Конспект занятия в средней группе на тему: «Здоровый образ жизни»
план-конспект занятия (средняя группа)

Конспект занятия в средней группе на тему:

«Здоровый образ жизни»

Цель: формировать у детей представление о здоровом образе жизни.

Задачи:        

Обучающие: расширять представления детей о здоровом образе жизни, закреплять знания детей о влияние на здоровье физической активности, прогулок на свежем воздухе, правильного питания отдыха и соблюдение режимных моментов. Объяснить детям, почему необходимо есть фрукты и овощи и как витамины влияют на организм человека.

Развивающие: развивать внимание, мыслительную активность и воображение.

Воспитательные: воспитывать желание заботиться о своем здоровье.

Материал и оборудование: презентация с картинками о здоровом образе жизни, корзинка с овощами, корзинка с фруктами, карандаши, раскраска с видами спорта.

Ход занятия.

Воспитатель: ребята послушаете стихотворение.

Здоровый образ жизни!

Полезен он для всех.

Здоровый образ жизни!

Удача и успех.

Здоровый образ жизни!

Со мной ты навсегда.

Здоровый образ жизни!

Моя это судьба.

Здоровый образ жизни,

Будь у всех в крови!

Здоровый образ жизни!

Утром поднялся и беги.

Здоровый образ жизни!

Свежий воздух вдохни.

Здоровый образ жизни!

Счастливым будешь ты!

Воспитатель: про что это стихотворение?  Сегодня мы с вами поговорим о здоровом образе жизни. Кто хочет быть здоровым? А почему вы хотите быть здоровыми? (ответы детей)

В наших силах не только сохранить свое здоровье, но и укрепить его.

Об этом люди придумали пословицы, послушайте их:

«Есть ли большая беда, чем болезни и нужда»

«Я здоровье берегу, сам себе я помогу»

Давайте выучим эту пословицу. (заучивание)

Воспитатель: а сейчас мы поговорим о том, что нам поможет быть здоровыми.

Слайд 1 (режим дня). Посмотрите на экран, что вы видите? (ответы детей)

Я люблю свой режим дня!

Он - помощник  для меня!

Рано я встаю с утра,

В садик мне идти пора!

Не люблю я торопиться,

Не люблю я суетиться,

А режим не соблюдать,

Можно сильно опоздать!

Можно завтрак пропустить

И зарядку пропустить,

А потом мне до обеду

Быть голодным, слабым быть!

Воспитатель: давайте повторим вместе наш режим в садике. (дети повторяют вместе с воспитателем).

Слайд 2 (правильное питание). Посмотрите на следующую картинку, что еще нам помогает сохранить свое здоровье (дети отвечают). Правильное питание – залог здоровья. Поэтому нужно есть овощи и фрукты. В них много витаминов и полезных веществ, которые необходимы для нашего здоровья.  А что нельзя есть много? Правильно, много сладкого, чипсов и  пить газировку. А сейчас поиграем в игру. Дидактическая игра «Разбери овощи и фрукты» (детям необходимо разделить в разные корзины овощи и фрукты).

Слайд 3 (прогулки на свежем воздухе) Обратите внимание на следующую картинку, что на ней изображено? Правильно прогулки на свежем воздухе также укрепляют наше здоровье.

Свежий воздух малышам

Нужен и полезен!

Очень весело гулять нам!

И никаких болезней!...

Слайд 4, 5 (спорт и зарядка). Ребята, что то мы с вами засиделись. Посмотрите на следующую картинку, что нужно делать, чтобы быть здоровым?  (дети отвечают) Правильно, чтобы быть здоровым и крепким нужно заниматься спортом и обязательно делать зарядку.

А давайте сейчас тоже сделаем зарядку.

Физминутка «Веселая зарядка»

Солнце глянуло в кроватку,

Раз, два, три, четыре, пять.

Все мы делаем зарядку,

Надо нам присесть и встать.

Руки вытянуть пошире,

Раз, два, три, четыре, пять.

Наклониться – три, четыре,

И на месте поскакать.

На носок, потом на пятку,

Дружно делаем зарядку.

Воспитатель: какие молодцы, а теперь послушайте загадку

Каждый вечер добрый Гном

К нам приходит в тёплый Дом.

Спать уложит он Ребяток

Караулит у кроваток.

Поправляет одеяльца.

Рады мы за постояльца.

Просыпаются Ребятки

Удирает без оглядки.  (Сон.)

Воспитатель: Правильно ребята, это сон (слайд 6). Сон крайне важен для нашего организма. Наш организм целый день работает и ему нужно отдыхать, и когда мы спим наши силы восстанавливаются и утром мы просыпаемся веселыми и бодрыми. Ребята скажите, что вы узнали на нашем занятии, что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье?  (ответы детей). Вы все молодцы и я желаю вам быть здоровыми и крепкими. А сейчас я предлагаю вам раскрасить раскраски о видах сорта.