«Формирование представлений об окружающем мире и привычки к здоровому образу жизни»
рабочая программа (средняя группа) на тему

ГБОУ СОШ «ОЦ» с. Кротовка

структурное подразделение детский сад «Звёздочка»

УТВЕРЖДЕНО

Решением

педагогического совета

ГБОУ СОШ «ОЦ» с.Кротовка

Протокол №___ от

________________

Директор школы

С.Х.Кадырова___________

                                                                                                                                        М.п.

Дополнительная образовательная программа

воспитания младших дошкольников

«Формирование представлений об окружающем мире и привычки к здоровому образу жизни»

Автор программы:

Костаргина Лариса Викторовна,

воспитатель средней группы

Кротовка 2015 г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Состояние здоровья во многом определяет развитие личности ребенка, успешность его социализации, формирование его полноценного физического и психического статуса на всех последующих этапах развития. Актуальность проблемы обеспечения направленности воспитательно-образовательного процесса в образовательном учреждении на осуществление здоровьесбережения воспитанников, обусловлена в политике государства и утверждена в основополагающих документах:

•        Закон РФ «Об образовании»;

•        Национальная образовательная инициатива "Наша новая школа", утвержденная Президентом Российской Федерации 04 февраля 2010 г.

Однако особую группу факторов, отрицательно влияющих на здоровье детей, составляют именно педагогические: недостаток двигательной деятельности  детей дошкольного возраста; несоблюдение элементарных физиолого-гигиенических требований к организации образовательного процесса и  предметно-развивающей среды,  недостаточная компетентность родителей и педагогов в вопросах развития и сохранения здоровья детей, введение в образовательный процесс дошкольного учреждения школьных форм обучения, что адекватно социальному заказу школы и родителей, недостаточное внимание к проблемам эмоционального развития детей, вытеснение игры как основного вида деятельности и развития личности дошкольника.

Следствием этого являются проблемы психофизиологического развития: ухудшение качества познавательных процессов, снижение уровня концентрации внимания и запоминания, недоразвитие речи, трудности в умении контролировать свое поведение, что в итоге мешает полноценной подготовке детей к школьному обучению.

Вышесказанное позволяет сделать вывод о необходимости создания условий для сохранения и укрепления здоровья дошкольников и выделить как важную проблему создания условий для успешного развития детей в дошкольном возрасте. В качестве способа решения этой проблемы была рассмотрена идея создания и функционирования модели здоровьесберегающей  технологии взаимодействия дошкольного образовательного учреждения  и  семей воспитанников.

Цель программы:

• содействовать укреплению здоровья;
• формировать у младших дошкольников представление об ответственности за собственное здоровье и здоровье окружающих;
• обеспечить младшего дошкольника необходимыми технологиями, позволяющими сохранить и укрепить здоровье;
• обогащать знания о ЗОЖ через различные виды деятельности, изменить уклад ДОУ с пользой для здоровья каждого;
• расширить и разнообразить взаимодействие ДОУ и родителей по формированию ЗОЖ.

Задачи программы:

- настрой на здоровый образ жизни;

- умение регулировать свое психическое состояние;

- умение предупреждать опасные ситуации и правильно вести себя при их возникновении.

ПРИНЦИП РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

В программе  выделены две части:

1. Обучающий компонент — это первоначальные сведения о здоровом образе жизни.

2. Воспитывающий компонент — понимание значения ведения здорового образа жизни, оценка своей деятельности в этом направлении и бережное отношение к себе и своему здоровью.

Для реализации программы не требуется дополнительных часов, они входят в раздел «Познавательное развитие» и «Физическое развитие и здоровье», воспитательные мероприятия при совместной деятельности педагогов, родителей и детей.

Открытость программы  предусматривает включение данных направлений, в уже реализуемые Программы, и может дополняться каждым воспитателем самостоятельно, так как результаты анкетирования, наблюдения, взаимодействия будут анализироваться только ими.

Данная программа направлена на развитие позитивного самосознания, ценностного отношения к собственной жизни и жизни другого человека, на развитие свободной, здоровой личности, обладающей мышлением, чувством собственного достоинства и уважения к людям, на воспитание и развитие потребности в здоровом образе жизни, на реализацию идеи жизнетворчества и жизнестроительства.

Программа рассчитана на детей 5-6 лет. Реализация программного материала рассчитана с сентября по май, учебная нагрузка: 2 занятия в неделю, 36 часов в год, длительность занятий 20-30 минут.

Основная часть программы состоит из игр - занятий, которые предусмотрены по каждой теме. Игровая организация детей помогает им легко войти в предлагаемую ситуацию и сохранить высокий познавательный интерес.

Все предлагаемое ребенку содержание занятий и игр направлено на привлечение его внимания к своему телу, пробуждения интереса к дальнейшему самопознанию, усиление положительной мотивации к изучению себя и другого, понимание зависимости между состоянием организма и жизнью человека.

В конце учебного года целесообразно провести диагностику для определения уровня знаний и представлений детей дошкольного возраста о человеческом организме, об органах чувств человека, об основах безопасности жизнедеятельности, о привычках, формирующих здоровый образ жизни.

В настоящее время Программа успешно внедряется в нашем детском саду.

Календарно-тематическое планирование

занятий

по ознакомлению с окружающим миром

и познанию себя

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром

и познанию себя 5-ый год жизни

«Поможем Зайке сберечь здоровье»        

Программное содержание:

- формировать у детей первоначальные навыки охраны жизни и здоровья;

- на основе ситуационных моментов формировать умения  детей  делать выводы о безопасности жизнедеятельности;

- воспитывать чувство взаимовыручки, стремление оказывать помощь друг другу.

Ход занятия:

       Воспитатель обращает внимание детей на то, как они подросли за лето, стали быстрыми, ловкими, и предлагает поговорить о здоровье, выясняет, как дети понимают слово «здоровье», приводит пословицы:

     - Здоровье -   лучшее богатство.

     - Здоровому все здорово.

     - Здоровье -   всему голова.

Раздаётся стук в дверь, появляются два мальчика, одетые в костюмы Знайки и Зайки. Зайка одет небрежно: пальто расстегнуто, шнурки развязаны, шарф размотан.

          Они здороваются с детьми. Зайка зовет детей гулять. Знайка предлагает остаться на занятии и послушать. Он обращает внимание детей на внешний вид Зайки и говорит, что, одеваясь таким образом, Зайка вредит своему здоровью. Знайка предлагает детям объяснить Зайке, что он,  торопясь, сделал неправильно и почему, предлагает помочь Зайке.

         Воспитатель хвалит детей за помощь Зайке, уточняет ответы детей: развязаны шнурки - можно наступить на них и упасть; расстегнуто пальто - можно простудиться; не завязан шарф — он может зацепиться за что-нибудь, и ребенок упадёт.

           Далее воспитатель разбирает некоторые ситуации, когда нужно вести себя осторожно, беречь здоровье:

 - как пройти по мокрому полу, чтобы не поскользнуться;

 - как спускаться по лестнице;

 - как одеваться, собираясь на прогулку.

            Зайка предлагает неправильные варианты, воспитатель побуждает детей объяснить ему правила, затем предлагает детям показать все это, собираясь на прогулку.

Сказочные герои читают стихотворение-совет и провожают детей на прогулку.

Надеваете пальто,                              Неприятностей не ждите.

Нужно сразу сделать что?                 Лучше в зеркало смотрите!

Пуговицы застегнуть,                        И тогда не упадёте,

А потом уже и в путь.                    Ничего не разорвёте.

Вы надели башмаки -

Завяжите все шнурки!

Чтоб в дороге не упасть

Чтобы в лужу не попасть.

    Можно использовать персонажи кукольного театра.

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

в группе «Почемучки» 5-ый год жизни

«Тело человека»

       Программное содержание: 

- уточнить знания детей, из каких частей состоит тело человека,

- рассказать о роли органов чувств.

 Оборудование: кукла, картинки с изображением разных кукол, фотографии (картинки) детей  разного возраста.

  Ход занятия:

       В гости к детям пришла кукла Маша, принесла  картинки с изображением своих подруг, предлагает рассмотреть их.        Воспитатель обращает внимание, что все куклы разные (рост, цвет волос и глаз), предлагает найти различия. Затем побуждает детей определить, чем похожи все куклы, подводя к выводу: у всех одни и те же части тела, предлагает показать  их на себе.

       Далее воспитатель выясняет с детьми:

• что можно делать ногами, в какие игры играть;
• что делают руками;
• почему руки называют первыми помощниками;
• для чего нужны уши;
• от чего нужно беречь глаза.

Затем воспитатель предлагает рассмотреть фотографии детей разного возраста, обращает внимание на изменение их роста, побуждая прийти к выводу: чтобы вырасти большим, сильным и здоровым, нужно хорошо кушать, заниматься спортом и заботиться о своем здоровье.

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

в группе «Почемучки» 5-ый год жизни

«Наши помощники»

                   Программное содержание:

- Формирование представлений о значении частей тела и органов чувств для жизни и здоровья человека, показать важность выполняемой каждым отделом организма работы.

- Формирование личного отношения к соблюдению моральных норм: воспитание доброго, бережного отношения к инвалидам, умение проявлять сочувствие.

Оборудование: альбомные листы, карандаши, шарф, беруши или вата для ушей, «волшебная палочка», карточки «Враги человека», костюмы сказочных персонажей или персонажи кукольного театра.

Ход занятия:

             Дети заходят в зал, воспитатель предлагает им подойти к зеркалу.

- Ребята, кого вы видите в зеркале?

- Что есть у человека?

- Что есть у человека внутри? (органы).

- Какие органы вы знаете?

- А вы хотите нарисовать себя?

Дети под спокойную музыку рисуют человека, воспитатель может прочитать стихотворение.

«Точка, точка, запятая,

Вышла рожица смешная.

Ручки, ножки, огуречик,

Появился человечек».

- Дети, кого вы нарисовали?

- Посмотрите внимательно, все ли вы нарисовали у человека?

- Какие помощники есть у человека?

- Почему мы их называем помощниками?

(Ответы детей о роли глаз, ушей, ног, рук, кожи и т.д.)

- Дети, вы много назвали помощников и их роль для человека. А давайте проведем с вами несколько экспериментов.

1. Ребенку шарфом завязывают глаза.

- Что ты видишь?

- Что ты можешь делать?

- (Имя ребенка), иди ко мне?

- Как мы можем помочь (имя ребенка)? Другой ребенок помогает подойти.

- Как называют такого человека?

2. Ребенку завязывают руки за спиной. Перед ним на столе тарелка каши.

- Как есть кашу без рук?

- Удобно ли это?

- Как помыть лицо?

- Как помочь ребенку?

3. Ребенку ваткой затыкают уши.

- Что ты слышишь?

- Дети, позовите (имя ребенка)?

- Это хорошо или плохо, если человек не слышит?

- Как можно назвать такого человека? (глухой или слабослышащий).

Дети делают вывод по проведенным экспериментам.

- Дети, а как можно одним словом назвать слепых, глухих, тех, кто не имеет рук или ног?

- Как мы должны относиться к инвалидам?

- Какую помощь можно оказать им на улице?

Психогимнастика (проводится под музыку).

Предложить детям найти свое сердце, прижав обе руки к груди, и прислушаться, как оно стучит: тук, тук, тук.

«Какое у нас сердечко? Доброе! Теплый, ласковый свет его разливается по телу, рукам, ногам. Его столько, что он уже не вмещается в нас. Давайте частичку своего тепла, доброты, сочувствия подарим инвалидам. Эту частичку тепла мы подарим всем глухим людям, эту – всем слепым, а эту – всем, кто в ней нуждается».

