игровой самосассаж
картотека (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа) на тему

Раз – рука, два – рука.

Лепим мы снеговика.

Три – четыре, три – четыре,

Нарисуем рот пошире.

Пять – найдем морковь для носа,

Угольки найдем для глаз.

Шесть – наденем шляпу косо,

Пусть смеется он у нас.

Семь и восемь, семь и восемь  -

Мы плясать его попросим.

вытягивают вперед одну руку, потом – другую

имитируют лепку снежков

поглаживают ладонями шею

кулачками растирают крылья носа

приставляют ладони ко лбу «козырь-

ком» и растирают лоб

поглаживают колени ладошками

Ой, лады! Ой, лады!

Мы блинов напекли.

Первый дадим зайке,

Зайке-попрыгайке,

А второй  -  лисичке,

Рыженькой сестричке,

Третий дадим мишке,

Бурому братишке,

Блин четвертый котику,

Котику с усами,

Пятый блин поджарим

И съедим мы сами.

хлопают то одна рука сверху, то другая

поочередно массируют пальцы, начиная

с большого

Целый день тук да тук,

Раздается звонкий стук.

Молоточки стучат,

Строим домик для зайчат.

Молоточки стучат,

Строим домик для бельчат.

Этот дом для белочек,

Этот дом для зайчиков,

Этот дом для девочек,

Этот дом для мальчиков,

Вот какой хороший дом,

Как мы славно заживем,

Будем песни распевать,

Веселиться и плясать.

похлопывают ладонью правой руки по левой руке от кисти к плечу

похлопывают по правой руке

поколачивают правым кулачком по левой руке от кисти к плечу

поколачивают по правой руке

растирают правым кулачком левую руку круговыми движениями

растирают правую руку

быстро «пробегают» пальцами правой руки по левой от кисти к плечу

«пробегают» по правой руке

поглаживают ладонью левую руку от кисти к плечу

поглаживают ладонью правую руку

«тарелочки»

Петя, Петя-петушок

Поднял красный гребешок,

Громко-громко закричал,

К себе курочек позвал.

Курочки-пеструшки

Петю услыхали,

Петю услыхали,

Быстро побежали.

А за ними и цыплятки

Побежали без оглядки.

Стали зернышки клевать  -

Клюю-клю-клю, клюю-клю-клю!

Травку сочную щипать  -

Щип-щип-щип, щип-щип-щип!

А потом давай плясать  -

Тра-ля-ля, тра-ля-ля!

качают головой вправо-влево

прижимают ладони друг к другу, раздви

нув  пальцы, и приставляют их к голове

поглаживают от кисти к плечу сначала левую руку, потом правую

похлопывают ладонью левую руку, затем правую

«пробегают» пальчиками правой руки по левой, затем наоборот

поколачивают пальцами сначала левую руку, затем правую

пощипывают левую руку, затем правую

поглаживают левую руку, затем правую

Туки-тки, туки-тки! –

Застучали молотки.

Туки-туки-туки-точки!  -

Застучали молоточки.

Туки-ток, туки-ток!  -

Так стучит молоток.

похлопывают ноги ладонями снизу

вверх

поколачивают кулачками

поглаживают кулачками

Дождик, дождик, капелька,

Водяная сабелька,

Лужу резал, лужу резал,

Резал, резал, не разрезал,

И устал,

И перестал.

в ритме стихотворения легко постукивают пальцами по бедрам от колена вверх

делают пилящие движения ребрами ладоней

поглаживают ладошками

Дождевые капли,

Прыгайте в ладошки!

Дождевые капли,

Вымойте мне ножки!

Дождевые капли,

Бейте по спине!

Дождь грибной, но нужно

Подрасти и мне!

хлопают правой ладонью по левой

хлопают по правой ладони

шлепают ладонями по ножкам от лодыжки вверх

стучат правой рукой по левому плечу сзади

левой рукой стучат по правому плечу

тянутся обеими руками вверх, выпрямляя спину

Этот пальчик в лес пошел,

Этот пальчик гриб нашел

Этот пальчик чистить стал,

Этот пальчик жарить стал,

Этот пальчик все съел,

Оттого и потолстел.

массируют поочередно пальчики, начиная с мизинца

Пальчик-мальчик, где ты был?

