Спорт и я-верные друзья.
план-конспект занятия (старшая группа)

Спортивный досуг в старшем дошкольном возрасте

«Спорт и я – верные друзья»

Спортивный досуг для старшего возраста «Спорт и я – верные друзья»

Цель: доставить детям положительные эмоции.

 Задачи:
- закреплять двигательные навыки и умения;
- развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;
- создать радостное эмоциональное настроение.

Оборудование: мячи - 2 шт, конусы - 8 шт., мячи – хопы  -2 шт., обручи  -6 шт.

Ход:

Дети в спортивной форме под спортивный марш входят в зал и строятся в шеренгу.

Ведущий: Ребята, у нас эта неделя посвящена здоровью.

 А что такое здоровье? (ответы детей)

Здоровье - это дар, который мы с вами должны беречь, чтобы всегда быть весёлыми, сильными, красивыми.

 И веселую тренировку мы проведем под девизом «Спорт - здоровье, спорт – игра, скажем все Физкульт – УРА!

Дети: Ура!

Ведущий: Быть здоровым, прыгать ловко помогает тренировка.

         Эй, ребята, не зевай, на разминку все вставай!

1. Разминка: «Солнышко лучистое» 

Ведущий: Силу воли и фигуру укрепляет физкультура.

         В кровати долго не валяйся, а спортом лучше занимайся!

(В зал входит доктор Пилюлькин)

Пилюлькин: Так-так, а что это у вас здесь происходит?

Ведущий: Спортивные соревнования, посвященные Дню здоровья!

Пилюлькин: Здоровье - это хорошо! А вы - то, все здоровы?

Дети: Здоровы!

Пилюлькин: А кто это вам сказал, что вы здоровы?

Только я - доктор Пилюлькин, могу сказать, что вы здоровы!

А я этого пока не говорил. Для начала надо вас осмотреть (обходит детей)

Сердце ровненько стучит?

Голова, нога, животик,

Зуб случайно не болит?

       Дети: Нет.

Ведущий:  Дети наши все здоровы, к соревнованиям готовы.

Доктор: Не может быть, чтобы все, все были здоровы. Вы таблетки им давали?

Ведущий: Нет.

Доктор: Микстуру наверное давали?

Ведущий : Нет.

Доктор: в чем же тогда секрет здоровья ребят?

Ведущий: А секрета здесь нет.

Мы с ребятами утро начинаем с зарядки, умываемся и закаляемся.

Доктор: Вы хотите сказать, что они у вас закаляются, чуть ли водой холодной не обливаются?

Ведущий: Да.

Доктор: Вы сошли с ума, у них ведь температура поднимется!

Ведущий: Доктор, вы не волнуйтесь, лучше с нами потренируйтесь.

         Посмотрите, какие у нас ребята бодрые, ловкие, веселые!

2. Эстафета «Змейка»

Первый участник ведет мяч «змейкой» между конусами, обходит ориентир и возвращается обратно  отбивая мяч по прямой, и передает эстафету следующему участнику.

Пилюлькин: Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!

Ведущий: А мы и так правильно питаемся. Правда ребята?

У нас даже игра есть про полезную еду. Хочешь с нами поиграть?

Пилюлькин:Конечно хочу. Сейчас проверю, какие вы внимательные.
Если еда полезная  надо отвечать «Да», если не полезная еда отвечайте  «Нет».

3. Игра «Да и Нет»

Каша – вкусная еда
Это нам полезно? (Да)
Лук зеленый иногда
Нам полезен дети? (Да)
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? (Нет)
Щи – отличная еда
Это нам полезно? (Да)
Мухоморный суп всегда – 
Это нам полезно? (Нет)
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно? (Да)
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда.
Овощи полезны? (Да)
Сок, компотик иногда
Нам полезны, дети? (Да)
Съесть мешок большой конфет
Это вредно, дети? (Да)
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!(Да)
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы? (Да)

Ведущий: Молодцы ребята, правильно ответили на все вопросы доктора. И мы продолжаем наши соревнования.

4. Эстафета «Ловкий обруч»

Ребятам каждой команды необходимо как можно быстрее продеть через себя все обручи, оббежать ориентир и бегом вернутся к своей команде, передавая эстафету следующему участнику.

Ведущий: Будем прыгать как лягушки,

Чемпионки – попрыгушки.

За прыжком – другой прыжок,

Дальше прыгаем, дружок!

5. «Прыжки на хопах»
   Дети каждой команды по сигналу прыгают на мяче-хопе до ориентира и обратно. У линии старта передают эстафету следующему участнику.

Пилюлькин:  Хорошо! Теперь я знаю, чтобы быть здоровым нужно спортом заниматься и правильно питаться. А вам желаю не болеть, продолжать заниматься спортом, закаляться и чаще улыбаться. Тогда никакие болезни вам не будут страшны.

Ведущий: Наш досуг подошёл к концу.
Я желаю вам ребята быть здоровыми всегда.
Дружите с водою, купайтесь, обтирайтесь
Зимой и летом физкультурой занимайтесь!