «взрослых» дошколят и позволяют не спать днем. Особенно «везет» гиперактивным детям, которых ох как нелегко уложить уже с 3-х лет. И родители, не справляясь со своими родительскими обязанностями (…Они обязаны заботиться о здоровье, физическом, психическом, духовном и нравственном развитии своих детей. /"Семейный кодекс РФ" Статья 63. Права и обязанности родителей по воспитанию и образованию детей/) или забывая о них, сначала разрешают просто полежать, потом просто посмотреть мультфильм, а потом вообще забывают о таком важном режимном моменте, как дневной сон.

На самом деле дневной сон оказывает позитивное влияние на многие факторы развития малыша. Прежде всего, дневной сон, впрочем, как и ночной, способствует развитию гормона роста. Как это ни странно, но именно во сне дети быстрее растут. Одна из задач дневного сна – это защита нервной системы ребенка. Во время сна мозг ребенка отдыхает, что помогает справиться с масштабным объемом информации, которое особенно характерно для первых лет жизни.

Кроме того, возникает прямая взаимосвязь между сном и активностью малыша. Так, если ребенок не получает необходимых часов сна, он становится нервным и раздражительным, а иногда даже возникают очаги неуправляемой импульсивности и даже агрессии. Также дневной сон способен оказывать положительное влияние на работу некоторых органов, например, кишечника и желчевыводящих путей.

Задумайтесь! Отказ ребенка от дневного сна чаще всего является результатом некорректного воспитания, отсутствия правильно составленного режима и иногда наличие стрессовой ситуации.