«Мы здоровье сбережем»
методическая разработка (средняя группа)

«Мы здоровье сбережем» спортивное развлечение

Инструктор ф.к.  

Здравствуйте ребята!

Ребята, я предлагаю вам сегодня отправиться в страну «Здоровья».

- Ну что, готовы? Располагайтесь по удобнее, наш поезд отправляется!

- Вагончики, вагончики по рельсам тарахтят

Везут в страну «Здоровья» компанию ребят.

- Ну, вот мы и прибыли в страну «Здоровья».

Здоровье - это сила, красота, хорошее настроение!

В ваших силах не только сохранить свое здоровье, но и укрепить его.

 А как можно укреплять свое здоровье? (Заниматься физкультурой, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой своего тела и квартиры, употреблять витамины) 

                                         РАЗМИНКА

Все движения разминки

повторяем без запинки!

 Плечи выше поднимаем, 
А потом их опускаем. (Поднимать и опускать плечи.) 
Руки перед грудью ставим 
И рывки мы выполняем. (Руки перед грудью, рывки руками.)

А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.) 
И дотянемся до тучки. 

Руки в боки. Улыбнись. 
Вправо-влево наклонись. (Наклоны в стороны.) 

Продолжаем приседать, 
Раз-два-три-четыре-пять. (Приседания.) 

И попрыгать нам пора, 
Мы не прыгали с утра. (Прыжки на месте.) 
Шаг на месте в заключенье. 
Это тоже упражненье. (Ходьба на месте.) 

Ведущая: Молодцы. Размялись, мышцы разогрели пора и к соревнованиям приступать, болельщики занимайте свои места. Команды  строимся в две колонны.Пусть все решит честная борьба. Разделимся на две команды. Команды по местам!
(дети делятся на команды по эмблемам)  

Команда «Быстрых»

Команда «Ловких»

Ведущий. Соревнование сегодня судить будет жюри. Объявляет членов жюри.     

«Веселая эстафета».

Преодолев препятствия (прыжки через модули, подлезание под дугу), оббежав, пирамидку ребенок передает эстафетную палочку следующему игроку. Побеждает команда, первая закончившая эстафету.

«Овощи и фрукты»

Участники каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному. По сигналу ведущего первые участники бегут, к корзине с  овощами и фруктами, одна команда собирает овощи , а другая фрукты. Побеждает команда, первая закончившая задание.

«Быстрые ноги»

Участники каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному. В руках у направляющих эстафетные палочки. По сигналу ведущего первый участник прыгает из обруча в обруч , бежит, до поворотной стойки, оббегает ее, возвращается к своей команде и передает эстафетную палочку следующему участнику, а сам встает в конец своей колонны. Побеждает команда, первая закончившая задание.

 «Красивая осанка»

Инвентарь: конусы и мешочки. Задача: пройти вокруг конусов с мешочком на голове, не уронив его. Затем добежать до команды и быстро передать мешочек товарищу.

Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!