Краевое государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Рубцовский педагогический колледж»

Выпускная квалификационная работа

Вариативность проведения различных форм физкультурно-оздоровительной работы как средство повышения мотивации к здоровому образу жизни у детей старшего дошкольного возраста

Выполнил: студент(ка) 4 курса

Специальность 44.02.01

Дошкольное образование

Бишова Екатерина Николаевна

Руководитель: Медведева Л.В.

Оценка ____________________

«_______» ___________ 2018 г.

Председатель ГЭК:

Ахмадулина Инна Вячеславовна

_________________________

(подпись)

Рубцовск 2018

Содержание

Введение

Высочайшие темпы развития общества предъявляют все более высокие требования к человеку и его здоровью, но в последние годы наблюдается заметное ухудшение состояния здоровья детей. Это обусловлено многими факторами. Помимо неблагоприятных климатических особенностей, на здоровье детей отрицательно влияют ухудшение экологической обстановки, электронно – лучевое, «металло–звуковое» облучение (компьютерные игры, длительный просмотр телевизора и т. д.), неправильный образ жизни семьи.

На состояние здоровья ребёнка оказывают влияние различные факторы: состояние здравоохранения – 10%; наследственность – 15%; состояние окружающей среды – 25%; социальные условия, образ жизни – 50%. К актуальны проблемам детского здоровья относится: - гиподинамия – нарушение функций опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения; - детские стрессы – нервные расстройства вследствие отрицательной психологической обстановки в семье, излишнего шума и нервности в детском коллективе; - тревожность – недостаток эмоциональной поддержки в детском саду и семье; - недостаток информации.

В настоящее время имеются данные, согласно которым только 14% из каждой тысячи детей в возрасте до 15 лет могут считаться практически здоровыми. Остальные либо имеют выраженные отклонения в состоянии здоровья (50%), либо страдают хроническими заболеваниями (35%).

Практика показывает, что решить проблему сохранения и укрепления здоровья детей одной медицине не под силу. К тому же установка на здоровье (а, соответственно, на здоровый образ жизни) не появляется у человека сама собой, а формируется в результате определённого педагогического воздействия. Вот почему укрепление здоровья детей – актуальнейшая проблема современного образования.

Физическая культура – это часть системы физкультурно-оздоровительного комплекса, основная ее форма – физкультурные занятия. Однако постоянное использование только традиционной структуры зачастую ведет к снижению интереса детей к занятиям и, как следствие, к снижению их результативности. Выход из этой ситуации – использование вариативных форм физкультурно-оздоровительной работы в ДОО.

Нетрадиционные подходы к построению и содержанию различных форм физкультурно-оздоровительной работы, позволяют постоянно поддерживать интерес к ним детей, индивидуализировать подход к каждому ребенку, разумно распределять нагрузку, учитывая уровень двигательной активности и поло-ролевой принцип подбора движений. Оздоровительный эффект, достигаемый при проведении вариативных форм, тесно связан с положительными эмоциями детей, благотворно влияющими на психику ребенка.

Однако, в современном ДОО не часто можно встретить использование вариативных форм организации физкультурно-оздоровительной работы, так как методических рекомендаций по их использованию недостаточно. Таким образом считаем, что тема исследования «Вариативность проведения различных форм физкультурно-оздоровительной работы как средство повышения мотивации к здоровому образу жизни у детей старшего дошкольного возраста» актуальна на современном этапе.

Цель исследования: обосновать роль вариативных форм проведения физкультурно-оздоровительной работы как средства повышения мотивации к здоровому образу жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Объект исследования: физическое развитие детей старшего дошкольного возраста

Предмет исследования: Вариативность проведения различных форм физкультурно-оздоровительной работы как средство повышения мотивации к здоровому образу жизни у детей старшего дошкольного возраста

Задачи:

- Изучить и проанализировать психолого-педагогическую литературу по проблеме исследования

-Изучить уровень мотивации к здоровому образу жизни у детей старшего дошкольного возраста

-Разработать и реализовать модель двигательного режима для детей подготовительной группы с использованием вариативных форм проведения физкультурно-оздоровительной работы;

-Разработать методические рекомендации для педагогов по использованию вариативных форм проведения физкультурно-оздоровительной работы

Гипотеза: вариативность проведения различных форм физкультурно-оздоровительной работы будет способствовать развитию мотивации у детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни

Методы исследования:

- анализ педагогической и методической литературы;

- математическая обработка данных

-опрос

Практическая значимость: Материал ВКР может быть использован воспитателями и инструкторами по физическому воспитанию в ДОО при организации физкультурно-оздоровительной работы.

I. Теоретическое обоснование формирования представлений о

здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста

1.1 Изучение проблемы формирования представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста в психолого-

педагогической литературе

Учеными доказано, что главный, определяющий здоровье фактор – это образ жизни, осознанная забота о своем здоровье. Около двух тысяч лет назад Аристотель написал, что здоровье человека определяется воспитанием, и как следствие, во многом именно от педагогов зависят здоровье и развитие жителей России. Согласно мнения ученых, дошкольный возраст причисляется к так называемым «критическому» периоду в жизни детей. Проблема сохранить и укрепить здоровье детей становится все более острой, она требует серьезного педагогического осмысления [8].

Впервые о необходимости формирования основ ЗОЖ у детей дошкольного возраста заявил крупнейший отечественный микробиолог, врач И.И. Мечников, который считал, что самое основное – обучить граждан правильно, безошибочно выбирать в каждой ситуации только полезное, содействующее здоровью и отказ от всего вредного. Отношение детей к личному здоровью является фундаментом, на котором выстраивается здание потребности в ЗОЖ. Такое отношение может зарождаться и развиваться в процессе осознания детей себя как человека и личности.  

Отношение детей к здоровью напрямую может зависеть от сфомированности в его сознании этого определения. Взрослые по возможности делают все от них зависящее, чтобы сфера детства была здоровой. Чем меньше ребенок, тем больше он нуждается в охране здоровья со стороны взрослых, воспитание привычки быть чистым, аккуратным, овладевать культурно-гигиеническими навыками, самоконтроль во время разной двигательной активности и понимать то, как физические упражнения и здоровый образ жизни воздействуют на организм человека, на его самочувствие.  

По мнению В.А. Сухомлинского: «забота о здоровье – это основной труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости ребенка зависит его духовная жизнь, составляющая мировоззрения, умственного развития, прочности знаний и веры в свои силы» [57].

Потенциал детей дошкольников в пределах его интеллектуального, морального и физического развития существенно выше, чем это принято считать. Однако, упущенный в детстве потенциал в дальнейшем не восполняется или восполняется с трудом. От привычек к потребностям – от потребностям к ЗОЖ – таким должен быть алгоритм деятельности ДОО.

Согласно высказываний Н.Н. Авдеевой, Р.Б. Стеркиной, О.Л. Князевой, нужно побудить детей задуматься о работе своего организма, понимать его сложное устройство, осознавать значение правильного питания, личной гигиены, активного образа жизни [2].

На протяжении последних лет тема формирования здорового образа жизни является объектом исследования многих ученых (А.М. Амосов,

А.И. Антонов, Е.Б. Бреева, Г.А. Бутко,         В.М. Нилов,         Ю.П. Лисицын,

В.П. Петленко, И.В. Журавлева, А.А. Покровский, Е.Л. Семенова, С.М. Степанова, Г.И. Царегородцев, Г.Х. Шингаров и др.), при этом во первой рассматриваются вопросы становления здорового образа жизни у дошкольников, подростков и молодежи [7].

В современной науке имеются малочисленные изучения, по проблеме   формирования представлений о ЗОЖ и становления культуры ЗОЖ у дошкольников (Н.Г. Быкова, Л.Г. Касьянова, М.В. Меличева, О.С. Шнейдер и др.) [14].

В рамках нашего исследования необходимо рассмотреть понятие «здоровье».

