Путешествие в страну спорта и здоровья (итоговое занятие-соревнование по физкультуре).
консультация

                          Путешествие в страну спорта и здоровья

(итоговое занятие-соревнование

по физкультуре).

Задачи: закрепить навыки выполнения спортивных, циклических упражнений (бег, прыжки, ходьба, владение мячом); закаливать детей на свежем воздухе, вызывать у них положительный эмоциональный настрой, воспитывать такие качества, как товарищество, дисциплинированность, уважительное отношение к соперникам по состязаниям, обучать управлению волевыми усилиями.

Оборудование: эмблемы для участников, медали: «За смелость и упорство», «Самый ловкий и быстрый»; табло для счета; костюм доктора Айболита; фонограммы-марш; мячи 20 штук; 2 больших обруча; 6 цв. колпачков; 8 кирпичиков; 2 гимнаст.скамейки и палки; 2 дуги, 4 конуса, 2 баскет. стойки.

Ход:

Спорт.площадка ярко украшена. Под звуки марша участники выстраиваются в две колонны; на груди эмблемы команды.

Ведущий: Внимание! Внимание! Приглашаю всех мальчишек и девчонок отправиться вместе с нами в страну Спорта и Здоровья; предлагаю взять с собой быстроту, смелость, находчивость, смекалку, а заодно захватить терпение болельщика. А сейчас разминка.

1 ребенок. Чтобы в пути мы шагали быстро, просим музыку по быстрее, по веселее.

Чтобы сильным, ловким быть,

Нужно с солнышком дружить,

Утром раньше всех вставать

И зарядку выполнять.

2 ребенок. Все мы любим физкультуру

Любим бегать и скакать.

Умываться тоже любим,

Любим песни петь, играть.

Разминка (под музыку):

• Колонна по одному, на носках (руки за голову), на пятках (руки на поясе).
• Ходьба в полуприседе, в полном приседе.
• Медленный бег, бег змейкой» или приставным шагом, прыжки на обеих ногах с продвижением вперед.
• Ходьба с выполнением дыхательных упражнений «Мельница».

Свободное построение и выполнения комплекса ритмической гимнастики с мячом:

1. И.п.: ноги на ширине плеч, мяч в двух руках внизу. 1-3 поднять мяч вверх, голову вправо (влево); 2-4 и.п.
2. И.п. ноги на ширине ступни, мяч внизу. 1-3 – поворот вправо (влево), мяч вынести вперед; 2-4 -  и.п.

Пружинка , поворот вокруг себя подскоками.

3. И.п. пятки вместе, носки врозь, руки с мячом вверху. 1-3 – присесть и опустить мяч на лопатки; 2-4 – и.п.
4. И.п. ноги на ширине плеч, мяч у груди. 1-3 – наклон, мяч вынести вперед; 2-4 – и.п.
5. И.п. ноги на стороне ступни, мяч внизу. 1-3 – мяч к правому (левому) плечу, пружинка; 2-4 – и.п.
6. И.п. ноги вместе, мяч внизу, 1-3 – прыжок, ноги прямые врозь, мяч вверх; 2-4 – прыжок, ноги вместе, мяч вниз.

Ведущий: Сияет солнышко с утра,

И мы готовимся заранее.

Ребята, начинать пора,

Спортивные соревнования.

Вбегает Айболит.

Айболит: Подождите, подождите! Ох дети! Я еле-еле успел на ваш праздник.

По полям, по лугам, по лесам я бежал

И два только слова шептал:

Детский сад, детский сад, детский сад!

И вот я здесь!

У вас ангина?

Дети: Нет!

Айболит: Скарлатина?

Дети: Нет!

Айболит: холерина?

Дети: Нет!

Айболит: Аппендицит?

Дети: Нет!

Айболит: Малярия и бронхит?

Дети: Нет, нет, нет!

Айболит: Ох, какие вы здоровые дети! Вы только посмотрите (осматривает).