– Дети, а нужно ли беречь наших помощников?

– Какие враги есть у нашего организма? (Ответы детей)

– Сейчас я при помощи волшебной палочки, превращу вас в следопытов и мы отправимся в путешествие, открывать тайну, что же грозит нашему организму и какие у него враги.

(Звучит музыка, воспитатель говорит волшебные слова).

Д/и «Враги моего организма».

Дети выполняют задания игры, отбирая карточки с изображением предметов, которые являются врагами для человека.

ТРИЗ «Хорошо – плохо».

– Когда эти предметы для нас враги?

– Когда друзья?

– Почему говорят: каждому предмету свое место?

Звучит музыка. Дети, закрыв глаза, говорят волшебные слова.

- Мы с вами попали, ребята, в сказочную страну, к доктору Айболиту (Роль доктора исполняет взрослый человек, а персонажей – дети). Давайте посмотрим, кого он лечит?

(Входит Бармалей).

Б. – Доктор, доктор помоги мне! Ничего не вижу я!

Д.А. – Что случилось Бармалей?

Б. – Вот глаз красный и болит очень.

Д.А. – Давай посмотрим, ничего в глазу нет, а он красный. А как ты читаешь, телевизор смотришь?

Б. – Хорошо доктор, читаю лежа, а в телевизор, я аж уткнулся носом, чтоб все было видно.

Д.А. – Давай спросим у детей, можно так читать, телевизор смотреть? Ответы детей.

Д.А. – Слышишь, что дети тебе говорят, а еще я пропишу тебе гимнастику для глаз.

Б. – Что это такое? Я не умею!

Д.А. – Дети, а вы умеете делать гимнастику для глаз. Покажите Бармалею.

Бармалей уходит, благодарит детей и Д.А.

Стук в дверь, входит Незнайка с карандашом в ухе.

Н. – Доктор, помогите?

Д.А. – Что случилось Незнайка?

Н. – Я хотел ухо почистить, а Винтик меня толкнул и карандаш попал мне в ухо, очень болит.

Д.А. – Давай я посмотрю и выну карандаш.

- Давай спросим у детей, можно карандашом ухо чистить?

- А чем можно? Ответы детей.

Н. – Спасибо доктор, теперь я буду знать, что острые предметы в ухо толкать нельзя. До свидания.

Стук в дверь, входит Буратино, грязный с раной на руке.

Б. – Доктор, помогите, я руку порезал.

Д.А. – Давай посмотрим твою руку. А почему у тебя такие грязные руки?

Б. – Не знаю, я руки мыл.

Д.А. – А чем ты руки моешь?

Б. – Водой мою, а это я со стеклом играл и руку порезал.

Д.А. – Давай у ребят спросим, как надо руки мыть и можно ли играть со стеклом? Ответы детей.

Ребенок:

Буратино, я про тебя стихотворение знаю.

«Замарашка рук не мыл, месяц в баню не ходил.

Столько грязи, столько ссадин!

Мы на шее лук посадим, репу – на ладошках,

На щеках – картошку, на носу морковь взойдет,

Будет целый огород».

Д.А. – Слышишь, Буратино, надо хорошо руки мыть и ухаживать за своей кожей.

Б. – Спасибо, ребята и доктор, пойду я в баню мыться. До свидания.

Воспитатель: - А что мы должны делать, чтобы наши помощники были всегда здоровыми и могли нам помогать?

Д.А. – Для этого существуют правила. Вы хотите их узнать? Давайте вместе с вами их составим.

Для глаз – делать каждый день гимнастику, правильно читать, писать и рисовать, смотреть телевизор, есть витамины – овощи и фрукты.

Для ушей – нельзя толкать в уши острые предметы, чистить уши детям должны взрослые, каждое утро мыть уши.

Для кожи – мыть руки, лицо с мылом каждый день, ходить в баню, смазывать руки, лицо кремом.

Если вы будете выполнять эти правила, то ваши помощники всегда будут здоровыми и не будут болеть.

Дети прощаются с Д.А.

Воспитатель: - Дети, наше путешествие подошло к концу и нам пора возвращаться.

Конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

«Главные помощники человека»

                   Программное содержание:

             -  Продолжать формировать у детей представление о том, как части тела, и органы  чувств помогают знакомиться с окружающим миром; обобщать имеющиеся знания у детей о функциях частей тела и органов чувств.

            -  Воспитывать привычку беречь свое здоровье, ухаживать за своим телом, бережно относится к своему зрению.

Оборудование:  Плакаты людей разного возраста; декорации для оформления леса; набор овощей, повязки для глаз на каждого ребенка; коробка с фруктами, бируши на каждого ребенка.

Ход занятия:

(Воспитатель показывает детям рисунки людей разного возраста: от младенца до пожилого человека)

Воспитатель: Ребята, перед вами люди. Посмотрите внимательно и скажите, что общего у них?

Дети: Люди похожи строением тела.

Воспитатель: Чем отличаются люди на рисунках?

Дети: Люди на рисунках разного возраста.

Воспитатель: Когда человек рождается, его тело очень маленькое. Постепенно человек растет, растет и его тело. Но какими бы разными не были люди по цвету глаз, волос, кожи, возрасту, все люди похожи своим телосложением. Каждый человек имеет помощников, без которых в жизни было бы трудно обойтись. Это части тела и органы чувств. А вспомнить помощников поможет стихотворение. Я читаю, а вы договариваете последнее слово.

Оля весело бежит к речке по дорожке,

А для этого нужны нашей Оле…(ножки)

Оля ягодки берет по 2, по 3 штучки,

А для этого нужны нашей Оле…(ручки)

Оля слушает в лесу, как кричат кукушки,

А для этого нужны нашей Оле….(ушки)

Оля смотрит на кота, на картинки в сказке.

А для этого нужны нашей Оле …(глазки)

Если не было б его, не сказал бы ничего.( язык)

Вот гора, а у горы две глубокие норы.

В этих горах воздух бродит, то заходит, то выходит. (нос)

Уши есть и есть глаза, щеки, нос и брови.

Всем она, друзья, нужна, Оле, Славе, Толе.

Покиваем мы с тобой чем? Конечно…(головой)

(Дети отгадывают загадки)

Воспитатель: Молодцы! Вы вспомнили, как называются наши помощники.

А сейчас предлагаю не зевать, а со мною поиграть.

Вот голова, на голове копна ( дети гладят себя по голове)

Это носик - курносик ( показывают нос)

Это щечки - комочки (трут щеки ладошками)

Это роток – острый зубок ( показывают зубки)

Это глазки – мигалки ( моргают глазками)

Это ушки – подслушки (трут мочки ушей)

Это ручки – хватучки ( делают хватательные движения)

Это животик – бегемотик ( гладят животик)

Это спинка – тростинка ( встают ровно)

Это ножки – бегут по дорожке ( топают ногами)

Воспитатель: А теперь предлагаю отправиться в путешествие по стране «Здоровейке», а помогут нам туда добраться ваши помощники: части тела и органы чувств. Готовы?

Идем по дороге, поднимаем выше ноги

А теперь остановились. Все на месте? Убедились?

Воспитатель: Мы пришли на поляну «Зоркий глаз». Какая часть нам помогла добраться до поляны?

Дети: Ноги.

Воспитатель: Правильно. Попробуйте сдвинуться с места без помощи ног. Трудно? Так вот, без ног мы двигаться не можем. Но только ноги нам помогли дойти до поляны? Попробуйте одеть повязку на глаза и подойти ко мне, когда позову.

(Воспитатель зовет детей и отходит в другую сторону)

Воспитатель: Снимите повязки. Почему вы пошли в эту сторону?

Дети: Потому что не было видно, только слышно.

Воспитатель: Вы слышали ушами, шли на мой голос, но не видели меня. Так какие части тела и органы чувств помогли дойти до поляны « Зоркий глаз»?

Дети: Ноги, глаза, уши.

Воспитатель: Правильно. Части тела-ноги, глаза – орган зрения и уши – органы слуха, которые помогли нам увидеть и услышать. А чтобы глаза всегда были человеку помощником, их нужно беречь. Что опасно для глаз?

Дети: Толкать острые предметы, тереть глаза грязными руками.

Воспитатель: Что вредно для глаз?

Дети: Смотреть долго телевизор или играть в компьютер.

Воспитатель: А если слабое зрение?

Дети: Носить очки, делать зрительную гимнастику, пить морковный сок.

Воспитатель: Молодцы! А чтобы наши глаза не устали и дальше вели нас по стране «Здоровейка», мы сделаем зрительную гимнастику, а поможет нам в этом бабочка.

Утром бабочка проснулась,

Потянулась, улыбнулась.

Раз – росой она умылась,

Два – изящно покружилась.

Три – нагнулась и присела

На четыре – улетела.

Воспитатель: Теперь пора отправляться дальше в путь.

Идем по дороге, поднимаем выше ноги,

А теперь остановились, все на месте, убедились?

Мы попали на опушку « Ловкие ручки». Посмотрите, сколько грибов и ягод вокруг. Давайте уберем руки за спину и попробуем собрать грибы в корзину, но руки за спиной.

(Дети пытаются, пробуют)

Воспитатель: Можно без рук собрать грибы? А теперь соберите грибы с помощью ваших помощников – рук.

(Дети выполняют задание)

Воспитатель: А если мы наденем повязку на глаза, сможем собирать грибы и ягоды? Какие части тела и органы чувств вам помогали?

(Дети называют: ноги, руки, глаза)

Воспитатель: Таким образом, без помощи рук, ног, глаз нам не выполнить даже такого простого задания, как сбор грибов и ягод. Чтобы руки и ноги были всегда человеку помощниками, как мы о них должны заботиться?

Дети: Мы должны заниматься спортом, тренировать мышцы, есть полезную пищу, содержать тело в чистоте.

Воспитатель: Все правильно, а сейчас идем по дороге, поднимаем выше ноги, а теперь остановились, все на месте? Убедились? Мы пришли в «Долину слуха». Давайте послушаем и скажем, какие звуки вы услышали?

(Звучит пение птиц, журчание воды, голос кукушки, шелест листвы)

Воспитатель: Какой орган чувств нам помогает слышать звуки?

Дети: Уши.

Воспитатель: Да, нам помогли уши. А уши – это орган слуха. А теперь закройте уши.

( Дети закрывают уши, звучит в записи пение птиц).

Воспитатель: Что произошло, когда вы закрыли уши?

Дети: Мы не слышали звуков.

Воспитатель: Скажите, для чего даны человеку уши?

Дети: Чтобы слышать людей, звуки леса.

Воспитатель: Как можно сберечь слух?

Дети: Не толкать в уши острые предметы, бусинки, не кричать громко, не простужать уши, мыть их.

Воспитатель: Покидаем «Долину слуха» и отправляемся дальше.

Идем по дороге, поднимаем выше ноги,

А теперь остановитесь, все на месте, убедитесь?

Мы пришли на «Поляну ароматов». Посмотрите, сколько вокруг красивых цветов. Какой орган чувств помог вам увидеть красивые цветы?

Дети: Помогли увидеть глаза.

Воспитатель: Да, глаза – это орган зрения. Наденьте повязку на глаза и скажите, что вы почувствовали?

(Воспитатель подносит по очереди цветок, пропитанный ароматом)

Дети: Мы почувствовали приятный запах.

Воспитатель: Какой орган чувств помог вам почувствовать запах? Правильно. Почувствовать аромат помогает нос. Нос – это орган обоняния. Теперь снова наденьте повязку и зажмите нос. Попробуйте, не разжимая нос, сказать, чем пахнет сейчас?