В сегодняшней литературе есть большое количество определений понятия «здоровье». Исходное определение приведено в Уставе Всемирной организации здравоохранения - здоровье, это состоянием полного физического, социального и душевного благополучия, а не только отсутствием болезни и физического дефекта [58].

Представим характеристику понятия «здоровье» в психолого-педагогической литературе (Таблица 1).

Таблица 1

Анализ понятия «здоровье» в психолого-педагогической литературе

Можно сделать вывод, что здоровье индивида с точки зрения современной теории можно рассматривать, как такое состояние всех органов, систем организма и внутренней среды человека, которое обеспечивает процесс его жизнедеятельности в наибольшем соответствии с природным и общественным предназначением.

Здоровье характеризуется наличием биологического потенциала (наследственные возможности), физиологического резерва жизнедеятельности, нормального психического состояния и социальных возможностей реализации человеком всех задатков (генетически детерминируемых). Можно выделить три типа:

1) индивидуального здоровья (человек, личность);  

2)здоровья группы (семьи, профессиональной группы, «страта –

слой»);  

3) здоровья граждан (популяционного, общественного). Согласно типу здоровья, вырабатываются показатели, с помощью которых дается качественная и количественная характеристика [17].  

Таким образом, здоровье в большей мере зависит от существующих в обществе систем ценностей, определяющих смысл жизни и является индивидуальной и социальной ценностью. Формирование такой установки на личное здоровье занимается наука о здоровье - «валеология».  

Укрепить и сохранить свое здоровье возможно благодаря здоровому образу жизни. ЗОЖ является предпосылкой и фундаментом для достижения успеха во всех сферах существования человека.  

Понятие «здоровый образ жизни» появилось относительно недавно, в 70-е годы прошлого века, понятие однозначно не определено: представителями философско-социологического направления

П.А. Виноградова, Б.С. Ерасова, О.А. Мильштейн, В.А. Пономарчук, В.И. Столярова и др., они рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом

[21].  

Согласно психолого-педагогического направления, по мнению ученых

Г.П. Аксенова, В.К. Бальсевича, М.Я. Виленского, Р. Дитлс, И.О. Матынюка, Л.С. Кобелянской, ЗОЖ рассматривается с точки зрения сознания, психологии людей, мотивации. Есть и прочие точки зрения: к примеру, медико-биологической; однако, большой разницы между ними нет, так как они имею целью решение одной проблемы – укреплять здоровье индивидуума. Наличие здорового образа жизни – это итог действий многих внутренних и внешних факторов, объективного и субъективного условия, позитивно влияющих на состояние здоровья [33]. ЗОЖ – это образ жизни, способ существования, направленный на укрепление здоровья и профилактику болезней. ЗОЖ – это реализация комплекса действий во всех основных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой [32].  

ЗОЖ является опорой для развития других сторон жизнедеятельности индивида, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций. В биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных способностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды.  

Выделяют главные принципы здорового образа жизни:  

1. Создателем ЗОЖ является человек как существо деятельное в биологическом и социальном отношении (индивидуально и общественно полезная духовная или физическая деятельность).  
2. Отказ от вредных привычек.  
3. Соблюдение правил правильного питания (сбалансированного качественно – белки, жиры, углеводы, белки, витамины, микроэлементы и количественно-энергетическая ценность потребляемых продуктов и расход энергии в процессе жизнедеятельности).
4. Рациональная двигательная активность.
5. Соблюдение общечеловеческих норм и принципов морали, которые регулируют все сферы жизнедеятельности человека и т.д.

Таким образом, можно сказать, что ЗОЖ – это деятельность человека, направленная на укрепление своего здоровья и профилактику различных заболеваний. ЗОЖ является предпосылкой и фундаментом для достижения успехов во всех сферах жизнедеятельности человека. Важное значение имеет формирование ценностей ЗОЖ у ребенка, начиная с дошкольного возраста. Ценность – это то, чему человек осознанно назначает высокую цену, чем дорожит и ради чего готов жертвовать чем-то другим, платить усилиями, временем или деньгами [4]. Это то, в абсолютную важность чего человек верит, ради чего он живет, к чему стремится и чем руководствуется в своих целях. У каждого человека есть что-то важное, что мы ценим, хотим и любим, чтобы этого в нашей жизни было больше. Следовательно, значение ЗОЖ заключено в стремлении укрепить и сохранить свое здоровье, так же желание рационально питаться, соблюдать режима дня и быть физически активным.  

Приучать детей к стремлению быть здоровыми нужно с первых лет жизни, приучая соблюдать требования культурно-гигиенических навыков. Этим элементарным вещам ребёнка обучают родители ещё до того, как он пойдёт в ДОО. По мере взросления детей к заботе об их здоровье подключаются воспитатели и педагоги.  

Таким образом, формирование представлений о ЗОЖ подрастающего поколения является задачей всех образовательных организациях. Для каждой возрастной категории разрабатываются программы, цель которых – сохранить и укрепить физическое, психологическое и духовное здоровье ребёнка, приучить его к правилам гигиены и самообслуживания. Вся жизнедеятельность ребенка в ДОО должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья. Основой являются познавательная, физкультурная и интегрированная образовательная деятельность, партнерская совместная деятельность педагога и ребенка в течение дня. Целью оздоровительной работы в ДОО является создание устойчивой мотивации потребности в сохранении своего собственного здоровья и здоровья окружающих.  

1.2 Особенности формирования представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста

Старшие дошкольники обладают особым потенциалом и являются наиболее перспективной возрастной категорией для формирования представлений о здоровом образе жизни. Ведь именно в дошкольном возрасте осуществляется усвоение основных объемов информации, формирование представлений, выработка фундаментальных жизненных стереотипов [5].  

Дошкольное детство представляет наиболее сензитивный период в жизни человека – именно в этот период дети наиболее восприимчивы к педагогическому воздействию. Они сознательно и ответственно относятся к усвоению знаний на занятиях, умеют подчинять свои действия поставленным перед ними задачам [13].  

Определив возможности формирования представлений о ЗОЖ у старших дошкольников рассмотрим возрастную специфику этого процесса через изучение психофизиологических особенностей детей этого возраста.  

По мнению В.А. Деркунской, у дошкольников активно развивается наглядно-образное мышление, когда решения задачи происходит в плане представления [11]. Они могут классифицироваться на: визуальную, слуховую, осязательную, вкусовую, органическую, антиципирующую (статическую, кинетическую, преобразующую), временную, пространственную, репродуктивную, абстрактно-логическую.  

Согласно высказываний ученых (Л.А. Венгера, В.В. Зеньковского, Д.Ф. Петяевой и др.), все виды представлений складываются в дошкольном возрасте и могут развиваться в процессе дальнейшего освоения ребенком окружающей действительности. Развитие представлений детей дошкольного возраста происходит по линии изменения их содержания и формально - динамической характеристики. Степень сформированности представления зависит от контактов ребенка с окружающей средой и общения со взрослыми

[16].  

Активность старших дошкольников имеет существенно познавательный характер и направленность на преобразование окружающего мира, открытия неизвестного. Для ребенка старшего дошкольного возраста характерно необычное действие, которое мотивируется исследовательским, познавательным отношением к окружающему миру. Такой мотив выражается формулой: «что получится, если...». Но не нужно рассчитывать на силу стихийного примера: нужно создать такие обстоятельства и условия, когда дети обратят внимание на образцы здоровьесберегающей деятельности взрослого (к примеру, в совместной деятельности педагога с ребенком) [24].  

В старшем дошкольном возрасте особо значимыми становятся потребности в знаниях и впечатлениях (по мнению Л.И. Божович, М.Ю. Кистяковской, М.И. Лисиной), вследствие этого ребенок стремится к познанию нового, непонятного в окружающей действительности, хочет вникать в сущность объекта и явления, а это, в свою очередь, формирует у него представления о здоровом образе жизни.  