Айболит: все веселые, нет болезней никаких. В чем же ваш секрет?

Ребенок: Я открою всем секрет –

В мире нет рецепта лучше:

Будь со спортом неразлучен –

Проживешь тогда сто лет!

Вот, ребята, весь секрет!

Ведущий: Приглашаем тебя, Айболит, на наши соревнования. Посмотри, какие у нас смелые, сильные, ловкие ребята (приглашаются команды «Спутник» и «Ракета»).

Ведущий: Командам приготовиться к приветствию. Капитаны выходят вперед: 

Капитан команды «Спутник»:

Мы приветствуем команду «Ракета»,

Желаем полететь на другую планету

Команда (хором): Захватить там храбрость и смелость,

А в игре показать умелость.

Капитан команды «Ракета»:
А вам, наш «Спутник» дорогой,

Желаем от души,

Чтоб результаты ваши

Все были хороши

Команда (хором): Чтоб не знали сегодня усталости
И доставили нам много радости.

Ведущий: Вот и встретились наши команды. Пожелаем им больших успехов в предстоящих соревнованиях. Болельщики приветствуют команды:

Чтоб расти и закаляться,

Будем спортом заниматься!

Закаляйся, детвора!

В добрый час! Физкульт-ура!

Ведущий: команды, на исходные позиции шагом марш! (команды уходят).

Ведущий: Чтобы команда победила, ее участники должны быть очень дружными, уметь выполнять вместе, сообща.

Эстафета «Теремок»

Эстафету начинает первый участник, он двигается к финишу, где лежит  обруч-теремок. Добежав, продевает обруч через себя, кладет его на место и бежит за следующим участником-«лягушкой». Теперь они бегут к теремку вдвоем, взявшись за руки, и вдвоем пролезают в обруч. Затем тоже с другими участниками. Важно рук не разрывать. Когда их окажется семь (это медведь), шестеро надевают обруч и удерживают его на уровне пояса. «Медведь» берет обруч рукой и тянет вместе с участниками к старту.

Жюри подводит итог.

Айболит: Вижу – дружные ребята,

Друг за другой вы горой!

Ну, а прыгать, как зайчата,

Не хотите ли со мной?

Эстафета «Прыжки в длину»

Первый участник встает на линию старта и совершает прыжок с места в длину. Проводим черту по носкам обуви прыгающего.Следующий участник, не заступая черты, тоже совершает прыжок. Таким образом, вся команда совершает один коллективный пружок. Самый длинный командный прыжок – победный.

Эстафета «Полоса препятствий».

1. Ползание по скамейке на животе, подтягиваясь руками.
2. Подлезание под дугу (пролезание в обруч).
3. Перешагивание через гимнастические палки (высота 50 см).
4. Прыжки через препятствия.

Айболит: Да, вы дружно тут скакали,

И, наверное, устали…

Не пора ли по домам?
Иль в больницу к докторам?

Ведущий: Нет, ничуть мы не устали.

Для веселья, для порядка

Загадаю вам загадку:

На пол бросишь ты его –

Он подпрыгнет высоко,

Скучно не бывает с ним,

Мы играть в него хотим.

Эстафета «Попади в цель».

Участники отбивают мяч, ведут его к баскетбольной стойке и забрасывают мяч в сетку.

Жюри оценивают скорость, умение отбивать мяч и число заброшенных мячей.

Подводится окончательный итог встречи. Обе команды строятся для объявления результатов.

Айболит: Очень рад я: из ребят никто не болен,

Каждый весел и здоров,

К награждению готов!

Ведущий: Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать,

Как здоровым стать.

С кем, ребята, вы дружны,

Знать об этом вы должны.

Дети: Солнце, воздух, спорт, вода –

Наши лучшие друзья.

Физкульт-ура!

Физкульт-ура!

Ведущий предлагает подвести итог, награждение.