Формирование первичных представлений о ценностях здорового образа жизни у детей дошкольного возраста
проект (младшая группа) на тему

МБДОУ детский сад №122

г. Мурманск

 воспитатель:

Шатравко Оксана Александровна

Проект младшей группы  «Я хочу быть здоровым!»

Тип проекта: познавательно – игровой

Актуальность

         Чтобы быть здоровыми и полноценно жить  необходимо научиться сохранять и укреплять собственное здоровье. Сoхранению здоровья должно уделяться в детском саду как можно больше внимания. Дoшкольный возраст самoе благоприятное время для выработки правильных привычек, для совершенствования и сохранения здоровья воспитанников. Начиная с раннего возраста необходимо формировать элементарные культурно-гигиенические навыки, умение правильно питаться, формировать привычку заботиться о своем здоровье.

         Одним из важнейших направлений по улучшению состояния здоровья воспитанников является формирование ценностных установок к своему здоровью, заботы и потребности в здоровом образе жизни.

Цель: Начальное формирование основ здорового образа жизни у воспитанников.

Задачи:

1) Дать первоначальные представления о здоровом образе жизни;

2) Формировать первоначальные представления о себе, как отдельном человеке; об элементарном значении каждого органа для нормальной жизнедеятельности человека;

3) Воспитывать привычку к аккуратности и чистоте, прививать культурно-гигиенические навыки и простейшие навыки самообслуживания.

4) Повысить педагогическую компетентность родителей в вопросах укрепления здоровья.

Длительность проекта

 средней продолжительности - 3 месяца (октябрь – ноябрь - декабрь)

Участники

педагоги, родители и воспитанники

План реализации проекта состоит из 3 блоков

I блок «Моё тело» (срок исполнения - октябрь)

Цель: Формировать представление о себе как отдельном человеке; рассказать о способах защиты о себе; показать модели социального поведения

(через познавательно-речевые занятия и игровую деятельность)

II блок «Здоровье человека» (срок исполнения - ноябрь)

Цель: Рассказать о правилах поведения за столом; познакомить с предметами и действиями, связанными с выполнением гигиенических процессов: умывание, уход за телом, внешним видом, чистотой жилища.

III блок «Я расту здоровым» (срок исполнения - декабрь)

Цель: Формировать представление о необходимости заботы о своем здоровье, правильном  питании, двигательной активности.

Планируемые  результаты

1) Сформированные навыки здорового образа жизни;

2) Сформированность гигиенической культуры, наличие потребности в здоровом образе жизни;

3) Правильное физическое развитие детского организма, повышение его сопротивляемости к инфекциям;

4) Повышение компетентности родителей в вопросах физического здоровья ребёнка.

Продукт проектной деятельности

- Оформлен стенд для родителей «Уголок Айболита»

- Оформлена фотовыставка «Я учусь быть здоровым!»

- Совместно с родителями изготовлен альбом по здоровому образу жизни «Мама, папа, я – мы здоровая семья»

Содержание проекта

I этап – Организационный.

1. Групповая консультация для родителей.

Тема: «Мы начинаем наш проект под названием «Я хочу быть здоровым!»

       При воспитании основ здорового образа жизни у ребёнка необходимо обращать внимание на следующие компоненты: рациональный режим дня, закаливание организма, рациональная двигательная активность, правильное питание, соблюдение правил личной гигиены.

      Под режимом принято понимать распорядок жизни, предусматривающий чёткое распределение времени и последовательность различных видов деятельности и отдыха. Режим дня необходимо соблюдать с первых дней жизни. От этого зависит здоровье и правильное развитие.

       Закаливание организма увеличивает сопротивляемость к различным заболеваниям простудного характера, вырабатывается способность без вреда для здоровья переносить резкие колебания различных факторов внешней среды, повышается выносливость организма. 

      Активная двигательная деятельность – для крепкого здоровья необходимы прогулки и подвижные игры на свежем воздухе. Они активизируют дыхание, кровообращение и обменные процессы в организме. Помимо этого, подвижные игры развивают координацию движений, быстроту реакции и внимание, тренируют силу и выносливость, снимают импульсивность. Прогулки и игры на улице закаливают ребенка, укрепляют и сохраняют его здоровье и нервную систему, развивают двигательную активность. А также это и физические упражнения и физкультминутки, и оздоровительная гимнастика после сна, и пальчиковая гимнастика, зрительная, дыхательная, корригирующая. Всё это способствуют улучшению работы всех органов и организма в целом.

        Воспитание двигательной культуры – это организация целенаправленной системы воспитания и образования в детском саду и семье.