Где ты с братцами ходил?

-С этим  -  я в снегу валялся,

С этим  -  с горочки катался,

С этим  -  я в снежки играл.

Все мы пальчики  -  друзья,

Где они,

             Там и я!

пальцы левой руки сжимаются в кулак,

выпрямляют и сгибают большой палец

поочередно массируют пальцы, начиная с указательного

сжимают и разжимают пальцы

показывают 4 пальца, большой прижат к ладони

показывают большой палец, подняв его вверх; остальные прижаты к ладони

Раз – рука, два – рука.

Лепим мы снеговика.

Мы скатаем снежный ком  -

Вот такой,

А потом поменьше ком  -

Вот такой,

А наверх поставим мы

Маленький комок.

Вот и вышел снеговик  -

Наш снеговичок.

Снег, ведерко и морковка,

Да уменье, да сноровка  -

И готов снеговичок,

Очень милый толстячок.,

вытягивают вперед одну руку, потом –

другую

имитируют лепку снежков

ладонями делают круговые движения по бедрам

развести широко руки в стороны

растирают ладонями грудь

рассвести нешироко руки в стороны

поглаживают ладонями щеки

соединяют пальцы рук вместе, держа ладони на расстоянии

ставят руки на пояс и делают повороты корпуса вправо-влево на «пружинке»

Вот они сапожки:

Этот с левой ножки,

Этот с правой ножки.

Если дождичек пойдет,

Наденем калошки:

Эта  -  с правой ножки,

Эта  -  с левой ножки.

Вот так хорошо,

Пойдем в сапожках

По мокрым дорожкам

поглаживают круговыми движениями ладоней левую, затем правую ноги

«пробегают» пальчиками по ногам

массируют правую голень, затем левую

топают ножками

-  Ме-е! Ме-е! Ме-е!

-  Что у тебя на уме?

-  Капустка в огороде,

-  Да не полезешь при народе!

проводят большими пальцами рук от подбородка к груди 4 раза

кулачками энергично проводят по крыльям носа в направлении щек 4 раза

четырьмя пальцами массажируют   лоб от середины к вискам 4 раза

ладонями растирают уши

Жаворонушек на проталине  

                                       распевает,

Он зовет весну

                   красную, вызывает.

Не летать снегам в чистом поле,

                                растопились,

Буйной реченькой в сине море

                              укатились.

проводят большими пальцами по шее от подбородка вниз 3 раза

кулачками энергично проводят по крыльям носа 3 раза

проводят пальцами по лбу 3 раза

сделав из указательного и среднего пальцев «вилочку», энергично растирают точки около ушей

Пой-ка, подпевай-ка:

Десять птичек  -  стайка.

Эта птичка  -  соловей,

Эта птичка  -  воробей,

Эта птичка  -  совушка,

Сонная головушка.

Эта птичка  -  свиристель,

Эта птичка  -  коростель,

Эта птичка  -  скворушка,

Серенькое перышко.

Эта  -  зяблик,

Эта  -  стриж.

Эта  -  развеселый чиж.

Ну, а эта  -  злой орлан.

Птички, птички, по домам!

сжимают и разжимают пальцы

поочередно массируют пальцы на левой и правой руке

прячут руки за спину

Дятел жил в дупле пустом,

Дуб долбил, как долотом.

Тук-тук-тук, тук-тук-тук!

Долбит дятел крепкий сук.

Клювом, клювом он стучит,

Дятел ствол уже долбит,

Дятел в дуб все тук, да тук…

Дуб скрипит: «Что там за стук?»

Дятел клювом постучал,

Постучал и замолчал,

Потому что он устал.

похлопывают ладонями

поколачивают пальцами

постукивают кулачками

постукивают ребрами ладоней

поглаживают ладонями

Индя-индя-индючок,

Ты похож на сундучок,

Сундучок не простой,

Красный, белый, золотой.

проводят большими пальцами по шее сверху вниз 4 раза

проводят кулачками от переносицы к крыльям носа 4 раза

ребрами ладоней растирают лоб

всей ладонью растирают уши

Далеко, далеко

На лугу пасутся

Ко…

- Козы?

- Нет, не козы!