При обладании огромной побудительной силой, интерес заставляет детей старшего дошкольного возраста активно стремиться к познанию. О том, что волнует детей дошкольного возраста, они часто спрашивают взрослого. Детские вопросы свидетельствуют о том, что нет областей действительности, которыми не заинтересовался бы ребенок. Вследствие этого сообщение ребенка знаний о здоровом образе жизни, организация соответственной практической деятельности будет способствовать воспитанию у детей старшего дошкольного возраста устойчивого интереса к этой области человеческого бытия  

Именно дошкольный возраст, как пишется в учениях физиологов, психологов, педагогов является этапом в жизни, на котором закладывается основа умственной, нравственной, физической составляющей развития человека, формируются основы здоровья, складываются стереотипы образа жизни. Результативность формирования представления у ребенка дошкольного возраста, согласно высказывания Э.Н. Вайнера, представляется более высокой из-за того, что имеющиеся в этом возрасте жизненные установки еще мало прочны, а нервная система более пластична. В этот период детства ребенок чрезвычайно сенситивен.  

В старшем дошкольном возрасте, как указывают А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн, идет процесс целенаправленного формирования знаний, чувств, оценок, переживаний, развитие способностей и интересов. Все вышесказанное свидетельствует о том, что формировать представления ЗОЖ у детей необходимо начинать именно на этом этапе дошкольного детства.  

В старшем дошкольном возрасте происходит переход к мышлению общими представлениями, развивается способность сравнивать предметы по представлению, объединять их по сходным признакам, оформлять свои мысли словесно, вырабатывать определенные суждения. Появляется способность к логическому мышлению [8].  

В старшем дошкольном возрасте нервные процессы обладают большой силой и подвижностью по сравнению с предшествующим возрастным периодом. В этой связи новый характер приобретают познавательные интересы. Большинство детей сознательно относятся к усвоению знаний на занятиях, умеют подчинять свои действия определенным задачам. Восприятие по своим психологическим характеристикам приближается к уровню взрослого человека [5]. Ввиду этого, становится возможным формирование осознанного отношения к формированию представлений.  

В основе формирования представлений о ЗОЖ у ребенка старшего дошкольного возраста лежат следующие составляющие: научные знания, расширяющие представления дошкольников о организме человека, его здоровье, здоровом образе жизни; медико-профилактические меры; рациональный режим дня, труда и отдыха; двигательная активность; правильно организованное питание, отсутствие вредных привычек.  

Опыт представлений о ЗОЖ к шестому году жизни достаточный, а способности к обобщениям позволяют самостоятельно формулировать простейшее правило, сохраняющее здоровье: дети ставят прививки, кушают витамины, моют руки, одеваются по погоде, делают зарядку, закаляются. Ребенок хорошо представляет себе строение тела, уверенно называет части тела, их значение, может называть процессы, происходящие в организме, к примеру, принимая пищу, во время двигательной активности. К 5-6 годам у детей активно развиваются качества произвольности, самостоятельности, требовательности к себе и другим, способности довести начатое до конца. Для нынешних детей шестого года жизни характерны ориентировки на результат, его качество. Это связано с потребностями старших дошкольников в самореализации и самовыражении. В результате для них становится нормой выполнение здоровьесберегающих правил, стремления следовать здоровому образу жизни. Дети старшего дошкольного возраста уже вполне осознанно и независимо выполняют вместе с другими ребятами культурно-гигиеническую процедуру, в привычку входит мыть руки, быть опрятными, полощут зубы после еды, пользуются носовым платком, убирают игрушки, аккуратно складывают одежду, следуют режиму дня. Ребенок может контролировать качество выполнения культурно-гигиенического умения и навыка, стремится объяснить другому значимость их выполнения для сохранения здоровья, приводит примеры из личного опыта. Ребенок старшего дошкольного возраста уже практически не нуждается в помощи взрослого при одевании и раздевании, надевании обуви. Возрастает самостоятельность детей при самообслуживании, возрастает инициатива в организации помощи воспитателю в обслуживании детей группы: раскладывает салфетки, столовые приборы, готовится к занятию, игре и т. п. В эти года ребенок уверенно устанавливает закономерные связи между поведением человека и уровнем его здоровья, рассматривает социальный и психологический аспект здоровья человека. Ребенок свободен и правдив в оценках состояния своего и чужого здоровья, полезной и вредной для здоровья привычки, поступков, соблюдения или нарушения правил безопасного поведения, готов предлагать разнообразные стратегии здоровьесберегающего и безопасного поведения, при этом использует накопленный опыт.  

Итак, процесс усвоения ребенком старшего дошкольного возраста представлений об образе жизни граждан может иметь место в рамках уже сформировавшейся системы, как на базе уже существующих представлений в своей семьи, и при специально-организованном обучении в дошкольном учреждении. Согласованность всех субъектов воспитательно - образовательного процесса позволяет повышать эффективность формирования представлений о здоровом образе жизни у ребенка старшего дошкольного возраста.  

1.3. Педагогические условия формирования преставлений о

здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста

Педагогическая система может эффективно функционировать и развиваться только при соблюдении определенных условий. Специфической чертой определения «педагогические условия» является то, что оно содержит в себе элементы всех составляющих процесса формирования ценностей здорового образа жизни.  

По мнению В.И. Андреева, педагогические условия — это обстоятельства процесса обучения, которые являются результатом целенаправленного отбора, конструирования и применения элементов содержания, методов, а также организационных форм обучения для достижения определенных дидактических целей .  

Формирование представлений о ЗОЖ у детей старшего дошкольного возраста будет более результативным, если реализовать следующие педагогические условия:  

1. Организация взаимодействия ДОО и семьи по вопросам формирования представлений о ЗОЖ у детей.  
2. Реализация современных здоровьесберегающих технологий.  

Рассмотрим подробней каждое предложенное педагогическое условие.  

Первое педагогическое условие – организация взаимодействия ДОО и семьи по вопросам формирования представлений о ЗОЖ у детей старшего дошкольного возраста.  

В законе РФ «Об образовании в РФ» в ст.44, п.1 определяется, что «родители (законные представители) несовершеннолетних обучающихся имеют преимущественное право на обучение и воспитание детей перед всеми другими лицами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка» [19]. Также одним из основных принципов дошкольного образования, закрепленных в ФГОС дошкольного образования, является сотрудничество ДОО с семьей [60].

Таким образом, признание государством приоритета семейного воспитания, требует иных взаимоотношений и образовательного учреждения, а именно сотрудничества, взаимодействия и доверительности.

        Специальные         социологические         и         психолого-педагогические  

исследования (Е.П. Арнаутова, А.И. Захаров, О.Л. Зверева, А.Н. Демидова, Ю.П. Литвинене, В.Я. Титаренко и др.) указывают на то, что семья остро нуждается в помощи специалистов на всех этапах дошкольного детства. Очевидно, что семья и ДОО, имея свои особые задачи и функции, не способны заменить друг друга и должны взаимодействовать ради полноценного развития ребенка-дошкольника.

Семья – это источник и важное звено передачи детям социальноисторического опыта и, изначально, опыта эмоциональных и деловых взаимоотношений между гражданами. При этом, можно считать, что семья была, есть и будет главным институтом воспитания, социализации детей.  

Изучением проблемы взаимодействия с семьей в системе ДОО занимались Н.Ф. Виноградова, Л.В. Загик, В.М. Иванова, Я.И. Ковальчук, Т.А. Куликова, О.Н. Урбанская и др. Факторы, обеспечивающие значимость семейного воспитания в формировании личности дошкольника, изучали Ю.П. Азаров, И.В. Гребенников, Т.А. Маркова, А.В. Петровский, А.Г. Харчев; игровую деятельность ребенка младшего дошкольного возраста в семье – В.М. Иванова. Эти ученые изучали взаимодействие ДОО и семьи в разных направлениях обучения и воспитания дошкольников: игровое, трудовое, нравственное и др., но активное участие родителей в образовательном процессе не рассматривалось.  

