Итоговое занятие по дополнительному образованию "Волшебный мир мячей""
план-конспект занятия (старшая группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 64 «Солнечный зайчик» города Смоленска

Конспект итогового занятия

по дополнительному образованию

«Волшебный мир мячей»

для детей старшей группы

Составила: воспитатель

Довжикова Анна Валентиновна

2021 год

Цель: охрана здоровья детей и формирование основ здорового образа жизни.

Задачи:

1. Образовательные:

- закреплять навыки правильной постановки стоп, правильной осанки.

- закреплять навыки владения различными видами мячей, выполнения команд на слух и по показу.

-совершенствовать двигательные  способности и качества (ловкость, сила, координация, выносливость, гибкость, подвижность в суставах).

2.  Воспитательные:

-  воспитывать навыки самоконтроля.

-  воспитывать положительное отношение к занятиям физкультурой.

-   воспитывать свободное общение со взрослыми и сверстниками.

-   воспитывать чувство уверенности в себе.

3. Оздоровительные:

-  профилактика плоскостопия.

-  увеличение мышечного тонуса.

-  укрепление мышц спины и брюшного пресса.

-  формировать навыки расслабления всех групп мышц.

Предварительная работа:

- беседы о здоровом образе жизни;

- работа по программе кружка «Здоровячок».

Методы и приемы:  игровой,  моделирование, пояснение, указание, поощрение,    наглядные.

Оборудование и материалы:  мячи среднего размера (по кол-ву детей), массажные мячики (по кол-ву детей), фитболы (по кол-ву детей), коврики гимнастические (по кол-ву детей) «волшебный» мяч с письмом, апельсины.

Ход мероприятия

Дети входят в зал и встают в одну шеренгу.

- Дети, поздоровайтесь с гостями. А теперь начинаем наше занятие. (Воспитатель берет со шкафа бубен и как бы случайно от туда скатывается мяч. На мяче приклеен конверт.)            

 - Ребята смотрите, это какой-то необычный мяч. На нем приклеен конверт, посмотрим что внутри?

Текст письма:

«Ребята! Сегодня вы можете побывать в моем волшебном  мире мячей, в котором его жители приготовили для вас различные задания ! Если вы справитесь со всеми, вас ожидает сюрприз!» Ваш друг  принц Мячик.

- Ну что, ребята, хотите побывать в гостях у  принца Мячика? Тогда первое задание от  Дедушки Резинового мяча. Он приготовил для нас упражнения. Берем мячи и отправляемся в путь.

Подготовительная часть:

ОРУ с мячом среднего размера

Ходьба:

- ходьба на носках, мяч вверх;

- ходьба на пятках, мяч за голову;

- в полуприседе, мяч сзади;

- в приседе, мяч вверх;

- наклон, перекат мяча руками.

Бег:

- подскоками, касаясь мяча коленом;

- с захлестыванием голени, мяч за спиной.

Ходьба быстрым шагом, мяч в правой руке.

Ходьба с восстановлением дыхания.

Прыжки  с продвижением вперед, мяч между стопами, руки на пояс.

Ходьба, мяч в правой руке.

Основная часть:

- А теперь малыш Чудо-мячик предлагает поиграть  с ним.

I. Самомассаж рук с помощью массажного мяча

1. Мяч находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делать массажные движения, катая мяч вперёд-назад.
2. Мяч находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делать круговые движения, катая мяч по ладоням.
3. Держа мяч подушечками пальцев, делать вращательные движения вперёд (как будто закручивашь крышку).
4. Держа мяч подушечками пальцев, с усилием надавить ими на мяч (4—6 раз).
5. Держа мяч подушечками пальцев, делать вращательные движения назад (как будто открываешь крышку).
6. Подкинуть мяч двумя руками на высоту 20—30 см и поймать его.
7. Зажать мяч между ладонями, пальцы сцеплены в "замок", локти направлены в стороны. Надавить ладонями на мяч (4—6 раз).
8. Перекладывать мяч из одной ладони в другую, постепенно увеличивая темп.

II. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия с массажным мячом

III. Соревновательная игра «Кенгурята»

Дети зажимают мяч между стоп и прыжками продвигаются вперед к корзине, в которую и складывают массажные мячики. 

IV. Комплекс упражнений для укрепления мышц спины и брюшного пресса с фитболом

 - А вот и король  Фитбол приготовил для нас задания.

И.п.-  лежа на спине на полу, прямые ноги на фитболе, опора на пятки. Покачивать фитбол ногами вправо-влево, руки вдоль туловища.

И.п. - лежа на спине на полу, ноги прямые на фитболе. Приподнимать таз от пола.

И.п. — лежа на спине на полу, прямые ноги вместе, руки вытянуты за головой, фитбол в руках. Передавать фитбол из рук в ноги и наоборот.

И.п. — лежа на спине на полу, согнутые в коленях ноги лежат на фитболе, руки за головой. Поднять верхнюю часть туловища к коленям. Можно выполнять одновременно вдвоем.

 И.п. - стоя на коленях на полу лицом к фитболу, разгибая ноги, сделать перекат в положение на живот на фитболе. Ноги и руки упираются в пол. 

И.п. — лежа животом  на фитболе, руки в упоре на полу. Сделать несколько шагов руками вперед и назад. Затылок, шея, спина должны быть на прямой линии.

И.п. - лежа спиной на фитболе, руки в стороны, угол между голенью и бедром 90°, точка контакта с мячом — на средней линии лопаток;

V. Упражнения   « Хатха - йога»

- А няня принца Мячика расскажет нам историю, о том как он искал себе новых друзей. А мы с вами должны все это показать.

Заключительная часть

Релаксация «Море»

- И все друзья сели на кораблик и  отправились на прогулку по морю.

И.п. – сидя на полу. Выполнения движений соответственно рассказу.

-Молодцы! Вы замечательно справились с заданием! Показали себя ловкими, умелыми, дружными!

 Вкатывается в зал "Волшебный мяч, в котором дети находят апельсины.

- Посмотрите, ребята, нам принц Мячик прислал в  подарок апельсины. Как вы думаете, почему он выбрал именно этот подарок для вас? (Ответы детей)

-  Занятие наше закончено, понравилось вам наше путешествие? Что было самым сложным? Что было самым интересным? Давайте попрощаемся с нашими гостями. До свидания.