«КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ

С ТАКТИЛЬНОЙ ДИСФУНКЦИЕЙ?

ТАКТИЛЬНЫЕ СТРАТЕГИИ»

На что обратить внимание?

• Постельное бельё
• Швы
• Пижама
• Температура комнаты

Тактильные стратегии

• Прикосновения с нажатием, массаж и тепло служат успокаивающими средствами для нервной системы.
• Используйте мягкие простыни и одеяла с большим содержанием хлопка.
• Ребёнку нужна приятная и удобная пижама.
• Возможно, ребёнку будет комфортнее засыпать, обнимая мягкую игрушку.

На что обратить внимание?

• Ярлыки
• Покупка новой одежды и обуви
• Плотность ткани
• Длина рукавов, юбки, брюк
• Обувь закрытая\открытая
• Переход между сезонами
• Головные уборы и шарфы

Тактильные стратегии

• Срежьте ярлыки. Ребёнок может почувствовать дискомфорт из-за ярлыка не сразу, лучше перестраховаться.
• Стирайте новую одежду, прежде чем предложить её ребёнку. Это сделает одежду мягче.
• Предложите ребёнку носить бельё или носки наизнанку или купите бесшовное бельё.
• Учитывайте рисунки на тканях, вышивку, декор из стразов. Они тоже могут приносить дискомфорт.
• Учитывайте плотность ткани, её прилегание к телу.
• Обратите внимание на обувь. Есть дети, которым нужна обувь со шнурками, чтобы она плотнее прилегала к ноге. Другим же, наоборот, комфортнее в свободной обуви или вовсе босиком.
• Обратите внимание на длину рукавов, юбки, брюк. Некоторых детей выводят из равновесия постоянные прикосновения ткани к ногам при ношении коротких шортов или юбок. Другие же готовы круглый год ходить в шортах и

майках без рукавов. Многим сложно даётся переход на другую одежду при смене сезонов.

На что обратить внимание?

• Температура воды\воздуха\пола
• Купание в ванной\душе\тазике
• Мытьё головы
• Использование мочалки
• Вытирание

Тактильные стратегии

• Учитывайте температуру воды. Пусть ребёнок сам выберет комфортную для него температуру.
• После купания ребёнку может быть комфортнее вылезать на мягкий тёплый коврик. Если есть возможность, согрейте полотенца, пусть они также будут мягкими, приятными к телу.
• Выбирайте купание в ванной, душе или тазике в зависимости от предпочтений ребёнка
• Перед мытьём головы можно проиграть ситуацию на кукле. Массаж головы перед намыливанием шампунем может помочь снизить дискомфорт. Смывать шампунь можно с помощью ковшика, так легче контролировать подачу воды. Можно дать ребёнку маленькое полотенце, чтобы он сам мог защитить глаза и лицо от попадания воды.
• Используйте комфортную для ребёнка мочалку.
• Используйте жидкое или твёрдое мыло в зависимости от предпочтений ребёнка.
• Вытирая ребёнка, используйте сильные нажатия.

На что обратить внимание?

• Расчёсывание
• Спутанные волосы
• Использование резинок, заколок
• Посещение парикмахера
• Уход за ногтями

 Тактильные стратегии

• Используйте постоянное, предсказуемое нажатие для снятия стресса и расслабления тактильной системы.
• Надавите на корни волос перед расчесыванием, проговорите, что этим вы хотите помочь подготовить голову ребёнка к расчёсыванию.
• Используйте средства для волос, облегчающие расчёсывание.
• Используйте компрессионный жилет, ощущения сдавливания помогут снять стресс.
• На приёме у парикмахера необходимы защита на шее и накидка, чтобы туда не попадали волосы. Перед стрижкой может понадобиться массаж головы.
• Используйте фен, что бы удалить состриженные волосы с лица, шеи.
• Используйте тактильные ванночки с крупами, тёплой водой перед стрижкой ногтей.
• Сделайте прикосновения предсказуемыми: во время расчёсывания, стрижки волос или ногтей проговаривайте свои действия вслух, рассказывайте,

сколько осталось срезать ногтей и т. п.

 На что обратить внимание?

• Температура воды
• Щётка
• Прием у стоматолога

 Тактильные стратегии

• Используйте тёплую воду для полоскания рта.
• Для начала можно использовать щётки, надевающиеся на палец взрослого, обучающие щётки NUK. Потом – просто мягкую щётку.
• Используйте электрическую щётку, которая обеспечивает ощущение вибрации.
• Перед чисткой зубов предложите ребёнку кусочек льда или замороженного фрукта, чтобы охладить полость рта.
• На приёме у стоматолога можно использовать тяжёлую накидку для рентгена или предложить ребёнку мячик, подушку или мягкую игрушку для объятий.

 На что обратить внимание?

• Унитаз
• Туалетная бумага

Тактильные стратегии

• Предложите ребёнку мягкое сиденье. Можно включать обогреватель, чтобы сиденье было ещё и тёплым.
• Используйте туалетную бумагу с мягкой, нежной текстурой
• Используйте влажные салфетки.

На что обратить внимание?

• Текстура, соединение текстур еды
• Температура еды
• Расстояние за столом с другими детьми

Тактильные стратегии

• Используйте тарелки или контейнеры с разделителями, чтобы различные текстуры еды не смешивалась между собой.
• Перед едой предложите ребёнку кусочек льда или замороженного фрукта, чтобы подготовить полость рта.
• Сажайте ребёнка за столом на расстоянии от других детей.

На что обратить внимание?

• Активные игры
• Пачкающиеся игры
• Игры с мелкими предметами или манипуля-

цией предметами

Тактильные стратегии

• Поощряйте участие в активных играх с правилами.
• В пачкающихся играх используйте инструменты, перчатки, чтобы руки ребёнка оставались чистыми.
• Ранжируйте игры по степени аккуратности от самых стерильных до самых пачкающихся. Предложите ребёнку дать оценку игре по этой шкале, подумайте вместе с ним, что поможет перейти на следующий уровень.
• Игры на мелкую моторику ранжируйте по уровням сложности. Ребёнок будет понимать, к чему стремиться, какие навыки практиковать.

* Определение тактильной дисфункции приводится в соответствии с книгой Кэрол Сток Крановиц «Разба- лансированный ребенок»