Для того, чтобы общение воспитателя с родителями не ограничивалось взаимными претензиями, нужно взаимодействие с родителями выстраивать на доверии, диалоге, партнёрстве, учёте интересов родителей и, самое основное, их опыта в воспитании ребенка. Неспроста педагоги прошлого –  Л.Н. Толстой, К.Д. Ушинский – писали о необходимости получения родителями педагогических знаний, о значительности и целенаправленности семейного воспитания, о необходимости знания и опыта. В этом нынешним родителям оказывают помощь педагоги ДОО, несмотря на то, что данные по вопросам воспитания детей можно получить сейчас различными путями. С помощью периодических изданий, и сети Интернет, и многочисленной популярной литературы для родителей. Воспитатель каждый день может общаться с детьми и родителями, видеть проблемы, трудности, а также положительный опыт любой семьи, оказывать помощь родителям в различных формах [35].  

На данном этапе педагоги могут использовать нетрадиционные формы работы с родителями, но мероприятие, проводимое эпизодически, не может заменить систематической работы с родителями, и не имеет положительного эффекта.  

Выделим наиболее эффективные формы работы с родителями:  

• индивидуальные консультации – одна из важнейших форм взаимодействия педагога с семьей. В ФГОС дошкольного образования сказано, что индивидуальный подход – необходим не только в работе с детьми, но и в работе с родителями;  
• педагогический совет, в котором участвуют родители, целью является привлечение родителей к активному осмыслению проблем воспитания детей в семье на основе учета индивидуальных потребностей;  
• с помощью родительской конференции –одной из форм повышения педагогической культуры родителей. Ценности этого вида работы в том, что в них участвует не только родитель, но и общественность. На конференции выступает педагог, работник районного отдела образования, представитель медицинской службы, учитель, педагог-психолог и т.д.;
• «круглый стол» – в нестандартной обстановке, где обсуждаются наиболее значимые проблемы воспитания детей с обязательным участием специалистов;
• вечера вопросов и ответов, форма, где родители могут уточнить свои педагогические знания и применить их на практике, узнать о инновациях, пополнить знаниями друг друга, обсудить наиболее важные проблемы развития детей;
• уголок для родителей. Невозможно представить детский сад без красиво и оригинально оформленного родительского уголка. В родительском уголке размещается полезная для родителей и детей информация: расписание занятий, ежедневное меню, режим дня группы, полезные статьи и справочные материалы-пособия для родителей;  
• еженедельные записки, адресованные непосредственно родителям, в которых сообщается семье о настроении, здоровье, поведении ребенка в ДОО, о его любимых предпочтениях в еде, наиболее предпочитаемых видах деятельности и другую информацию;  
• личные блокноты, которые передаются родителям из ДОО и наоборот. Семьи могут извещать воспитателей об значимых семейных событиях, таких, как дни рождения, новая работа, поездки, гости. В свою очередь воспитатели могут фиксировать в блокнотах важную информацию для родителей.

Все вышеперечисленные формы с семьями воспитанников, помогают педагогам и родителям в легкой и непринужденной форме, ответить на все интересующие вопросы, которые касаются формирования культуры здорового образа жизни. Родители смогут не только слушать специалистов, но и самостоятельно подготовить какую-либо информацию по проблеме здоровьесбережения, что углубит его познания о ЗОЖ.  

В последние годы из-за изменений в обществе происходят изменения и в работе ДОО с родителями. Увеличивается ответственность семьи за воспитание ребенка, расширяется взаимодействие между родителями и общественной организацией, которая занимается воспитанием детей. В это время изучаются проблемы взаимодействия детского сада и родителей в педагогических коррекциях отношения дошкольника со сверстниками (В.И. Безлюдная), специфики педагогических позиций воспитателей по отношению к семье (Е.П. Арнаутова, В.П. Дуброва, В.М. Иванова), детскородительское отношение в семье с нарушенным кровным родством (Е.П. Арнаутова), работы детского сада с молодыми семьями (О.Л. Зверева)

[17].  

Ядром педагогической модели взаимодействия ДОО и родителей по созданию представлений ЗОЖ является воспитание не только физически крепких детей, но и цельных личностей с устойчивой нервной системой, готовых к успешным бытовым, трудовым и социальным адаптациям к реальным условиям жизни, к интеграции в обществе.  

Семья - это источник и важное звено передачи ребенку социально - исторического опыта, семья была, есть и будет важнейшим институтом воспитания, приобщения ребенка к жизни в обществе. Опыт организации сотрудничества с родителями в целях органичного сочетания воспитательных воздействий на дошкольника в ДОО и в семье, гарантирует многостороннее формирование личности. Педагоги и родители являются партнерами в обучении и воспитании дошкольников: это единое понимание педагогами и родителями целей и задач воспитания и обучения детей.

Помощь, уважение и доверие к ребенку, должно быть, как со стороны педагогов, так и со стороны родителей.  

Велико значение как традиционных, так и нетрадиционных форм взаимодействия ДОО и семьи. Эти формы работы очень эффективны и могут использоваться в целях реализации первого педагогического условия. Слаженная работа ДОО и семьи по приобщению детей старшего дошкольного возраста к ЗОЖ немыслима друг без друга на данном этапе развития общества.  

Таким образом, можно сделать вывод о том, что взаимодействие ДОО с семьей играет важную роль в формировании представлений о ЗОЖ у детей старшего дошкольного возраста. Родители являются примером для своих детей, поэтому они должны знать все основы ЗОЖ и взаимодействовать с ДОО. Исследования ученых, говорят о необходимости связи семейного и общественного воспитания как двух взаимодополняющих социальных институтов в рамках формирования здорового образа жизни. Без тесного взаимодействия в системе «ребенок - родитель - педагог» невозможно эффективное физическое развитие дошкольника.  

Второе педагогическое условие: реализация современных здоровьесберегающих технологий в ДОО.

Понятие «здоровьесберегающие образовательные технологии» у каждого автора определяются по-своему. Н.К. Смирнов, как основоположник определения «здоровьесберегающие образовательные технологии» утверждал, что их можно рассматривать как технологическую базу здоровьесберегающей педагогики, как комплекс форм и методов организации обучения детей без ущерба для их здоровья, как качественную характеристику любой педагогической технологии по критерию ее воздействия на здоровье ребенка и педагога. Автор считает, что как прилагательное понятие «здоровьесберегающая» относится к качественной характеристике любой педагогической технологии, показывающей, насколько при реализации данной технологии решается задача сохранения здоровья основных субъектов образовательного процесса — детей и их родителей, педагогов.  

Можно выделить следующие виды здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании: медико-профилактические; физкультурнооздоровительные; технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка; здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования; валеологическогопросвещения родителей; здоровьесберегающие образовательные технологии в ДОО.  

Рассмотрим обозначенные виды здоровьесберегающих технологий в ДОО подробнее.  

Медико-профилактическая технология в дошкольном образовании - технология, обеспечивающая сохранение и преумножение здоровья ребенка под руководством медицинского персонала ДОО согласно медицинскому требованию и норме, с применением медицинских средств. К ней относится: организации мониторинга здоровья детей дошкольного возраста и разработка рекомендации по улучшению детского здоровья; организации и контроля питания дошкольников, физическое развитие дошкольников, закаливание; организации профилактических мероприятий в детском саду; организации контроля и помощи в обеспечении требования СанПиНов; организация здоровьесберегающей среды в ДОО.  

Физкультурно-оздоровительная технология в дошкольном образовании - технология, направленнае на физическое развитие и укрепления здоровья дошкольника: развития физического качества, двигательной активности и становленияфизической культуры дошкольника, закаливания, дыхательные гимнастики, массажа и самомассажа, профилактики плоскостопия и формирования правильной осанки, воспитания привычек к повседневной физической активности и заботе о здоровье и др. Упражнение на степах тренирует сосудистую систему, усиливает обмен веществ в организме, влияет на сердце и лёгкие, увеличивает потребность организма в кислороде, улучшает эмоциональное и психологическое состояние детей.