        Как правило, в детском саду здоровый образ жизни реализуется  регулярными физическими нагрузками. Ежедневная зарядка, занятия физкультурой и танцами, подвижные игры на свежем воздухе являются обязательными в любом дошкольном учреждении. Такой распорядок не должен стать исключением и в выходные дни дома.

           В  детском возрасте особенно велика роль питания. От правильно организованного питания во многом зависит состояние здоровья ребёнка. В выходные и праздничные дни рекомендуем родителям придерживаться того же распорядка приема пищи, что и в дошкольном учреждении.

            Соблюдение правил личной гигиены - приучать ребёнка к гигиеническому индивидуализму: своя расчёска, своя постель, свой горшок, свой носовой платок, своё полотенце, своя зубная щётка. Подводить детей к пониманию того, что соблюдение чистоты тела важно не только для охраны личного здоровья, но и здоровья окружающих.

Охрана и укрепление здоровья, воспитание привычки к здоровому образу жизни являются первостепенной задачей в детском саду.

     Главными союзниками в нашей работе по формированию привычки к здоровому образу жизни у детей  являетесь вы, родители. И без вашего участия мы не сможем добиться хороших результатов, только вы являетесь самым ярким примером для своих детей.

      Таким образом, необходимо с малых лет формировать у ребенка  навыки охраны личного здоровья и бережного отношения к здоровью окружающих.

В родительском уголке:

• Оформление информационного листа «Пять факторов,  которые  сохранят здоровье вашему ребёнку»;
• Организация фотоколлажа «Мой день в детском саду».

2. Дидактическое  и методическое  оснащение проекта.

• Для формирования представлений о себе был приобретён демонстрационный материал «Части тела человека», а также иллюстрации на тему «Предметы гигиены»;

• Подбор дидактических игр для младшего возраста;
• Для мероприятий по реализации проекта с воспитанниками было приобретено на группу новое оборудование:

- для самомассажа - ладошки –массажёры: такой массажер мягко воздействует на структурные слои кожи, что благотворно влияет на центральную нервную систему, а так же улучшает кожное дыхание, расширяет сосуды, улучшает кровообращение. Массажёр  оказывает расслабляющее, успокаивающее действие, повышает общий тонус организма.

-для утренней гимнастики наши родители сшили мешочки с песком: благодаря им мы развиваем мышечную силу ребёнка, быстроту, ловкость, гибкость, равновесие.

- приобрели на группу «Каталки»  для развития вестибулярного аппарата: которые формируют равновесие и осанку;

- «Дорожки здоровья» для использования во второй половине дня: для профилактики опорнодвигательного аппарата. С их помощью формируем  осанку и укрепляем мышцы спины, стоп и позвоночника  ребенка.

II этап - Практический.

Мероприятия по реализации проекта с детьми:

III этап- Заключительный.

1. Возросший интерес родителей к вопросам воспитания здорового ребенка и мотивации здорового образа жизни;
2. Создана  здоровьесберегающая и развивающая среда, обеспечивающая комфортное пребывание воспитанников  в детском саду:

-блок нестандартного оборудования - массажеры, дорожки здоровья,

-картотека опытов «Мое тело», картотека дидактических игр;

3) Сформированы у воспитанников первоначальные представления о себе, сформирована привычка к аккуратности и чистоте, привиты культурно-гигиенические навыки и простейшие навыки самообслуживания;

4) Совместно с родителями изготовлен альбом по здоровому образу жизни «Мама, папа, я – мы здоровая с

Список литературы

1. Агаджанова С.Н., Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях. – СПб. – ООО Издательство «Детство-Пресс», 2011.
2. Детство: Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования/ Т.И.Бабаева, А.Г. Гогоберидзе, З.А. Михайлова и др.- СПб.: Издательство «Детство-Пресс», 2011.
3. Нищеева Н.В. Картотека подвижных игр, упражнений, физкультминуток, пальчиковой гимнастики», издательство Детство-Пресс, 2011
4. Харченко Т. Е. «Бодрящая гимнастика для дошкольников» Изд.: Санкт – Петербург Детство – Пресс 2011 г.
5. Физкультура — это радость!: Спортивные игры с нестандартным оборудованием Серия: Библиотека программы «Детство» Сивачева Л. Н., 2002 г., Изд.: Детство-пресс
6. Физкультура для малышей : Учебно-методическое пособие для воспитателей детского сада. Синкевич Валентина, Большаева Т. В., Большева Татьяна, Синкевич Елена, 2002 г., Изд.: Детство-пресс