Далеко, далеко

На лугу пасутся

кладут руки на плечи впередистоящему и похлопывают по плечам

загибают большой палец на правой руке и рисуют 4-мя остальными пальцами «змейку» вдоль позвоночника

качают плечами вперед-назад

наклоняют голову вперед

качают головой вправо-влево

(поворачиваются на 180 градусов)

кладут руки на плечи впередистоящему и похлопывают по плечам

загибают большой палец на правой руке и рисуют 4-мя остальными пальцами «змейку» вдоль позвоночника

Ко…

- Кони?

- Нет, не кони!

Далеко, далеко

На лугу пасутся

Ко…

- Коровы?

- Правильно, коровы!

Пейте, дети, молоко,

Будете здоровы!

качают плечами вперед-назад

наклоняют голову вперед

качают головой вправо-влево

(поворачиваются на 180 градусов)

кладут руки на плечи впередистоящему и похлопывают по плечам

загибают большой палец на правой руке и рисуют 4-мя остальными пальцами «змейку» вдоль позвоночника

качают плечами вперед-назад

(поворачиваются на 90 градусов)

качают головой, поставив руки на пояс

постепенно медленно приседают, на последний слог быстро встают, поднимая руки вверх

Дождь, дождь целый день

Барабанит в окна.

Вся земля, вся земля

От воды промокла

Воет, воет за окном

Недовольный ветер.

Хочет двери он сорвать

Со скрипучих петель.

Ветер, ветер, не стучи

В запертые сени!

Пусть горят у нас в печи

Жаркие поленья.

Руки тянутся к теплу,

Стекла запотели.

На стене и на полу

Заплясали тени.

похлопывают ладонями по спине

растирают кулачками спину круговыми движениями

постукивают кулачками

поглаживают ладонями всю спину

Дождик бегает по крыше  -

Бом! Бом! Бом!

По веселой звонкой крыше  -

Бом! Бом! Бом!

-  Дома, дома посидите,  -

Бом! Бом! Бом!

Никуда не выходите,  -

Бом! Бом! Бом!

Почитайте, поиграйте  -

Бом! Бом! Бом!

А уйду  -  тогда гуляйте…

Бом… Бом… Бом…

похлопывают ладонями по спине

постукивают пальчиками

поколачивают кулачками

растирают ребрами ладоней

кладут ладони на плечи и большими пальцами растирают их круговыми движениями

поглаживают ладонями

Шла купаться черепаха

И кусала всех со страха:

Кусь! Кусь! Кусь! Кусь!

Никого я не боюсь!

Черепаха  -  дом ходячий!

Голову под панцирь прячет.

Крепкий панцирь у нее  -

И защита, и жилье!

легко пощипывают пальцами поочередно руки от кисти к плечу, грудь

поглаживают себя ладонями круговыми движениями, руки от кисти к плечу

Вырос у нас чесночок,

Перец, томат, кабачок,

Тыква, капуста, картошка,

Лук и немного горошка.

Овощи мы собирали,

Ими друзей угощали,

Квасили. Ели, солили,

С дачи домой увозили.

Прощай же на год,

Наш друг  -  огород!

разминают фалангу указательного пальца от ногтя к основанию

фалангу среднего пальца

фалангу безымянного пальца

фалангу мизинца

так же на другой руке

разминают большой палец левой руки

разминают большой палец правой руки

Если замерзают руки,

Начинаем их тереть,

Быстро мы сумеем руки,

Как на печке разогреть.

Сначала ладошки.

Совсем как ледышки,

Потом как лягушки,

Потом как подушки,

Но вот понемножку

Согрелись ладошки,

Горят, и взаправду,

А не понарошку.

Я горю, как от огня,

Вот потрогайте меня.

медленно растирают одну ладонь о другую

растирают ладони быстрее

вытягивают вперед раскрытые ладони

Я в ладошки хлопаю

И ногами топаю.

Ручки разотру,

Тепло сохраню.

Ладошки, ладошки,

Утюжки-недотрожки,

Вы погладьте ручки,

Чтоб играли лучше.

Вы погладьте ножки

Чтобы бегали по дорожке.

хлопки в ладоши

«топотушки»

растирают ладони

массируют руки круговыми движени-

ями от кисти к плечу

гладят руки от кисти к плечу

гладят ноги от щиколотки до бедра

Раз и два, раз и два  -

Лепим мы снеговика.

