Фотоотчет о посещении бассейна в детском саду № 159 Адмиралтейского р-а

Дети нашего садика бесплатно посещают Бассейн « Дельфин».

Длина бассейна - 25 метров, 4 дорожки, глубина до 2 м. Полы обработаны спецсоставом, препятствующим скольжению.

Работа с детьми в бассейне ориентирована на гармоничное развитие всех мышц тела, укрепление опорно – двигательного аппарата, повышение функций сердечно – сосудистой и дыхательной систем, а также развитию двигательной активности.

А также наши детки учатся безбоязненно передвигаться в воде, задерживать дыхание при погружении в воду с головой и даже пускать воздух. Во всем этом ребятам помогает инструктор по плаванию Наталья Викторовна!

Плавание:

• закаляет организм, совершенствует механизм терморегуляции, повышает иммунологические свойства, улучшает адаптацию к разнообразным условиям внешней среды;
• прививает умение и навыки самообслуживания;
• совершенствует органы кровообращения и дыхания, улучшает сердечную деятельность, подвижность грудной клетки, ритм дыхания, увеличивает жизненную емкость легких;
• укрепляет опорно-двигательный аппарат, правильно формирует позвоночник, вырабатывает хорошую осанку, предупреждает развитие плоскостопия;
• увеличивает работоспособность и силу мышц;
• гармонично развивает силу, быстроту, ловкость, гибкость, координацию движений, выносливость; совершенствует движения;
• повышает общий тонус организма, укрепляет нервную систему, крепче становится сон, улучшается аппетит.

  Плавание укрепляет организм, приносит огромную пользу. Простое погружение человека в воду вызывает повышение функций различных органов — учащается дыхание, повышается частота сердечных сокращений, ускоряется обмен веществ.