(Воспитатель брызгает в воздух освежителем)

Дети: Ничего не чувствуем.

Воспитатель: Разжимайте нос, что чувствуете? Трудно различать запахи, когда человек болеет и нос заложен. Что еще мы делаем с помощью носа?

Дети: С помощью носа мы дышим.

Воспитатель: Правильно.

Какой орган чувств помогает дышать и чувствовать запахи?

Дети: Нос.

Воспитатель: Да, нам помог нос – орган обоняния.

- Ребята, как уберечь нос, чтобы он нам помогал всю жизнь?

Дети: Не толкать в нос разные предметы, не простужаться, а если болеешь, то нужно иметь платок.

Воспитатель: Молодцы! Идем дальше, в путь!

Идем по дороге, поднимаем ноги,

А теперь остановитесь, все на месте? Убедитесь?

Мы подошли к « Красной пещере». Послушайте загадку:

Красные двери в пещере моей,

Белые звери сидят у дверей,

И мясо, и хлеб – всю добычу мою,

Я с радостью белым зверям отдаю.

( Дети отгадывают загадку)

Воспитатель: Правильно. Это рот, зубы. Сейчас наденьте повязку на глаза и попробуйте на вкус узнать, что вы съели. Скушайте и пока держите в секрете.

( Воспитатель мальчикам дает кусочек огурца, девочкам – моркови)

Итак, что пробовали мальчики, а что девочки? Как вы это узнали, у вас ведь были завязаны глаза? Какой орган чувств вам помог узнать пищу на вкус, разжевать ее? Какие правила нужно знать, чтобы зубы были здоровыми и помогали нам в жизни?

Дети: Зубы нужно чистить зубной пастой, не грызть орехи, не есть сильно холодную или горячую пищу, лечить, если болят.

Воспитатель: Ну вот, всю страну «Здоровейку» мы прошли. Сегодня вы много узнали нового о своем здоровье. Вспомните, какие части тела и органы чувств нам помогают узнавать окружающий мир? Чтобы наши помощники всегда помогали нам в жизни, что мы для этого должны делать?

Дети: Заботится о своем здоровье.

Воспитатель: А чтобы вы никогда не забывали о своих помощниках, берегите свое здоровье и я вам дарю « Витаминный» подарок.

( Воспитатель вносит красивую коробку с яблоками)

Конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

«Доктор Айболит»             

Программное содержание:

   - через игру познакомить детей с профессией врача и инструментами, необходимыми ему для работы, уточнить представления детей о личной гигиене;

   - формировать навыки здорового образа жизни;

   - воспитывать бережное отношение к своему здоровью;

   - развивать речь, воображение.

Оборудование:  игрушечное медицинское оборудование (термометр, микстура, бинт, шпатель), ширма, набор «Кукольный доктор», костюм врача, картинки с изображением продуктов, шапочки с изображением животных.

Ход занятия:

Воспитатель: Ребята, сегодня к нам пришли гости. Давайте с ними поздороваемся. (Дети здороваются.) 

Воспитатель: Ребята, давайте с вами поиграем. Я придумала игру-шутку. Называется она «И я тоже». Если я буду говорить, что делаю что-то хорошее, вы добавляйте: «И я тоже»: если плохое — молчите, ничего не говорите, ладно? Запомнили. Начинаем. Только будьте внимательны!

Игра «И я тоже»

         Я умею аккуратно ее есть.

                  Я не слушаю старших.

                  Я с ребятами дружу.

                  Хорошо себя веду!

                  Я на улице гуляю!

                  Я ребят всех обижаю!

        В случае если кто-нибудь ошибся и сказал: «И я тоже», воспитатель говорит: "Кто это там сказал «И я тоже»? Дайте-ка

я посмотрю на детей, которые обижают своих товарищей!.. Что?..

Не обижаете, просто ошиблись? Это хорошо, надо быть дружными!».

       Воспитатель: Ой, ребята, совсем забыла, заигралась с вами... Ведь к нам пришел гость. Подождите здесь, а я посмотрю, пришёл ли он к нам.

    Воспитатель уходит за ширму и переодевается: Нет, лучше сами отгадайте, кто к вам пришел... Добрый - добрый, в белом халате, в очках... Догадались? Всех излечит, исцелит, добрый доктор... (Айболит). Правильно, а вот и он! (Появляется доктор Айболит.)

    Айболит:  Наконец-то, я к вам добрался. Трудно было идти: и ветер, и снег на пути. Где наши зверята больные? А вот они.

    Воспитатель (Доктор Айболит)  одевает детям шапочки с изображением животных: зайки, мишки, бегемота, волка и т.д.

   Айболит обращается к ребёнку в шапочке с изображением зайки: Зайчонок, что у тебя болит? (Наклоняется к зайчику, слушает его трубкой) Вот оно что! Простудился зайка! Ну-ка зайка расскажи, как ты мог так простудиться.

   Ребёнок рассказывает:     Зайку бросила хозяйка.

                                                  Под дождем остался зайка!

                                      Со скамейки слезть не мог.

                                      Весь до ниточки промок!   (А.Барто)

     Айболит: Ай-я-яй! Нехорошо бросать свои игрушки. Ложись-ка, заинька, в постель, поставим тебе градусник. А ребята тебе принесут и покажут картинки с изображением полезных продуктов, в них много витаминов, которые тебе помогут выздороветь и больше не заболеть.

                          Игра «Полезное – неполезное»

     Айболит: Вот, ребята – молодцы: вы помогли выздороветь зайке.

     Айболит: А у тебя, мишенька, что болит?

     Ребёнок читает:  Уронили  мишку на пол,

                           Оторвали мишке лапу.

                                     Всё равно его не брошу,

                                     Потому что он хороший. (А.Барто)

      Айболит:  Лапка? Мы ее сейчас перевяжем.  А  вот игрушки свои нельзя так обижать (открывает чемоданчик, а он пустой) Какой я забывчивый! Я забыл свои инструменты. Вижу у вас имеются предметы, необходимые мне для работы  (под-ходит к столу, где размещены предметы, которые необходимы для работы врачу, повару, продавцу) . Выберите мне из всех предметов те, которые нужны мне для работы.

Игра «Кому что нужно»

    Айболит: Молодцы! Теперь можно лечить мишеньку. Возьмем бинт и забинтуем ему лапку.  Все, мишенька!  Есть еще больные.

    Айболит: Ой, бегемотики! Они схватились за животики, у бедных бегемотиков животики болят. И почему же у них животики могли заболеть?  (ответы детей)

    Айболит: Они плохо руки мыли. Ребята, давайте расскажем им, как надо руки мыть.

           Надо, надо нам помыться!                      шагаем

                Где тут чистая водица?                          разводят руками

                Кран откроем – ш-ш-ш,                         вращение кистями рук

Руки моем – ш-ш-ш,                               имитируем мытьё рук

Щёчки, шейку мы потрём и водичкой обольём.

                                                                   имитируем мытьё щёк, шейки

Буль – буль – буль – журчит водица,     надуваем щёки

Все ребята любят мыться.

Руки с мылом мы помыли,                      имитируем мытьё рук

Нос и щёки не забыли.                            показываем на щёки и нос

Не ленились вымыть уши                       показываем  уши

И вытерли всё посуше.  

      Вот так.

    Айболит:  Какие вы молодцы, научили бегемотиков мыть руки. Ребята, вы очень добрые и заботливые. А мне пора идти других  деток и зверюшек лечить. До свидания, ребята!  (собирается уходить, но вдруг что-то вспоминает)

    Айболит: Какой же я забывчивый! Ведь я вам хотел сделать подарок, отдать вам свой чемоданчик. Вы рассмотрите всё и будете сами лечить. Надеюсь, он вам очень поможет. Вот теперь до свидания! (Отдает чемоданчик и уходит за ширму, снимает костюм и выходит)

    Воспитатель:  Ну, ребята, расскажите, что за гость к вам приходил? (ответы детей) И что доктор Айболит вас лечил? (ответы детей, обращает внимание на подарок). Вы доктору Айболиту спасибо сказали? Молодцы, какие вы хорошие! 

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

«Чтобы быть здоровым»

 Программное содержание:

- развивать у детей понимание значения и необходимости гигиенических процедур.

Оборудование:

   Иллюстрации с изображениями: мальчик, чистящий зубы, и грязный мальчик, книга со стихотворением К. Чуковского «Мойдодыр»

Ход занятия:

    Воспитатель предлагает послушать отрывок из стихотворения

В. Маяковского «Что такое хорошо и что такое плохо», последовательно демонстрируя иллюстрации:

Этот мальчик любит мыло и зубной порошок.

Этот мальчик очень милый, поступает хорошо.

Этот в грязь залез и рад, что грязна рубаха.

Про такого говорят: «Он плохой. Неряха!».

    Вопросы:

• Какой из мальчиков вам больше нравится?
• Почему вам понравился опрятный, аккуратный мальчик?
• А другой мальчик кому-нибудь понравился?
• Почему не понравился?
• Какие туалетные принадлежности нужны, чтобы смыть грязь и быть чистым?
• Что, кроме мыла и губки, необходимо для мытья?

      Воспитатель предлагает показать, как дети моют руки и лицо (имитации движении), а затем вспомнить, в каком стихотворении есть слова:

Давайте же мыться, купаться,

Плескаться, нырять, кувыркаться

В лохани, в корыте,

В реке, в ручейке, в океане,

И в ванне, и в бане.

Всегда и везде

Вечная слава воде!

Педагог предлагает выучить чистоговорку:

Мама Милу

С мылом мыла.

В глаз попало

Миле мыло.

Мама Миле говорила:

- Не сердись, дочурка Мила.

- Не сержусь, — сказала Мила,

- Я выплакиваю мыло.

Затем воспитатель читает стихотворение К. Чуковского «Мойдодыр» полностью, выясняет, почему от мальчика убежали все вещи, и напоминает о правилах гигиены.

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

«Айболит в гостях у детей»

    Программное содержание:

 - продолжать воспитывать у детей понимание ценности здоровья, потребность быть здоровыми,

 - закрепить знания о витаминах,

 - уточнить представления об овощах,

 - учить сажать лук.

  Материал для занятия:

    Машина, кукла Доктор Айболит, овощи, фрукты,  плоды шиповника, термос с настоем шиповника, репчатый лук и инвентарь для посадки и полива.

   Ход занятия:

   В группу приезжает автомашина, в которой лежат мешочки с шиповником, овощами и фруктами и доктор Айболит.

   Проводятся игры:

  «Чудесный мешочек» — дети на ощупь определяют овощи (огурец, помидор, картофель, свекла, морковь), называют их и дают небольшое описание.

  «Угадай на вкус» — после рассматривания и уточнения названия фруктов детям предлагается с закрытыми глазами определить их на вкус (яблоко, груша, апельсин, лимон, банан).

   Затем Айболит показывает плоды шиповника, предлагает их потрогать, понюхать, объясняет, что это такое. Плоды шиповника очень полезны, их надо собирать, сушить, а зимой заваривать вкусный витаминный чай. Объясняет, что после занятия угостит детей таким чаем.

    Воспитатель обращает внимание детей на то, что в автомашине лежит мешочек с луком, объясняет, что в зелёном луке много витаминов, и предлагает вырастить лук самим и есть его за обедом.

    После показа проводится посадка лука в ящики. Доктор Айболит напоминает, что после работы нужно помыть руки, чтобы не занести микробы, быть здоровыми и не болеть, и угощает детей витаминным чаем.

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

            « Овощи и фрукты – полезные для здоровья продукты»

Программное содержание:

— Воспитывать культуру общения и поведения.

