Конспект физкультурного занятия в старшей группе по профилактике плоскостопия и нарушений осанки : «Будем здоровы!»
план-конспект занятия

Конспект физкультурного занятия в старшей группе по профилактике плоскостопия и нарушений осанки : «Будем здоровы!»

Цель: создание условий для развития двигательной активности детей и подведение их к осознанному желанию быть здоровыми.

Задачи

1. Создать атмосферу радости и эмоционального благополучия.

2. Прививать детям любовь к спорту и физкультуре, к спортивным соревнованиям.

3. Совершенствовать умения и навыки, полученные на занятиях по физической культуре;

4. формирование целостной картины мира (предметное окружение, природное окружение – экология, явление общественной жизни,

5. Развивать физические качества: быстроту, ловкость, общую выносливость.

6. Формировать эмоционально-положительное отношение друг к другу, чувству коллективизма, умение работать в команде.

7. Развивать потребность в движениях, потребность в здоровом образе жизни, совершенствовать психические качества с учётом их половых особенностей.

Форма проведения ООД: поисковая экспедиция.

Категория участников: дети старшей группы.

Индивидуальная работа: регулировать физическую нагрузку в зависимости от подготовленности ребенка.

Предварительная работа:

Разучивание комплексов упражнений для профилактики плоскостопия и нарушений осанки.

Беседа о здоровом образе жизни, показ презентации о правильной осанке.

Оборудование к занятию :

На каждого ребенка: массажные мячи – ежики, салфетки, деревянные массажеры, набивные мешочки, мелкие игрушки.

Колокольчик.

Карта.

Игрушка-Кукла Маша

Содержание ООД:

Вводная часть:

Организационный момент:

- Здравствуйте ребята, давайте с вами познакомимся. А поможет нам это сделать колокольчик. (Нужно позвонить в колокольчик и сказать свое имя, и передать колокольчик дальше.)

Ребята, посмотрите, сколько сегодня гостей пришли на нас посмотреть. Давайте поздороваемся :

- (махи головой) Здрав – вствуй – те!

- (круговые движения плечами) Здра – вствуй – те!

- (шагаем ногами) Здра – вствуй – те!

- Ребята вы хотите помочь Даша? (да)

- Кто указывает нам путь, когда не знаем куда идти? (карта)

Посмотрите, какая карта у нас есть. Сколько испытаний мы должны преодолеть, чтобы помочь кукле Маше найти свой рюкзак с сюрпризами. Ну что вы готовы отправиться в путь.

Смотрим на карту. Отправимся вот отсюда, и дорога нас приведет в лес, но идти мы должны выполняя упражнения вместе со мной.

- Друг за другом становись.

- Шагом – марш (включается музыка)

Первое испытание.

Отправляемся в поход. Много испытаний нас ждет. Мы шагаем друг за другом лесом и зеленым лугом.

Вот массажные дорожки.

Вы по ним потопчитесь, пробегитесь – оживут, разомнутся ножки.

Есть много ковриков массажных. И все они такие разные: коврик ребристый, есть самодельные – самые разнообразные!

Но задача у них одна: Мышцы стопы разминать, Чтоб бегать и прыгать легко. И долго не уставать.

Выполняем вместе со мной.

Крылья пестрые мелькают,

В поле бабочки летают.

Раз, два, три, четыре –

Полетали, закружились.

Мостик в стороны качался,

А под ним ручей смеялся.

На носочках мы пойдем,

На тот берег попадем (пауза).

Дальше – глубже в лес зашли,

Налетели комары.

Руки вверх – хлопок над головой,

Руки вниз – хлопок другой.

Комаров всех перебьем.

И к болоту попадем.

Перейдем преграду вмиг.

И по кочкам прыг, прыг, прыг!

Прыгать дружно мы умеем,

Прыгать будем мы смелее.

Раз и два, раз и два –

Позади уже вода.

Под кустом пролезть не страшно.

И под елкой не опасно.

Друг за другом успевайте,

Только ветки не сломайте.

Дальше по лесу шагаем

И медведя мы встречаем.

Руки за голову кладем.

И вразвалочку идем.

Лес дремучий, ниже ветки,

Испугались наши детки.

На коленях поскорей

Страшный путь преодолей.

Зайчик быстрый скачет в поле

Очень весело на воле.

Подражаем мы зайчишке,

Непоседы – ребятишки.

Мы шагаем, мы шагаем,

Руки выше поднимаем,

Голову не опускаем.

Дышим ровно, глубоко,

Видишь, как идти легко!

- На месте со мной. Раз – два!

- Вот мы и пришли в лес (заставка леса).

- А на карте, ребята, где находится лес?

(Имя ребенка) возьми Машу и помести ее в лес, посмотрим дальше стрелочка показывает куда нужно идти. Вот суда – в горы. (Заставка горы). Но на пути новое задание. И все эти задание нужно выполнять ногами:

Основные виды движений:

1. массажеры для стоп; (катание массажеров правой и левой ногой)

2. катать ногами мячики – ежики; (катание мячиков правой и левой ногой)

3. порвать ногами газету.

- Смотрите горы. Мы справились с заданием. (Имя ребенка) переставь куклу Машу в горы.

- Карта показывает, что мы с вами ребята дальше пойдем куда? И прейдем к реке. Ждет нас новое задание. Проявляйте ловкость и внимание!

Игра «Непослушный мяч».

Дети стоят в кругу и перекатывают мяч-ежик друг – другу.

- Задание выполнено. Мы пришли к реке. Где у нас на карте река.

(Ребенок) передвинул куклу Машу.

- Смотрите у реки игрушки. Ой, нам нужно их перенести на другой берег реки по мостику. А делать мы это будем также ногами.

Игра «Ловкие пальчики». (Дети захватывают мелкие игрушки пальцами ног и переносят в указанное место.)

- Ребята, куда двигаться дальше?

- Что показывает карта?

-Дорога нас приведет в детский сад. Идти нужно по узенькой дорожке, да еще и на голове перенести мешочек с песком.

Заключительная часть:

- Молодцы ребята с заданием справились.

Подвижная игра: «Рыбки и акулы».

Игра малой подвижности «Морская фигура»

Воспитатель: Я хочу сказать, что вы молодцы, старались от души.

Релаксация. Ребята, а теперь ложитесь поудобней, расслабьтесь, закройте глаза, дышите ровно, глубоко. Послушайте музыку и немного отдохните. (Дети закрывают глаза. Звучит спокойная музыка).

Вот мы и пришли в детский сад.

(Имя ребенка) перенеси Машу в детский сад. Дальше наш путь закончился, оказывается рюкзак в вашем детском саду.

- И где же он? Давайте поищем! (Музыкальное сопровождение)

Он зовет нас.

Какие ребята вы молодцы справились с заданием.

Рефлексия: Ребята, как вы чувствуете после выполнения упражнений?

Понравилось занятие?

С какими предметами вам понравилось работать больше всего?