Досуг "Быть здоровыми хотим - помогает нам режим"
план-конспект занятия (младшая группа) на тему

«Быть здоровыми хотим - помогает нам режим»

ЦЕЛЬ: Объяснить детям понятие режим дня, воспитывать необходимость соблюдения режима дня для сохранения здоровья.

ЗАДАЧИ:

- формировать первые представления о режиме дня.

- Формировать понятия о значении режима дня.

- Формировать понятия о важности соблюдения режима дня.

- Сформировать осознанное отношение к соблюдению режима дня.

ВЕДУЩИЙ (средняя, старшая, подготовительная группы)

Здравствуйте! – Ты скажешь человеку
Здравствуй! – Улыбнется он в ответ
И, наверно, не пойдет в аптеку,
И здоровым будет много лет.

Что мы желаем человеку, когда говорим “Здравствуйте!”?
Ответы детей. Желаем здоровья.

ВЕДУЩИЙ

Я очень рада видеть вас всех сегодня такими здоровыми и красивыми.
“Вправо, влево повернись
И соседу улыбнись”.
Ребята сегодня мы с вами  поговорим про наш режим и какой он должен быть. А чтобы нам было с вами интереснее, мы будем собирать солнышко.  Это не простое солнце – это солнышко «Здоровья!» Ребята, а чего не хватает у нашего солнышка? (лучиков) правильно .За каждый правильный ответ я буду прикреплять к солнцу лучико .Ребята, а если вы мне сейчас ответите на самый главный вопрос  у солнышко появится улыбка.

И, так первое задание.

“Что такое здоровье?”. (за правильный ответ к солнцу прикрепляем улыбку)

Молодцы ребята, вот наше солнышко уже стало улыбаться, а теперь следующее задание.

1. стать здоровым ты решил, значит, соблюдай… (ответ: режим);
   2. утром в семь звенит настырно наш веселый друг… (ответ: будильник);

3. на зарядку встала вся наша дружная… (ответ: семья);
4. после душа и зарядки ждет меня горячий… (ответ: завтрак);
5. всегда я мою руки с мылом, не надо звать к нам… (ответ: Мойдодыра);
6. После вкусного обеда можно и
7. смотрит к нам в окно луна, значит, спать давно… (ответ: пора). 

 Как вы думаете ребята нужно ли соблюдать режим дня, чтобы быть здоровым.
Ответы детей Да, конечно 

Давайте рассмотрим картинки про режим дня. (Работа по картинкам)

И так ребята мы каждое утро делаем? 
Ответы детей (Зарядку)

Воспитатель. Для чего мы делаем зарядку? Ответы детей.(Чтобы быть здоровыми, бодрыми, энергичными) Давайте мы с вами покажем, как мы сделаем зарядку.

Физ. минутка. «Быстро встаньте…»
Быстро встаньте, улыбнитесь,
Выше, выше подтянитесь.
Ну-ка, плечи распрямите,
Поднимите, опустите,
Влево, вправо повернулись,
Рук коленями коснулись.
Сели, встали, сели, встали
И на месте побежали.

Молодцы! Ваше настроение стало лучше?

Игра «Полезно или вредно» (Воспитатель зачитывает разнообразные привычки, а дети должны ответить вредно это, или полезно)
-соблюдать режим дня
-соблюдать гигиену
-правильно и регулярно питаться-есть много сладкого
-заниматься спортом
-делать утреннюю зарядку
ребята! А ведь здоровье наше самое главное богатство, мы все его получаем в подарок при рождении и должны его сохранять, беречь. 

Посмотрите ребята ,какое у нас красивое солнце получилось. И оно  нам что-то шепчет. Оно говорит, что ребята заслужили сюрприз. И солнышко покажет вам м/ф про режим дня.

Подведение итогов: ответ детей.

А теперь мы с вами поиграем, сделаем своё солнышко вокруг своих воспитателей.