Мы покатим снежный ком

Кувырком, кувырком.

Мы его слепили ловко.

Вместо носа есть морковка,

Вместо глазок  -  угольки,

Ручки  -  веточки нашли.

А на голову  -  ведро.

Посмотрите  -  вот оно!

«лепят снежки»

поочередно проводят ладонями по шее справа и слева

проводят пальцами по щекам сверху вниз

растирают указательными пальцами крылья носа

прикладывают ладони ко лбу «козырь-

ком» и энергично растирают лоб

трут ладонями друг о друга

раздвигают указательный и средний пальцы «вилочкой» и растирают точки перед ушами и за ними

кладут ладони на макушку и покачивают головой

Десять очень славных мышек

Десять взять решили пышек.

Печь горячую открыли,

К сковородке подскочили.

Лапки все пообжигали,

В норку к маме побежали.

Стала мама всех лечить:

Лапки в маслице мочить,

Пластырь клеить всем на ранки,

А потом давать баранки.

показывают 10  пальцев

показывают «пирожки»

кистью показывают, как открывается дверца у печки

пальцы «бегут» по коленям

каждый палец по очереди отскакивает от колена

неплотно сжатый кулак левой руки  -  «норка», туда по очереди «забегают» пальцы правой руки, затем наоборот

каждый палец растирают, затем меняют руки

по очереди прикасаются пальчиками обеих рук друг к другу

на обеих руках одновременно делают «колечки» с каждым пальчиком по очереди

Раз – рука, два – рука.

Лепим мы снеговика.

Три – четыре, три – четыре,

Нарисуем рот пошире.

Пять – найдем морковь для носа,

Угольки найдем для глаз.

Шесть – наденем шляпу косо,

Пусть смеется он у нас.

Семь и восемь, семь и восемь  -

Мы плясать его попросим.

вытягивают вперед одну руку, потом – другую

имитируют лепку снежков

поглаживают ладонями шею

кулачками растирают крылья носа

моргают

приставляют ладони ко лбу «козырьком» и растирают лоб

поглаживают колени ладошками

Ой, лады! Ой, лады!

Мы блинов напекли.

Первый дадим зайке,

Зайке-попрыгайке,

А второй  -  лисичке,

Рыженькой сестричке,

Третий дадим мишке,

Бурому братишке,

Блин четвертый котику,

Котику с усами,

Пятый блин поджарим

И съедим мы сами.

хлопают то одна рука сверху, то другая

поочередно массируют пальцы, начиная

с большого

Вот они сапожки:

Этот с левой ножки,

Этот с правой ножки.

Если дождичек пойдет,

Наденем калошки:

Эта  -  с правой ножки,

Эта  -  с левой ножки.

Вот так хорошо,

Пойдем в сапожках

По мокрым дорожкам

поглаживают круговыми движениями ладоней левую, затем правую ноги

«пробегают» пальчиками по ногам

массируют правую голень, затем левую

топают ножками

Заболела кисонька,

Кисонька-беляночка,

Болит у кисы головушка,

Ой, как болит!

Болит у кисы лапочка,

Ой, как болит!

Болит у кисы ноженька,

Ой, как болит!

поглаживают грудь и живот

гладят голову движениями ото лба к затылку

поглаживают поочередно руки от кисти к плечу

поглаживают ноги снизу вверх

Сорока-белобока, кашку варила,

Кашку варила, детушек кормила;

На порог скакала, гостей поджидала.

Этому дала,

Этому дала,

Этому дала,

Этому дала,

А этому не дала.

Он дров не носил,

Он печку не топил,

Он кашу не варил.

Вот тебе горшок пустой.

Иди в угол и постой!

водят указательным пальцем одной руки по ладони другой

поочередно массируют пальцы, начиная с мизинца, как бы надевая на них колечко и снимая его

скользящие движения ладоней друг о друга

на одной руке сжимают пальцы в кулак

другой рукой указывают на угол

Пять воробьев на заборе сидели,

Один улетел, а другие запели,

И пели, пока не сморила усталость.

Один улетел, а трое осталось.

Сидели втроем и немного скучали.