Применение этих технологий, как правило, осуществляется специалистами по физическому воспитанию и воспитателями ДОО в условиях специально организованных форм оздоровительной работы. Здоровьесбережение – это правильное, последовательное и гармоничное обучение детей, без ущерба для их здоровья.  

Здоровьесберегающая образовательная технология в ДОО - технология воспитания валеологической культуры или культуры здоровья дошкольника. Целью является: воспитать осмысленное отношение ребенка к здоровью и жизни человека, накопления знаний о здоровье и развитии умения оберегать, поддерживать и сохранять его.  

Технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка – технологии, обеспечивающие психическое и социальное здоровье ребенка-дошкольника. Основная задача этих технологий -

обеспечение эмоциональной комфортности и позитивного психологического самочувствия ребенка в процессе общения со сверстниками и взрослыми в детском саду и семье. К ним относятся: технологии психологического или психолого-педагогического сопровождения развития ребенка в педагогическом процессе ДОО.  

Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов –  технологии, направленные на развитие культуры здоровья педагогов, в том числе культуры профессионального здоровья, развитие потребности к здоровому образу жизни.  

Технологии валеологического просвещения родителей: задача данных технологий – обеспечение валеологической образованности родителей воспитанников ДОО.  

На сегодняшний день ведущее место должно быть отведено использованию технологий сохранения и стимулирования здоровья, а также технологиям обучения ЗОЖ. К ним относятся:  

1. Стретчинг – это упражнение направленные на растяжку мышц, часто применяется в системе массажа, в лечебной физкультуре. Упражнения стретчинга – это средство достижения расслабления. Стретчинг доступен всем, если врачи не запрещают заниматься общеразвивающей подготовкой. Для выполнения стретчинга не требуется больших залов, денежных затрат, спортивных снарядов. Стретчинг можно выполнять как в группах, так и индивидуально, растяжка воздействуют на все группы мышц и суставы, повышает эластичность связок, снижает риск отложения в суставах шлаков, увеличивает подвижность суставов. Упражнения стретчинга рассчитаны на вовлечение в работу всего организма, включая психику, направлены на релаксацию, настройку и восстановление функции мышц. Это позволяет без труда использовать защитные силы организма, предупредить разные заболевания, так как воздействуя на позвоночник, органы, мышцы, железы внутренней секреции, дыхательную и нервную системы, вырабатывают естественную сопротивляемость организма. Стретчинг повышает двигательную активность, выносливость, снижает эмоциональное, психическое напряжение.
2. Динамические паузы – ведутся в период занятий, 2-5 минут, по мере утомляемости детей. Рекомендуется для всех дошкольников в качестве профилактики утомления. Содержат в себе компоненты гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия. К динамическим паузам в ДОО относят подвижные, хороводные игры, игры с мелкими предметами, пальчиковые игры. Так же сюда включается и проверка осанки, массаж лица. Разнообразные динамические паузы, хождение по ребристым дорожкам, неровной поверхности.  

Динамические паузы несут в себе развлекательную функцию. Дошкольникам часто очень трудно усваивать информацию, содержащую в себе голые факты. А если разбавить эту информацию движениями, игрой, то материал усвоится гораздо лучше и быстрее. В динамических паузах имеется и нотка релаксации. Снимается напряжение, которое вызывается негативными эмоциями, мышечными перегрузками, умственным или нервным напряжением. Динамические паузы носят воспитательный характер, в это время формируются нравственные и моральные качества, прослеживаются развивающие и обучающие моменты. Даются и закрепляются навыки, полученные в совместной деятельности с воспитателем, а также умения и знания. Динамические паузы развивают память, мышление, активизируют речь детей. Можно отметить лечебную, профилактическую и коррекционную стороны динамической паузы.  

3. Подвижные и спортивные игры – используются как часть физкультурного занятия, во время прогулки, в групповой комнате – малой, средней и высокой степени подвижности. Подвижные игры подбираются в соответствии с возрастными особенностями ребенка, местом и временем ее проведения.  
4. Релаксация – цель: способствовать снятию у дошкольников внутреннего мышечного напряжения, приведению нервной системы и психики детей в нормальное состояние покоя. Важное условие выполнения упражнений на релаксацию является то, что каждое действие должно доставлять приятные ощущения и удовольствие, способствовать хорошему самочувствию. В случае, если взрослый замечает, что ребенок после выполнения упражнений по релаксации испытывает напряженность, тревогу, повышенную возбужденность, то нужно выяснить причину и при необходимости прекратить занятия. При составлении комплексов для релаксации важно учитывать специфику детского восприятия. В силу того, что у дошкольников хорошо развито воображение и преобладает наглядно - образное мышление, желательно, чтобы названия упражнений и их содержание носили образный характер. Нужно учесть и возрастные особенности детей. Детям старшего дошкольного возраста гораздо легче будет расслабиться и получить удовольствие от выполняемых упражнений, если релаксация будет построена в форме игры. Желательно при выполнении релаксации использовать тихую, спокойную музыку. Музыка поможет дошкольникам отвлечься от посторонних мыслей и успокоиться.  
5. Гимнастика пальчиковая – представляет собой комплекс упражнений, цель которых, направлена на развитие мелкой моторики рук, т.е. совместных действий систем организма человека (мышечной, зрительной, нервной, костной), формирующих способность выполнять точные, мелкие движения пальцами и кистями рук.  

Заниматься с ребенком в этом направлении следует с самого раннего возраста.  Пальчиковые упражнения делятся на две группы – пассивные и активные. Пальчиковая гимнастика первой группы – это манипуляция взрослых (массаж ладошки ребенка, сгибание, разгибание его пальчиков), а упражнения второй группы выполняют дети.  

6. Гимнастика для глаз – цель: формировать у детей дошкольного возраста представления о необходимости заботиться о своем здоровье, о важности зрения, как составной части сохранения и укрепления здоровья. Для того чтобы, гимнастика для глаз была интересной и эффективной, она проводится в форме игры, в которой дошкольники могут проявить свою активность. Гимнастика для глаз используется: для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз, для укрепления мышц глаз, для улучшения аккомодации (это способность глаза человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях). Гимнастику для глаз необходимо проводить регулярно 2-3 раза в день по 3-5 минут. Для гимнастики можно использовать мелкие предметы, различные тренажеры. Гимнастику можно проводить по словесным указаниям, с использованием художественного слова.  
7. Гимнастика дыхательная – целью проведения является – укрепление здоровья дошкольников. Значимость такой гимнастики для общего физического развития детей старшего дошкольного возраста  велико: гимнастика для органов дыхания помогает наполниться кислородом каждой клеточке организма дошкольника; упражнения учат детей дошкольного возраста   управлять своим дыханием; правильное дыхание улучшает работу головного мозга, сердца и нервной системы ребёнка, дыхательной и пищеварительной системы организма, укрепляет общее состояние здоровья; дыхательная гимнастика — отличная профилактика болезней органов дыхания.  
8. Гимнастика корригирующая – разновидность лечебной гимнастики.

У дошкольников представляет собой систему специальных физических упражнений, применяемых в основном для устранения нарушений осанки и искривлений позвоночника. Корригирующие упражнения имеют огромное значение не только для укрепления мышц тела, но и для разностороннего физического развития. Они воздействуют на сердечно – сосудистую систему, дыхательную и нервную системы. Выполняя упражнения для рук, ног, туловища, дошкольники учатся управлять своими движениями, производить их ловко, координировано, с заданной амплитудой в определенном направлении, темпе, ритме. Корригирующая гимнастика встречается во всех режимных моментах в ДОО.  

9. Гимнастика ортопедическая – рекомендуется детям с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы. Цель: укрепление мышц свода стопы у детей дошкольного возраста через комплекс специальных упражнений. В проведении ортопедической гимнастики существуют свои особенности. Гимнастика должна проходить в строгой регулярности и последовательности. Дети выполняют упражнения босиком. Необходимо помнить, что взрослый является активным участником, помощником в проведении ортопедической гимнастики [22].  

