Физическое воспитание ребенка - не простое дело.
статья (подготовительная группа) на тему

Физическое воспитание ребенка – не простое дело. Для того, чтобы добиться успеха, родителям надо много знать и уметь.

Одним из важнейших средств воспитания являются гимнастические упражнения. Ежедневные общеразвивающие упражнения предупреждают нарушение осанки и деформацию скелета, хорошо укрепляют весь организм, оказывают благотворное влияние на нормальный рост и развитие ребенка. В подготовительной к школе группе я ввела такую форму работы с детьми, как самостоятельное проведение зарядки. В течение четырех дней (с понедельника по пятницу) я разучиваю комплекс ОРУ вместе с детьми, в пятницу – зарядку проводит сам ребенок.

Комплексы зарядки после сна расчитаны на две недели. Первую неделю мы разучиваем комплекс вместе, начиная со второй недели – дети проводят зарядку сами.

Движение – это путь не только к здоровью, но и к развитию интеллекта. Движения, особенно пальцев рук, стимулируют развитие мозга, разных его отделов. И чем раньше они войдут в жизнь ребенка, тем лучше он будет развит.

Правильно организованное физическое воспитание способствуют развитию у детей логического мышления, памяти, инициативы, воображения, самостоятельности. Дети становятся более внимательными, наблюдательными, более дисциплинированными. У них укрепляется воля и вырабатывается характер.

Чтобы сознательно заниматься с ребенком физкультурой, то есть, чтобы уметь выбрать наиболее подходящие для него упражнения, посильную нагрузку, правильно судить о его развитии, надо знать особенности детского организма в дошкольном периоде и те изменения, которые происходят в нем по мере того, как он взрослеет.

Ведущей системой в организме ребенка является скелетно-мышечная, а все остальные развиваются в прямой зависимости от нее. Нагружая мышечную систему, вы не только воспитываете ребенка сильным и ловким, но развиваете его сердце, легкие, все внутренние органы. Бег, например, заставляет быстрее биться сердце. Естественно, с гораздо - большим напряжением в это время работают легкие, почки, печень, так как усиливаются обменные процессы. Таким образом, включение скелетно-мышечной системы в напряженную работу ведет к совершенствованию всех органов и систем, к созданию тех резервов мощности и прочности организма, которые и определяют меру здоровья.

Ваш ребенок растет, становится все более самостоятельным. Его организм крепнет, движения делаются все более четкими, уверенными, быстрыми. Игры усложняются. В процессе игры ребенок приобретает жизненный опыт, развивает творческое воображение. Он жадно тянется ко всему новому и очень подвижен. Иногда может показаться, что чересчур, но не торопитесь останавливать его. Лучше постарайтесь направить эту подвижность в нужное русло, использовать ее для формирования жизненно важных навыков.