Один улетел, а двое остались.

Сидели вдвоем и снова скучали,

Один улетел и остался один.

Один посидел, да и взял, улетел.

показывают 5 пальцев левой руки

массируют большой палец

загибают большой палец

массируют указательный палец

загибают указательный палец

массируют средний палец

загибают средний палец

массируют мизинец

все пальцы сжимают в кулак

(повторить с другой рукой) 

Ока-ока-ока  -

Я быстрая сорока.

Ока-ока-ока  -

Сорока-белобока.

Ока-ока-ока  -

Я во дворе летаю.

Ока-ока-ока  -

И устали не знаю.

круговыми движениями поглаживают ладонями грудь

так же поглаживают бока

поглаживают правую руку от кисти к плечу, затем левую

круговыми движениями поглаживают бедра и колени

Мы без дела не сидим,

Домик птичкам мастерим.

Трим-там-том, трим-там-том!

Мы построим птичкам дом.

Тук-тук-тук, тук-тук-тук!

Молоток наш верный друг.

Быстро-быстро застучали,

Ловко гвозди забивали.

Трим-там-том, трим-там-том!

Вот готов для птичек дом.

Это кто пожил за морем,

А теперь летит над полем

В деревянный свой дворец?

Это черненький скворец.

поглаживают ладонями ножки

похлопывают ладошками

поколачивают кулачками

быстро постукивают пальчиками

поглаживают ноги

С гуся вода

А с нас худоба.

Вода текучая,

Дитя растучее.

С гуся вода,

А с нас худоба.

Вода книзу,

А дитя кверху.

поглаживают себя обеими руками от плеч к ногам, наклоняя корпус

приседают и постепенно встают, поднимая ладони все выше

поглаживают себя обеими руками от плеч к ногам, наклоняя корпус

приседают и постепенно встают, поднимая ладони все выше

Нет, барашек, ты не прав!

Не показывай свой нрав!

Гребешок скорей возьми

И кудряшки расчеши.

поглаживают голову мягкими движениями рук в направлении от лба к затылку

Кран, откройся!

Нос, умойся!

Мойтесь сразу

Оба глаза,

Мойтесь, уши,

Мойся, шейка!

Шейка, мойся хорошенько!

Мойся, мойся,

Обливайся!

Грязь, смывайся!

Грязь, смывайся!!!

показывают правой рукой, как открывается кран

указательными пальцами растирают крылья носа

мягко проводят пальцами по лбу

ладонями растирают уши

мягко поглаживают шею спереди

поглаживают шею ладонями, движения от основания черепа вперед к груди

легко гладят щеки

трут ладони друг о друга

Жа-жа-жа  -

Мы нашли в лесу ежа.

Жу-жу-жу  -

Подошли мы все к ежу.

Ужа-ужа-ужа  -

Впереди большая лужа.

Жок-жок-жок  -

Надень, ежик, сапожок.

слегка касаясь пальцами, провести по

лбу 7 раз

слегка касаясь пальцами, провести по щекам 7 раз

приставить ладони ко лбу «козырьком» и растереть лоб в стороны  -  вместе

кулачками массировать крылья носа

Мышка маленькая в норке

Тихо грызла хлеба корку.

«Хрум, хрум!»  -

Что за шум?

Это мышка в норке

Хлебные ест корки.

поскрести ногтями по коленям

сжимать пальцы в кулачки и разжимать их

потереть ладони друг о друга

Лягушата встали, потянулись

И друг другу улыбнулись.

Выгибают спинки,

Спинки-тростинки.

Ножками затопали,

Ручками захлопали.

Постучали ладошкой

По ручкам мы немножко.

А потом, потом, потом

Грудку мы чуть-чуть побьем.

Хлоп-хлоп тут и там,

И немного по бокам.

Хлопают ладошки

Нас уже по ножкам.

Погладили ладошки

И ручки, и ножки.

Лягушата скажут: «Ква!

Прыгать весело, друзья!»

выполняются движения, соответствующие тексту

Утром Лисонька проснулась,

Лапкой вправо потянулась,

Лапкой влево потянулась,

Солнцу нежно улыбнулась.

В кулачок все пальцы сжала,

Растирать все лапки стала  -

Ручки, ножки и бока.