Можно выделить технологии обучения здоровому образу жизни:  

• непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию детей – занятия проводятся в соответствии программой, по которой работает ДОО (традиционные, сюжетно-игровые, интегрированные оздоровительные), 2-3 раза в неделю с детьми 1,5-3 лет, 3 раза с детьми 3-7 лет в спортивном или музыкальном залах. Они направлены на обучение двигательным умениям и навыкам;  
• проблемно-игровые (игротреннинги и игротерапия) – создается постановкой перед воспитанником определенной задачи, требующей для своего решения мобилизации личных знаний, повышение активности мыслительных процессов. Проблемная игровая ситуация может разрешаться самостоятельно ребенком, или разрешается при помощи педагога. Главной задачей ситуации является обеспечение наиболее глубокого овладения необходимыми знаниями в условиях повышенной трудности, вовлечение умственных способностей в состояние деятельности. Таким образом, проблемно-игровая ситуация активизирует творческую мыслительную деятельность детей, помогая им глубже проникнуть в сущность изучаемых явлений, понять их взаимосвязи. Игровая обучающая ситуация-проблема может включать игры-путешествия, игры-беседы, игры-драматизации, игрыимпровизации, изобразительную деятельность, конструирование, имитационные упражнения, обследование предметов;  
• коммуникативные игры – это совместная деятельность детей, способ самовыражения, взаимного сотрудничества, где партнеры находятся в позиции «на равных», стараются учитывать особенности и интересы друг друга. Цель коммуникативных игр: развивать навыки общения; сформировать доброжелательные отношения между сверстниками. В играх ребенок учится: воспринимать и передавать информацию; следить за реакцией собеседников; учитывать их в своих собственных действиях; решать возникшие проблемы словами, а не кулаками. Для формирования положительных взаимоотношений между старшими дошкольниками, целесообразнее использовать коммуникативные игры [15].

Таким образом, использование современных здоровьесберегающих технологий имеет большое значение в здоровьесбережении, оздоровлении и укреплении здоровья дошкольников, активно помогает ДОО в решении главных задач: повышает качество дошкольного образования, имеет огромную роль в воспитании детей, формировании представлений о здоровом образе жизни. Используемые в комплексе современные здоровьесберегающие технологии в итоге формируют у ребенка стойкую мотивацию на ЗОЖ. Только здоровый дошкольник с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистично настроен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Использование современныхздоровьесберегающих технологий залог успешного развития всех сфер личности ребенка, всех ее свойств и качеств.  

1.4 Вариативные подходы к проведению различных форм физкультурно-оздоровительной работы

Формы работы по физическому воспитанию с дошкольниками представляют собой комплекс оздоровительно-образовательных и воспитательных мероприятий, основу которых составляет двигательная деятельность. К ним относятся:

• 1) физкультурные занятия;
• 2) физкультурно-оздоровительная работа в течение дня (утренняя гимнастика, физкультминутки, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, закаливающие мероприятия);
• 3) активный отдых (физкультурные досуга и праздники, дни здоровья, каникулы);
• 4) самостоятельная двигательная деятельность;
• 5) домашние задания по физкультуре;
• 6) индивидуальная и дифференцированная работа (с детьми, имеющими отклонения в физическом и двигательном развитии);
• 7) секционно-кружковые занятия;
• 8) профилактические и реабилитационные мероприятия (по плану врача).

Главная цель физического воспитания в дошкольном учреждении состоит в том, чтобы, удовлетворяя естественную биологическую потребность детей в движении, добиться хорошего уровня здоровья и всестороннего физического развития ребят; обеспечить овладение дошкольниками двигательными умениями и навыками; создать условия для разностороннего (умственного, нравственного, эстетического) развития ребят и воспитания у них потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями.

При этом, каждая из форм физического воспитания имеет и свое специфическое назначение: обучающее (занятия по физкультуре), организационное (утренняя гимнастика), стимулирование умственной работоспособности (физкультминутки), активный отдых (досуга, дни здоровья, каникулы); коррекция физического и двигательного развития (индивидуальная и дифференцированная работа) ; создание условий для развития двигательных способностей детей на занятиях по интересам (секционно-кружковая работа); специальные лечебно-профилактические мероприятия для детей с ослабленным здоровьем.

Сюжетная форма утренней гимнастики

Сюжетная форма утренней гимнастики, с вплетением элементов фольклора проводится в форме двигательного рассказа или сказки. («Колобок», «Теремок», «Деревянные ложки», «Любимые игрушки»). Фольклор как сокровищница русского народа позволяет разнообразить процесс физического воспитания и развития двигательной творческой инициативы детей путём нахождения новых форм. Это способствует повышению настроения во время выполнения физических упражнений.

Образная – игровая гимнастика

Образная – игровая гимнастика с использованием имитационных движений, стихов, потешек, загадок способствует не только развитию у детей гибкости, ловкости, координации движений, а также направлена на развитие артикуляционного аппарата, мелкой моторики рук, способствует формированию звуковой культуры речи и развитию интереса к разным движениям. В самом тексте игры заложено содержание разных двигательных действий.

Танцевально-ритмическая разминка

Танцевально-ритмическая разминка включает различные виды ходьбы, танцевальные шаги, подскоки и бег под музыку. Далее проводится музыкально-ритмическая разминка с элементами народных и современных танцев, гимнастические упражнения. В конце гимнастики проводятся музыкальные игры и звуковая дыхательная гимнастика («Бубен», «Микрофон»). 

Упражнений на основе ритмической гимнастики

Использование в утренней гимнастике упражнений на основе ритмической гимнастики, базирующихся на учете возрастных особенностей детей дошкольного возраста, позволяет повысить эффективность процесса физического воспитания и оказывает положительное влияние на состояние здоровья и динамику физической подготовленности, а также на формирование интереса детей к систематическим занятиям утренней гимнастикой.

Утренняя гимнастика в форме подвижных игр

Утренняя гимнастика в форме подвижных игр облегчает процесс запоминания и освоения упражнений, повышает эмоциональный фон, способствует развитию мышления, воображения и творческих способностей ребёнка. В неё включены 2-3 подвижные игры разной степени интенсивности («Ровным кругом», «Зверолов», «Магазин»), легкий бег 1,5-2 минуты, построение в круг, пары, колонны, шеренги. Подвижные игры – наиболее действенный и результативный метод оздоровления и совершенствования организма ослабленных детей.

 Утренняя гимнастика на полосе препятствий

 Утренняя гимнастика на полосе препятствий позволяет предлагать детям упражнения с постепенным увеличением нагрузки, усложнять двигательные задания, включать разные виды движений. На занятиях утренней гимнастики на полосе препятствий обязательно введены специальные упражнения, способствующие развитию координационных механизмов нервной системы. Это упражнения в равновесии, прыжки по воображаемой прямой, с обеганием предметов, подлезаниями и многие другие.

ФОРМЫ ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ

II. Организация здорового образа жизни посредством проведения вариативных форм физкультурно–оздоровительной работы с детьми старшего дошкольного возраста

2.1 Диагностика выявления представлений о здоровом образе жизни

 у детей старшего дошкольного возраста и выявление приоритетов использования вариативных форм физкультурно-оздоровительной работы

Для подтверждения теоретической части работы было проведено

экспериментальное исследование. Исследование было организованно на базе МАДОУ ЦРР детский сад № 1 «Жар – птица» со старшими дошкольниками в возрасте 5-7 лет. ДОУ работает по разработанной основной общеобразовательной программе на основе программы «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой.

Для того чтобы формировать устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни в ДОУ созданы определённые условия:

- построена спортивная детская площадка по всем стандартам СанПиНа на территории ДОУ с малыми постройками.

- ограждение территории для безопасной прогулки.

- медицинский кабинет с антропометрических данных и медикаменты для оказания первой медицинской помощи.

 - ежегодно проводится профилактика по укреплению и предупреждению здоровья.