— Развивать познавательный интерес детей к здоровому образу жизни.

— Уточнять и закреплять понятие «овощи», «фрукты», «витамины», объяснить пользу употребления овощей и фруктов.

— Закреплять культурные навыки и знания по охране жизни и здоровья. 

Материал для занятия:

 Сюжетные картинки (ребёнок пьёт молоко из пакета, мальчик грызёт орехи зубами, девочка пытается погладить чужую собаку и т.д.); муляжи овощей, фруктов; атрибуты для инсценировки сказки «Федорено горе», «Хозяйка» (таз, муляжи насекомых, грязное полотенце, веник, фартуки «грязный» и «чистый»),мусор, грязная посуда, грязная скатёрка;  игрушка Кузя, красивая коробочка, в которой находятся сюжетные картинки; свежая морковь для угощения; красивый ковёр для имитации путешествия. 

 Ход занятия. 

Звучит спокойная музыка. Дети входят в группу, подходят к воспитателю.

Воспитатель:  Доброе утро!

                   Улыбнитесь скорее! И 

                   Сегодня наш денёк пройдёт

                   Веселее. Мы погладим Нос

                   И щёчки. Будем мы красивыми

                   Как в саду цветочки. Разотрём

                   Ладошки сильнее, сильнее!

                   А теперь похлопаем смелее ,смелее!

                   Ушки мы теперь потрём и

                   Здоровье сбережём.

Воспитатель: Ребята, вы хотели бы попасть в волшебную страну?

Дети: Да, хотели бы. (Раздаётся стук в дверь).

Воспитатель: Ребята я пойду посмотрю, кто там к нам пришёл.

(открываю дверь и беру тряпичную игрушку домовёнка «Кузю»).

Воспитатель: Посмотрите детки, к нам пришёл наш знакомый Кузенька и снова принёс нам свой волшебный сундучок.

Ребята, Кузя спрашивает, готовы ли мы с вами к путешествию по волшебной стране? Он хочет нас с вами проверить.

(Достаю из сундучка сюжетные картинки, предлагаю посмотреть их и рассказать, что на них изображено. Задаю вопросы по сюжету картинок. Уточняю ответы детей.)

Воспитатель: Ребята можно угостить детей яблоком, если оно надкусанное? Почему нельзя?

Дети: Потому что на нём остаются слюни, микробы и они попадают в организм человека.

Воспитатель: Можно ли пить из пакета? Почему нельзя?

Дети: Нельзя. Потому что можно захлебнутся.

Воспитатель: Правильно ли делает мальчик, что грызёт орехи зубами? Что может произойти с зубами?

Дети: Зубы могут поломаться и будут болеть.

Воспитатель: А как надо есть орехи?

Дети: Их нужно колоть молоточком.

Воспитатель: Можно ли гладить чужую собаку? А почему нельзя?

Дети: Нет, нельзя она может укусить.

Воспитатель: Ребята! Кузя говорит, что вы молодцы. Он очень доволен вашими ответами и желает нам счастливого пути. Давайте дружно скажем Кузе: «Спасибо и до свидания!».

(дети прощаются с Кузей и он уходит из группы).

Воспитатель: Ребята, а на чём же нам можно отправиться в путь?

(Ответы детей. Дети предложили полететь на ковре-самолёте)

А вот у нас и ковер-самолет. Проходите, усаживайтесь, а что бы нам не скучно было, мы с вами поиграем.

(Звучит музыка, а на фоне музыкального сопровождения проводится пальчиковая игра)

Воспитатель:  «Этот пальчик хочет спать, этот пальчик-

Прыг в кровать, этот пальчик прикорнул,

Этот пальчик уж заснул.

Тише мальчик, не шуми.

 Братиков не разбуди.

Встали пальчики, ура! В детский сад идти пора!».

Воспитатель: Ну вот, ребятки, наш ковёр-самолёт приземлился. А куда это мы попали? Как здесь хорошо и уютно.

(Звучит русская народная музыка. Переодеваюсь в хозяйку, надеваю косынку и фартук. Дети приходят в гости к хозяйке).

Воспитатель: Здравствуйте, ребятки. Вы ко мне в гости пришли ? Проходите, мои хорошие и присаживайтесь на стульчики. Красиво у меня? А кто я у себя в комнате?

Дети: Красиво и уютно. А вы хозяйка.

Воспитатель: Молодцы. Но коль вы ко мне пришли в гости то я вам сейчас прочитаю стихотворение (читаю «Овощи Ю. Тувима»), а вы послушаете и скажете мне, какой овощ самый полезный.?

Дети: Все овощи полезны, потому что они богаты витаминами. 

Воспитатель: Посмотрите, что здесь лежит в вазе?

Дети: Овощи и фрукты.

Воспитатель: Дети, а я вам сейчас загадаю загадки про эти овощи и фрукты. А вы будете отгадывать и рассказывать, чем этот овощ или фрукт полезен для нашего здоровья.

Загадка:

«Красный нос в землю врос,

А зелёный хвост снаружи.

Нам зелёный хвост не нужен,

Нужен только красный нос» (морковка)

Воспитатель: Молодцы. Расскажи нам Ванечка, чем полезна морковка?

Ваня: Помни истину простую,

Лучше видит только тот,

Кто жуёт морковь сырую

Или сок морковный пьёт.

Тот, кто много ест морковки.

 Станет сильным, крепким, ловким.

Воспитатель: Дети, чем же полезна морковка?

Дети: Кто морковку кушает у того зрение хорошее и помогает нам быть сильными, крепкими, ловкими.

Воспитатель: Вот какая полезная морковь сырая. Иди Ваня найди и покажи нам морковку. (Ребёнок показывает).

Воспитатель: А сейчас я вам ещё загадаю загадку, а вы слушайте внимательно:

Лето целое старалась,

Одевалась, одевалась…

А как осень подошла,

Нам одежду отдала.

Сотню одежонок сложили

Мы в бочонок (капуста).

Воспитатель: А кто мне скажет, чем она полезна для нашего организма? Расскажи нам Костя?

Костя: Любим мы свеклу, морковку

И капусту тоже есть, потому что

Витамины в овощах и фруктах есть.

Кто капусту очень любит, тот всегда

Здоровым будет.

Воспитатель: Детки так чем полезна капуста?

Дети: Она помогает нам быть здоровыми потому, что в ней много витаминов .

Воспитатель: Молодец Костя  и ребятки, теперь мы знаем ,чем полезна капуста.

А сейчас слушайте ещё одну загадку:

Сидит дед в сто шуб одет,

Кто его раздевает,

Тот слёзы проливает (лук)

Воспитатель: Детки,а кто расскажет, чем полезен лучок? Иди Катя покажи нам, где у нас лежит лучок и расскажи, чем он полезен?

Катя: Кто любит лук, вырастает быстро вдруг.

Воспитатель: Так чем же ребятки  полезен лучок?

Дети: Он помогает нам расти крепкими и защищает от простуды.

Воспитатель: Молодцы детки и Катюша. Теперь мы знаем, чем полезен лучок. Слушайте детки ещё одну загадку:

Яркий, сладкий, наливной,

Он в рубашке золотой.

Что это?

Дети: Апельсин.

Воспитатель: А чем полезен для нас апельсин? Иди Ванечка, расскажи.

Ваня: От простуды и ангины помогают апельсины.

Воспитатель: Теперь ребятки мы знаем, что нужно обязательно есть овощи и фрукты, потому что в них очень много витаминов, они помогают нам с вами сохранять наше здоровье и не болеть. (Поднос с овощами и фруктами вперемешку). Ой,что это за шум? Посмотрите детки на поднос, здесь все овощи и фрукты перемешались. А я собиралась сейчас сварить борщ. Ребята, помогите мне пожалуйста отобрать в одну миску овощи а, в другую фрукты. (Дети выполняют работу).

Воспитатель: Спасибо детки правильно всё сделали и очень мне помогли, и теперь я смогу сварить вкусный борщ.

Мы сегодня говорили с вами о пользе овощей и фруктов, богатых витаминами. Они помогают вам расти здоровыми, крепкими и сильными. Ребятки, а у меня для вас есть подарок. (Достаю коробку из-под конфет).

Здесь  для вас сюрприз, когда вернёмся в детский сад, тогда и посмотрим, что же в нём. (Звучит музыка). А сейчас быстро садимся на ковёр-самолёт и полетим дальше.

Под музыку проводится физкультминутка «Лягушата».

Две зелёные лягушки

Утром рано умывались,

Полотенцем растирались.

Ножками топали,

Ручками хлопали,

Вправо, влево наклонялись

И обратно возвращались.

Вот здоровья в чём секрет,

Всем друзьям, физкультпривет. 

Воспитатель: Ребята, вам понравилась путешествовать?

Какое у вас было настроение?

Дети: Да, понравилось. Хорошее! Весёлое!

Воспитатель: Ребята, посмотрите, куда мы с вами прилетели? (Дети видят грязную посуду, пауков, тараканов — бутафория). Всюду пауки, тараканы, грязная посуда.

Дети: Это дом бабушки Федоры.

(Звучит русская народная песня «Во саду ли, в огороде». Переодеваюсь  Федорой.. Надеваю грязный фартук).

Федора: Здравствуйте, дети. Я бабушка Федора. Вы прилетели ко мне, значит, вы мои гости. Чем же мне вас угостить? Вот грибочки в лесу набрала. Сама не ела. А вы попробуйте, скажите, какие они? (Бутафория ядовитых грибов).

Дети: Не хотим.

Федора: Не хотите, почему?

Дети: Они ядовитые и несъедобные.

Федора: А вот пирожки, лежали, лежали, но для вас мне их не жалко. (Пирожки грязные, в паутине).

Дети: Не хотим.

Федора: А почему?

Дети: Они опасные для здоровья. 

Федора: Не хотите, тогда напою вас чаем. (Грязным фартуком вытираю чашки, ставлю детям).

Дети: Отворачиваются. Не хотим.

Федора: Ребята, понравилось вам у меня? Только почему-то вы не захотели угощаться?

Дети: Нет, не понравилось. У тебя посуда грязная, и сама ты замарашка, неопрятная.

Федора: Ребята, а может вы мне поможете навести порядок. Что же мне нужно сделать я и не знаю?

Дети: (Музыка меняется, становится весёлой, радостной.)

Дети начинают убирать у Федоры в доме.

(Федора снимает грязный фартук и надевает чистый).

Федора: Ой, ребятки, какие вы молодцы как красиво у меня стало. Спасибо вам,ребятки. Детки, подскажите мне, пожалуйста, чтобы мне всегда быть здоровой, красивой, сильной. Что мне нужно делать для этого?

Дети: Мыть руки с мылом перед едой, чистить зубы, полоскать рот, мыть овощи и фрукты, есть каждый день витамины, заниматься спортом.

Федора: Спасибо вам, ребятки. Ну, а теперь давайте вместе потанцуем. (Дети двигаются вместе с Федорой под русскую народную песню «Калинка»).

Воспитатель: Ребятки, ну а сейчас садимся на ковёр–самолёт и мы с вами вернёмся в детский сад. (Под музыку дети возвращаются).

Вот мы и вернулись к себе в группу. Понравилось путешествовать?

Ой, а про сюрприз мы забыли! (Открываем коробку, а там морковка.)

Я хочу угостить вас морковкой. (Предлагаю ребятам взять морковку).

Дети: Тянутся за морковкой.

Воспитатель: А разве можно кушать грязными руками?

Дети: Нельзя.

Воспитатель: Давайте пойдём, помоем руки и съедим морковку. (Дети идут мыть руки и садятся есть морковь).