Вот какая красота!

А потом ладошкой

Пошлепала немножко.

Стала гладить ручки, ножки

И бока совсем немножко.

Ну, красавица-Лиса!

До чего же хороша!

движения, соответственно тексту

массажирующие движения выполняются от периферии к центру

руки на поясе, выполнять полуобороты вправо-влево  

Ла-ла-ла  -

На цветке сидит пчела.

Ул-ул-ул  -

Ветерок подул.

Ала-ала-ала  -

Пчелка крыльями махала.

Ила-ила-ила  -

Пчелка мед носила.

провести пальцами обеих рук по лбу от середины к вискам  -  7 раз

провести пальцами по щекам сверху вниз  -  7 раз

кулачками энергично провести по крыльям носа  -  7 раз

растереть лоб ладонями, приставленными к нему козырьком

Дождь! Дождь! Надо нам

Расходиться по домам.

Гром! Гром, как из пушек.

Нынче праздник у лягушек.

Град! Град! Сыплет град!

Все под крышами сидят.

Только мой братишка в луже

Ловит рыбу нам на ужин.

встают «паровозиком», хлопают ладонями по спине впередистоящего

поколачивают кулачками

постукивают пальчиками

поглаживают спины ладошками

Вот-вот-вот  -

Морковки водят хоровод.

Ава-ава-ава  -

Веселая забава.

Овь-овь-овь  -

Вкусная морковь

потереть большими пальцами указательные

массировать ноздри указательными пальцами сверху вниз и снизу вверх

массировать большими пальцами от носа к вискам

Крокодил ждет гостей,

Пасть его полна гвоздей.

Я спросил у крокодила:

«Здесь овца не проходила?»

А злодей лежит на дне

И подмигивает мне.

поглаживают ладонями шею от шейного отдела позвоночника вперед к яремной ямке

кладут большие пальцы рук на шею под

челюстями и мягко поглаживают

сжимают пальцы в кулаки, возвышениями больших пальцев быстро растирают крылья носа

приставляют ладони ребром ко лбу и растирают его движениями в стороны

-вместе

сильно раздвигают указательный и средний пальцы, кладут их перед ушами и за ними и с силой растирают кожу

трут ладони друг о друга и подмигивают одним глазом

Здесь живет Хмурилка,

Здесь живет Дразнилка,

Здесь живет Смешилка,

Здесь живет Страшилка,

Это носик Бибка!

А где твоя улыбка?

массируется точка на лбу между бровями

массируются точки по краям крыльев носа

массируется точка по срединной линии

лица на нижней челюсти, между нижней губой и подбородком

широко раскрывая рот, вытащить как можно дальше язык, при этом потяги-

ваяя с умеренной силой руками мочки ушей сверху вниз

поочередно подушечками указательных пальцев касаться кончика носа

подушечками указательных пальцев массировать точки в углу рта

Вот глаза у нас какие:

Голубые-голубые,

Носик  -  пуговкой у нас,

Брови  -  ниточкой у глаз.

Ушки маленькие,

Губки аленькие,

Щечки, шейка,

Лобик,

Рот

И наш пухленький живот

прикрыть ладонями глаза, чтобы свет не проникал; быстро заморгать, затем закрыть и расслабить глаза

указательный палец поставить на кончик носа, приблизить к нему глаза

движения глазами вверх, подушечкой указательного пальца левой руки поглаживаем правую бровь и наоборот

большим и указательным пальцем теребим мочки ушей

облизывать губы по часовой стрелке

мягкие поглаживания по щекам; обнять ладонями шею и вести по шейному отделу позвоночника

соединить пальцы рук на середине лба и слегка надавливая вести в разные стороны

вытягивать губы трубочкой и растягивать в улыбке

поглаживать по часовой стрелке

Серый зайка просыпается,

В гости к другу собирается.

Вымыл ножки,

Застегнул сапожки.

И коленочки потер,

Как учил его бобер.

Вымыл носик,

Глазки.

Правое ухо, левое ухо,

Вытерся, и стало сухо!