- существует уголок уединения, в котором ребёнок может расслабиться и побыть один.

- ведение медицинской документации, составление графика прививок и осмотров врачами узкой специализацией (дерматолог, детский гинеколог, стоматолог, терапевт, психотерапевт).

Цель исследования: изучить уровень знаний детей о здоровом образе жизни и определить влияние вариативных форм проведения физкультурно-оздоровительной работы на формирование здорового образа жизни у старших дошкольников.

Задачи исследования:

Провести диагностическую работу по определению уровня знаний детей о здоровом образе жизни с помощью метода индивидуальной беседы с ребенком.

Провести формирующую работу.

Обобщить полученные результаты и сделать выводы.

Исследование было выстроено в три этапа: констатирующий, формирующий и контрольный.

Этапы исследования:

1. Констатирующий этап (диагностика уровня сформированности знаний о ЗОЖ у детей старшего дошкольного возраста (опросник);
2. Формирующий этап (проведение различных форм физкультурно-оздоровительной работы и утренней гимнастики).
3. Контрольный этап (повторная диагностика уровня сформированности знаний о ЗОЖ, сравнение результатов).

Таблица 1 – Анализ уровня сформированности представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста на констатирующем этапе

Анализ результатов показал, что у большинства старших дошкольников показатели сформированы на низком и среднем уровне, и характеризуются тем, что дети отчасти или слабо владеют здоровьесберегающим содержанием беседы, некоторые разделы позволяют ему проявляться активнее в общении со взрослым, в решении проблемных ситуаций. У детей в недостаточной степени или не оформлена здоровьесберегающая осведомленность. Обладают неустойчивой мотивацией или не мотивированы к здоровому образу жизни, не задумываются об этом.

На констатирующем этапе мы провели опрос с детьми старшего дошкольного возраста.

На констатирующем этапе для комплексной оценки качества знаний о здоровом образе жизни было проведено диагностирование воспитанников по методике В.Г. Кудрявцева

В Приложении 4 представлены вопросы опроса. Результаты диагностики оценивались по следующим критериям:

- представление детей о здоровье как о состоянии человека и о влиянии окружающей среды на здоровье человека;

- взаимосвязь здоровья и образа жизни (знание полезных привычек и отношение детей к вредным привычкам);

- участие в оздоровительных и закаливающих мероприятиях.

В соответствии с выделенными критериями В.Г. Кудрявцев выделяет уровни сформированности здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста следующим образом:

- низкий уровень: ребёнок имеет бессистемные представления о понятии «здоровье» как состояние человека, не связывает состояние здоровья с состоянием окружающей среды; не отрицает вредные привычки; не может рассказать о полезный привычках, требуются наводящие вопросы, в оздоровительных мероприятиях участвовать не желает.

- средний уровень: ребёнок имеет приблизительное представление о понятии «здоровье», связывает его с состоянием человека; имеет небольшое представление о вредных привычках; называет полезные привычки; с помощью взрослого выявляет связь между здоровьем и окружающей средой, наличием вредными и полезными привычками, при помощи наводящих вопросов называет условия здорового образа жизни, участвует в оздоровительных и закаливающих мероприятиях по настроению.

- высокий уровень: ребёнок имеет чёткое представление о понятии «здоровье», связывает его с состоянием человека, с состоянием окружающей среды; отрицательно относится к вредным привычкам, уверенно называет полезные привычки, понимает их влияние на состояние здоровья; настроен на здоровый образ жизни; соблюдает правила гигиены, опрятен, аккуратен, с радостью принимает участие в оздоровительных мероприятиях.

Результаты проведения опроса представлены в таблице 2.

Наиболее характерные ответы детей на вопрос о том, «Что нужно делать для того, чтобы быть здоровым?»:

-Пить чай с малиной и лимоном;

-Одеваться по погоде;

-Делать зарядку каждое утро;

-Дышать свежим воздухом.

Наиболее характерные ответы детей на вопрос о том, «Делаешь ли ты утреннюю зарядку?»:

-иногда

Наиболее характерные ответы детей на вопрос о том, Знаешь ли ты, что такое «полезные привычки»?

-делать зарядку каждый день;

-здороваться при встрече;

-говорить спасибо и пожалуйста;

-не знаю, что такое полезные привычки.

Наиболее характерные ответы детей на вопрос о том, Знаешь ли ты, что такое «вредные привычки»?

-есть много конфет;

-ходить без шапки когда холодно;

-не слушаться маму;

-не знаю, что такое вредные привычки.

Наиболее характерные ответы детей на вопрос о том, «Знаешь ли ты о последствиях вредных привычек?»:

-если ходить зимой без шапки то заболеешь;

-если съесть много конфет заболит живот и зубы;

-нет не знаю;

Наиболее характерные ответы детей на вопрос о том, «Ведешь ли ты здоровый образ жизни?»:

-да, веду.

Наиболее характерные ответы детей на вопрос о том, «Почему нужно соблюдать здоровый образ жизни?»:

-Чтобы быть здоровым.

Полученные нами результаты говорят, что большая часть детей относятся к низкому и среднему уровням, высокий уровень лишь у трех детей. В основном воспитанники отчасти владеют здоровьесберегающим содержанием беседы. Иногда или вообще не осознают важность здоровья для жизнедеятельности человека. Не на все вопросы давались адекватные ответы. Дети допускали ошибки, затруднялись отвечать или не отвечали совсем. Лишь некоторые ответы сопровождались детскими комментариями. Дети обладают неустойчивой мотивацией к здоровому образу жизни.

Таким образом, исходя из результатов, полученных в ходе данных методик, мы пришли к заключению, что у большинства старших дошкольников основы культуры здоровья сформированы недостаточно и характеризуются преобладанием низкого и среднего уровней развития. Большинство старших дошкольников имеют элементарные представления о здоровье и здоровом образе жизни, связывая его с некоторыми видами деятельности, необходимыми для сохранения здоровья; некоторые представления о факторах вреда и пользы для здоровья, о некоторых мерах предупреждения заболеваний, о возможных причинах заболеваний. Они способны к осознанию значения для здоровья некоторых проявлений образа жизни, факторов среды, при этом детям требуется помощь в виде наводящих вопросов и конкретных житейских примеров. Дошкольники способны выявлять направленную на формирование здорового образа жизни сущность некоторых видов деятельности, предметов, объектов и явлений окружающей действительности. Они проявляют инициативу и самостоятельность в ходе оздоровительных, закаливающих и санитарно-гигиенических мероприятий на основе их положительных эмоционально-чувственных переживаний или же подражания другим детям, но осознанности и потребности в этих мероприятиях нет. Частично присваивают переданный опыт, затрудняются переносить его в самостоятельную деятельность. Поэтому необходима организация специальной работы по формированию основ здорового образа жизни у детей через проведение различных форм физкультурно-оздоровительной работы как средство повышения мотивации к здоровому образу жизни у старших дошкольников.

2.2 Опытно-экспериментальная работа по повышению мотивации к здоровому образу жизни посредством вариативных форм физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ

Основным этапом экспериментального исследования был формирующий этап, который осуществлялся в МАДОУ ЦРР детский сад № 1 «Жар-птица» Цель формирующего этапа: увеличить уровень знаний и улучшить умения и навыки детей в ценностном отношении к здоровому образу жизни и выявить приоритеты использования вариативных форм проведения физкультурно-оздоровительной работы.

Для проведения целенаправленной воспитательной работы мной были, на основе общей программы «От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Веракса, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой. Разработан перспективный план, который включает в себя различные формы физкультурно-оздоровительной работы с детьми старшего дошкольного возраста.

Таблица 1. Перспективный план работы формирующего этапа

Таким образом, в ходе формирующего этапа была проведена большая работа по оздоровлению и формированию здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста посредством проведения вариативных форм физкультурно-оздоровительной работы. Перед проведением эксперимента проводилась просветительская работа с родителями детей, с воспитателем, беседы с детьми. С помощью запланированной работы мною были достигнуты отличные результаты по формированию здорового образа жизни через различные формы проведения физкультурно-оздоровительной работы.

