Значение упражнений и игры с мячом для детей дошкольного возраста
консультация

Значение упражнений и игр с мячом для детей дошкольного возраста

Подготовила Литвинова Н.В.

инструктор по физической культуре

      Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают упражнения и игры с мячом.   Мяч - это снаряд, который требует ловкости и повышенного внимания. Упражнения в бросании, катании, ведении мяча способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствует пространственную ориентировку, формируют умения действовать с мячом, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилие с расстоянием, развивают выразительность движений.      Занимаясь с мячами различного веса и объёма, развиваются не только крупные мышцы, но и мелкие. Увеличивается подвижность в суставах пальцев и кистей, голени и стопы, усиливается кровообращение. При систематическом обучении дети без проблем совершают сложные координированные движения, начинают логически осмысливать свои действия, значительно улучшаются навыки владения мячом: свободно держать, передавать, бросать, вести мяч, следить за ним. Кроме того, правильно подобранные упражнения с мячом могут способствовать выработке таких психологических качеств, как внимательность, инициативность, целеустремленность. Игры с мячом являются средством гармонического развития ребенка, благополучного эмоционального состояния,  управления собственным поведением.     Игры с мячом – не только интересное развлечение, в значительной мере они способствуют развитию координации движений, что очень важно при обучении письму, рисованию, конструированию.

     Спортивные игры и упражнения с мячом подбираются с учетом возраста, состояния здоровья, индивидуальной склонности и интересов ребенка. В них используются лишь некоторые элементы техники спортивных игр, доступные и полезные детям дошкольного возраста. На основе этих, разученных детьми, элементов, могут быть организованы и игры, которые проводятся по упрощенным правилам. Спортивные игры с мячом развивают физические качества: силу, быстроту, ловкость, выносливость. В спортивных играх с мячом у ребенка повышается умственная активность, ориентировка в пространстве, развивается сообразительность, быстрота мышления.      Возникновение в игре неожиданных ситуаций приучает ребенка разнообразно использовать приобретенные двигательные навыки.

     Спортивные игры с мячом как средство физического воспитания способствуют оздоровлению ребенка благодаря проведению игр на свежем воздухе, а также активизируют творческую деятельность, самостоятельность, проявления раскованности, свободы в решении игровых задач.

     Как метод физического воспитания спортивные игры и упражнения с мячом способствуют закреплению и совершенствованию движений ребенка.

     Особое место должно отводится играм и упражнениям с мячом в системе физического воспитания детей старшего  дошкольного возраста.