Воспитатель: Чтобы быть здоровым, крепким,

Вам совет даю нехитрый:

Уважайте вы продукты,

Ешьте овощи и фрукты.

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя и рисование (комплексное)

5-ый год жизни

«Витамины и полезные продукты»

           Программное содержание:

- рассказать о пользе витаминов и их значении для здоровья человека,

- закрепить умение детей передавать в рисунке полезные продукты, используя различные методы изображения (пальчиком, кисточкой, карандашом);

- воспитывать интерес и желание рисовать полезные продукты.

   Оборудование:

Картинка или фотография с изображением крепких, здоровых людей, картинки с изображением полезных продуктов (мясо, рыба, овощи, фрукты, молоко и молочные продукты, орехи, мед), загадки, гуашь, листы бумаги.

Ход занятия:

       Показать картинку или фотографию с изображением крепких, здоровых людей, подвести детей к пониманию того, что для хорошего здоровья необходимо правильное питание, побеседовать о любимых блюдах детей.

       Рассказать о витаминах, оказывающих влияние на работу организма, назвать некоторые витамины, рассказать, работе каких органов они помогают и в каких продуктах содержатся:

• витамин А важен для зрения, содержится в моркови, луке, петрушке, яйцах;
• витамин В способствует хорошей работе сердца, содержится в молоке, мясе, хлебе;
• витамин С укрепляет весь организм, помогает не болеть,

 содержится в апельсинах, лимонах, ягодах, капусте, луке.

       Вспомнить, как выглядят знакомые овощи, назвать их по картинкам, подобрать картинки-отгадки к загадкам.

       Показать картинки с изображением полезных продуктов (мясо, рыба, овощи, фрукты, молоко и молочные продукты, орехи, мед). Объяснить: для того чтобы быть здоровым, крепким и сильным,  нужно кушать только полезные продукты. Рассказать, что некоторые продукты не очень полезны, особенно если употреблять их в большом количестве (шоколад, конфеты). Предложить нарисовать  любимые продукты.

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя и

5-ый год жизни

«Я здоровье берегу,  сам себе я помогу»

Программное содержание:

- Учить детей самостоятельно следить за своим здоровьем, знать несложные приемы самооздоровления, уметь оказывать себе элементарную помощь;

- Прививать и воспитывать любовь к физическим упражнениям, самомассажу.

Оборудование: мешочек с предметами личной гигиены,  м\ф «Мойдодыр» в аудиозаписи, иллюстрации к сказке «Мойдодыр».

Ход занятия:

Ребята, вы уже поздоровались друг с другом? Поздоровайтесь еще раз, ведь, когда мы здороваемся, значит мы желаем друг другу здоровья.

Дети здороваются друг с другом.

Молодцы!

А глазки у вас проснулись?

Да!

А ушки?

Да!

Но, кажется, пальчики у нас не проснулись, сейчас мы сделаем гимнастику и  разбудим наши пальчики: 

Пальчиковая гимнастика «Утречко»

                             Утречко настало, солнышко встало.

                             Эй, братец Федя, разбуди соседей!

                             Вставай, большой! Вставай, указка!

                             Вставай, середка! Вставай, сиротка!

                             И крошка Митрошка! Привет, ладошка!

                             Все проснулись, потянулись! Молодцы!

  А теперь проверьте, стали ваши пальчики крепче, послушнее?

Ребята, а для чего нужна гимнастика?

Ответы детей…

Как вы понимаете, что такое здоровье?

Ответы детей…

Кто хочет быть здоровым?

Ответы детей…

А почему вы хотите быть здоровыми?

Ответы детей…

В ваших силах не только сохранить свое здоровье, но и укрепить его. Об этом мудрая пословица говорит:

                        Я здоровье берегу,

                         Сам себе я помогу. 

А сейчас мы поговорим о том, как мы можем сами помочь себе укрепить свое здоровье.

Как вы считаете, что вы можете сами сделать для своего здоровья?

Ответы детей…заниматься физкультурой, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой, употреблять в пищу витамины и т.д. 

Здоровье – это сила, красота, когда настроение хорошее и все получается.

    Есть еще один очень простой способ закаливания, который можно делать каждый день. Это- самомассаж. Послушайте это слово. Что такое «массаж»? Это поглаживание, растирание, надавливание. А первая часть слова «самомассаж» - «само», что обозначает? Что этот массаж человек делает себе сам.

                                Самомассаж

                                    Лобик мыли? Щечки мыли?

                                     Ушки мыли? Ручки мыли?

                                     Все помыли? Чистые теперь!

                                     Открыть к здоровью дверь!

Дети выполняют самомассаж совместно с воспитателем.

    Вы знаете, ребята, сегодня к нам в группу пришло звуковое  письмо. От кого же оно?

Слушание отрывка из сказки «Мойдодыр» в аудиозаписи.

Кто же нам прислал это письмо?

Ответы детей…Мойдодыр!

Он очень хотел вас увидеть. Так жалко, что Мойдодыр вас не дождался, ведь у него утром  так много забот! Но он оставил вам вот этот мешочек.

Дидактическая игра «Чудесный мешочек»

Дети наощупь угадывают предметы личной гигиены (мыло, расческа, носовой платок, полотенце, зеркало, зубная паста и щетка, щетка для одежды) и рассказывают, для чего они предназначены и как ими пользоваться.  Затем воспитатель читает загадки и предлагает найти ответ среди предметов, которые дети достали из чудесного мешочка.

Отгадывание загадок.

Ускользает, как живое,                    Хожу-брожу не по лесам,

Но не выпущу его я.                         А по усам, по волосам.

Белой пеной пенится,                       И зубы у меня длинней,

Руки мыть не ленится.                      Чем у волков, у медведей.

                          (Мыло)                                               (Расческа)

Пластмассовая спинка,                   И сияет, и блестит,

Жесткая щетинка,                           Никому оно не льстит,

С зубной пастой дружит,               А любому правду скажет –

Нам усердно служит.                      Все, как есть ему покажет.

              (Зубная щетка)                                                 (Зеркало)

Вытираю я, стараюсь,                     Хвостик из кости,

После ванной паренька.                  На спинке – щетинка.

Все намокло, все измялось –          Эта вещь поможет нам

Нет сухого уголка.                          Чистить брюки и кафтан.

                          (Полотенце)                                         (Щетка)

  Вы сегодня отлично занимались. Я вижу на ваших лицах улыбку. Это очень хорошо! Ведь радостное, хорошее настроение помогает нашему здоровью. Угрюмый, злой и раздражительный человек легко поддается болезни. А хорошее настроение и улыбка – как защита от болезней. Давайте же чаще дарить друг другу улыбки.

Доброго вам всем здоровья!

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя и

5-ый год жизни

«Путешествие в страну здоровья»

Программное содержание:

- формировать представление о здоровье, как одной из основных ценностей;

 - совершенствовать навыки пользования предметами личной гигиены;

- объяснить детям, какую пользу приносят солнце, воздух и вода;

Оборудование:  цветочная поляна (цветы с отрывными лепестками), декоративное дерево с зубными щетками, пастой, мылом, расческами; иллюстрации, ноутбук, телевизор.

Ход занятия:

Воспитатель: Здравствуйте ребята! Сегодня такой хороший, морозный день и у всех прекрасное настроение.

Мы сейчас с вами пожелали друг другу здоровья. Я очень рада видеть вас всех сегодня такими здоровыми и красивыми.

А что значит, быть здоровым? (ответы детей)

Воспитатель. Ребята, я вчера вечером встретила своего соседа, мальчика Колю. Ему было грустно. Я спросила его, почему он грустный? И Коля рассказал, что болеет и не может ходить в детский сад. Ребята, скажите, а когда человек болеет он, что еще не может делать?

Ответы детей. Играть, гулять, ходить в гости.

Воспитатель. Коля попросил узнать у вас, что надо делать, чтобы быть здоровым?  Есть такая поговорка «Я здоровье берегу, сам себе я помогу».

Воспитатель: Ребята, я предлагаю вам отправиться сегодня в интересное путешествие и узнать, что нужно для того, чтобы быть здоровыми. Закройте глаза, мы с вами переносимся в волшебную страну.

Мы осторожно входим в сказку с вами.

Дорога, лес знакомы нам давно.

Здесь все живет и дышит чудесами,

Загадкам и тайнами полно.

1. «Цветочная поляна»

Воспитатель: Мы с вами очутились в волшебной стране и попали на красивую поляну.

-Ребята, посмотрите, что на ней растет? (цветы) Какие необычные цветы. Что в них необычного? У них лепестки разного цвета. Эти лепестки отрываются. Некоторые лепестки чёрного или коричневого цвета.

-Такие цветы называются цветами настроения. У людей настроение очень часто меняется. От чего, как вы думаете?

- Когда у человека бывает хорошее настроение? (когда здоров, сделали что-то приятное, хорошая погода, хвалят)

-А почему у людей иногда бывает плохое настроение? (болеет, обидели) А теперь давайте посмотрим, как может меняться ваше настроение.

Психогимнастика:

- Когда вы увидели эти цветы, то вы удивились? Покажите удивление на лицах. Теперь представьте, что на небе появилась тучка, и вам стало грустно. Изобразите грусть. А теперь тучка улетела, и снова выглянуло солнышко. Вам стало от этого радостно? Покажите радость на своих лицах.

Ребята, а теперь выберите, пожалуйста, на цветах лепестки того цвета, который отражает ваше настроение.

-Я рада, что вы выбрали яркие лепестки, значит настроение у вас хорошее.

Давайте встанем парами, возьмёмся  за руки, подарим тепло своих рук и поиграем.

Упражнение «Здравствуй»

Дети встают парами,  говорят:

Здравствуй, здравствуй милый друг (здороваются за руку),

Посмотри- ка  ты вокруг (разводят руки в стороны),

Здравствуй, здравствуй, улыбнись (здороваются и улыбаются),

И друг другу поклонись (делают поклон).

Воспитатель: Продолжаем наше путешествие и видим "волшебное дерево".

2. «Волшебное дерево» (на нём зубные пасты, расчёски, мыло)

- Ребята, что это за чудеса? (дерево) Что на нём растёт?

- Вы встречали такие деревья? (нет)

-Это необычное дерево. А для чего нужны эти предметы? Мыло? Когда мы моем руки обязательно? Паста и зубная щётка? Сколько раз в день чистим зубы? Для чего чистим зубы? (выставляются иллюстрации) Расчёска?

Совет 1: Чтобы быть здоровым, надо соблюдать правила гигиены.

У человека 32 весёлых зуба, уцепившись друг за друга,

Вверх и вниз несутся в спешке:

Хлеб грызут, грызут орешки.

- Так зачем человеку нужны зубы? Улыбнитесь друг другу. Какие вы красивые, когда улыбаетесь!

Ой, посмотрите, здесь под деревом что-то лежит. Что здесь изображено? Под деревом находится иллюстрация зубов (весёлый и грустный)

- Посмотрите, какой это зуб – весёлый или грустный? Почему он весел? (белый, здоров)

- А почему этому зубу грустно? (у него дырочка, он болен, у него кариес)

-Что ещё нужно делать, чтобы не болели зубы? (Правильно питаться – это значит употреблять в пищу полезные для организма продукты)

Игра: «Полезная еда»

Вот корзина с продуктами. Рядом две пустые корзины: на одной красный бант (запрещено) в неё нужно сложить вредные для зубов продукты; на другой зелёный бант (в неё полезные для здоровья продукты)

Полезные продукты (молоко, фрукты, овощи, кефир)

Вредные продукты (шоколад, чипсы, кириешки, лимонад)

Опыт с колой и молоком. В стаканы наливаются лимонад и молоко. После чего по очередь в стаканы помещается конфета «Ментос». В стакане с лимонадом начинает проходить бурная реакция, из чего можно сделать вывод, что если подобное будет происходить в желудке, будет неприятно и больно. Итак, лимонад вреден.  Лучше уж его не пить вместе с конфетами вприкуску! В стакане же с молоком после помещения конфеты ничего не происходит. Вывод: если выпить молоко, в желудке все будет спокойно. Молоко не приносит вреда.

