релаксационные игры и упражнения в работе с детьми
консультация (старшая группа)

Осипова Елена Петровна

Релаксационные игры для работы с детьми

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл relaksatsionnye_igry_i_uprazhneniya_dlya_raboty_s_detmi.docx418.8 КБ

Предварительный просмотр:

РЕЛАКСАЦИОННЫЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ

Игра с песком

          Сядьте удобно. Обопритесь на спинку стула. Закройте глаза. Представьте, что вы на берегу реки. Песок прохладный, сыпучий. Наберём в руки воображаемый песок (вдох). Сильно сжав пальцы в кулак, удержите песок в руках (задержать дыхание). Посыпаем колени песком, постепенно раскрываем пальцы (выдох). А теперь уроним обессиленные руки вдоль тела: лень двигать тяжёлыми руками. http://www.searchmasters.co.nz/images/w800/articles/sandbox.jpg

Факиры

Картинка 114 из 6699

          Дети садятся на пол (коврик), скрестив по-турецки ноги: руки на коленях, кисти свисают вниз, спина и шея расслаблены, голова опушена, глаза закрыты. Пока звучит музыка (медленная), факиры отдыхают.

«Шалтай – Болтай»

Картинка 37 из 4569

          Предложить детям болтать руками, ногами, вертеть головой: «Шалтай-Болтай сидел на стене, Шалтай-Болтай свалился во сне». Дети поворачивают туловище влево - вправо, руки свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слова «свалился во сне» наклоняют корпус тела вниз. Всё это может показать с сам ведущий.

Игра с муравьём

Картинка 20 из 14341

          Представьте, что вы в лесу. Сидите на пенёчке. Под ногами мягкая трава. На пальцы ног залез муравей и бегает по ним. С силой натянуть носки на себя, ноги напряжённые, прямые (вдох) прислушаться, на каком пальце сидит муравей (задержать дыхание), сбросит муравья с пальцев ног (вдох). Носки вниз, в стороны, расслабьте ноги. Ноги отдыхают. Упражнение повторить 2-3 раза.

Холодно – жарко

Картинка 0 из 68Картинка 0 из 68

          Медвежата в берлоге. Мама – медведица ушла. Подул холодный ветер и пробрался сквозь щёлки в берлогу. Медвежата замерли. Они сжались в маленькие клубочки, греются. Стало жарко. Медвежата развернулись. Опять подул северный ветер…повторить 2-3 раза.

Петрушка прыгает

Картинка 9 из 2588

          Играющий изображает Петрушку, который мягко и легко прыгает. Прыжки на двух ногах одновременно с мягкими расслабленными коленями и корпусом, висящими руками и опущенной головой. Выразительные движения. Ноги согнуты в коленях, корпус тела слегка наклонён вперёд, руки висят вдоль тела, голова наклонена вниз.

Спящий котёнок

http://s008.radikal.ru/i306/1112/05/122eb7484fb5.jpg

      Ребёнок исполняет роль котенка, который ложится на коврик и засыпает. У котёнка мирно поднимается и опускается животик. Этюд сопровождается колыбельной музыкой.

Картинка 17 из 7164

Солнышко и тучка

          Солнце зашло за тучку, стало свежо: сжаться в комок, чтобы согреться (задержать дыхание). Солнце вышло из-за тучки. Жарко – расслабиться: разморило на солнце (на выдохе).

Фея сна Картинка 70 из 74231

          Дети сидят на стульях, расставленных по кругу на достаточно большом расстоянии друг от друга. Звучит колыбельная музыка. К детям подходит девочка с тоненькой палочкой в руке – это фея сна (может подойти мальчик-волшебник). Фея касается плеча одного из играющих палочкой, тот засыпает (наклоняет голову и закрывает глаза). Затем фея обходит остальных детей, касаясь их волшебной палочкой. Фея смотрит на детей: все спят. Фея улыбается и тихонько уходит.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Релаксационные игры и упражнения для работы с тревожными детьми.

В детском саду наряду с гиперактивными, агрессивными и конфликтными детьми встречаются и очень тревожные дети. Такие дети отличаются постоянным беспокойством, тревожностью, раздражительностью, нарушен...

Практический материал по теме "Словесные игры и упражнения для работы с детьми на занятиях по развитию речи"

Занятия по развитию речи можно проводить в соответствии с лексическими темами. Дидактические игры и упражнения предворяет познавательная часть, которая ориентирует педагога в объеме информации, к...

Игры и упражнения для работы с детьми, имеющими нарушения чтения

 В последние годы наблюдается резкое увеличение числа детей с различными речевыми нарушениями, поступающих в начальные классы общеобразовательных школ. Особенно распространёнными являются ...

Практический материал по теме "Словесные игры и упражнения для работы с детьми на занятиях по развитию речи"

Занятия по развитию речи можно проводить в соответствии с лексическими темами. Дидактические игры и упражнения предворяет познавательная часть, которая ориентирует педагога в объеме информации, котору...

Релаксационные игры и упражнения в работе с тревожными детьми.

Нередко в детском саду наряду с агрессивными, гиперактивными детьми встречаются и тревожные дети. Таких дошкольников немало, и работать с ними не легче, а даже труднее, чем с другими категориями "...

Релаксационные игры и упражнения в работе с тревожными детьим

Релаксационные игры и упражнения в работе с тревожными детьми.Нередко в детском саду наряду с агрессивными, гиперактивными детьми встречаются и тревожные дети. Таких дошкольников немало, и работать с ...

РЕЛАКСАЦИОННЫЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ В РАБОТЕ С ТРЕВОЖНЫМИ ДЕТЬМИ В ДОУ.

Умение расслабиться помогает одним детям снять напряжение, другим – снять возбуждение, сконцентрировать внимание. Специально подобранные игровые приемы, игры и упражнения помогают дошкольникам р...