Муниципальное казённое дошкольное образовательное учреждение Куйбышевского района- детский сад «Алёнушка»

Беседа в первой младшей группе по здоровьесбережению

«С витаминами дружу, быть здоровым я хочу!»

Воспитатели: Е.С. Легачёва

Н.Н. Томилова

Конспект беседы в первой младшей группе 

«С витаминами дружу, быть здоровым я хочу!»

Задачи:

- Познакомить детей с основными витаминами «А», «B» и «C», в каких продуктах они содержатся, какую роль играют для здоровья человека.

- Дать детям представление о пользе овощей и фруктов для организма человека.

Материал:

1. Муляжи овощей и фруктов.

2. Две корзины.

Ход занятия.

Воспитатель: Ребята, сегодня мы с вами отправимся в удивительное путешествие в необычную страну. Называется эта страна « Витаминка».

Это необычная страна в ней живут разные витамины. У них, как и у вас есть имена. Зовут эти витамины: «A», «B» и «C». Все эти витамины живут в домиках. А домиками для них являются продукты, которые мы с вами едим. Например (мясо, хлеб, рыба, масло, сыр, яйца). Во всех этих продуктах и живут наши витамины.

Поэтому все эти продукты очень важны и полезны для здоровья человека. Но больше всего витаминов в овощах и фруктах. Давайте поближе познакомимся с витамином «А».

Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубки, вам нужен витамин «А».

А в каких овощах и фруктах содержится этот витамин, вы узнаете, отгадав мои загадки. Слушайте внимательно. ( Ответы детей)

1. Расту на грядке я

Красная, длинная, сладкая. (Морковь).

2. Этот овощ вкусный очень

Круглый он и сочный

Летом зеленеет, осенью краснеет. (Помидор).

3. Большой, но не арбуз

Круглый, но не мячик

Оранжевый, но не солнышко (Апельсин).

А теперь давайте отдохнём.

Физкультминутка «Земляничка»

Детки шли, шли (ходьба на месте)

Земляничку нашли (Наклон, коснуться руками пола)

Ах, какая ягодка! (Ладони к лицу)

Молодцы!

А сейчас мы поговорим о  витамине «В.

 Если вы хотите быть сильными и иметь хороший аппетит и не хотите плакать по пустякам, быть в хорошем настроении, вам нужен  Витамин «В».

Воспитатель. В каких же овощах и фруктах он встречается?

Слушаем загадки. ( Ответы детей)

1. Хотя меня сахарной не  зовут

Крупна, кругла

Сладка на вкус.  (Свекла). 

2. Круглое, румяное

Я расту на ветке

Любят меня взрослые

И маленькие детки (яблоко).

А  следующий  Витамин «С».

Отгадывайте  загадки. ( Ответы детей)

1. Сидит дед

Во сто шуб одет

Кто его раздевает

Тот слезы проливает. (Лук).

2. Лежит между грядок

Зеленый, хрустящий и сладкий. (Огурец).

3. Он почти как апельсин

С толстой кожей, сочный

Недостаток лишь один

Кислый очень, очень (лимон).

Молодцы!

Итак, значит какой мы делаем вывод, чтобы быть здоровыми нам нужны… (ответы детей).

Правильно витамины.