-Отправляемся дальше.

3. «Вода» ручеёк (музыка)

-Я вам загадаю загадку: меня льют, меня пьют, всем нужна я, кто я такая? (вода)

Мы вышли к ручью.

-Для чего нужна вода? (пить, готовить пищу, умываться, чистить зубы)

-Как вы думаете, вода наш друг? (Да)

4. «Воздух»

-Как хорошо на лесной полянке у ручья. Как легко дышать. Какой чистый воздух. Чистым воздухом очень полезно дышать.

Сделайте глубокий 1) вдох (нос) – выдох (рот) - 2-3 раза

2) одна ноздря – вдох, рот – выдох,

Другая ноздря – вдох, рот – выдох.

Как вы думаете, нужен нам чистый воздух, чтобы быть здоровыми (да)

- А ещё человеку необходимо солнечное тепло. Послушайте, какое я вспомнила стихотворение про солнышко:

Встало утром солнышко и гулять отправилось.

И на нашей улице всё ему понравилось.

Побежало солнце золотой дорожкой

И попало солнышко прямо к нам в окошко!

Для чего человеку необходимо солнышко? (ответы детей)

- Кто же наши друзья? (солнце, воздух, вода)

«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья! »

 Но чтобы быть здоровым, нужны не только солнце, воздух и вода. Что еще нужно для того, чтобы вы были здоровы, не болели? Вы любите кушать овощи и фрукты? Какие вы знаете овощи и фрукты? Почему они полезны для здоровья? (в них много витаминов).

- В овощах и фруктах много волшебных веществ. Называются они витаминами. Витамины – это такие вещества, которые помогают детям расти крепкими и здоровыми. Очень много витаминов содержится во фруктах и овощах, а так же в других продуктах питания, которыми питаются люди. И если ребёнок получает этих витаминов мало, то он начинает часто болеть, теряет аппетит и плохо растёт.  Витамины, как и люди, живут большими и маленькими витаминными семейками, каждая из которых имеет своё название и обозначается только одной буквой: А; В; С.

Воспитатель. Витамин С содержится в яблоках, луке, смородине.

Витамин А — в моркови, сливочном масле.

Витамин В — в черном хлебе, овсянке.

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты –

Вот полезная еда,

Витаминами полна.

Совет 2: правильное питание.

Воспитатель. Ребята, а вы любите заниматься спортом?  Скажите, а зачем заниматься спортом? А как мы занимаемся спортом?

Ответы детей. Делаем зарядку, занимаемся физкультурой, играем подвижные и спортивные игры, играем в хоккей, катаемся на коньках на велосипеде.

Проводится разминка.

Мы на плечи руки ставим,

Начинаем их вращать.

Так осанку мы исправим.

Раз, два, три, четыре, пять!

Руки ставим перед грудью

В стороны разводим.

Мы разминку делать будем при любой погоде.

одну руку вверх поднимем,

А другую вниз опустим.

Мы меняем их местами.

Плавно двигаем руками.

А теперь давайте вместе

Пошагаем все на месте.

Совет 3: заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе.

- Мы кое-что забыли! Ведь нужно быть не только чистым и аккуратным снаружи, но и быть чистым внутри. Внутренняя чистота тоже важна. Как вы думаете, что значит внутренняя чистота.  Надо быть вежливыми и добрыми.

- Какие  «вежливые» слова вы знаете? (здравствуйте, до свидания, спокойной ночи, доброе утро, добрый вечер)

Совет 4: быть добрыми и вежливыми.

-Наше путешествие подошло к концу и мы возвращаемся в детский сад. Закрываем глаза и произносим волшебные слова (раз-два покрутились, в нашей группе приземлились)

-Ребята, вы сегодня многому научились. Давайте еще раз вспомним, что нужно для того, чтобы быть здоровым (презентация)

-соблюдать правила гигиены;

-чаще бывать на свежем воздухе;

-правильно питаться;

-быть вежливыми и добрыми;

Какое у вас настроение? Я хочу пожелать вам, чтобы вы были веселыми, здоровыми и красивыми.

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

«Путешествие в королевство  Неболеек»

Программное содержание:

 - формирование у детей дошкольного возраста потребности к здоровому образу жизни.
 -  помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания, еда должна быть не только   вкусной, но и полезной. 
 - закреплять знания детей о пользе овощей и фруктов в жизни человека.

Материал для занятия:

сигнальные карточки, икт, иллюстрации по теме.

Ход занятия:

Воспитатель:  Ребята, а вы знаете, что «здравствуйте» — это не только слово, а пожелание здоровья!
А что такое здоровье? Что значит быть здоровым? (ответы детей)
Чтобы не болеть, быть всегда в хорошем настроении, я вам предлагаю отправиться в путешествие в «Королевство Неболеек». 
Воспитатель: Кто из вас хочет быть здоровым? Все? Значит, мы все отправимся в «Королевство Неболеек», чтобы узнать секреты здоровья! А попадем мы туда на облаках. (дети проходят на групповой ковер) 
Воспитатель: Усаживайтесь поудобнее и приготовьтесь к полёту. Расслабьтесь, закройте глаза и мы полетим. 
Релаксация “Облака”(включается спокойная музыка)
Представьте себе тёплый вечер. Вы сидите на траве и смотрите на проплывающие в небе облака – такие белые, большие, пушистые облака в голубом небе. Вокруг всё тихо и спокойно, вам тепло и уютно. С каждым вздохом и выдохом вы начинаете медленно и плавно подниматься в воздух, всё выше и выше, к самим облакам. Ваши ручки лёгкие, лёгкие, ваши ножки лёгкие. все ваше тело становится лёгким, как облачко. Вот вы подплываете к самому большому и пушистому, к самому красивому облаку на небе. Ближе и ближе. И вот вы уже лежите на этом облаке, чувствуете, как оно нежно гладит вас, это пушистое и нежное облако … (пауза – поглаживание детей). Гладит …, поглаживает … Вам хорошо и приятно. Вы расслаблены и спокойны. Улыбнитесь этому облачку. Потянитесь и ... откройте глаза. Вы прилетели в Королевство Неболеек.
(Под релаксацию в группу вносят тарелки с порезанным чесноком)
Воспитатель. Ребята, мне кажется здесь стоит какой-то запах. Резкий, но очень знакомый. Что вы чувствуете?
Дети. Мы чувствуем запах чеснока.
Воспитатель. Что вам помогло почувствовать запах чеснока?
Дети. Наш нос!
Воспитатель. Значит, наш нос умеет распознавать разные запахи — приятные и даже опасные. А еще для чего нам нужен нос?
Дети. Нос нужен, чтобы дышать.
Воспитатель. Совершенно верно. Нос нужен человеку для дыхания. А кто мне скажет, как нужно дышать на улице в морозную погоду?
Дети. Нужно дышать носом.
Воспитатель. Правильно. Человек должен дышать носом. В носу холодный воздух согревается и попадает в легкие уже теплым. Чтобы ваш нос хорошо дышал, нужно делать дыхательную гимнастику.
Дыхательная гимнастика.
• Закрыть одну ноздрю пальцем, дышать через другую. 
Поменять местами (4 — 5 раз).
• Попеременно нажимая указательными пальцами то на одну ноздрю, то на другую, произносить звук [м]. 
• Дышим как кролик. Такая техника позволит очистить дыхательные пути, а также поможет снизить уровень гнева ребенка, если он чем-то рассержен. Нужно всего лишь нюхать в три раза быстрее, а закончить длительным и продолжительным выдохом.
Воспитатель: Молодцы, ребята, здесь, в Королевстве Неболеек мы уже сделали гимнастику для носа. Вы говорили, что для здоровья необходимо правильно питаться. Какие полезные продукты вы знаете? Предлагаю отгадать загадки.
Отгадывание загадок. Презентация.
1. Рыженькая как лисица,
Но, сидит она в темнице,
Хвост над грядкой держит ловко,
Называется … (морковка)

2.Он почти как апельсин,

С толстой кожей, сочный,

 Недостаток лишь один –

Кислый очень, очень.  (Лимон)

3. Загляни в осенний сад
Чудо - Мячики висят.
Красноватый, спелый бок
Ребятишкам на зубок. (Яблоко)

4. Была зеленой маленькой, потом я стала аленькой,
На солнце почернела я, и вот теперь я спелая. (Вишня)

5. Очень вкусная она,
Рыжий цвет и так нежна,
Можно кашу делать даже,
Не найти ее вновь краше.
Пусть тяжелая, большая,
Радуемся, ее срывая.
Есть на грядке, угадаем,
Дружно хором называем.(тыква)

6. Они гроздьями висят,
И на солнышко глядят,
Цветом, словно, светофор
Красный, жёлтый ... (помидор)

Воспитатель: Ой, ребята, подул ветер и полезные овощи и фрукты рассыпались. Давайте их соберём.
(Собирание картинок с овощами и фруктами, разрезанных на 4 части).
Воспитатель: Молодцы, ребята, а сейчас мы проверим не путаете ли вы полезную еду с вредной?
Дидактическая видео-игра «Полезная и вредная еда».
Полезное хлопаем, вредное топаем.
Воспитатель: Наши глаза очень много сегодня работали и немного устали. Давайте сделаем гимнастику для глаз.
Гимнастика для глаз. 
Поведи глазами влево незаметно, невзначай. 
Кто с тобою рядом слева? Громко, быстро отвечай! 
А теперь глазами вправо ты внимательно смотри. 
Кто с тобою рядом справа? Тихо-тихо говори. 
А теперь посмотрим вверх - там высокий потолок. 
А сейчас прикроем веки и посмотрим на носок. 
Воспитатель: А чтобы полезная еда хорошо усваивалась нужно соблюдать правила питания. Я вам буду сейчас читать правила, и если вы согласны со мной, то показываете мне зеленый сигнал карточки. Если нет - красный.
Если правильно, то какой цвет поднимаете? А если неправильно?
Игра «Да, нет»
Перед едой надо всегда мыть руки с мылом.
Есть нужно в любое время, даже ночью.
Надо есть продукты, которые полезны для здоровья.
Ложку надо держать двумя руками
Во время еды нельзя разговаривать
Пищу нужно глотать не жуя.
Мы с вами повторили правила питания.
Для чего они нужны? (чтобы пища хорошо усваивалась и приносила пользу).
Воспитатель: Вот и подходит к концу наше путешествие. В Королевстве Неболеек мы увидели и узнали много интересного. Я хочу всем вам пожелать крепкого-крепкого здоровья. А чтобы вы не болели угощаю вас витаминками-аскорбинками.
Нам нужно вернуться обратно в детский сад.

(дети проходят  на ковёр, включается спокойная музыка)
Релаксация «Облака» 
Представьте, что вы сидите на белом, большом, пушистом облаке в голубом небе. Вокруг всё тихо и спокойно, вам тепло и уютно. С каждым вздохом и выдохом вы начинаете медленно и плавно опускаться к полянке, всё ниже и ниже, к самой траве. Ваши ручки лёгкие, лёгкие, ваши ножки лёгкие. Всё ваше тело становится лёгким, как облачко. Вот вы подплываете к самой зелёной траве. Ближе и ближе. И вот вы уже лежите на траве, чувствуете, как она нежно гладит вас (пауза – поглаживание детей). Гладит …, поглаживает … Вам хорошо и приятно. Вы расслаблены и спокойны. Улыбнитесь. Потянитесь и ... откройте глаза.

