Конспект физкультурного досуга на тему: «Гномики в стране Здоровья» Старшая группа
план-конспект занятия (старшая группа)

Конспект физкультурного досуга на тему:

«Гномики в стране Здоровья»

Старшая группа

Цель: способствовать интеллектуальному и физическому развитию детей

Задачи: 
1. Воспитывать чувство коллективизма в играх и эстафетах.

2. Совершенствовать технику выполнения двигательных действий, быстроту и ловкость ориентировки в игровых ситуациях, быстроту двигательной реакции.
3. Закреплять знания о здоровом образе жизни.

Оборудование: Муляжи овощи-фрукты, бубен, обручи, кегли, дуги, музыкальный центр.

Место проведения: спортивный зал.

Предварительная работа:

Проведение занятий по теме ЗОЖ.

План проведения досуга

1.Беседа с детьми на тему: «Что такое здоровье?»

2.Упражнение «Большие и маленькие ножки»

3.Загадки про овощи и фрукты

4.Соревнование «Кто быстрее соберет овощи и фрукты»

5.Эстафета «Ручеек»

6.Физкультминутка «Мы ногами топ-топ-топ».

7.Подвижная игра «Два домика»

8.Сюрпризный момент

Ход досуга

Воспитатель:

- Здравствуйте, дети! Сегодня мы с вами пойдем в страну «Здоровья». А кто знает, что такое Здоровье? (Ответы детей)

Правильно. Здоровье – это то, без чего жизнь не в радость, то, что можно легко потерять, если относиться к нему бездумно. Чтобы быть здоровым надо вести здоровый образ жизни. А это значит:

• Правильное питание (разнообразный рацион, правильный питьевой режим, культура приготовления и приема пищи и т.д.)
• Достаточная двигательная активность (занятия спортом, пешие прогулки, активный отдых, гимнастика для утреннего пробуждения и в течение дня),
• Закаливание (обливания и обтирания холодной водой, проветривание помещения, воздушные и солнечные ванны, хождение босиком по траве или дома и др.),
• Соблюдение режима (достаточный и правильный сон),
• Соблюдение правил личной гигиены,
• Отказ от вредных привычек (традиционно порицаемые обществом – табакокурение, злоупотребление алкоголем, наркомания, а также иные вредные для здоровья вещи, например, телевизор или книга во время еды, злоупотребление сладким и т.п.)

- Слышите звон колокольчика? Это значит, что все ребятки превращаются в гномиков.

Глазками моргнули

Рот в улыбке растянули

Брови вверх подняли

На носик пальчиком нажали

И тихонечко сказали:

«Под горбушкою в тиши

Живут гномы-малыши»

И все гномы дружно зашагали в страну «Здоровья».

Упражнение «Большие и маленькие ножки»

Дети под бубен выполняют движения:

Большие ноги идут по дороге

Маленькие ножки побежали по дорожке,

Большие ноги скачут по дороге,

Маленькие ножки прыгают по дорожке,

Большие ноги плетутся по дороге,

Маленькие ножки семенят по дорожке.

В: - Ребята, посмотрите, мы пришли на поляну «Витаминов».

Расскажите, пожалуйста, что такое витамины, для чего они нужны и где находятся?

Дети отвечают: «Витамины нужны людям, чтобы он и не болели. Очень много витаминов в овощах и фруктах».

В: - А, какие вы знаете витамины?

Д: - Витамины А.В.С.

В: - Правильно. Сейчас я вам загадаю загадки, а вы попробуйте отгадать в каких овощах и фруктах много этих витаминов.

1. Красная девица сидит в темнице, а коса на улице(морковь – витамин А)
2. Раскололся тесный домик на две половинки

И посыпались оттуда бусинки-дробинки (горох-витамин В)

3. С оранжевой кожей, на мячик похожий,

Но в центре не пусто, а сочно и вкусно (апельсин – витамин С)

Воспитатель предлагает провести соревнование «Кто быстрее соберет овощи и фрукты».

В: - Посмотрите, как много витаминов мы собрали. Молодцы! Теперь наш путь лежит через речку «Закаляй-ка», а это значит, чтобы не болеть надо закаляться. Для этого надо обливаться и обтираться холодной водой, принимать воздушные и солнечные ванны, ходить босиком и т.д.

А теперь сделаем физкультминутку «Мы ногами топ-топ-топ». Дети выполняют движения под песню.

В: - Сейчас мы проведем эстафету «Ручеёк».

Дети, преодолевая препятствия (обручи, кегли, дуги), перебегают на другую сторону зала.

В: - Вот мы и перебрались через ручеёк и попали на лужайку «Чистоты». На лужайке надо соблюдать правила личной гигиены: любить чистоту, ходить в чистой одежде и обуви, ухаживать за зубами, пользоваться личными предметами туалета: расческой, зубной щеткой. Сейчас мы посмотрим, кто у нас соблюдает эти правила личной гигиены и своевременно это делает. Мы поиграем в игру «Два домика».

Дети под музыку выполняют произвольные движения, по окончание музыки делают два круга, круг девочек и круг мальчиков. Игра повторяется 3 раза.

В: - Сегодня мы с вами побывали в стране «Здоровья». Вы преодолели много препятствий, МОЛОДЦЫ! И за это получаете шоколадные медали.