сидя «потягиваются», стопы параллель

но друг другу стоят на полу

круговые движения вокруг щиколоток

массируют колени

массируют указательными пальцами точки в области гайморовых пазух

провести указательными пальцами по линии бровей от переносицы к вискам

указательным и большим пальцем растирать мочки ушей по очереди

встать, руки  -  скрестно, проглаживают 2 раза ладонями от плечей до локтей и разводят руки в стороны

Вот на улице мороз!

Ну-ка, все потрите нос!

Ни к чему нам бить баклуши,

Ну-ка, взялись все за уши:

Покрутили, повертели,

Вот и уши отогрели!

По коленкам постучали,

По плечам похлопали,

Ножками затопали!

руки на поясе

трут кончик носа

грозят правым указательным пальцем

указательным и большим пальцами держатся за мочки ушей и вращают их вперед, затем назад

шлепают ладонями по коленям

руки  -  скрестно на груди, хлопают ладонями по плечам

топают ногами

Наседка нередко ругала цыплят:

«Кончайте клеваться, кому говорят!

Кто много клюется, тот мало клюет,

Кто мало клюет, тот мало растет,

Кто мало растет, тот болен и худ,

Кто худ и бессилен, того заклюют!»

поглаживание подъема ноги

массаж щиколоток

похлопывание пальцами по ноге от щиколоток вверх

поколачивание кулачками по ноге снизу вверх

поглаживание ноги ладонями

Обезьянка Чи-чи-чи

Продавала кирпичи.

Подбежал тут к ней Зайчонок:

- Не продашь ли кирпичонок?

- Нет! – сказала Чи-чи-чи.  –

Продаю я кирпичи.

Знай, Зайчонок!

Нет слова «кирпичонок»!

провести ладонями по шее от затылочной части к основанию горла

указательным и средним пальцами провести по крыльям носа

всеми пальцами провести по лбу от середины к вискам

раздвинуть указательный и средний пальцы, поставить их перед ухом и за ухом и энергично растереть кожу около ушей

Вяжет бабушка Лисица

Всем лисятам рукавицы:

Для лисенка Саши,

Для лисички Маши,

Для лисенка Коли,

Для лисички Оли,

А маленькие рукавички

Для Наташеньки-лисички.

В рукавичках  -  да-да-да!  -

Не замерзнем никогда!

- А у нас есть валенки, -

Отвечали Заиньки. –

Что нам вьюга да метель?..

Хочешь, Мишенька, примерь.

поочередно потереть большим пальцем

подушечки остальных пальцев

поочередный массаж пальцев левой руки, начиная с большого (при повторении массировать пальцы правой)

тереть ладони друг о друга

сжимать и разжимать пальцы на ногах

Дружат в нашей группе

Девочки и мальчики.

Мы с тобой подружим

Маленькие пальчики.

Один, два, три, четыре, пять,

Пять, четыре, три, два, один.

растирание ладоней

поочередное массирование пальцев сначала одной руки, затем другой

Паровоз кричит: «Ду-ду!

Я иду, иду, иду!»

А вагоны стучат,

А вагоны говорят:

«Так-так-так! Так-так-так!

Так-так-так, так-так-так!»

поколачивают спину кулачками

похлопывают по спине ладошками

Да-да-да  -

Наступили холода.

Да-да-да  -

Превратилась в лед вола.

Ду-ду-ду  -

Поскользнусь я на льду.

Ду-ду-ду  -

Я на лыжах иду.

Ды-ды-ды  -

На снегу есть следы.

Ди-ди-ди  -

Ну, заяц, погоди!

потереть ладошки друг о друга

мягко провести большими пальцами рук по шее сверху вниз.

указательными пальцами помассировать крылья носа

растереть ладонями уши

приставить ладони ко лбу «козырьком» и энергично растирать лоб движениями в стороны

хлопки в ладоши

грозить пальцем

Наклонил орешник ветки  -

Дарит всем зверям орешки.

Вот орешек для бельчонка,

Вот орешек для мышонка,

Вот орешек хомячку,

Вот орех бурундучку.

И орешек для меня

Приготовил он, друзья!

погладить ладонью правой руки кисть левой

круговые движения собранными вместе кончиками пальцев правой  руки по ладони левой

поочередное массирование каждого пальца левой руки, начиная с большого

потирание ладоней друг о друга

(при повторении массировать правую руку)

Бам-бам!  -  барабан

Что за шум и тарарам?

