Сценарий конкурсного досуга «Айболит спешит на помощь»
методическая разработка

Сценарий конкурсного досуга «Айболит спешит на помощь»

Тема: «хождение босиком – первый шаг к закаливанию»

Актуальность: проекта заключается в приоритетности укрепления здоровья детей дошкольного возраста через закаливание.  

Цель: Оздоровление через закаливание.

Гипотеза: Я предлагаю, что использование закаливания в семье и в ГБДОУ в процессе оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста будет способствовать укреплению здоровья ребенка и снижению заболеваемости.

Задачи: 

-Укрепить здоровье через закаливание.

  -Заинтересовать родителей к совместному сотрудничеству с ДОУ в проведении   закаливающих мероприятий.  

  -Воспитывать дисциплинированность.

 -Изучать отношение родителей к закаливающим процедурам.

Анализ: 

-Снижение простудных заболеваний

-Ребенок ежедневно посещает дошкольное учреждение

 -Работа с родителями принесла положительные результаты в совместном сотрудничестве с ДОУ в проведении закаливающих мероприятий.

 -Значительно повысилась дисциплинированность детей.

Заключение: 

Босохождение я сочетаю с интересными и нестандартными ортопедическими упражнениями. Поэтому детям очень нравиться заниматься босохождением. Эффект закаливающих процедур может быть достигнут только при систематичности и постепенности и совместной работе семьи с ДОУ.

Сроки реализации и участники: 1 год.

Процедура очень физиологична и хорошо переносится детьми любого возраста.

Сценарий конкурсного досуга:

Айболит приглашает детей пройти в зал.

Дети по музыку входят в зал. Здороваются и встают в шеренгу

Айболит: Здравствуйте ребята! Вы меня узнали?

Правильно, Я доктор Айболит!

Айболит

Я сегодня в лесу повстречал мишку, который пожаловался на ножки.

И пригласил Потапыча к нам для того что бы мы помогли в его беде.

Давайте, ребята, поможем мишке и покажем ему что мы знаем и умеем.

Отправляемся вперед, много нас открытий ждет.

Давайте встанем вместе в круг и дадим друг другу руки и произнесем:

Вместе не трудно!

Вместе не тесно!

Вместе легко!        

И всегда интересно!

Слышите эту волшебную музыку?

Я предлагаю пройти к скамейке и снять обувь.

Ведь для того чтобы все прочувствовать и понять нам надо быть босиком.

Ведь хождение босиком это самый простой метод закаливания, одновременно является хорошим средством укрепления свода стопы и связок.  

Айболит:

 Вот мы с вами и пришли в страну здоровья. В стране здоровья, посмотрите много разных дорожек. Чтобы попасть нам на нужную дорожку, надо отгадать загадку:

«Мы на них стоим и пляшем

Ну, а если им прикажем

Нас они бегом несут

Подскажи, как их зовут?» (ноги)

Айболит        

 Сегодня мы с вами поговорим о ногах.

- Сколько ног у человека?

- Зачем нам нужны ноги? (ответы детей бегать, прыгать, скакать, плясать и т. д.)

- Что могут наши ножки? (крутить педали, катать мяч, прыгать на скакалке и т. д.)

- Как вы думаете, тяжело ли человеку жить без ног? (ответы детей).

Айболит

 Да, очень тяжело. Чтобы совершить какое – либо действие, нам всегда нужны ноги. Давайте завяжем Саше ноги и посмотрим, сможет ли она ходить.

- Смогла Саша идти? (нет)        

- Вот видите ребята, человеку без ног никак нельзя

- Дети, подумайте, а на что опираются наши ноги, когда мы стоим? (ответы детей).

- Человек на ступнях стоит устойчиво и крепко.

- Мы стоим на ногах, значит, какими они должны быть? (крепкими, сильными).

Айболит:

 Сегодня я вам ребята про эту ступню и расскажу (рассматривание здоровой ступни на рисунке или схеме).

На ступне есть пятка, с которой мы начинаем ходить, кончается ступня пальцами.

Между пяткой и пальцами есть небольшое углубление. Если его нет, то человеку очень трудно ходить.

Это уже заболевание и называется оно – плоскостопие (дети повторяют новое слово).

- ребята давайте мы обследуем свои стопы.

- потрогайте пятку, проведите ладошкой к пальцам. У всех есть углубление? (ответы детей)

Давайте посмотрим (провести опыт: намазать ступню ребенка гуашью, затем приложить ее к чистому листу бумаги)

- Чтобы не было плоскостопия, нужно носить удобную обувь, на небольшом каблуке и делать специальные упражнения.

Ну, что, ребята. готовы идти дальше?

Но, для того чтобы идти дальше, нам нужно разогреть наши ножки.

Для этого мы выполним следующие упражнения:

1-потопайте ногами

2-попрыгайте на двух ногах, а теперь на одной

3-поставьте ноги широко-широко

4-походите на носочках, а теперь на пятках

5-согните ногу в коленке

6-присядьте        

Наши ножки мы размяли.

Теперь мы готовы идти дальше.