 Вы хорошо сегодня поработали. Молодцы!

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

                                                  «Спасаем наше здоровье»

Программное содержание:

- расширять представления детей о здоровье и важных компонентах здорового образа жизни и факторах, разрушающих здоровье.  

- формировать у детей потребность в здоровом образе жизни.

- воспитывать стремление вести здоровый образ жизни.

Материал для занятия:

изображения принцессы Здоровье, ведьмы Болезнь, Авитаминоза, Микробов.

Ход занятия:

Никогда не унываем,
И улыбка на лице,
Потому что принимаем
Витамины А, В, С.

—  Дети, принцесса Здоровье попала в плен к ведьме Болезнь, нам нужно её спасти.

—   Но дорога не проста: из-за каждого куста может недруг появиться – вам придется           с ним сразиться. А помогут вам с недругом сразиться, ваши знания.

Садимся в наш волшебный  самолёт и отправляемся в полёт.

Дети садятся на стульчики. Заводят моторы (вращение согнутых в локтях рук, возле груди).

—  Вот и первый недруг наш. Авитаминоз – слуга Болезни. Посмотрите, какой он бледный, потому что питается неправильно, и совсем не ест овощи и фрукты.

(изображение Авитаминоза)

— Послушайте, что он поёт.

Ну, зачем вам витамины, детки,

Лучше чипсы да конфетки,

Зачем правильно питаться,

Лучше шоколадом объедаться.

—  Чтобы  Авитаминоз нам победить, будем мы в него бросать, но не камни и палки,       а слова. Полезные продукты назовите, Авитаминоз вы победите.

Дети называют полезные продукты, Авитаминоз  постепенно уходит (исчезает) вниз. Если кто-то из детей ошибается, Авитаминоз опять приближается.

— Авитаминоз вы победили, но принцессу ещё не освободили. В путь, друзья! Принцесса Здоровье страдает, Болезнь её обижает. Отправляемся в полёт, ждёт волшебный самолёт.

 Заводят моторы (вращение согнутых в локтях рук, возле груди).

— Вот уж башня ведьмы видна, но на пути Микробы стоят, нам дальше идти не велят.

Микробы: Говорят, что от микробов все болезни,
Это чушь и ерунда.
А самое опасное на свете:
Мыло, полотенце и вода.
Кто боится мыла?
Ах, какой он милый!
Кто не моет даже рук,
Значит нам он брат и друг.

Дети, послушайте  полезные советы:

Никогда не мойте руки
Шею, уши и лицо -
Это глупое занятье
Не приводит ни к чему.
Вновь испачкаются руки, шея, уши и лицо,
Так зачем же тратить силы,
Время попусту терять?

— Дети, вы согласны с микробами? Как вы думаете, почему нужно каждый день умываться? Ответы детей. 

— Не зря народная мудрость гласит: "Болезнь с грязью – всегда в дружбе", "Чистая вода –  для любой хвори - беда", "Чистота – это половина здоровья».

Воспитатель обращается к микробам: Умываемся мы быстро,
Вытираемся мы чисто!
Так опрятны, аккуратны,
Что смотреть на нас приятно.

—  Дети, давайте прогоним микробов! Назовите предметы, которые помогают нам быть чистыми и аккуратными (ответы детей)

Микробы  исчезают

— Впереди туман и слякоть. Можем ноги промочить, простыть и заболеть.                       Может, дальше не пойдём? А то, все мы пропадём? (ответы детей)

—  Что нам делать? Как нам быть, чтобы здесь нам не простыть? (ответы детей)

—  Правильно, нужно спортом заниматься и, конечно, закаляться.

Физкультминутка: Дети идут по кругу

— Туман и слякоть победили, но принцессу ещё не освободили. В путь, друзья, принцесса Здоровье страдает, Болезнь её обижает. Отправляемся в полёт, ждёт волшебный самолёт. Заводят моторы (вращение согнутых в локтях рук, возле груди).

—  Вот перед нами башня Болезни.

Ведьма заколдовала принцессу Здоровье и себя. Мы должны отгадать, где Здоровье,          а где Болезнь. Болезнь и Здоровье будут нам давать советы. Если это совет Здоровья, отвечайте: – Это я, это я, это все мои друзья!

— А если совет дат Болезнь, молчите.

Кто, из вас проснувшись рано,
Соскочив скорей с дивана,
Не сбиваясь с распорядка
Утром делает зарядку?          Дети: «Это я, это я, это все мои друзья»

  Нет приятнее занятья,

  Чем в носу поковырять.

  Всем ужасно интересно,

  Что там спрятано внутри.   Дети: молчат 

 Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А,В,С                 Дети: «Это я, это я, это все мои друзья»

Никогда не мойте руки
Шею, уши и лицо…
Это глупое занятье
Не приводит ни к чему.         Дети: молчат

От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну, а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.           Дети: «Это я, это я, это все мои друзья»

Люблю по лужам я гулять,

Холодный снег зимой жевать,

Чихать и кашлять я люблю,

В детский сад я не пойду.         Дети: молчат

Кто из вас, мои друзья,
Не болеет никогда
Любит спортом заниматься
И водою обливаться.            Дети: «Это я, это я, это все мои друзья»

—  Посмотрите, вот и принцесса Здоровье.

Принцесса Здоровье здоровается с детьми, благодарит их за то, что они спасли ее от злой волшебницы.

Итог. — Чем мы сегодня занимались? Что мешает нам быть здоровыми? Что  нужно делать, чтобы победить болезнь и её слуг? (ответы детей)

Аутотренинг         А теперь мы улыбнемся,

Крепко за руки возьмемся.

И друг другу на прощанье

Мы подарим пожеланье –

Быть здоровыми всегда

                       Да, да, да!

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

«Радуга здоровья»

Программное содержание:

-  закреплять знания детей о том, как заботиться о своем здоровье;

- продолжать развивать дыхательную мускулатуру;

- воспитывать устойчивый интерес к здоровому образу жизни, целеустремленность.

- способствовать расширению и углублению детской компетентности о значении физической культуры в жизни человека, развивать понимание того, что физкультура и спорт – часть здорового образа жизни.

Оборудование:

Цветочная поляна (цветы с отрывными лепестками); декоративные деревья с зубными щетками, пастами, мылом, полотенцем, расческами; пособие «Солнышко» (гимнастика для глаз); спортивный инвентарь (обручи, деревянная дорожка);  аудиозаписи шума дождя, детских песен, музыки для релаксации.

Предварительная работа:

соблюдение режимных моментов; беседы с детьми о здоровье; занятия познавательного цикла (ЗОЖ, физической культурой и ознакомлением с окружающим; подвижных и коммуникативных игр; разучивание дыхательных упражнений, гимнастики для глаз).

Содержание занятия:

Дети входят в зал под «Песню друзей» из м/ф «Бременские музыканты», встают в круг.

• Вводная часть

Воспитатель:  Ребята, давайте мы поздороваемся, а значит, пожелаем друг другу здоровья и хорошего настроения.

Упражнение «Здравствуй»

Дети врассыпную ходят по залу, на остановку музыки находят себе пару.

Здравствуй, здравствуй милый друг (здороваются за руку),

Посмотри- ка,  ты вокруг (разводят руки в стороны),

Здравствуй, здравствуй, улыбнись (здороваются и улыбаются),

И друг другу поклонись (делают поклон).

Воспитатель: Ребята, вы любите путешествовать.?

Я сегодня приглашаю вас в путешествие (Замечает на стене радугу и читает стихотворение).

Что за чудо - чудеса в гости радуга пришла, семь дорожек принесла.

Все дорожки непростые, а волшебные такие.

По дорожкам кто пройдет, тот играет и поет, веселится и играет

Как здоровым стать узнает.

Ребята, это непростая радуга. Это радуга здоровья.

Ребята, какие пословицы о здоровье вы знаете?

Дети:  Здоровому врач не надобен.

Здоровье дороже богатства.

Здоровье дороже денег.

Здоров буду – и денег добуду.

Смех и сон – лучшее лекарство.

Меньше болей – будешь здоровей.

Дал бог здоровье, а счастье – найдём.

Живи разумом, так и лекаря не надо.

Береги платье с новья, а здоровье – смолоду.

Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял.

Болен – лечись, а здоров – берегись.

 Воспитатель: По дорожкам этой радуги мы с вами пойдем и будем выполнять различные физические упражнения, чтобы сохранять и укреплять наше здоровье.

• Основная часть

Воспитатель: Итак, какая первая дорожка нас ждет (КРАСНАЯ)

Ребята, что это на нашем пути? (Цветочная поляна)

На не растут необычные цветы. Подойдите к цветам и сорвите лепесток того цвета, который совпадает с вашим настроением. У людей настроение очень часто меняется. От чего меняется настроение, как вы думаете?

Дети: Если у человека болит голова, у него может быть плохое настроение. А если он здоров или у него все хорошо - у него хорошее настроение.

Воспитатель: Я рада, что вы все сорвали яркие лепестки, значит у вас хорошее здоровье и прекрасное настроение.

Пойдем дальше, ребята. Следующая дорожка ОРАНЖЕВАЯ. Нам нужно пройти по каменной дорожке. Осторожно, не оступитесь – внизу глубокий овраг! (Дети идут по ребристой дорожке, которая лежит на полу).

- Смотрите, какие необычные деревья растут у нас на пути. (На деревьях висят зубные щетки, пасты, расчески).

- Все знают для чего нужны эти предметы?

Дети: Чтобы быть чистыми, опрятными и здоровыми.

Воспитатель предлагает подойти к деревьям и рассмотреть их, напоминает правила гигиены:

- Каждое утро умывайся, а вечером принимай ванну или душ.

- Зубы чисть утром и вечером.

- Следи за чистотой ногтей.

-Уши мой каждый день.

- Следи за чистотой носа.

- Обязательно мойте руки перед едой.

Воспитатель замечает лишний предмет на дереве – это яркий подарочный пакетик, в нём загадки.

Воспитатель: Я загадаю вам загадки, а вы постарайтесь их отгадать!

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.

Резинка – Акулинка

Пошла гулять по спинке.

И пока она гуляла,

Спинка розовою стала.

Вафельное и полосатое,

Гладкое и лохматое,

Всегда под рукою –

Что это такое?

Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С зубной пастой дружит,

Нам усердно служит.

Зубов много,

А ничего не ест.

Воспитатель: знай, предметы гигиены должны быть у каждого свои!

Воспитатель: Пробираемся змейкой между этими деревьями по ЖЁЛТОЙ дорожке (Ходьба на носках, «змейкой»)

- Смотрите, узкая тропинка, по ней нужно пробежать на носках.(Бег на носках).

- А впереди у нас болото – (ЗЕЛЁНАЯ дорожка) и перейти его можно только перепрыгивая с кочки на кочку (Прыжки на двух ногах с продвижением вперед).

А теперь плавно переходим на ГОЛУБУЮ дорожку. На этой дорожке мы будем делать  дыхательную гимнастику, чтобы восстановить наше дыхание.

Звучит фонограмма грома и дождя.

Воспитатель:  Вы слышите, кажется, дождь начинается? Сразу повеяло свежим и чистым воздухом. Давайте понюхаем этот воздух (дыхательное упражнение).