Дядя Барабан, мы так стучали,

Что перебудили целый свет.

- Пять копеек где-то потеряли,

Не купить теперь конфет.

- Бам – бам – барабан,

Я куплю конфет вам сам.

похлопывание ладонями

постукивание пальчиками

поколачивание кулачками

 поглаживание ладошками

Са – са – са  -

Кисонька-краса.

Сы – сы – сы  -

Есть у кисоньки усы.

Исы – исы – исы  -

Молоко для кисы.

Иса – иса – иса  -

Бантиком играет киса.

поглаживание ладонями шеи

кулачками провести по крыльям носа 7 раз

провести пальцами по лбу от середины к вискам 7 раз

ладонями растирать уши

Ра – ра – ра  -

Погляди-ка, детвора.

Ря – ря – ря  -

Взошла красная заря.

Ре – ре – ре  -

Растет рябина на горе.

Ри – ри – ри  -

Клюют рябину снегири.

приставить ладони ко лбу «козырьком» и растирать лоб движениями в сторону к центру

раздвинуть указательный и большой пальцы и растирать точки перед и за ушами

кулачками энергично провести по крыльям носа 7 раз

пальчиками легко «пробежаться» по щекам

Гномик в пальчиках живет

Он здоровье нам несет.

Раз, два, три, четыре, пять

Начал гномик наш играть,

Кулачком у носа

Кружочки рисовать,

А потом поднялся выше

И скатился сверху вниз.

Гном в окошко посмотрел,

Засмеялся, засвистел.

Гном нашел у глаза точку

Вправо, влево покрутил,

На другую надавил,

сгибают и разгибают пальцы рук

фалангами пальцев трут точки у крыльев носа

легкое поглаживание гайморовых пазух носа

массаж указательным и средним пальцами надбровных дуг

массаж точек у переносицы

массаж точек у крыльев носа

А потом спустился ниже  -

Прямо к ротику поближе

За ушами прятался,

Смеялся надо мной.

И хотел играть со мной.

Раз, два, три, четыре, пять,

Я решил его поймать.

Гнома я в бровях ловил,

А он по кругу все ходил,

Вот гномик наш и умолк

И пустился наутек.

Мы возьмем его в ладошки

Помашем ручками немножко

массаж точек над верхней губой

массаж точек ушной раковины

массаж лобного

отдела и надбровных дуг

массаж кончика носа

расслабление кистей рук

Белый пух, снежный пух,

Всё-всё-всё в пуху вокруг.

Пух на шапках,

Пух на шубках,

Пух на бровках,

Пух на губках.

Как  щекотно – ух!

Кто щекочет? Пух!

легко прикасаться ладошками к различным частям тела ( по тексту)

Шуршат осенние кусты,

Шуршат на дереве листы.

Шуршит камыш,

И дождь шуршит,

И мышь, шурша,

В нору спешит.

А там тихонечко шуршат

Шесть шустрых маленьких мышат.

Но все вокруг возмущены:

– Как расшуршались шалуны

круговые движения пальчиками по ладошке или выемку стопы, можно двигать тыльной стороной одной ладошки внутри другой

Ходит ёжик без дорожек

По лесу, по лесу

И колючками своими 

Колется, колется.

А я ёжику – ежу,

Ту тропинку покажу,

Где катают мышки

Маленькие шишки.

для этой игры вам понадобятся массажные колючие мячики и шишки, взрослые помогают малышу катать между ладошками и по туловищу сначала мячики, а затем – шишки.

Круглый мячик без запинки

Скачет, скачет по тропинке

Часто, часто, низко, низко

От земли к руке так близко

Скок и скок и скок и скок

Не скачи под потолок

Скок и скок и стук и стук

Не уйдёшь от наших рук.

для этой игры вам понадобятся мягкие маленькие мячики (в количестве на группу), перед игрой  поиграйте с детьми в этот мячик – покатайте его другу-другу, покажите, как мячик умеет прыгать. скажите, что мячик так хорошо прыгает, что может прыгнуть на ручку, ножку, носик, ладошку (покажите), напевая песенку, педагог  показывает как (куда) прыгает мячик, родители (или сам ребёнок) повторяют действия педагога.