2.3 Результаты проведённой работы  

По окончании формирующего этапа исследования был проведен повторный анализ уровня сформированности представлений о здоровом образе жизни.

Исходя, из результатов можно просмотреть положительную динамику. В исследуемой группе произошло повышение знаний о здоровом образе жизни и незначительное уменьшение количества детей не имеющих представлений о по данному вопросу.

Ниже представлено сравнение заболеваемости детей исследуемой группы на констатирующий и контрольный этапы эксперимента в таблице 1.

Таблица 1. – Сравнительные результаты уровня сформированности мотивации к здоровому образу жизни у детей старшего дошкольного возраста на констатирующем и контрольном этапах эксперимента

По результатам можно сделать вывод, что произошло повышение уровня знаний детей о ЗОЖ. Низкий показатель знаний снизился, в начале исследования высоким уровнем знаний обладали 3 ребенока, а после проведения работы данным уровнем обладают уже 11 детей; Можно говорить о положительной динамике. При повторном проведении опросника дети экспериментальной группы показали хорошие результаты, были более уверены и значительно быстрее отвечали на вопросы опросника.

Формирование основ здорового образа жизни у детей – важная педагогическая задача. Однако ее решение затрудняется недостаточной разработанностью системы педагогических воздействий, средств и условий, при которых обеспечивается в должной мере формирование основ здорового образа жизни. Не уделяется достаточного внимания планированию работы педагогов, совместной работе с семьей по формированию основ здорового образа жизни, реализации роли взрослого в данном процессе. Также отмечается недостаток разработанных рекомендаций по организации предметно-пространственной среды, и соответствующего методического обеспечения.

В процессе формирования здорового образа жизни многое зависит от знаний и умений родителей и педагогов. Очень важен личный пример взрослых, ведь дети очень наблюдательны и склоны к подражанию взрослым. Процесс становления физической культуры личности характеризуется отношением к данному явлению, поэтому формирование знаний о физической культуре – это, прежде всего, воспитание отношения к ней. Для успеха в учебно-воспитательном процессе значимо, то отношение, которое складывается исходя из внутренних потребностей, мотивов в процессе освоения знаний, умений и навыков, ценностей.

Таким образом, по окончании эксперимента была проведёна повторная диагностика уровня сформированности знаний о здоровом образе жизни детей старшего дошкольного возраста посредством вариативных форм физкультурно-оздоровительной работы. Данные полученные на контрольном этапе свидетельствуют, что, внедряя вариативные формы проведения физкультурно-оздоровительной работы мы добились положительной динамики не только о приобретённых знаниях, о здоровом образе жизни, но и в приобретенных навыках сбережения и сохранения здоровья.

Заключение

Здоровый образ жизни – это не только способ организации всех сторон жизнедеятельности, направленных на укрепление здоровья и выполнения общепринятых норм и правил здорового образа жизни. Данная категория предусматривает выработку у человека ценностей, приоритетной среди которых является здоровье, формирование осознанного отношения к собственному здоровью, и на этой основе – выбор личностью своего поведения в различных сферах деятельности, позволяющих обеспечить физические, психические и социальные компоненты здоровья.

Эффективность функционирования педагогической системы формирования ценностного отношения к здоровому образу жизни дошкольников обеспечивается, за счет акцентированного внимания всех участников образовательного процесса не на ознакомительно-обучающих и воспитательных, а на образовательных и развивающих задачах, направленных на понимание детьми смысла и качества выполняемых заданий, а не на механическое заучивания и повторение материала, включенного в содержание физического воспитания.

Мы полагаем, что у ребенка необходимо развивать, прежде всего, ценностное отношение к себе, к своему здоровью. Итогом комплексного подхода к укреплению здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста по средствам проведения вариативных форм физкульутрно-оздоровительной работы является положительная динамика состояния здоровья воспитанников. Дошкольное учреждение призвано заложить ребенку основы здорового образа жизни, используя различные формы работы.

Используемые источники

1. Амосов Н.М. Эксперимент по преодолению старости.- М.: АСТ, 2003. – с.128 .
2. Авдеева Н.Н. Безопасность: Учебное пособие по основам безопасности жизнедеятельности детей старшего дошкольного возраста – СПб.: Детство-пресс, 2005, -с.32.
3. Бальсевич, В.К. Физическая культура: молодежь и современность .1995, №4. - с. 5-11.
4. Барбашов,С.В. Теоретико-методические основы личностно ориентированной технологии физкультурного образования школьников. Омск.: 2000. - с. 389.
5. Болотина, Л.Р. Дошкольная педагогика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений -М.: Академический Проект, 2005.с. – 240.

6. Волковская Т.Н. Возможные способы организации и содержание работы с родителями в условиях коррекционного дошкольного учреждения [Текст] / Дефектология. – 1999. – № 4.
7. Выготский Л. С. Вопросы детской психологии. [Текст] –- СПб.: Издательство «Союз», 2004,—224с.
8. Гузеев В.М. Организация урока в форме проблемного семинара [Текст] / Народное образование. – 2002. – № 8.
9. Данилов, М.А. Дидактика [Текст]. / М.А. Данилов, под ред. Б.П.

Есипова. М.: Изд-во АПН,1957. - 520с.

10. Деркунская В. А. Диагностика культуры здоровья дошкольников. Учебное пособие. [Текст] - М.: Педагогическое общество России, 2005 - 96 с.
11. Дмитракова, Н.П. Условия эмоционального воздействия учителя на воспитанников. [Текст] / Н.П. Дмитракова / Советская педагогика, 1984. №8. С.
12. Дошкольное образование в контексте реализации ФГОС: материалы областной заочной научно-практической конференции педагогов дошкольных образовательных организаций. 18 апреля 2014 г. [Электронный ресурс] – Мурманск: ГАОУ МО СПО «МПК», 2014. – 380 с
13. Дошкольная педагогика с основами методик воспитания и обучения: Учебник для вузов. Стандарт третьего поколения [Текст]/ Под ред. А. Г. Гогоберидзе, О. В. Солнцевой. — СПб.: Питер, 2013. — 464 с.: ил
14. Зайцев Г.К. Опыт внедрения валеологического компонента в школьное образование. [Текст]/ Г.К. Зайцев, В.В Колбанов, И.В. Кузьмина, Л.С. Михайленко / Валеология. 1998. - № 1.С 5-17.
15. Зверева, О. Л. Cемейная педагогика и домашнее воспитание : учебник и практикумдля СПО [Текст] / О. Л. Зверева, А. Н. Ганичева. — 2-е изд., перераб. и доп. —М. : Издательство Юрайт, 2016. — 219 с. — Серия : Профессиональное образование.

19. Зайцев, Г.К. Валеология и современные тенденции в образовании / Валеология. 1997. - № 4. - С. 9-16.Карепова Т.Г. Формирование здорового образа жизни у дошкольников: планирование, система работы [Текст] / Т.Г.

Карепова. – Волгоград: Учитель, 2010. – 170 с

20. Закон Российской Федерации "Об образовании" от 29.12.2012 года [Текст]  http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_140174/
21. Гаврючина Л.В.  Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: Методическое пособие. [Текст] — М.: ТЦ Сфера, 2008. — 160 с. (Здоровый малыш).
22. Изуткин Д.А. Формирование здорового образа жизни. [Текст] - Советское здравоохранение, 1984, № 11  
23. Использование современных образовательных технологий в воспитании и обучении детей дошкольного возраста : методические рекомендации для специалистов дошкольного образования [Текст]/  под ред. М.Л. Семеновой. – Челябинск : ЧИППКРО, 2013. – 76 с.
24. Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основы индивидуального здоровья человека. [Текст] М., 2000 – 396 с.
25. Касьянова Л.Г. Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста: Дисс. канд. пед. наук. [Текст]

• Шадринск, 2004