СИНЯЯ дорожка. Дождь закончился,  и выглянуло солнышко. Делаем гимнастику для глаз, чтобы глазки были здоровыми веселыми и хорошо смотрели вправо- влево)

(Глаза закрыты)

Утром солнышко проснулось - ОТКРЫТЬ ГЛАЗА

Потянулось, улыбнулось – ПОМОРГАТЬ

И, отбросив одеяло, на зарядку побежало – КРЕПКО ЗАЖМУРИТЬСЯ

Дождиком умывалось, облачком вытиралось

А когда умылось- ярче засветилось – ШИРОКО ОТКРЫТЬ ГЛАЗА.

Переходим на СИНЮЮ дорожку, на ней будем играть, чтобы быть ловкими и быстрыми.

А сейчас  ФИОЛЕТОВАЯ дорожка поможет нам отдохнуть и расслабиться (дети  ложатся на индивидуальные коврики на спину, закрывают глаза, звучит спокойная музыка). 

Релаксация.

Воспитатель: 

Радуга - дуга- дуга, унеси меня в луга

На травушку шелковую, на речку бирюзовую

На теплый желтенький песок.

Я называю цвета радуги, а вы постарайтесь увидеть этот цвет с закрытыми глазами.

• Заключительная часть:

Вот мы и дома. Как вы думаете, что помогло нам пройти такой сложный путь по дороге здоровья? (Занятия физкультурой, спортом, витамины). А что же еще нам помогло пройти по дороге здоровья? Да, ребята, то, что мы были вместе. А если рядом с тобой твои друзья – ничего не страшно!

(Дети под песню «Если с другом вышел в путь… » выходят из зала)

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

«Лаборатория Здоровей-ки  «Исследуем молочные продукты»

Программное содержание:

-  расширение представлений о здоровье и важном компоненте здорового образа жизни – правильное питание;

- формировать умение определять качество продуктов, основываясь на сенсорных ощущениях;

-  формировать у детей потребность в здоровом образе жизни.

Оборудование: молочные продукты  (по 2-3 хорошего качества и испорченные).

Ход занятия:

Никогда не унываем,
И улыбка на лице,
Потому что принимаем
Витамины А, В, С.

 —  Дети, в нашу лабораторию поступил заказ из молочного магазина. Нужно  проверить качество молочной продукции, привезённой в магазин.

— Сначала мы с вами выясним, что такое молочная продукция.

— Из чего изготовляют  молочную продукцию? (ответы детей)

— Откуда люди берут молоко? (ответы детей)

— Итак, мы с вами выяснили, что всё начинается с коровы. Корова даёт молоко.

Из молока делают молочные продукты:  сметану, масло, творог, сыр, кефир, йогурт.

Из молочных продуктов готовят вкусные десерты, например, взбитые сливки, мороженое. Из творога можно сделать творожную запеканку, глазированные сырки.

Сыры бывают очень разные, даже есть сыры с плесенью.

Люди очень любят пить кисломолочные напитки: кефир, варенец, ряженка.

Молочные продукты – это полезная пища. В них есть белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы. Всё, что полезно для здоровья.

— Итак,  приступим к исследованию. У каждого продукта есть норма внешнего вида, вкуса, запаха и цвета. Я буду вам рассказывать, какая норма качества у того или иного продукта, а вы будете оценивать качество продуктов.

Дети исследуют  молочные продукты (на выбор педагога 2-3).

 Следить, чтобы дети не пробовали на вкус испорченные продукты!

Молоко. Внешний вид – однородная жидкость, без комочков. Цвет – белый. Запах – молочный, без признаков кислоты. Вкус – приятный.

— Если молоко с комочками, не белое или кисло пахнёт, его лучше не пробовать, а то заболит живот. Прокисшим молоком можно отравиться.

  Сметана. Внешний вид – однородная густая масса с глянцевой поверхностью. Цвет – белый, с кремовым оттенком. Запах – чистый  кисломолочный. Вкус – приятный.

— Если сметана серая или неприятно пахнёт, её лучше не пробовать, а то заболит живот. Прокисшей сметаной  можно отравиться.

Масло. Внешний вид – однородная, пластичная масса. Цвет – от светло-жёлтого до тёмно-жёлтого. Запах – сливочный. Вкус – приятный сливочный.

— Если масло зёлёное или пахнёт неприятно, его лучше не пробовать, а то заболит живот. Испорченным маслом  можно отравиться.

Творог. Внешний вид – мягкая, мажущаяся или рассыпчатая масса. Цвет – белый или  с кремовым оттенком. Запах – чистый  кисломолочный, без посторонних запахов. Вкус – приятный.

— Если творог серый или зелёный, и неприятно пахнёт, его лучше не пробовать, а то заболит живот.  Испорченным  творогом можно отравиться.

Кефир. Внешний вид – однородная жидкость. Цвет – молочно-белый. Запах – кисломолочный. Вкус – приятный.

— Если кефир  не белый, резко пахнет – его лучше не пробовать, а то заболит живот. Испорченным кефиром можно отравиться.

— Подводим итог. Какие продукты соответствуют качеству? (ответы детей)

— Какие продукты, вы посоветуете продавать в магазине, а какие выбросить в мусорный контейнер? Почему? (ответы детей)

— Молочные продукты нужно всегда хранить в холодильнике. Если молочные продукты долга находятся в тёплом помещении или на солнце они портятся.

Физкультминутка: Дети идут по кругу

2. Игра «Скажи по-другому»

• Суп из молока.  – Какой суп? … (молочный)
• Соус из сметаны. – Какой соус? … (сметанный)
• Крем из масла. – Какой крем? … (масляный)
• Запеканка из творога. – Какая запеканка? … (творожная)
• Суп из сыра?  - Какой суп? … (сырный)
• Напиток из кефира. – Какой напиток? … (кефирный)

Итог. — Что нам помогает определить качество продуктов? (внешний вид, цвет, запах, вкус)

Аутотренинг:

                                    А теперь мы улыбнемся

Крепко за руки возьмемся.

И друг другу на прощанье

Мы подарим пожеланье –

Быть здоровыми всегда

                                                       Да, да, да!

Конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

«Здоровье в порядке, спасибо зарядке!»

       Программное содержание:

- способствовать формированию основ здорового образа жизни, потребности заниматься физической культурой и спортом;

- закрепить название некоторых видов спорта.

  Оборудование:

   Кукла в спортивной одежде, картинки с изображением разных видов спорта, спортивный инвентарь (мячи, скакалки и т.п.), мыльные пузыри.

  Ход занятия:

    На занятие приходит кукла в спортивной одежде — тренер Гантель-кин, показывает детям картинки с изображением разных видов спорта, уточняет, знают ли дети их название, задает вопросы:

• какие виды спорта нравятся и почему;
• каким видом хотели бы заниматься;
• какими видами спорта можно заниматься зимой, летом.

     Гантелькин объясняет, почему полезен каждый вид спорта и спорт вообще, и предлагает детям позаниматься физкультурой:

                                        Состязание, ребятки.

                            Мы начнем сейчас с зарядки!

                            Для чего нужна зарядка?

                            Это вовсе не загадка –

                         Чтобы силу развивать

                            И весь день не уставать!

                            Если кто-то от зарядки

                            Убегает без оглядки –

                            Он не станет нипочём

                             Настоящим силачом!

                                    Каждый день у нас, ребятки,

                                    Начинается с зарядки!

                                 Руки в стороны и вниз,

                                    Все присели, поднялись,

                                    И девчонки, и мальчишки

                                      Побежали все вприпрыжку!

                                                               Провели разминку ловко.

                                      Приступаем к тренировке.

   Выполняются упражнения с мячом:

1. Эстафета «Кто быстрее передаст мяч».

     Дети, стоя в две шеренги, передают мяч друг другу.

2. «Перебрось, поймай, упасть не давай!».

   Дети стоят в две шеренги друг против друга и перебрасывают мячи от одной команды к другой.

3. «Мыльные пузыри».

Воспитатель пускает мыльные пузыри и предлагает детям поймать их.

     Гантелькин предлагает еще позаниматься:

                          Чтобы сильным быть и ловким,

                          Продолжаем тренировку.

    Выполняются знакомые упражнения с предметами. После упражнений Гантелькин предлагает поиграть:

                         Чур-чура, чур-чура,

                         Начинается игра.

    Проводится подвижная игра по желанию детей.

      Прощаясь, Гантелькин еще раз напоминает, что нужно заниматься физкультурой и спортом, чтобы быть сильными и здоровыми:

                         Спорт, ребята, очень нужен,

                         Мы со спортом крепко дружим.

                         Спорт — здоровье, спорт – помощник,

                         Спорт — игра, физкульт-ура!

 Гантелькин дарит детям спортивный инвентарь (мячи, скакалки и т.п.).

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

в группе «Почемучки» 5-ый год жизни

«Наша безопасность на дорогах»

    Программное содержание:

 - познакомить детей с элементарными правилами поведения на улице, правилами дорожного движения,

 - рассказать о светофоре.

    Оборудование:

     Картинка «Машины на улицах города», манишки с изображением участников дорожного движения, картинка с изображением милиционера

   Ход занятия:

     Воспитатель напоминает детям, что они научились играть с машинка-ми, а на настоящих дорогах машин много, предлагает рассмотреть картинку «Машины на улицах города». Объясняет, что для того, чтобы управлять ими, нужно много знать и уметь, задает вопросы, подводя детей к тому, что водители должны знать правила дорожного движения.

    Воспитатель предлагает подумать, почему машины  не сталкиваются друг с другом, кто помогает им двигаться без аварий, загадывает загадку:

                             Чтоб тебе помочь

                              Путь пройти опасный,

                              Горит и день, и ночь

                              Зеленый, желтый, красный.

      Педагог уточняет значение сигналов светофора,  действия пешеходов и водителей и предлагает поупражняться в движении в соответствии с сигналами светофора. Дети надевают манишки с изображением участ-ников дорожного движения и имитируют движение машин и пешеходов на улице. Воспитатель напоминает правила: не спешить, следить за движением других и сигналами светофора, переходить улицу в указан-ном месте.

     Затем воспитатель показывает картинку с изображением милиционе-ра, предлагает рассмотреть ее, объясняет его роль в управлении движением  на улице.

       Дальше дети вместе с воспитателем (в роли милиционера) играют в сюжетно-ролевую игру «На улицах города»

План-конспект  занятия

по ознакомлению с окружающим миром и познанию себя

5-ый год жизни

«Экскурсия в парк (лес)»

 Программное содержание:

    - учить детей отмечать характерные признаки лета, учить находить и узнавать лекарственные растения,

    - формировать бережное отношение к природе.

 Ход экскурсии:

    Воспитатель предлагает детям осмотреться в парке и загадывает загадку:

Дом со всех сторон открыт.

Он резною крышей крыт.

Заходи в зеленый  дом,

Чудеса увидишь в нем

(Лес)

       Воспитатель приглашает детей отправиться в путешествие по чудесному  зелёному дому, полюбоваться, рассмотреть и запомнить все, что покажется интересным.

        Дети с воспитателем рассматривают деревья, растущие в парке, сравнивают листья, ствол,  кору,  отмечают  характерные черты,  высоту,  крону.  

      Затем  проводится  игра «Найди дерево»: воспитатель называет знакомое детям дерево, они должны найти его, добежать и обхватить руками ствол.

     Затем воспитатель предлагает вспомнить, что растет в лесу интересное и полезное, уточняет название лекарственных растений, показывает иллюстрации и предлагает найти, но не рвать знакомые лекарственные растения. Воспитатель подходит к каждому ребенку, нашедшему растение, напоминает его название и полезные свойства, предлагает сорвать по одному лекарственному растению каждого вида для гербария как чудесный подарок и воспоминание о лесе.