Но, сначала я хочу спросить у вас!?

А вы знаете, что на стопе есть точки, которые отвечают за наше здоровье?

Ответы детей!

Для того, чтобы все точки на ступне хорошо работали, им нужно сделать массаж.

И для этого нам помогут эти дорожки здоровья, к которым мы сейчас и пойдем.

Перешагивайте через скамейку и вставайте каждый напротив своего элемента дорожки.

Ребята выполняют задания, меняясь элементами.

На каждом элементе ребенок выполняет топтание на месте в теч.2 минут.

Переступание с ноги на ногу. Высоко поднимается на носочках и встает на пяточки.

Но на одном элементе надо выполнить задание по сбору урожая или «Загрузи машину» Нам понадобятся: самосвал, палочки, карандаши, фломастеры, пробки. Ребенок стоит босиком, руки на поясе, спина прямая, пальцами ног по одной берет с пола палочки крышечки и складывает их в самосвал.

Молодцы, ребята!

А теперь мы с вами продолжим играть, и я вам покажу еще упражнения для профилактики плоскостопия.

1-«Стирка» Нам понадобятся: платочки (салфетки). На полу перед ребенком платочки. Пальцами ноги ребенок собирает платочек в гармошку и отпускает- и так 2 раза («стирает»). Затем берет платочек за край, поднимает и опускает его («полощет») и снова собирает в гармошку («отжимают») и вешает платочек «сушиться».

2-«Построим лесенку» нам понадобится: несколько карандашей Ребенок из полученных карандашей строит на полу лесенку. Вариант: геометрические фигуры, буквы.

3-«Рисуем кистью» Нам понадобятся: бумага, гуашь, кисти. Ребёнок берет пальцами ноги кисть, набирает гуашь и рисует солнышко (ягодку, дерево, заборчик, дом, машину и т.п.).

4-«Найди клад» Нам понадобятся: таз с водой, мелкие камешки и любой предмет, отличающийся от камней формой и величиной. Ребёнок становится в таз с водой и, перебирая камушки, ищет спрятанный предмет.

Теперь мы знаем ребята, что наши ножки – очень нужные наши помощники, ведь с их помощью мы ходим, бегаем, прыгаем.

А теперь я вам хочу рассказать про еще один волшебный способ закаливания.

И этот способ называется Рижское закаливание.

Название метода пришло из Прибалтики, где было замечено, что дети, бегающие босиком по прохладной воде и песку Рижского взморья, практически не болеют простудными заболеваниями.

 Ребенок проходит босиком по мешковине, смоченному 10% раствором поваренной соли комнатной температуры. Топчутся на коврике в течение 2х минут. Затем дети переходят на второй коврик, стирая соль с подошвы ног, а затем переходят на сухой коврик и вытирают ступни насухо. Важным моментом при проведении закаливания является то, что стопа должна быть предварительно разогрета.

Данный метод закаливания доступен и прост, не требует больших материальных затрат и времени, доставляет удовольствие детям. А самое главное обладает выраженным эффектом, играет существенную роль в профилактике простудных заболеваний ребенка.

Какие мы с вами молодцы!

Звучит спокойная музыка, а Доктор Айболит предлагает закончить наше путешествие дыхательной гимнастикой;

1. «Ёжик». Поворот головы вправо-влево. Одновременно с каждым поворотом делать короткий, шумный вдох носом (как ёжик). Выдох мягкий, непроизвольный через открытые губы. Повторить 4-6 раз
2. Губы «трубкой». Полный выдох через нос, втягивая живот и межрёберные мышцы. Губы сложить трубкой, резко втянуть воздух, заполнить лёгкие до отказа. Сделать глотательное движение. Пауза в течение 2-3 сек, затем поднять голову вверх и выдохнуть воздух через нос плавно и медленно. Повторить 4-6 раз.
3. Пускаем мыльные пузыри. При наклоне головы к груди сделать вдох носом, напрягая носоглотку. Поднять голову вверх и спокойно выдохнуть воздух через нос, пуская мыльные пузыри. Не опуская головы, сделать вдох носом, напрягая мышцы. Выдох спокойный, через нос с опущенной головой. Повторить 3-5 раз
4. «Насос». Руки соединить перед грудью, сжав кулаки. Выполнить наклоны вперёд - вниз и при каждом пружинистом наклоне делать порывистые вдохи – дышать как «насос». Выдох произвольный. Повторить 5-7 наклонов.

 3. Заключительный момент

Дети расслабляются и слушают тишину.

Ну, что, наше путешествие заканчивается!

Я хочу пожелать вам крепкого здоровья! Занимайтесь хождением босиком! Берегите ваши ножки!

А сейчас проходим к скамейке и одеваем свою обувь.

А теперь давайте встанем в круг и произнесем слова!

Дайте мне ваши руки.

«Пять! Четыре! Три! Раз!

Мы здоровые сейчас!

Пять! Четыре! Раз! Два! Три!

Так!

 Как вам, ребята, понравилось?

Под музыку дети прощаются с Айболитом и выходят из зала.